怀孕期间吃葡萄，让人最容易想到的是吃葡萄可以让宝宝的眼睛变大，但是这个本身就是个传言而已，想必很多宝妈深有体会，本来好好的就是因为听信谣言，说什么吃葡萄可以让宝宝眼睛变大。整个孕期下来硬是养成了猪，有些甚至导致妊娠期糖尿病。

怀孕期间经常吃葡萄，不仅容易导致孕妇血糖升高或者宝妈体重过重，而且容易导致胎儿过大。很多人或许不知道葡萄的糖分有多大，而且吃葡萄一不留神就会吃多，吃多了，血糖就高了，血糖高了，就会堆积在宝妈的肚子上，但是肚子还有宝宝，血糖也会通过脐带流到宝宝身上，这些血糖就会堆积在孩子的肚子里。典型的妊娠期糖尿病宝宝就是脖子短，腹围大。而且此类宝宝容易发生肩难产。

为什么会长胖，主要的原因就是摄入葡萄糖过度，而葡萄糖分太高，不适应大量进食。为了胎儿的健康，适量使用葡萄，不要贪杯。

总结，孕期经常吃葡萄，胎儿过大的原因主要是进食的葡萄糖过多，就是积累在胎儿身上。祝好孕。

知识创造价值，专业产科医生为你的孕期保驾护航，每日更新孕期科普，不定期孕期疑惑解答。专业推算孕周，评估胎儿体重，规化产检。带给你们一个愉快的孕期体验

如果怀孕的时候经常吃葡萄，胎儿会过大吗？记得我以前怀孕的时候就特别喜欢吃葡萄，几乎每天都要吃一点，结果宝宝生下来6.6斤，不算过大，刚刚好。

怀孕的时候经常吃葡萄，胎儿会过大吗，为什么

首先，我们来看看葡萄的含糖量（10.3），相比苹果（13.5）、香蕉（22.0）、桃子（12.2）、梨子（13.3）的含糖量，葡萄的含糖量其实并不算多。

其次，我们来看看葡萄的营养成分，葡萄营养价值丰富，含有矿物质（钙、钾、磷、铁）、葡萄糖、蛋白质、脂肪、膳食纤维、氨基酸以及多种维生素（C、B1、B2、B6）等。不仅如此，由上图可知，葡萄的热量也不算太高。

最后要说的是，虽然葡萄的含糖量并不高且营养价值丰富，但是经常吃葡萄，如果过量的话，也是有可能会导致胎儿过大的。

还有就是，如果孕妈咪怀孕期间血糖偏高或者患有妊娠糖尿病，那么建议孕妈咪还是少吃或者最好不要吃葡萄。

总之，怀孕的时候经常吃葡萄，会不会导致胎儿过大，需要看孕妈咪吃葡萄的量以及自身的身体情况来判断。不过一般来说，孕妈咪适量吃葡萄是不会导致胎儿过大的。另外，注意均衡饮食哦。

（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）

怀孕的时候经常吃葡萄，胎儿可能会过大，但并不一定。

孕妇吃葡萄的好处

葡萄味道酸甜，皮薄多汁，深受人们喜爱，尤其是怀孕之后的准妈咪，胃口不佳，酸甜可口的葡萄就成了孕期受欢迎的水果。孕妇吃葡萄，好吃可不少：

1. 葡萄中含有丰富的维生素和矿物质钙、铁、钾等元素，孕妈常吃可促进胎儿成长发育及孕妈新陈代谢；

2. 葡萄中含有丰富的葡萄糖和果糖，能够迅速补充能量，可以作为两餐之间的加餐；

3. 中医认为，葡萄具有安胎的功效，所以适合在孕期食用；

4. 孕妇吃葡萄，有助于改善皮肤状况；

5. 很多孕妇怀孕之后胃口不佳，消化不好，葡萄具有健脾和胃促消化的功效。

胎儿过大的原因

胎儿过大，大多数与准妈咪孕期营养过剩有关。

孕期营养过剩：一些人会认为怀孕之后是两个人，吃的也要来双份，但是营养过剩可能引起的后果就是孕妇体重过重或者是胎儿过大。孕期吃太多葡萄可能会引起糖分摄入过多，导致胎儿过大。

妊娠期糖尿病：怀孕之后，一部分孕妈体内糖代谢过程出现问题，就会出现妊娠期糖尿病，孕妈体内胰岛素分泌异常，糖会通过胎盘进入胎儿体内，导致其体重增长高于正常孕妇体内的胎儿。平时常吃葡萄，可能会导致这种情况出现，出现胎儿过大的情况。

孕期饮食，这些情况要注意

孕期常吃葡萄，可能会导致血糖升高，但吃葡萄不是导致血糖升高，产生巨大儿的唯一原因。所以孕期饮食还得要多注意这些情况：

1. 大多数水果含糖量较高，孕妈吃的时候要控制食用量，每天不超过500g为宜；

2. 孕妈吃水果，尽量避开饭前饭后，饭前吃水果可能影响食欲，饭后吃水果可能影响消化，建议饭后一小时吃水果；

3. 引起巨大儿的主要原因是营养过剩，建议孕妈少食多餐，饮食清淡，避免食用太多高油高脂高热量的食物。

我是欣然育儿，每日与您分享孕产育儿知识，欢迎关注，更多精彩等你来

导读:葡萄经常吃会造成胎儿过大吗？有什么益处，需要注意什么，每天吃多少？

葡萄是一种非常大众化的水果，营养价值高，孕期产后吃都非常好。经常吃，胎儿未必就会过大，关键还得看孕妈的体质和每天吃的量。

其实孕妈可以多样化地选择各种不同的水果，不要只吃两三样。

接下来我们来了解下孕妈吃葡萄有哪些好处:

葡萄80%都是水，碳水化合物约15%，蛋白质约0.5%，糖质约15%。

100g葡萄中含有钙(6mg)、磷(15mg)、钾（130mg），还含有丰富的维生素族、酒石酸、苹果酸、葡萄糖和花色苷、白藜芦醇、单宁等营养素。

钾可以改善孕期浮肿。

钙是胎儿骨胳与牙齿生长发育的重要营养成分。

酒石酸可清肠胃，防治便秘。

苹果酸通过能分解乳酸从而达到缓解疲劳的目的。

花色苷明目，帮助孕妈提高视力。

白藜芦醇改善血液循环，更好地为胎儿运送营养物质与氧气，还能滋润皮肤，改善孕妈的暗沉、消除斑点。

单宁能分解脂肪从而达到减肥的目的。另外，还可以降血压。

孕妈吃葡萄要注意以下几点：

为了防止食物中毒或农药残留，好好清洗后再吃，外面买的尽量不要吃皮。

吃过多容易导致腹泻与消化不良，还会提高肥胖和妊娠糖尿病的风险，所以每天吃150g(巨峰半串)。

原本就容易腹泻、脾胃虚者，要严格控制好量，少吃。经常腹泻也会提高流产或早产风险的。

转载必究，图片来源于网络，侵删。

经常吃葡萄，可能会导致胎儿过大，因为葡萄中的含糖量不算太低，有些孕妈认为怀孕了就要多吃水果，殊不知可能会有妊娠糖尿病的危险，所以要适量，不能当饭吃。

怀孕后怎么吃葡萄？

葡萄中的营养物质如上图所示，其中最多的是钾元素和vc，这些我们在同等其他水果中也可以获得。

①、饭后吃葡萄，避免空腹可能会造成消化不良，影响正餐吸收。

②、清洁后浸泡15分钟再食用，避免农药残留。

③、应季吃新鲜，不应季少吃葡萄，储存过程中会导致营养流失。

④、食用量每天不要超过200g，葡萄中80%都是水分，尽量不要晚上吃，容易起夜。

⑤、喝葡萄汁或者葡萄干，每天食用量控制在50~80g。

葡萄中的营养成分比较多，尤其是钾元素，可以预防孕期浮肿，孕晚期可以多吃一些葡萄，或者其他消肿利尿的食物，比如冬瓜、红小豆等。

总之，怀孕后可以吃葡萄，但要注意控制食用量，如果孕期有妊娠糖尿病等综合症，可以吃一些低糖水果代替。

国家级育婴师 多平台邀约原创作者 致力孕期、产后、0~3岁宝宝护理知识分享 （已开通维权骑士）

怀孕的时候经常吃葡萄，胎儿不会过大的。这两个是没有任何联系的两点，葡萄含有丰富的营养，可以保证用妈和胎儿的给予充足的营养。而胎儿过大是由于宝妈在怀孕期间摄入太多的营养，营养丰盛所致，和吃不吃不吃套葡萄没有关系的。

我在怀大宝的时候，在孩子六到七个月之间的时候，吃了好多葡萄，刚好是葡萄下来的季节，我每天都能吃2斤多葡萄。那时候的葡萄酸甜的口味刚好缓解了，我怀孕了不适，我的二宝是37周出生的，生下来六斤，在怀孕的初期吃了三个月的葡萄，当时葡萄刚下来，我得孕吐特别严重，基本吃不下饭，每天都是靠吃葡萄生存。但是，虽然二宝吃的葡萄比的大宝多的多，但是二宝生下来明显没有大宝重，身体也没有大宝好。可见，吃不吃葡萄和孩子发现没有直接关系。

邻居家姐怀孕，一个孕期都没有吃过葡萄，因为刚好过了葡萄丰收的季节怀孕，到次年葡萄下来的时候，刚好生孩子了，但是孩子生下来8斤2两，是个比较大的宝宝，胖乎乎的，身体特别好。

所以，吃葡萄和孩子的大小无关，但是吃葡萄可以补充孕期的营养到不假，宝妈需要注意营养的摄入量，避免葡萄吃太多，后期得孕期糖尿病。

我是二胎妈妈，有着丰富的育儿经验和育儿知识。欢迎关注留言发表意见。

怀孕的时候经常吃葡萄，我觉得胎宝宝是不会过大的。

葡萄中的含糖量虽然很高，但也不是说孕妈咪们一点也不能吃，葡萄中的有机酸能够帮助孕妈咪们促进消化、增进食欲，有很好的健脾和胃的作用。葡萄中还有丰富的铁以及氨基酸、维生素等，能够补气养血，预防孕妈咪们孕期贫血的症状，葡萄还有一定的安胎的效果，所以，健康的孕妈咪适当吃一些葡萄是很有益于健康的。

（图片来自网络如有侵权请联系删除）

但凡事都遵循一个物极必反的道理，虽然吃葡萄好，但是如果你放开胃口使劲吃，反而对身体是没有益处的，葡萄中丰富的糖分会让你的体重很快的飚上去，还会有胎宝宝过大的危险。而且由于孕期孕妈咪们的内分泌变化会影响到糖的正常代谢，吃得太多还会有妊娠高血糖的风险哟！一般来说，每天吃一小串葡萄就可以了。

值得注意的是，葡萄比较不容易清洗，所以洗的时候最好在水里加些面粉来把葡萄皮上残留的农药和脏东西“粘”掉，然后再用清水冲干净就OK啦！

我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！

如果怀孕的时候经常吃葡萄，胎儿会过大吗？为什么？相信很多孕妈都听过“怀孕期间多吃葡萄，生出来的宝宝眼睛又大又漂亮，而且皮肤也特别好”。孕期吃水果好处多，而且研究表明孕妈怀孕期间吃葡萄可以给胎儿的发育提供所需的营养！但是孕期吃葡萄如果方法不对，也会对胎儿的发育造成影响！

一、过量食用葡萄：葡萄不仅营养价值较高，而且它的含糖量也特别高（含糖量为10%-30%），其中的糖分以葡萄糖为主，过量食用葡萄不仅会造成巨大儿的危险还有可以会引起妊娠糖尿病！

二、清洗干净葡萄：孕妈吃的葡萄有可能带有农药残留，所以在吃葡萄的时候一定要将葡萄彻底清洗干净。 孕妈可以在清洗葡萄的时候加入淀粉或是盐水浸泡。

三、食用葡萄后切忌大量饮水：葡萄有一个功效是具有治疗便秘的功效，并且可以舒缓肠道，如果怀孕期间的孕妈咪经常吃完葡萄后立马喝水：葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速孕妈咪的肠道蠕动，最后造成腹泻，严重情况下会伤害腹中胎儿。

怀孕期间禁忌多，尤其是在饮食方面，孕妈稍微一个不注意就有可能对胎儿的发育造成不可影响，所以在孕期孕妈一定要注意饮食，均衡营养，切忌不可贪多哦。

【格格巫育儿日记：育儿自媒体，育儿达人，专注科学育儿、亲子阅读，青云计划获奖者】

如果怀孕的时候经常吃葡萄，胎儿会过大吗？为什么？

胎儿过大，与天天吃葡萄并没有直接的关系。只要葡萄不要吃过量。事实上，什么食物吃过量都是不好的。相反，葡萄是一种适合孕期吃的食物。

孕妇吃葡萄的益处

1. 控制关节炎和哮喘:

葡萄的抗炎特性可以帮助你在怀孕期间控制关节炎和哮喘。葡萄的补水能力增加肺部的水分，从而使你远离哮喘。

2. 抗氧化剂提高免疫力:

葡萄富含抗氧化剂，如黄酮醇、花青素、亚麻醇、香叶醇和单宁，这些都能增强你的免疫力，防止感染。

3.镁可以缓解肌肉抽筋:

在怀孕期间，镁补充剂通常用于缓解抽筋，因为它在神经肌肉传导中起着重要作用。葡萄含有大量的镁。

4. 避免便秘:

葡萄富含纤维，是一种有效的泻药。它们可以治疗妊娠期常见的便秘问题，并支持消化系统。

5. 白藜芦醇控制胆固醇水平:

红葡萄含有白藜芦醇化合物，有助于控制怀孕期间的胆固醇。这种酶可以提高胆汁的性能，从而控制血脂。每天喝一杯葡萄汁有助于缓解高血压。

怀孕期间什么时候避免吃葡萄?

如果你属于以下任何一种，你应该避免在怀孕期间吃葡萄

糖尿病

肥胖

容易过敏

消化不良

除此以外，孕妇是可以每天吃葡萄的，并不会造成胎儿过大。

聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。

有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

每一个文章都是我的原创，如需转载，必须取得授权。 文内如果有错别字，请见谅。 图片全部来源于网络，如果有侵权，请联系删除。