其实预兆一直都有，只是很多人从来都不注意罢了。
我们科常说的一句话，心梗也好，脑梗也罢，其实严格意义上讲不是心脏和大脑本身有了问题，而是供应心、脑的血管堵塞了。所以本质上来讲，心梗脑梗是一种血管病。
明白了这一点，你就会理解，为什么所有医生所强调的都是降血压，降血糖，降血脂，是为了让血管更通畅。如果把自身血管当成一条高速公路，高血压则是超载的大货车，降低公路质量和稳定性；高血脂是公路旁一堆堆的垃圾，没人清理，时不时风一吹就在路上摊开了，影响公路通畅性；高血糖就像在高速上穿插着自行车，所有车都不敢开快；而最后在如此混乱的交通条件下，出了车祸路堵了，心和脑就“梗”了。
所以你看啊，这个事是有预兆的，我们说：每一次严重的事故背后,必然有29次轻微事故和300起未遂的先兆以及1000起事故隐患。这句话同样适用于心梗和脑梗。很少有人说自己以前检查都正常，突然就梗了，这种概率类似平地翻车，出现了是意外事件。我在临床听说的最多的还是高血压10+年，糖尿病5+年，高脂血症干脆都没查过的，不难想像那会是一条千疮百孔的公路，出事故只是早晚的事。
如果题主想问“脑梗”“心梗”在发病前10分钟~半小时或者1~2天前有什么预兆吗？说实话，很难预测，就像一条路你也说不好什么时候就会翻车。如果硬要说，有人会在心梗前有强烈情绪波动（电影里吵着架突然捂着胸口倒下是可能的），有人会脑梗前有过头晕、黑懵的症状。但是更多的人只是突然发作，然后进入抢救环节的。因此，与其去关注那些不确定的东西，我们为什么不去打扫自己身体里的公路，减少这些安全隐患呢朋友？
我是酱油，北京三甲医院心脏外科医师，热爱科普，喜交朋友。欢迎管着或留言，我会尽自己最大努力为大家解答的！
