比如：人长期处于重度抑郁的状态中，情绪不是过分激动就是过分压抑到窒息。这样会给心脑血管带来巨大的损害。当血管再也无法承受刺激后就会出现脑中风！而脑中风的结果轻者半身不遂、重者就是植物人。这就是重度抑郁症给人类带来终生致残率的巨大伤害之一！
所以，题主如果已经被医院确诊了，就应该马上离开这个令你伤心至极的环境，你有必要给自己一段时间，好好关爱自己忽视已久的身心健康！
什么名誉地位、渣老板小人领导，在你宝贵的身心面前都是浮云！没有良好的身体，哪来和他们斗智斗勇的「本钱」呢？
提醒一下：千万别以为身边同事朋友说自己得了抑郁症，是在开玩笑！甚至当对方是精神有问题！这是一件非常伤感的遭遇！是不允许被拿来当玩笑的话题！
在高压力的职场，每个不会排解压力的人都有得抑郁症的风险，这是名副其实的现代「职业病」！
二、在职场打拼永远靠智慧和健康的身心！不是靠把自己逼到崩溃取胜！这样只能给别人创造机会！
随着我们在职场对身体损伤越来越严重，相信大家会越来越意识到身体比事业更重要！没有健康的身体，我们创造的高品质生活自己都享受不到！
所以，“职入龙门”真的替题主着急，你都到重度抑郁症了还在犹豫是否辞职，可见你平时有多么不重视自己的身体！
这个话题不单单是题主的痛苦状态，也应该是我们每位职场人都应该极度重视的！
因为抑郁症初期很容易让人误以为只是阶段性心情不好，所以压根不当回事！最后，当演变成重度抑郁症时，我们的的身体已经频繁出现各种痛苦状态时，再治疗，就需要更漫长的时间了！可以说，代价是非常惨重的。
那么，为了让职场朋友更好判断自己是暂时心情不好，还是有抑郁症，大家一定要注意以下各种阶段抑郁症的典型表现！
一旦出现，我们就要积极寻求解压和治疗方案。让自己学会掌控情绪和舒缓压力。这样我们的身心才能调整到更好的状态，才能在工作中大展拳脚！
轻度抑郁症表现：
1、 消极、自卑、精力体力下降，自己不会排解。很多朋友因为频频不被升职加薪，就会产生这种状态。
2、 社交能力下降。不想和外界接触。
3、 睡眠障碍。
4、 情绪低落，对什么事情都不感兴趣。如果无缘无故出现两周甚至数月不好转，就是轻度抑郁症。
【总结】其实这些症状我们在工作中都会遇到。只是从来没认为这是抑郁症而已！这是些症状都是身心疲惫到一定程度时，向我们发出的信号。
就拿失眠来说：题主因为被欺负，晚上睡觉前脑子里想的肯定都是同事领导如何恶毒欺负自己的画面、以及自责自己为何如此窝囊的消极思想……你说人处于如此激动和压抑的状态怎么睡觉呢？胸闷、气短头、疼肯定是家常便饭呀！
没有充足睡眠，第二天哪来的饱满状态思考和解决棘手问题。这样只会让自己的工作状态越来越糟糕！不用别人淘汰自己，自己已经出局了！
更严重的是，这时候，我们还一门心思把注意力放在在痛恨小人领导、同事身上！
丝毫不在意身体发出的「求救」信号：头晕、精力不集中、胸闷、气短……
这种固执的状态才是耽误病情的核心原因。
中度抑郁症：
轻度症状继续加重！最明显的特征就是焦虑和激越（情绪强烈、敏感易怒）。
重度抑郁症：
如果你还不重视，就会演变成题主现在重度抑郁症。表现为：
1、 情绪极为激越，对所有事物都丧失兴趣。
比如：题主长期被同事欺负忍气吞声，进入重度抑郁状态后很有可能经常情绪激动暴怒、性情大变！
题主无法控制情绪的结果是：明明你被欺负，而你过激的言行确是最先破坏团队协作的「过激分子」。
团队中即使有曾经和你不错的同事也不敢与你合作，因为你的负面情绪，就像随时要暴雷的炸弹！你自然而然会被团队排斥。
2、 思维迟缓、厌食迟钝。身体出现各种不良病症：肠胃失调、便秘、失眠等
3、 总想自杀。这是重度抑郁症危害性最大的症状！不知道题主是否有这种想法。如果有，请尽快辞掉工作，找专业医生积极治疗。
【总结】说到底，职场就是共同「逐利」的平台，能够有共同合作理念，咱们就在这里工作！没有就找下家。全中国几万家公司，总有你能实战才华的空间。没必要跟同事领导生气。
为啥？
因为，我们来职场就是要获得升职加薪或职业成长的！至于与谁合作都无所谓！
他们低素质、心胸狭窄，那是他们的事情。总有一天，他们会遇到更强对手收拾他们。
但我们没必要用他们的错误惩罚自己。而且是以对自己身体长久伤害为代价，实在得不偿失。
由轻度抑郁到重度抑郁是长期压抑导致的终身疾病，不仅很难治愈且复发率很高。这种病可以说是「请神容易送神难」的角色！我们千万不能任其恣意伤害我们的身体！
而且，以现在社会发达水平来看，人类长寿是大势所趋，未来能活到活100岁的人会越来越多。
我们从毕业到退休，一共能工作40年。在私企工作顶多20年，甚至都是3年、5年就换工作！而在国企工作时间长些，能坚持40年到退休。
但，如果我们工作状态不是以提升自己在行业内的专业水准，而是拼命和领导同事生气，最后把自己身体气垮！请问后40年，你怎么过？
只有陪你过后半生！而那些欺负你的人不是升职加薪就是身体健康！你还是斗不过人家！
你说你亏不亏！
三、领导渣，我们可以换工作！但身体一旦被气坏，很可能是永远无法修复的伤痛！所以，在职场与人相处和工作技能都有方法！找对方法解决问题，不拿身体出气才是聪明人的套路！
当我们身体垮掉时，我相信谁都会意识到生命和健康是人生头等大事！
什么领导任务、公司破事，都没有身体健康重要。
我们努力拼搏最终为的就是让自己和家人有更好的生活品质！
而这一切都需要你有健康身体去享受！
所以，工作中，当我们遇到一部分「职场流氓」时，一定要用智慧和方法与他们周璇！而不是靠忍气吞声把自己「气死」和他们对抗！
气都气死了，你还有啥本钱和他们PK呢？
所以，聪明人要靠智斗、快乐拼出自己想要的未来。
【对策】
1、 借力打力！不管是职场新人或老实人，一旦遭遇「职场流氓」最好的办法就是找到能制衡他的「靠山」！
切记：这只是缓兵之计！而不是让你再去巴结或依附某个派系！你需要给自己流出变得更强的时间！
只有借别人手整他们。你则安心提升工作能力。
当你有了升职的目标和希望，也就不会只能看到一条把自己「气死」的路了。
2、 打铁还要自身硬！很多事情都不要过分在意，只有你的专业价值能被公司持续需要，你就是部门或公司的重要人才。
这时，连领导都要主动和你保持好关系。你还害怕他们会一直欺负你吗？
退一步讲，即便他们继续欺负你。你大可以用自己持续提升的专业技能再找一份更好的工作。主动权始终掌握在你手里，你还是赢家。
“职入龙门”最后总结一下：
职场解决问题的方法有很多！其中一条就是给自己身心放假，调整好状态等待卷土重来的机会！
所以，当你的身体一旦发出预警信号，请无论如何先放下手头工作。
关注忠心陪伴我们一生的身体。因为零件坏了不好换，而且根本没办法返厂。
大家如何看待这个问题呢？欢迎在评论区留言分享！
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