如何防止婴儿六个月后免疫力降低？

Answer 1

• 婴儿6个月，的确是一个分水岭。6个月之前，孩子可以从母乳中获得抵御病毒的免疫球蛋白，但是，从母体获得的抗体物质在6个月之后就逐渐被消耗，而宝宝的免疫器官发育还不健全，单靠母乳或奶粉都很难再满足营养需求，一不小心，宝宝就会缺铁，缺锌。很多家长都发现，六个月前的宝宝很少生病，六个月以后生病的几率就增加了。
  

• 因此，专家建议6个月就必须要添加辅食了。要首先添加的就是含铁的米粉。基本上现在主流品牌的米粉都是含铁的，这也是因为6个月以上的孩子非常容易缺铁。通过辅食补充营养，营养跟上了，才能提高免疫力。

• 除了辅食，现在还有一些提高免疫力的保健类的产品，是针对婴儿的。我家的两个孩子都吃过一些，比如婴儿版的维生素C，还有一些国外提倡的自然疗法的植物提取类的营养液。说真的，很难评判是否有效。孩子该生病的时候还是会生病，比如换季的时候，比如被大人传染了，天突然变凉了，衣服穿得不合适等等，遇到这些情况，孩子依然会生病。其实，孩子完全不生病也不可能，孩子的免疫力很多时候是通过在和疾病的抗争中增强的。

• 还有的家长会尝试婴儿被动操和中医的按摩。我家老大当时从出生做捏脊，一直坚持到1岁，中间只生病过一次。不知是否与坚持做捏脊有关系。捏脊不用做得过多，每天三五分钟，力度不用太大，起到一个保健作用。

• 总之，吃好、睡好、多活动是提高免疫力的根本。只要科学喂养，生活规律，孩子生病的几率就会减少，身体也会更健康。

Answer 2

您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。

宝宝出生时，从妈妈那里得到了抗体，可以维持宝宝的免疫功能。宝宝刚出生时免疫力跟妈妈是几乎一样的，但是妈妈给予的抗体会随着时间的推移逐渐减少，也就意味着宝宝的免疫力会逐渐降低，到了6个月之后，宝宝会处于免疫不全期，妈妈那里得到的抗体逐渐减少，而自身的免疫系统还不完善，所以6个月以后的宝宝容易生病。

一般来说宝宝到了3岁以后，如果完善了自身免疫系统的建立，那么宝宝就不再那么容易生病了。可是在宝宝6个月-3岁之间要如何让宝宝少生病呢？宝妈们可以这样做，帮宝宝提高免疫力。

一、按期给宝宝接种疫苗

接种疫苗是提高宝宝免疫力最直接的方法，可以有效预防传染病。对于一类疫苗，一定要为宝宝接种，国家既然给出免费的条件，也就说明了这些疫苗的必要性。

但注意一点，宝宝如果感冒发烧是不能接种疫苗的，而且接种完疫苗，一定要在医院观察10-30分钟之后再带宝宝离开，回家后，也要时刻注意宝宝的状况，一旦有异常，马上送医。

二、保证宝宝的睡眠充足

宝宝的睡眠时间很长，新生宝宝的睡眠时间18-20小时，因为宝宝在睡眠中是生长发育最旺盛的时候。随着宝宝年龄的增长，宝宝的睡眠时间有所减少，但宝宝6个月后的睡眠时间也要尽量维持在15个小时左右，只有保证了充足的睡眠，才能让宝宝更好的生长发育，也是提高免疫力的好方法。

三、带宝宝锻炼身体

让宝宝锻炼，可以促进血液循环，促进消化，调整内分泌。而且中医常说“动则生阳”，锻炼可以使宝宝“阴阳平衡”，免疫力自然建立起来。

可以适当进行户外锻炼，可以让宝宝晒晒太阳，利用阳光为宝宝杀菌，还能促进合成维生素D，利于宝宝对钙的吸收。

对于7、8个月的宝宝来说，爬行是最好的锻炼方式，可以让宝宝多爬爬，每天坚持让宝宝运动1个半小时为宜。也可以带宝宝去婴儿游泳馆游游泳，游泳也是增加宝宝抵抗力的好方法。

四、给宝宝及时添加辅食营养均衡

宝宝4-6个月时已经开始添加辅食了，母乳的营养已不能满足宝宝的生长发育需求，得额外的添加营养，所以一定要及时给宝宝辅食辅食。

让宝宝多吃些富含维生素C、钙、铁、锌、蛋白质等营养素的食物，尤其是蛋白质，它是构成免疫力的基础营养素，而且人体所有的器官都离不开蛋白质，所以要想提高宝宝的免疫力，蛋白质一定不能缺，其他营养素也得足够才行。

爸爸妈妈们做到以上这4点，可以帮宝宝提高免疫力，除此以外，还要注意，切忌保护过度，这样不利于宝宝免疫系统的完善，例如给宝宝穿衣，不要过厚，太厚反而宝宝会出汗，如果没有及时发现并替换下湿掉的衣服，宝宝还会因此着凉感冒。

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Answer 3

七夕已经10个多月了，75cm，21斤，从来没有生过病，连拉肚子，便秘这些新生儿家常便饭的事儿都没有，壮的像头牛，一点也不像出生时5斤4两的宝宝，当时孩子生下来，因为我怀孕前我本身身体较弱，所以就害怕孩子身体也会弱，前六个月，有从母体带来的免疫力护体，七夕是顺顺当当，6个月开始，我就有些忐忑，但七夕真的很给力，到现在依旧是壮得像头牛。

其实，孩子的免疫力不是天生的，是后天环境和习惯形成的，想要提高免疫力，就要从下面几方面入手。

第一，母乳是提高孩子自身免疫力独一无二的“良药”

坚持母乳，是提高免疫力最重要的方法，没有之一，母乳中，尤其是初乳中含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染。抗病性是其它任何乳制品、食物不可完全具备的，是母乳独有的。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。市面上的奶粉再接近母乳也不可能是母乳，加上配方奶粉的生产是批量的，不可能像母乳一样为你家的孩子量身定制，前几年，大家倾向于购买外国品牌的奶粉，后来发现外国的奶粉并不适合中国孩子的体质，同样，不是添加的微量元素越多奶粉就越好，而是最适合你家宝宝的才是最好，而最适合的莫过于堪称是一对一定制的母乳了。

以前有种说法是6个月后就可以给孩子断奶了，因为6个月后母乳就没有营养了，这种说法显然是不科学的，它的源头可能来源于我国158天的产假，在计划经济，体制内的年代，产假结束是必须回去上班的，那时候冰箱属于奢侈品，吸奶器还没有发明，储奶喂养不现实，断奶就成了大部分妈妈的选择，所以就有了6个月给孩子断奶的说法，至于6个月后母乳没有营养了，可能就是那时候流传下来安慰自己的。

现在世界教科文组织和我国卫生部都提倡母乳喂养到2周岁，如果现实条件不允许，至少喂到1周岁。

另外，必须强调，母乳到什么时候都有营养，只是6个月后的宝宝所需要的营养母乳已经不能满足，所以需要添加辅食。

第二，及时添加辅食，辅食营养一定要全面

刚才说6个月的宝宝所需要的营养与免疫力，母乳已经无法再满足，所以我们就要添加辅食，如果是母乳喂养，一般从6个月开始添加，如果是奶粉喂养，可以稍微早一些，但是不可早于4个月。辅食添加要遵从先细后粗，先单一后多种，先从低敏食物开始，而且营养一定要全面，肉蛋奶要均衡。

前几天在院子里碰到一个妈妈，孩子11个月，16斤，跟我聊天的时候说，孩子6个月前也是胖嘟嘟很少生病，可是过了六个月后就老是生病，而且越来越瘦，我问她添加辅食了吗？她说从6个月就添加了啊，可是孩子不喜欢吃，每次吃不了多少还撒的到处是。

我问她孩子吃什么辅食？

她说就是粥呀，面条呀。

我说还有吗？

她说没有。

我说肉呢？

她说，我们家宝宝还没有长牙，我怕他消化不了，还没有加。

那菜呢？

她说，很少，偶尔吃点菠菜吧。

水果加了吧？

偶尔也吃，怕孩子着凉，吃的时候煮煮再吃。

我说那基本可以肯定你家宝宝应该是营养不良了，不要说孩子不吃辅食，让你天天吃面条，粥，连个菜叶都不加，你能吃下去吗？粥，面条里大部分是碳水化合物，除了可以长胖外，并没有什么大的作用，都营养不良了，孩子免疫力肯定会下降啊，体弱多病是必然的了。

第三，疫苗一定打全，打及时，除免费疫苗外，有六种付费疫苗再贵也得打

现在对于疫苗这个事儿，大家还是比较重视的，做到按时及时注射不是难事，但是说到二类付费疫苗普及率就没有那么高了，其实无论是一类疫苗，还是二类疫苗都是孩子在成长过程中应该打的，只是我国出于国情考虑，把疫苗分成了免费和付费两种，这样国家最起码可以保证最基本的疫苗每个婴儿都可以打全。

肺炎，手足口，流感，轮状病毒，五联苗，流脑结合疫苗，这六种就是再贵，也建议大家打一下，这些疾病的发生概率很高，而且基本都有传染性。7年前，还没有手足口疫苗的时候，我们老家一个孩子得了手足口，一个幼儿园基本都被传染，当时我的大侄女被传染后回家传染给5个月大的二侄女，当时在重症监护室都下了病危，所幸后来没事，同村的一个孩子就没有那么幸运，最后不幸夭折。

第四，不要太过“精养”，有时候粗养也是提高免疫力的方法

七夕没出生的时候去听新生儿养育课程，听得最多的是关于过敏，其实，过敏某种程度上就是太干净了，有些新手妈妈对于孩子的一切东西都要消毒，煮泡，甚至水都要用纯净水，恨不得把孩子放到在无菌的环境中，其实这样有些过了，水至清还无鱼呢，这样不但不是保护孩子，甚至还有可能导致孩子免疫力低下。

在医院的时候，一个家长问医生，抱孩子的时候，是不是要消下毒，医生笑了笑说，“他在肚子里的时候，要求完全无菌，但是既然它来到这个世界上了，他就应该接受这个世界的不完美，你把他当成一个普通人看待就可以了。”

粗养还在于少用药，形成孩子自身的免疫力。既然他已经是一个人了，那么头疼脑热，上火，感冒也是有可能，不要稍微有点流鼻涕，赶紧打抗生素，稍微上点火，赶紧灌药。身体本身其实拥有自己治愈一些疾病的能力，比如感冒。打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和发高烧等可将病菌驱赶出体外，令病菌的破坏力减弱。一感冒就吃药反而会产生抗药性，降低药物的疗效，更影响自身免疫力的形成。

第五，充足而良好的睡眠是提高免疫力的重要方法

新生儿大部分时间在睡觉，这个睡觉可不是偷懒，他们在睡觉中成长，在睡觉中增强自己的免疫力，深度睡眠后，血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，而这有利于提高免疫力，那些能吃能睡的孩子一般身体都挺棒。

一个人的免疫力可以影响一生，而在小时候就打好基础是最好的选择，除了以上五个方面，多让孩子晒太阳，适量的运动，合理穿衣，保持室内温度合适及通风，也是提高宝宝免疫力的方法。

祝愿每一个宝宝身体倍儿棒，吃嘛嘛香。

你的宝宝第一次生命是什么时候呢？如果没有生过病，回一个大拇指，给自己和宝宝一个赞

我是一个85后全职妈妈，经过两次胎停育，妊娠血糖高，妊娠期巨吐，终于迎来了健康的宝宝，全天候一人养娃，带娃，陪娃成长，关注@米兰带娃记 ，一起交流养娃心得。

Answer 4

婴儿6个月前一般不容易生病，主要因为有从母体里带出来的抵抗力，到6个月后婴儿就要开始靠自身的抵抗力来适应外界了。

我朋友的孩子今年5岁，从出生到三岁都没有进过医院，也没有打过针，偶尔有一点小感冒发烧，自己在家里护理，要不了多久，孩子自然病就好了。这足以说明，孩子身体的免疫力还不错，说明父母护理有方法。

但是另一个朋友的孩子，出生没多久孩子就生病了，最让人头疼的就是医生说孩子抵抗力不好，所以比较容易生病，经常到医院打针吃药。面对这样的问题，父母难免会出现担心，那么有什么办法可以帮助孩子增强免疫力的吗？作为父母，一定要懂一点婴儿护理的知识和技巧，当孩子发烧感冒了怎么办？如何添加辅食？如何进行体能训练？等等。

事实证明，免疫力不会天生就有，需要靠后天的饮食、运动得来。

如何防止婴儿6个月后免疫力降低？

第一，坚持母乳喂养

坚持母乳喂养的宝宝抵抗力比没有母乳喂养的宝宝更有安全感，性格更开朗，爱说爱笑，适应能力快，最重要的是抵抗力更好。对婴儿来说，母乳是世界上最纯天然的营养，所以，要想孩子免疫力好，一定要坚持母乳至少到1-2岁。

国际母乳协会鼓励母乳喂养到孩子2岁左右。母乳喂养可以让亲子关系更好，同时也是亲子信任度建立的重要方式。

第二，每天给宝宝做运动

从宝宝出生就要开始给宝宝做主被动操，除此之外，还要帮助宝宝锻炼抬头、翻身、坐、爬行等运动。这些所有的运动，都是刺激宝宝骨骼和肌肉的发育，运动的过程中，可以帮助宝宝更好地增强免疫力。孩子有了好的体质，就不容易生病。

第三，营养要均衡

婴儿6个月后需要开始添加辅食，例如蛋黄含铁比较高，迷糊可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，蔬菜汁、果汁补充维生素，首选食物就是母乳，母乳不够的情况下，可以适量添加些奶粉，确保每天的奶量在800以上。

需要注意两点：一个是不能过早地食用过粗的食物，例如颗粒状的辅食；另一个是避免饮食太过单调，比如每天只给宝宝喝粥，或者吃奶，其它的就没有了。每天要有适量的果蔬、蛋白质等营养的摄入，母乳比较多还好，如果母乳不够吃的情况下，就需要用奶粉，另外也要根据宝宝年龄的增长，适当地给宝宝添加各种含高蛋白、含锌、钙、铁等辅食。

宝宝吃好了，才能长得好。有了好的身体免疫力，对今后的健康成长十分有利。

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Answer 5

确实宝宝的6个月后机体的免疫力会暂时下降，因为母亲给的机体免疫球蛋白逐渐减少，而6个月后宝宝接触外界环境逐渐增加，接触病菌几率也增加。

如何防止免疫力降低

1、机体内宝妈免疫球蛋白会逐渐减少，机体主动生成的还不足够，当然宝宝宝生后建议母乳喂养，这样往往比奶粉喂养获得更多的免疫球蛋白。

2、胺疫苗接种的程序定时接种疫苗，这是主动刺激机体产生针对病菌的免疫力。

3、生后需要及时补充维生素AD,可以减少患呼吸道疾病，也能促进细胞免疫功能。如果有早产或者缺铁及时补充铁剂。

4、6个月后及时添加辅食，保证营养，生长发育和营养是机体健康基石。

5、适当户外活动，日光浴，提高机体抗病能力。

6、适当接触脏的环境，太干净环境确实不能刺激机体产生针对病菌或者过敏源的抗过敏能力。并不要暴露在二手烟环境中。

7、宝宝生病后不能滥用抗生素和激素药物，会导致菌群失调和抑制机体免疫能力。

8、从3个月起，要养成良好睡眠习惯，稳定良好睡眠习惯也是健康关键因素。

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Answer 6

您好，6月龄后，孩子在妈妈肚子里面获得的各种抗体就会逐渐的消耗光了，这样，抗击各种病原的力量就会减弱，就是咱们通常说的免疫力降低。那在孩子就要独立面对这个世界的时候，怎么能帮助孩子提高免疫力呢？我们建议做好以下几点：

1.按时接种疫苗，疫苗是用病毒或者细菌制作而成的，能刺激孩子身体产生抗体，但是又不会导致孩子生病。所以，建议给孩子按时接种疫苗，不要不接种，也不要超期接种，如果接种晚了，错过了孩子容易感染的时期，孩子可能会感染上了。比如没给孩子8月龄接种麻风疫苗的，孩子8,9个月时，就感染了麻疹。

2.均衡饮食，保证营养，各种食品都要给孩子吃，每日都有米/面，菜，肉，奶，给免疫系统的建立提供足够的原料。3.适当运动，通过运动，调整孩子身体组成的蛋白、脂肪等比例，更好的建设免疫系统，对于2岁以下孩子，多让孩子下地玩耍，2-5岁的孩子，每日至少1小时活动。4.适当接触病原，家里别太干净，不要总是使用84，滴露等消毒，让孩子少量的接触到病原，能促使身体产生抗体，又不生病，这样就不声不响的把免疫力锻炼出来啦。

Answer 7

宝宝的健康是每位家长都需要担心的问题，细心的宝妈们会发现，宝宝出生6个月以后，抵抗能力在逐渐下降，大病小病不断，让其操心不已，究竟为何会发生这种现象，该如何预防呢？听听专家们的建议吧~

一、六个月以后，是宝宝健康的转折点

0~6个月，宝宝身上的抗体来源于母体，这种抗体就像一个天然的保护伞，阻断了外界细菌的侵袭，从而预防了疾病的发生。而6个月以后，从母体中获取的免疫抗体数量锐减，自身的免疫系统发育速度没有同步更新，尚不足以抵御病菌，这在无形中给了病菌可乘之机，加之6个月大的宝宝已经有了探索外界的意识，所以与细菌接触的机会也变多，生病的几率也就更大一些。

二、专家支招：学会这几招，为宝宝健康持续续航

1、坚持母乳喂养。母乳是宝宝最为珍贵的口粮，其中含有丰富的乳铁蛋白及免疫球蛋白，能够在宝宝体内建筑坚固的保护屏障，使其抵御外界的病菌侵袭的同时，能够潜心完善自身的免疫系统，为将来的健康体魄打下夯实基础。建议6个月以内纯母乳喂养，6个月以内慢慢添加辅食。

2、接种疫苗。疫苗其实是除了母乳以外，对婴幼儿健康最好的保护伞。通过注射疫苗，可以让宝宝的体内产生不同的抗原体，最大程度上抵御疾病入侵。建议宝宝从出生以后，就要开始及时接种疫苗。

3、喂养、穿搭要合理。俗话说，“要想小儿安，三分饥与寒。”这其实也是在告诫父母们，平时在喂养孩子时，要注意适度，按需喂养，小孩子的肠胃是比较稚嫩的，而且胃容量有限，如果长期过量喂食，可能会影响其肠胃的消化吸收能力，将来的身体健康可能也难得到保障。

此外，现在正是寒冬季节，很多家长担心孩子感冒受凉，会给他们穿很多，殊不知，婴幼儿的体温调加中枢系统尚未发育成熟，有时比大人还怕热，穿得过多反而会破坏其免疫力的发育，而且还容易出现捂热综合症，从而诱发皮肤病、肠胃病及泌尿系统疾病。

Answer 8

导读：为什么宝宝老爱感冒生病，如何防止宝宝六个月后免疫力低下？

婴儿出生前6个月不容易生病是因为从妈妈的母乳获得免疫物质，且在肚子里的时候小宝宝处无菌状态能通过胎盘从孕妈妈那里得到免疫力。

过了6个月，母乳中的免疫物质减少，婴儿体内存储的免疫力被消耗殆尽，因而变得容易生病。

所以为了提高宝宝的免疫力，降低患病风险，家长要做到以下几点：

1.计划性地接受预防接种

2.继续坚持母乳喂养

母乳被称为“天然疫苗”，除了可以提高婴儿的免疫能力，还能提高宝宝宝智力、预防中耳炎、感冒、蛀牙、哮喘、过敏、皮肤炎、过于肥胖、自闭症的等疾病。

3.多外出玩耍，适当与病毒、细菌、微生物接触

有些家长把宝宝保护得太好，这也不给宝宝碰，那也不给宝宝爬，以为这样就能把细菌挡在外面，宝宝的健康会得到保障。过度保护，不仅给不了宝宝的健康体魄，反而害了宝宝。

出生后6个月左右，通过感染特定的病原体而掌握的“获得免疫”，当这种病菌再次侵入宝宝体内时，具有记忆能力的免疫细胞记录了上次“战斗”信息这次就能很好地进行反击。

所以，适度地经历了来自外敌的感染，反复轻微的感冒对婴儿来说是必要的。

4.保持充足睡眠

充足的睡眠能恢复白天活动过于疲劳身体机能，对免疫系统来说也很重要。促进细胞再生的“成长荷尔蒙”在熟睡时会分泌很多，但是如果睡眠不足，免疫细胞的新陈代谢紊乱，免疫力下降，宝宝容易生病。

5.注意保温与保湿

对抗病毒、细菌等外敌的免疫细胞，如果体温上升，免疫细胞也会变得活跃，所以说，注意给宝宝保暖，有助于使免疫系统正常工作。

另外，保持适当的湿度有利于强化喉咙与鼻黏膜，预防病原体的侵入。所以，平常运动或洗澡后要记得给宝宝补充水分。

6.给宝宝按摩

给宝宝按摩，通过刺激皮肤，促进神经传达物质的运作与荷尔蒙的分泌，从而提高免疫力。

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Answer 9

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想提高宝宝的免疫力，可以从以下几方面入手。

适当接触病原体。

多带宝宝接触大自然。让宝宝少量地接触到自然界中的病原体，来锻炼自己的免疫系统。与此同时，少用消毒剂和有消毒作用的湿纸巾。频繁地用消毒剂擦拭家具、用消毒湿巾给宝宝擦手等都会减少宝宝和病原体接触的机会，不利于宝宝免疫力的提升。

按时接种疫苗。

其实接种疫苗就是一个模仿生病的过程。让宝宝既不会像真正生病那么难受，但是还能起到提高免疫力的效果。

保证饮食均衡。

这是提高免疫力的基本条件。宝宝饮食均衡，营养丰富了，身体各个器官才能正常运作。所以说，宝宝要每天都能吃到碳水化合物（米、面等主食），蛋白质（肉、鱼等），纤维素（蔬菜、水果），奶制品等食物，不要老给宝宝吃单一的食物。

适当锻炼。

建议根据宝宝的运动能力，让宝宝每天保证一定的运动量。具体没有明确的时间限制，但是要以宝宝不感觉太疲累为准。

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