感觉活不下去怎么办？

你是遇到怎么样的困难了呢？致使你感觉活不下去了。

是因为没有找到工作吗？找不到工作的人多了，努力地去找呗，暂时找不到适合自己的，就找一个能够有事做，有钱挣的活，先干着。

一边干着，一边再找自己想要的工作，人不能闲着，闲着就爱胡思乱想，想得多了，烦恼也就多了，让自己忙起来，辛苦且快乐着。

是因为失恋了吗？想离开你的人，你就放他（她）走吧，“强扭的瓜不甜”，天下人那么多，为什么要找一个不喜欢自己的人呢，找一个爱自己的人，远比找一个自己爱的人要靠谱的多。

“莫愁前路无知己”，打起精神来，把自己活得风风光光的，有更好的人在等待着你，只要鲜花盛开，不愁蝴蝶自来。

是因为有病痛吗？不要惧怕，坚强一点，现在的医学水平已经发展得很好很快，除了好好地配合医生的治疗之外，病人的心态更重要。

人的生命只有一次，弥足珍贵，好好珍惜还怕来不及呢，怎么可以轻生呢！想一想自己的父母，他们把自己养大成人有多么的不容易！他们又是多么渴望自己的孩子幸福啊！

人最大的成功，就是好好地活着！

希望我的回答能够帮到你！

死的勇气都有，你还怕活着？常言道：好死不如赖活着！这句话说的一点没错，父母给了你生命，是让你在这个世界好好的活着，看着你幸福快乐，怎可以轻易放弃自己的生命？有些人想活都没有机会！

为什么没有了活下去的勇气？如果因为感情，千万别犯傻，让你痛苦的那个人值得你这样做吗？你走了，他最多内疚一阵子，他照样会娶妻生子，照样过着舒服的日子，而你是谁，他早就忘得一干二净，值吗？你应该学会放下，好好的活下去，活的更优秀，活的更精彩！

如果是因为工作上遇到不顺心，或者因为钱，千万别灰心，换个环境，换种心情，一切从头开始，只要放平心态，只要肯努力，一切都还来得及，天塌不下来！

你觉得没有勇气活，那些想活老天爷都不给机会的人又怎么办呢？一个人从生到死最多能有多少年，为什么不好好珍惜呢？

好好活着，给自己一个机会，没有过不去的坎儿，没有解决不了的问题，车到山前必有路！这么漂亮的世界，不好好看看，也对不住自己来世上走这一遭啊！加油！

可能每个人都会经历活不下的那种感觉，不过那种感觉大部分人都只是一闪念，之后便又坚强勇敢地活下去了。偶尔也会有极个别的人感觉活不下去，长期陷在那种阴郁的氛围中走不出来，真的也就活不下去了。

以前我有一位叫杉杉的女同事，她因为婚姻的问题长期陷在一种患得患失的情绪中，而且还经常跟踪她老公，惹的她老公忍无可忍就和她离婚了。离婚后刚好赶上过春节，就在大年三十的那天晚上，孤独一人的她感觉活不下去了。

幸好她给我打了一个电话，我便劝她赶快从她家里那死寂般的环境中挣脱出来，我让她一刻也不要停留，穿上大衣就走出门来，走到我家来，和我家人一起吃年夜饭。

她也听了我的话，就走了出来，她说走在路上她的感觉就好多了，进了我家的门后看着热气腾腾的氛围，她那先前还很强烈地活不下的感觉竟消失了。大年三十过后，她便锁了自家的门，搬回娘家住了一段时间。之后，她就完全摆脱了那个不好的念头。

有时候，遇到不如意的事或者身处困境的时候，独自一人呆着时就会产生活不下的感觉。这种时候一定要走出去寻找帮助，或者到充满正能量的气氛中，让自己受到感染，从而摆脱那种不好的念头，得到新生。

2020年6月份的时候，我也有这个念头。

在我家里，传统家庭，男主外，女主内，他做啥事都不用跟我商量，商海沉浮，今年到了给不出钱的地步。目睹他到处贷，到处借，急红眼那种，啥钱都敢要，劝他倒闭破产，他不同意，不甘心，他说：如果什么业务都没有，背一身债务，堵门要钱的更多，如果你害怕受牵连，我们去离婚划清界限。（我50多岁，他居然跟我提离婚，绝望透顶）

我跟他公司财务经理交流，请他站在专业的角度剖析，在公司讲讲，不要硬撑。

财务经理说，这么多年，老板不是一般地“倔”啊，没人劝得动，很多事情，一开始就不看好，他偏偏说“能行”，钱都是那样亏掉的。

他还说：“你就在家做你的家庭妇女，公司的事，你不要过问，也不要来公司。”

这个财务经理，五月份的工资都不要，说句辞职，就跳槽了。

我睡不着觉，吞不下饭，觉得世界末日要来了。当时又面临小孩七月的中考，所以，又不能去死，苦熬。

心被巨大的恐惧包围，孩子叛逆，老公心情不好，在家里，他俩任何“不配合”的行为，或者言语，我都会激烈反应，号啕大哭，如履薄冰。

孩子考完后，我买票回了一趟老家，跟爸妈住了十几天，八十几岁的老父老母，油干灯熄，睁眼吃饭，闭眼睡觉，他们与外界不再来往，他们只关心两件事：

第一，每月工资是否正常发放。

第二，自己还能活多久。

这次回乡之行，平复了我的焦虑和狂躁，岁月虐我千百遍，我待岁月如初恋，遇上这样的事或“人”，是“缘分”，也是“在劫难逃”。

所以，我不知道你遇到什么样的事情，为什么也感觉活不下去，建议你，多想想孩子，去看看父母，如果找不到倾诉的人，尝试离开现在的生活环境，出去走一走，都能缓解缓解。

最主要的，你对生活要有信心，死，很容易，但解决不了问题，既然解决不了，就交给时间吧，太用力和太用心，都会适得其反。

抱抱你，希望你早日赶走心魔，我们一起加油。

终有一天很想活下去可能就没机会了，何必急于一时呢？那一天迟早的事，还不如趁现在活着的机会好好活着

勇敢点，活着就是胜利。

回答这个问题。我认为，只要能吃，能喝，或者说，有吃，有喝，就能活下去，在黑暗里，在灾难中，幸存者就是证明，只要能心存阳光，那么就能拥有活下去的希望，俗话说，山不转，水转，风水轮流转，明年到我家。山重水复疑无路，柳暗花明又一村，前途是光明地，道路是曲折的，珍惜生命，热爱生活，OK，个人观点，不喜勿喷。谢谢了。

不知是什么原因使你感觉活不下去，也不好去过多地猜测，如果是因情所困，那你肯定是自寻烦恼，有情人终成眷属，一方没情那就一拍两散好了，萝卜白菜，各有所爱，人生的路还长着呢，跑了乌鸦，说不定喜鹊就该来了。如果是因为失业了找不到合适的工作，那就先找个简单活先干着，骑着马好找马呀。再如果你不是因为难缠的病痛，而是一个健康正常的人，那你就是心理上有点问题了，有必要去看看心理医生，再就是看看你周围的人，想想为啥都是同顶一块蓝天，都是好胳膊好腿，人家为什么就能整天开开心心欢蹦乱跳的，你为啥就不能呢？

早先有哲学家说过：“人生本身没有意义，但你要付于它意义，它才会有意义。”珍惜你现在的生活，你的父母把你带到这个世界上来并含辛茹苦把你拉扯大容易吗？你报答过没有？遇到一点挫折就感觉活不下去了，那是弱者的表现，没有过不去的坎，生活多美好，且行且珍惜吧。

为何原因让你对生命如此悲观，不管发生什么，都要勇敢的活下去，活下去就有希望，给你推荐一名演说家，

尼克胡哲1982年出生于澳大利亚墨尔本。他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，用他的感恩、智慧和坚韧的毅力面对生活中的挫折。

没事看看他的视频，非常正能量，也许会帮到你，加油，灿烂的明天属于你

各位朋友大家好，我是 寂寞长江横渡 今天要给大家分享一个话题是我自己的真实感受的经历。

没有一个负债的人不委屈，每一个负责人都在熬，有兄弟给我聊天，昨天亏完了两百多万，有信贷的、朋友的、信用卡的，然后还有贷款的....他现在生不如死他不知道该怎么办？他也不知道接下来日子会发生什么样的？

我相信所有的人都是这样的心理负债之后，每个人都很委屈，尤其是自己无法还清的那一刻，没有收入，没有人帮，没有人脉，啥都没有，光杆司令，一个甚至还要承受来自于家庭的压力，很多人有泪无处可流，有话无处可说，这就是负债心里，每天要面临着外界的催债，对内面临着朋友亲戚的压力。

人生很无奈，很多时候都生不如死，觉得死了还轻松一点，我当初也是这样子的。我记得特别清楚，在我那一天亏完了几十万之后，我心里特难受，非常非常非常难受，然后我做了一件什么事？我马上就给我的一个朋友打了一个电话过去聊了一个多小时，因为他当初也亏了那么多钱，他亏了两百多万后来差八十多万，他都亏八十多万，那是差马云的，就是里面那个最高额度是一百万的，马云给了他八十万的额度他就背着他老婆的，因为他为什么能够拿到八十万的额度因为他是开淘宝店的，他是一个商家，因为它的销量还不错的所以那天我跟他打了电话之后，晚上凌晨十二点多的时候他还在忙，他现在一个月有十几到二十万还不错的，他说我自己熬一熬然后瞒着老婆一个月了，存个三五几万块钱进去，一年一点点，还到二三十万到三四十万也差不多到两年时间，就把它熬过来因为他不敢给他老婆讲因为他的钱本来是还清了的，他又把它搞出来，又把它弄了，所以他老婆不知道呢？还是只有两个字熬呗。

那我们怎么去减轻自己的痛苦了，让自己充实起来，当你开始充实起来的时候，你的痛苦就慢慢的减弱了，因为你的注意力已经不在这个痛苦上面，我是真实的感受，当时我给他打电话的时候，我心里面在想一个问题，“兄弟搞几十万块钱给我了，我把钱还完”，我是这样子想的，但是不敢开口因为人家也没有。

那么在那几天啊，我特别的痛苦，那过了那几天我心里就好多了，在那几天之间我不断去做事情，比如说我在和别人交流的时候，我哪有时间拿着手机去忧郁？没有；比如说我在谈客户的时候，我哪敢有精力去拿手机聊？没有的。

所以被迫到自己慢慢的去想其他的事情，痛苦就减弱了，所以当你们现在所有人负债的时候，要用我这种方法，你拼命地去赚钱，拼命的去做事情，当你做的事情的过程当中痛苦减弱了。

而且，你也在积累自己的事业，一举两得。但是大部分人都不愿意这么去做，他永远沉浸在这个痛苦当中，他永远沉浸在他当下的困难当中，我该怎么办？谁帮我？对吧。

所以我想告诉你的事你不要这么去想和做，人之所以痛苦，就是因为你太闲了，你闲下来只有用自己的时间用在你去想这个痛苦，当你充实起来时候，哪有时间嘛没有的，但不知道怎么充实的，没关系，找我，咱们一起聊一聊我可以给你讲讲我当时怎么过来的，我经历了几个阶段的波折？我不止一次的我跌入低谷至少知道是三次，所以你才会看见现在坦然的我，有句话是这样子讲的，送给你们所有的人：“未曾清贫，难做人，不经打击，永天真”。现在你痛苦其实就是一种天真，但是这不是我们的灾难，而是我们重生的起点，小伙伴们加油。