如何得知身体内的尿酸水平有没有升高？一般而言，通过这睡觉时的3个异常表现，就可以推断出来了。如果这三个异常表现，你也一个也没有，那说明肾脏还算健康。

1.睡觉时关节疼痛

尿酸的含量增加以后，就会在身体内积聚，尤其是一些关节部位，这些尿酸可以经过日积月累，最后沉积于关节部位，比如说手指的小关节，还有脚趾关节，等等，大量的尿酸会在相应的部位开始结晶，所以当关节在活动的时候，这些结晶体会刺激关节，从而产生疼痛。因此，如果在睡觉的时候，没有任何缘由，导致了关节疼痛，特别是小关节的疼痛，大家就需要注意了，很可能就是尿酸水平升高所致的。

2.睡觉时倍觉口渴

如果在睡觉的时候，出现了严重的口渴症状，也需要引起大家的重视，为什么呢？因为人体在睡眠状态下，肾脏还是处于不断代谢状态的，不过这个时候的代谢速度，相比清醒状态下，是完全减慢了的，所以身体可以确保肾脏代谢的水分是充足的。不过，如果在睡觉的时候，身体摄入水分充足的情况下，还是会表现出口渴的现象，而且尿液的量也不多，这个时候就需要注意了，可能跟身体内的尿酸水平升高有关系。有时候，即使是起床喝水以后，口渴症状还是无法缓解，就更应该怀疑，尿酸的水平是不是升高了。

3.睡觉时排尿异常

有的人会误以为，晚上夜尿增加，是身体内的血糖增多了，出现了糖尿病的前兆。事实上，除了糖尿病会造成这样的情况之外，尿酸也会引起，而且伴随着尿酸的水平升高之后，尿液还会有大量的泡沫，所以如果晚上起床解小便，发现有大量的泡沫尿，也应该引起重视，看看是不是尿酸增高了。

尿酸一高，睡觉会有哪些症状？严重吗？

很多人在体检中会发现血尿酸升高，其他血液化验的指标没有什么异常，那么尿酸升高严重吗？会不会有什么症状？

人体内尿酸来自食物和体内大量的各种细胞的核酸，经代谢转变为核苷酸。核苷酸内的嘌呤在体内一系列酶的作用下分解成的最终产物是尿酸。在正常情况下，体内的尿酸主要南肝脏和小肠处生成。尿酸约80%由肾脏排出，其余20%由唾液、汗液和呼气排出。

血液中尿酸测定是诊断痛风和高尿酸血症的唯一手段。测定尿酸应在空腹情况下采血，以免受饮食的影响。血液中尿酸明显升高的原因大体上有两类：一是尿酸生成过多，这也与日常进食中含核酸或嘌呤等物质过多有关；二是排泄减少，即有肾功能的障碍而影响排泄。这两者的鉴别要靠同时检验血液中的尿酸和尿液中的尿酸／肌酐比值来确定。如是尿酸生成过多，两者均明显升高。如是排泄减少，则尿中的尿酸/肌酐比值不升高甚至减少，而血尿酸明显升高。老年人的核酸代谢功能和肾脏功能均有减低，故尿酸升高多发生在老年人。

近年来，发现许多中年人甚至青年人的血尿酸升高。这与饮食结构不合理有很大关系。同时，由于尿酸研究的深入，医学家们发现，高血压、冠心病、糖尿病和代谢综合征等患者也常有高尿酸血症，且已经成为这些疾病的独立危险因素。

肥胖者，尤其是中心性肥胖，也常有尿酸升高，且与发生上述疾病有密切的联系。所以，现在尿酸检验的临床应用价值已更加重要。

当体内尿酸量过多时，尿酸易在末梢血流缓慢部位形成结晶。这种酸性的结晶颗粒对周同组织有强烈的刺激作用，使局部红肿，刺痛，造成尿酸性骨关节炎或典型的痛风小结。在手指、脚趾、手足关节、耳垂等部位出现刺痛(尤以夜间更明显)、红肿，行动障碍，经检验血中尿酸明显升高，即为典型的痛风病。尿酸结晶也容易在肾小管内形成，发生肾结石或由尿酸刺激而形成间质性肾炎或肾功能障碍。由于尿酸经由肾脏排出，故对肾脏造成损害最为常见。

有的患者没有以上的症状，但血液中的尿酸量明显升高，可有多种原因，统称为高尿酸血症。一般血尿酸升高初期，是没有明显症状的，一旦感觉到了明显的疼痛，那么很可能已经产生了痛风石。痛风病有特效的药物可以治疗，但难以根除。有一类治疗药物可抑制尿酸的生成，另一类可促进尿酸由肾排出。但长期用药也会影响肝肾等的功能，于是停药后痛风常会复发。因此，重要的是控制饮食中核酸和嘌呤的摄入量。患者应限食海鲜类、动物内脏、啤酒等，应适量服用碳酸氢钠或碱性食品，使尿液保持中性或弱碱性(pH6.5左右)，以避免尿酸在酸性环境下形成结晶而损伤肾脏。

我是黄志艳大夫，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在痛风的困扰，请把这篇文章转给他们吧！

你好，我是风湿免疫科乔方医生，原四川省人民医院全科医生，这个问题我来回答。

都知道，尿酸高可能会引起痛风，而绝大部分痛风发作，无论首次或是复发，都是在半夜、凌晨熟睡的时候，第一跖趾关节剧烈疼痛而惊醒。

那尿酸高的人群，睡觉的时候，除了痛风发作这个明显的症状外，还会有其它细微、不易联系到尿酸高的症状吗？

当然有!

一、腰疼，不一定是身体被掏空

中年男人，一旦说：“我腰酸、腰疼、腰胀！”同性朋友往往都会莞尔一笑：“是不是身体被掏空？”

其实除了“身体被掏空的”小部分可能，还有可能是“身体被塞满了”。

如果不是从事长期伏案工作、弯腰劳作的农田活路或是大量负重的搬运工作，那出现脊柱关节不适的腰部症状可能性较小。

若反映的腰疼的症状是非脊柱关节的情况，很大可能是肾脏问题。因为尿酸经人体肾脏排出，尿酸超过肾脏日常排泄量，在800mg~1000mg以上，就会造成长期尿酸排泄障碍，影响肾功能。主要影响就是尿酸盐超过饱和度，析出的结晶沉积在肾部，形成尿酸结石，就会发生腰痛的情况。

有研究表明，血尿酸水平和尿路结石具有密切相关性。肾结石患者中，痛风的患病率高达8.6%，痛风患者的肾结石患病率更是高达13.9%。

所以，一旦发生肾结石，要明确结石类型是否为尿酸结石，方可对症治疗。

二、尿液颜色异常与尿量异常

正常人排出尿液的颜色是淡黄色，除非你经常喝浓茶、咖啡，或者长期处在缺水的环境下，否则通常每天排出的“垃圾混合液”都会是这样的，其中带有无机盐、尿酸、尿黄素等物质。

如果尿酸过高，尿液就可能出现褐色、棕褐色或者茶水、洗肉水样的尿液，除去颜色变化，还会出现泡沫。这是尿液中蛋白质、尿酸盐超标的表现，因为肾脏过滤和泌尿系统代谢功能下降。如果每天的尿量低于1500毫升，那肾脏过滤功能肯定也出现了异常；当然，若尿酸值超标不多，在没有痛风之前尿液颜色和正常人区别不大。

三、安静美男子突变为“雷震子”

曾看见过一个段子，相亲时，女生问男生：“你睡觉打鼾么？不睡眠差，无法接受打鼾的！”

很多人，年轻时睡觉不打鼾，偶尔在工作劳累、酒后或感冒鼻腔堵塞时会打鼾，这比较常见。

但如果有一天，工作轻松、无夜生活、作息规律且呼吸系统没毛病的枕边人，从以前从不打鼾的“安静美男子”，突然变成每晚睡觉打鼾的“雷震子”，那就要注意了。

因为无缘无故开始打鼾，肯定呼吸不畅。尤其是肥胖“油腻”中年男性，更要注意。高尿酸与肥胖通常同步进展。高尿酸虽然算不上打鼾的直接原因，但是在潜移默化中影响着呼吸系统。

四、半夜都会渴醒喝水

如果平时饮食正常，不抽烟，一般晚上睡觉时，不会出现口水少、口干和频繁喝水的情况，除非睡前吃过咸、过甜的东西，比如咸鸭蛋、咸鱼、腊肉、糖等。

如果一向饮食清淡、也未抽烟喝酒，睡前、甚至睡着后觉得口渴，而且喝完一大杯水后，还是觉得不解渴。那么也要提高警惕了：因为尿酸超标后，肾脏等泌尿系统异常，就会让人体内处于缺水情况。所以风湿免疫科医生常常建议尿酸超标者日均饮水要超过2500毫升，这是其中的道理之一。

五、没缘由出现下肢水肿

如果运动过度或者是运动不当，包括跑步、骑车或者登山等，当你睡前在床上躺着，慢慢发现下肢开始有肿痛现象，这是很正常的。

但是如果什么都没做，日复一日、年复一年的工作和生活，没有剧烈运动的时候出现下肢水肿，那就要注意可能尿酸高了。还是前面的道理，尿酸高影响肾脏，人体泌尿系统异常，身体内的水循环出现故障。少部分痛风和高尿酸血症、亚痛风者都可能出现下肢水肿的情况。

六、“三高”症状出现或加剧

若你是一名高血压患者，症状本控制得不错，但发现同样量的药，效果越来越不稳定，或者在早上睡醒起床后，数据相比以前，低压更低，高压更高。那你要排除自己是否是受尿酸的影响了。这四高作为“好”朋友，互相鼓励，互相“进步”。若有一天你出现四高中任意一高，都应该注意另外三高进展。

别小瞧高尿酸，它常常和高血压、高血糖和高血脂狼狈为奸，尤其高尿酸血症变成痛风后，更是成为超级坏蛋——科学研究，痛风患者发生糖尿病的概率比一般人群要高2~3倍；大约50%的痛风患者最后都会与高血压作伴；40%~70%的痛风患者患有高血脂症。

尿酸高不可怕，可怕的是急性痛风。现在的医疗条件和医疗水平，可以保证大家定期体检及早发现疾病。

出现了以上情况，建议去医院全面检查一次，血尿酸是常规检测，简单、花费也低。就算发现了尿酸高，采用合适的生活方式调整或者药物治疗，也可以轻易把痛风拒之门外。

如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞；如果您有不同的观点，也欢迎您在下方留言，大家共同探讨，谢谢。

高尿酸血症是一种常见的代谢疾病，主要由于体内嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄出现障碍导致。

一般来说，男性尿酸值高达420 μmol/L，女性尿酸值高达 360 μmol/L，即可确诊。

睡觉时出现3种表现，说明尿酸太高了，需警惕

表现1：关节疼痛

夜间，人体活动减少，血液流速减慢，尿酸结晶的析出也会增加。

这些结晶慢慢沉淀在关节处，会引发关节疼痛、肿胀，一定要警惕，这是痛风的前兆。

表现2：夜尿异常

比如尿液颜色较深，甚至深如浓茶，或者尿液泡沫较多等异常。而且还有夜晚起夜次数增多之时，就要警惕尿酸超标的情况了。

尿酸的排泄，主要通过尿液排出体外，一旦尿酸过多，便会损害肾脏功能，影响排尿。所以若常出现上述的情况，需小心尿酸超标损害肾脏的健康。

表现3：腰痛

夜间尿酸结晶析出加速，一旦沉淀在肾脏，会引发肾结石、肾绞痛等，损害肾脏健康，进而导致腰部容易出现疼痛。

同时会影响睡眠质量，出现入睡困难、失眠多梦等症状。

尿酸高的并发症较多，肾衰竭、痛风等，其中最常见的就是痛风。因其发作时如白虎历节，让人闻之色变。

尿酸高向痛风发展要经过4个时期，需了解。

时期1：高尿酸血症期

处于这个时期的人群除了血尿酸升高外，并未出现痛风的临床症状。

虽然只有约十分之一的高尿酸血症患者，最终会发展为痛风。但切莫因此而存有一丝侥幸，忽视尿酸高的危害，反而大大增加痛风的发病风险。

时期2：痛风早期

血尿酸持续性增高，会导致急性痛风性关节炎突然发作。

绝大多数人是在睡梦中出现像被刀割般的疼痛后惊醒。

出现关节红肿、灼热发胀、不能触碰，甚至不能盖被子，哪怕是轻微的风吹过或者活动一下脚趾头，也会立马感到钻心般疼痛的异常。

这种疼痛持续时间少则数天，多则数周。

久而久之，关节会变得肿胀僵硬、难以弯曲和伸直。

时期3：痛风中期

尿酸结晶不断沉积，慢慢地形成了结石一样的\"痛风结节\"。是疾病进入严重状态的警戒信号。

应该尽快去正规医院的专科就诊，根据尿酸水平进行正规治疗。

时期4：痛风晚期

患者关节畸形日益严重，痛风结节在身上出现的部位增多，体积增大，易破溃流出白色尿酸盐结晶。

由于关节永久性畸形，造成功能障碍，影响了日常学习、工作和生活，给病人带来极大地身心痛苦。

如果还不重视，病情很可能会进一步发展，甚至会出现不易逆转的肾功能衰竭，进而危及生命。

降尿酸，防痛风，做好3件事

第1件：多喝水

尿酸主要通过尿液排出体外，因此高尿酸患者必须多喝水，增加尿液量，才能促进尿酸排泄。

但除了喝水，还可多喝些茶，有助于尿酸分解、排出。

每天2-3杯玲,雁.花，有降低尿酸的作用。研究发现，它富含胆碱、黄酮，可减少嘌呤生成，降低血液中尿酸含量，还可预防高尿酸带来的痛风、肾衰竭，利于关节及肾脏健康。

第2件：改变不良生活习惯

少喝酒：酒精进入人体后会分解出乳酸，抑制尿酸代谢。啤酒还含有大量的嘌呤，会升高尿酸值，最好少喝。

不久坐：久坐，人体代谢减慢，血液流速也降低，容易导致尿酸沉积，诱发急性痛风。建议，每坐下45分钟，尽量起来活动3-5分钟。

少熬夜：长期熬夜，肾脏得不到良好的休息，便会影响人体代谢能力，导致尿液排泄不畅，升高血尿酸水平，诱发痛风。

少嘌呤：海鲜、动物内脏、浓肉汤等，含有大量的嘌呤，会增加外源性尿酸的生成，诱发痛风，最好少吃。

第3件：积极治疗

一旦确诊尿酸升高，就算没有出现不适反应，也最好积极接受治疗，以免对身体造成严重损失。

痛风患者尿酸控制的目标是什么？

1、对于痛风的患者，尿酸应降至 360 μmo/L 以下，合并肾尿酸结石者降至 300 μmo/L 以下，从而减少痛风复发频率，使已形成的痛风石减小，并进一步避免晶体的沉积；

2、无症状高尿酸血症患者合并心血管危险因素，包括高血压、糖耐量异常或糖尿病、高脂血症、冠心病、脑卒中、心力衰竭或肾功能异常时，血尿酸 > 475 μmo/L 进行药物治疗

3、无心血管危险因素或心血管疾病的高尿酸血症患者，血尿酸 > 535μmo/L 进行药物治疗。

我讲个真实例子。

早几天我有个手术病人刚出院，病人本来是因为腹股沟斜疝而入院，手术前告知其有高尿酸血症，谈话签手术同意书时，还问起是否有痛风，病人否认。

因为病人较肥胖，做的是开刀手术，术后出现切口愈合不良（脂肪液化），延长了住院日期。为了让病人加快切口愈合，我就嘱咐他多吃点高蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛肉、鱼肉等。

但很多人都认为鸡汤很有营养，家属就天天煮鸡汤来给病人喝。

后来某一天晚上，病人睡觉时出现左趾拇关节红肿疼痛，难以入睡，甚至第二天走路都困难，直到第二天我去查房他才和我说起。我这才意识到是高尿酸血症长期喝浓汤后诱发了痛风性关节炎发作。

因为发现早，病程短，后来用了些激素，病人趾拇关节肿痛很快消退。病人这是初次发作，我便将其中原理告知，以减少他日后痛风发作几率。

临床上检查发现尿酸升高的人很多，但有症状的人比较少。

检查发现尿酸高，平时首先要注意控制饮食，减少生成尿酸原材料的摄入，比如啤酒、海鲜、动物内脏、浓汤、脂肪等最好就不吃了。

其次，每天要大量饮水，最少要喝水2000ml以上促进尿酸排出。

最后，如果有痛风发作，应及早、规范就医，不要等到在关节内形成痛风石后才来就诊，那时候治疗就很困难了。

高尿酸有机会引起痛风性关节炎，长久的高尿酸、痛风可导致关节畸形或者痛风性肾病、肾结石等，都不干预治疗最后有可能会引发尿毒症。

所以早期发现尿酸高后，请一定、务必要足够重视。

其实大家可以想一想，如果尿酸高了，睡觉就会有各种各样的症状，那么您是坚持忍着还是到医院去看一看呢？那我们国家尿酸异常的人群有1.7亿人，如果大家睡觉都会有各种各样的症状，那医院不用看别的病了，是不是这样呢？

我们必须要知道什么是高尿酸血症！

我们要明白，不是我们做了一次血化验，或者是通过什么样的症状就能判断自己尿酸是否是异常的，要明确一个患者尿酸异常，我们要连续两次、在患者空腹的状态下，而且要非同一天进行血尿酸的检测，如果两次结果均超过正常值420的话才可以诊断为高尿酸血症。

而且一般我们建议患者在进行确诊之前，尤其是在采血之前的2~3天，尽量不要做剧烈的运动，要适当的喝水，不要吃高嘌呤的食物，否则会影响化验的结果。之所以这样做，是为了减少干扰，明确患者的尿酸到底是否处于一个异常的状态。

高尿酸血症一定会发展为痛风吗？

在这里要告诉大家，不是尿酸高了就一定会发展为痛风！所以请那些尿酸异常的朋友们，因为自己尿酸高了，就有很大的压力。

现在的研究显示，血尿酸水平与痛风的发生率确实是有一定关联的，但不是尿酸高了就一定会得痛风，即使尿酸超标达到了600这样的程度，在1000人当中每年发病的人数为70人左右，而不是所有人都发病。随着时间的延长，累积的病人数会越来越多，那么累积的发病率也就会越来越高，目前显示如果尿酸超过了600，累积的发病率会达到30.5%。虽然不是每个人都会发展的通风，但是这个几率也确实不低

高尿酸血症发展为痛风往往有4个阶段。

高尿酸血症发展为痛风是一个连续的过程，三分为4个阶段。

●第一个阶段，我们称为无症状的高尿酸血症。在这个阶段高尿酸血症的人群往往不会有任何的症状，这也是为什么很多人即使发现了自己尿酸升高，但是也不在乎的原因，就是因为没有困扰。但是在这个阶段也是高尿酸血症往痛风发展蓄积能量的阶段，为什么这样说呢？

所以如果我们的体内血尿酸超过了正常值，也就是说超过了我们血液所能溶解的正常浓度，那么就会处于一个血尿酸的过饱和状态，这就有可能在我们的身体内形成尿酸盐结晶。这些尿酸盐结晶几乎可以沉积在我们身体的各个部位，但往往在负重的部位相对来讲比较多，比如足趾关节、膝关节、踝关节。如果尿酸超标达到了540这个程度，就有5%的几率形成尿酸盐结晶，如果持续超标5年将会有20%的几率形成尿酸盐结晶。


当这些尿酸盐结晶沉积的越来越多以后，他们的势力越来越强，不甘于寂寞的他们就开始琢磨祸害患者了，于是很可能在一次外伤、一次着凉或者是一次高嘌呤饮食以后，诱发了炎症反应，痛风就发作了！

●第二阶段，是痛风的急性发作期。痛风的发作其实是一种晶体性的炎症反应，这些沉积的尿酸盐结晶就像一枚枚细小的钢针，发作的时候不停的刺激着患者发作的部位，必然会诱发出炎性的反应，会导致患者剧烈的疼痛，局部的红、肿、热都会出现，有一些患者甚至会出现体温的升高。
但痛风的急性期不会持续存在，一般一周左右，经过治疗患者的症状会慢慢的减轻，最终疼痛消失，痛风进入了下一个阶段。

●第三个阶段，是痛风的缓解期。这个阶段患者暂时又不会有任何的症状了，关节的肿胀疼痛消失了，也能正常的行走了，终于能恢复到日常生活当中去了，那么在这个阶段患者往往会有两个走向。一个走向是患者认识到了自己已经患了痛风，要积极的应对这种问题，开始配合医生积极的控制饮食，科学合理的用药，尽量将尿酸控制达标，不想再遭这个罪了。

而另一个走向是好了伤疤忘了疼，虽然遭过一次罪，但是往往认为虽然疼痛，但只是暂时的，经过药物治疗也能够控制住，所以也不想改变自己的饮食习惯，也不想积极的控制尿酸，那么这种情况就会慢慢的进入到痛风的第四阶段。
●第四个阶段，是痛风石形成的阶段，也是慢性痛风性关节炎形成的阶段。对于痛风的患者，现在要求降尿酸，尽量控制在360才能够达标，如果有痛风石的患者要达到300目的，就是为了控制住到这个程度，会有可能溶解已经形成的尿酸盐结晶。但如果患者长期尿酸控制不达标，不给予重视，那么这些沉积的尿酸盐结晶会越来越多，慢慢的会沉积在关节内的软骨滑膜上，以及身体的多个部位，包括骨骼内、肾脏，最终形成痛风石。

而这些痛风石慢慢的对关节造成侵蚀，软骨慢慢的会被侵蚀掉，骨骼也会被伤害，慢慢的关节疼痛开始越来越重了，关节开始变形了，关节反复的积液。

那在这个阶段，由于身体内存积着大量的尿酸盐结晶，有可能会导致患者肾脏内形成结石，那么就有可能出现肾绞痛以及排尿的过程当中有血尿的可能。如果问题再进一步的严重，肾脏功能会进一步的受到损害，有可能造成肾脏的衰竭，那么就有可能造成患者出现蛋白尿，尿液当中的泡沫自然就会增多。如果大量痛风石侵蚀了关节，那么关节就会是因为炎症的反应出现疼痛。

分析！

看到这里大家是否明白了一些道理呢？那就是在高尿酸血症的早期，如果没有发作为痛风患者，往往是没有任何症状的，并不会出现什么血尿，泡沫尿以及关节疼痛等症状，更谈不上什么，在睡眠的时候有哪些症状就会是尿酸高的表现。想要通过睡觉的时候有什么症状来判断尿酸是否升高是无稽之谈。

但如果尿酸控制的不好，而且时间又比较久，就有可能导致痛风的急性发作。早期的痛风发作，由于尿酸盐沉积的还没有那么严重，也并不一定所有的痛风患者都会形成痛风石，所以当痛风患者进入缓解期的时候，又会形成一个没有症状的阶段，正是因为在这个阶段没有症状，很多人才不重视，这也是很多痛风患者尿酸控制不好的原因。

但是疖子总是要冒头儿的，当一名痛风的患者血尿酸长期得不到正确的控制，慢慢的就会发展为痛风石这个阶段，就会影响到关节、肾脏以及身体的其他一些系统的功能，造成各种各样的症状。

总结

想要判断尿酸是否升高，非常的简单，不仅快捷而且花费非常低，只要您注意饮食以后，空腹去医院进行一个采血的化验就可以了，而且现在有很多快速检测尿酸的家用检测仪，也非常的方便，虽然数值可能会有误差，但不是特别的大，而且可以连续多测几次判断波动，来更好的明确自己的尿酸状况。

通过睡觉有什么症状，来判断尿酸到底有什么意义呢？大家觉得呢？

在这里谢医生也提个建议，那就是我们国家现在尿酸异常的人群太多了，我们必须要重视尿酸异常的问题，因为高尿酸血症不仅仅会导致痛风，它还跟高血压、糖尿病、冠心病的发病率也是互相有关联呢！现在对于除了血压、血脂、血糖以外的第四高→高尿酸的重视程度也是越来越高了。所以建议大家每半年去医院进行一次尿酸的检测，明确一下自己的尿酸到底是什么样的状态，如果正常，我们维持自己的习惯，该怎样生活怎样生活，如果高了我们也知道自己是一个异常的状态，就要开始积极的多喝水，适当的运动，控制自己的饮食，避免让自己发展为痛风，是不是这样更好呢？

我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您也有高尿酸血症这方面的困扰，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！

尿酸升高在睡觉时会有哪些症状？其实大多数高尿酸血症患者并没有临床症状，除非发生痛风，会有关节疼痛等表现，剩下大部分高尿酸血症患者多以无症状高尿酸血症的形式存在，希望大家正确认识。

正常情况下，男性血尿酸水平应小于420umol/L，女性血尿酸水平在绝经前应小于360umol/L，绝经后等于男性。当我们在正常饮食下，非同日两次空腹八小时以上测得血尿酸水平升高超过420umol/L，即可诊断高尿酸血症。

随着高尿酸血症患病时间的增加，部分患者可出现痛风，痛风患者常常出现关节的剧烈疼痛，多在夜间发作，并可伴有关节发红、肿胀和发热，疼痛常常剧烈，夜间甚至可以痛醒，严重影响生活质量。

高尿酸血症不仅与痛风直接相关，也在高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展中起着重要的作用。高尿酸血症一经诊断，应积极规范化治疗，注意严格限制高嘌呤食物的摄入、戒烟限酒、多饮水、保暖、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态。对于生活方式干预效果差或出现痛风等并发症或血尿酸水平过高时，建议使用降尿酸药物，以稳定控制病情。

??????????????????????本文由全科扫地僧为您解答，希望对您有所帮助。不足之处，敬请指正，文章仅供参考，不作为医疗建议。

有时候有些现象，确实很难说清楚，像我们医生有时候也只能做一个推测，比如痛风，它的发病时间确实是在我们睡觉，夜间时候多见。

夏医生以前在急诊科实习时候，时不时就有一个痛风患者夜间到访，痛不欲生，有些患者甚至恨不得不要这只脚了！

当然，痛风之所以在夜间疼痛，跟这两个方面的原因肯定是有关系的！

一是我们人体在夜间睡觉时候，血液循环要差一些，这时候就容易导致我们的尿酸结晶进一步沉积，引发急性痛风发作；

二是虽然我们人体的酸碱度是相对恒定的，但是它在一天之间也有一定波动，像白天我们人就相对偏碱，那这对痛风患者来说就好很多，而到了晚上，血液会成相对酸性，这时候跟我们尿酸成了酸酸促吸收，也就更容易引起尿酸沉积发作了。

所以，题主说这晚上有什么症状，这个时间点说的是没错的，但注意尿酸高不等于痛风，而且痛风不发作，这人也感觉不到自己晚上会有什么不适，大多只能感觉晚上时候痛风急性发作常见部位——第一趾骨关节，可能更容易感觉到疼痛！

而如果是题主说的纯属尿酸高，还不知道高出多少，这种尿酸高持续多久了，基本上是不会有任何表现的，很多人不去医院体检，根本不知道自己尿酸有多高，大部分尿酸高的人都是体检才发现的！

但是这尿酸高确实和痛风关系非常密切的，尿酸越高，得痛风的机率就越大，当然这也不是尿酸一高，我们立马就会痛风，我们一般的高尿酸血症，至少要五到十年，才开始痛风。

但这不代表我们只需要关注有症状的痛风，而不关注夏医生说的没症状的高尿酸。实际上我们应该连续的看问题，就是说先有高尿酸血症，然后才会有痛风，而尽早对我们高尿酸干预，可以让我们免收痛风急性发作带来的剧烈疼痛！

高尿酸在现在太常见了，我国现在大概有一亿多高尿酸血症的患者，占总人数的10%，高尿酸血症因此也跟高血压、高血糖、高血脂一起并称为“四高”。

那么，高尿酸睡觉会有哪些症状呢？

吴医生可以明确地告诉大家，绝大部分的高尿酸血症患者并没有明显的症状，如果你不检查你根本就不知道尿酸到底高没高。如果仅仅想依靠症状来判断体内尿酸的水平是不可靠的，唯一可靠的办法就是定期到医院抽血检查，这才是最准确的方法！

当然了，当尿酸盐沉积在关节以及关节周围组织中引发炎症的时候会有痛风发作，注意表示为关节的红、肿、热、痛，但并不是每一个高尿酸血症的患者都会有痛风发作，大约只有10%左右的高尿酸血症患者会发生痛风。如果每一个高尿酸患者都会发作痛风，那还了得，全国可是有一亿多患者呢！

不过还真别说，痛风特别喜欢在夜间发作，很多患者半夜痛得受不了挨跑来医院。这可能跟夜间睡眠长时间不脱水血液相对浓缩以及夜间激素水平波动有关。另外啊，一部分患者在过度高嘌呤饮食（海鲜、浓汤、啤酒）或者激烈运动之后体内尿酸水平突然增高，也会诱发痛风发作。如果有痛风发作，很有可能是体内尿酸水平升高了。

高尿酸血症严重吗？

很多人以为高尿酸只会导致痛风发作，其实啊，高尿酸血症的影响范围还很广泛，高尿酸还会导致肾脏损害，会引起尿酸性肾结石，会增加高血压、糖尿病、脑中风、冠心病的发生风险。如果高尿酸不重视它，它对我们的健康还是影响挺大的，但是如果我们重视它，控制它也并不难。我们通过控制饮食、适当运动、大量饮水以及服用苯溴马隆片或者别嘌醇等降尿酸药物，我们完全可以将尿酸降至正常。严不严重看你重不重视了，只要你足够重视，高尿酸也没什么可怕的！

纯属手打，实属不易，若觉得我说的有道理就赏个赞呗。

尿酸高了，身体会有哪些症状，睡觉的时候会出现哪些症状？是很多朋友喜欢问到的问题，但可惜的是，通过睡觉来判断尿酸高的症状，多数都是不靠谱的。我们通过辟谣的方式来回答一下这个问题。

睡觉时出现关节疼痛，就说明尿酸高了？

高尿酸确实会引起痛风导致出现关节疼痛的问题，而夜间睡觉时，也确实往往是痛风发作的高危时段，但夜间睡觉时，出现关节疼痛，就一定能说明是尿酸高作怪吗？

稍微有点常识的人就会明白，这样的判断当然是不靠谱的。有些老年朋友，随着年龄的增长，关节出现退行性病变，存在骨性关节炎的问题，还有些朋友存在风湿性的关节炎问题，有些更年期和绝经后的女性朋友，由于体内的雌激素水平变化，导致骨质流失加速，出现骨质疏松问题，这样的一些骨骼性的疾病变化，都有可能导致夜间的关节疼痛问题，而如果出现关节疼痛症状，应该结合自身的实际情况来初步判断，最好还是请临床医生来帮忙诊断，而不是直接和尿酸高划等号。

如果你确认自己有尿酸高的情况，而且在夜间出现关节疼痛的问题，或者是以前夜间发作过痛风，现在出现的疼痛部位和疼痛症状与前一次类似的情况下，当然应该高度怀疑是高尿酸引起的痛风发作问题，而真正等到痛风发作时，才考虑自己的尿酸高不高？是不是太晚了呢？

睡觉时出现起夜次数增多，就说明尿酸高了？

尿酸高不但会影响关节健康，同样的在血液中形成的尿酸盐结晶，在经过肾脏过滤重吸收时，还会对肾脏健康形成健康危害。因此，高尿酸可能会损害肾脏功能，导致肾脏的过滤功能下降，甚至出现尿液增多，尿液性状出现改变等等，但这样的一种情况，也并非是高尿酸的特异性症状。

导致夜尿增多的原因，说起来就更多了：睡前大量饮水、喝咖啡、喝茶、喝酒，都有可能导致夜尿增多，而肾脏、膀胱的相关疾病问题，男性的前列腺增生，女性孕期子宫压迫膀胱等等，都有可能导致夜尿增多，因此，夜尿增多，也并不能作为高尿酸的标志。

睡觉时出现腰疼，就说明尿酸高了？

高尿酸形成的尿酸盐结晶，在肾脏形成累积，有时候还会引起急性肾结石的问题，高尿酸导致的尿酸性肾结石是仅次于草酸性肾结石的第二大发病因素。当出现肾结石问题时，往往伴有严重的腰痛，甚至出现血尿等相关症状，但如果你夜间出现腰痛的症状，就一定是尿酸升高了吗？

当然也不是的，其他原因导致的肾结石或尿路结石，外部的劳损、外伤，腰部脊椎的相关疾病等等，都有可能引起夜间睡觉时的腰疼问题，如果等到高尿酸已经形成肾结石，引发急性肾脏损伤时，才去怀疑高尿酸的问题，是不是也太晚了呢？

当然如果要列举，我们还可以列举出各种各样的高尿酸患者睡觉时可能产生的症状，但可惜的是，并没有一种特异性的症状，能够确认出现了这样一种症状，就一定是有高尿酸的问题，想要知道自己的尿酸到底高不高，去医院空腹抽血做个检查多简单，何苦去通过一些这样那样的症状瞎猜疑呢？

高尿酸看症状不靠谱，而等高尿酸真的引起痛风发作或肾脏功能损害时，才去考虑高尿酸的问题，真的就太晚了。如果发现自身尿酸水平已经升高的朋友，不用等出现痛风，也更不要等夜间睡觉时出现这样那样的症状，应当在出现高尿酸之初，就积极的进行调理控制，不管是生活上的饮食控制，减肥减重， 加强运动，限制饮酒，多喝水等方式调理，还是较严重的高尿酸，通过服药来配合生活调理加强控制，对于高尿酸，早发现，早干预，早控制，都是非常有必要的。