婴儿的日常是怎样的，你家宝宝是这样的吗？

我家宝宝现在8个多月，他日常作息时间表大概如下：

一，7点钟起床，在围栏里自己玩耍，等待我洗漱完毕。

二，7:30点钟喝150毫升奶粉

三，8点钟坐在推车陪我去买菜，买菜后在小区里遛弯，玩荡秋千，跷跷板等等。

四，9:30回来母乳小睡30分钟左右，睡醒后有时候自己在客厅玩耍有时候坐在推车陪我在厨房做饭。

五，12:30左右吃辅食，吃完辅食后一般衣弄得很脏，要洗澡。

六，洗完澡后就一直陪他在床上玩耍，等他有困意后睡午觉，一般是13:30或14:00开始睡，睡到15:00左右。

七，15:30吃点母乳再吃点水果后我陪他在客厅玩耍。

八，18:00左右吃辅食，吃完辅食后坐在推车陪我一起出去散步。

九，20:00回来洗澡，20:30吃180毫升奶粉，喝完奶粉后我在床上陪他看看绘本或许玩点小游戏，等到差不多21:10左右他自己睡着。睡着后也要有个人在床上一直陪着他。

十，晚上一直睡到早上5点给吃母乳后继续睡。

以上是我家宝宝一天的时间表，有时候会有些变化，不过变化不太。希望我的回答可以帮助到你，同时也期待其他宝妈来留言家里的宝宝一天是怎么度过的。

九个月婴儿的日常生活作息表

想要记录一下婴儿每个月得作息时间表，这样以后能再回来看看，也希望能给大家一个参考。

九个月的体检时，医生对宝宝自主进食能力给予了充分的肯定，所以提议我们可以逐渐给他加到和大人一样的一日三餐，因为他吃东西的能力超过了大部分一岁的小孩。所以这个作息时间表基本是按照三餐加三顿奶（母乳）进行的。

??7：00 起床吃奶（230ml左右）

??8：30 早餐（早餐记录在上一篇帖子）

??9：30-11：30 上午觉

上午觉很容易，基本上吃完早餐洗漱一下就睡了，通常睡2-2.5小时，比较固定

??12：00 午餐 ，吃完午餐就家里小游乐区玩

??14：30-16：00 下午觉，通常0.5-1.5小时，不太固定。如果下午外出上早教或者出去玩，在推车上基本都只睡半小时。通常这样晚上睡觉会提前半小时。

??16：00 第二顿奶（200ml左右）

??18：30 晚餐（午餐晚餐都是自主进食，在另一篇帖子有写）

??19：30 洗澡

??20：00 第三顿奶 （160ml左右）

??20：30 睡觉

因为现在吃奶吃的越来越少，时间也短，所以会每天早餐加一杯无糖酸奶补充全天的奶量。其他三餐时间都是跟大人同时进行，都是自主进食。

夜间睡眠这个月大部分时间都是整觉，偶尔会醒来给下奶嘴又继续睡了。出去玩睡酒店的前两个晚上半夜会醒来一个小时，才继续睡着。

我家宝宝两个半月了，分享一下她每天的作息时间和日常吧

早上一般8:30左右醒了起来，醒了一般会先给她换尿布湿，陪着玩一会儿，吃奶，吃完了会拉，洗屁屁，这个时候的婴儿一般醒一个多小时就会困了，吃奶，哄睡

10点左右睡觉一般会睡1个半个小时

11点多左右醒来，抱着走走玩会儿，吃奶，又会醒一个小时左右

12点半左右吃奶睡觉，这一次一般睡的时间比较长一般会睡4个小时

16:30点左右会醒来，醒了我让她自己玩会儿，我给她准备东西洗澡

17点给她洗澡，洗完擦身体，做抚触，吃奶，陪玩儿，出去走走

18点左右睡觉，会睡2个小时

20点左右醒了，吃奶，陪玩，洗屁屁

22–23点左右睡觉，一觉一般能睡4-5个小时，醒了吃奶继续睡，夜里也就一次夜奶！

这么小的婴儿，每天但就是吃，睡，拉，玩，但是要给她养成一个好习惯，让她分清白天黑夜，一个好的作息规律非常重要，这样妈妈也不累，我家宝宝自从出了月子生活作息就规律了，我晚上睡觉也多了，也能休息好！

你好。我家宝宝马上九个月了，借你的问题正好梳理下他最近的日常。

8:00起床

8:30喝奶(250ml)

10:00喝水吃水果，准备小睡

10:30-12:00睡觉

12:30吃午饭

14:00-15:00出门晒太阳(天冷改在这个时间出门)

15:00-17:00回家睡觉（睡前喝奶250ml)

17:30晚餐(250ml)

20:00喝奶，准备睡觉

以上时间点会有半小时左右点波动。

优点:吃饭喝奶表现不错，棒棒哒

缺点:一个人带娃经常忙着做家务陪宝宝玩的时候少。下午睡觉比较晚，导致晚上入睡晚，得改

我是仔仔妈，祝愿每个宝宝健康成长，每个妈妈快乐养娃~欢迎留言，和我一起分享育儿经验和带娃趣事吧！

一个人带娃两三个月了，八月龄的张小白的日常生活观察报告如下：

早上七八点，醒来嚷嚷。

嚷不醒爸妈，自主找一下安抚奶嘴，抚慰空空的肚皮，并且偷偷拉屎，企图以屎臭味唤醒沉睡的爸妈。

独立玩半个小时后，终于忍不住，开始哇哇大哭，怀疑世界，怀疑自己。

老妈终于被良知唤醒，拿来240ml的奶加30ml的水，再打一盆水换尿片。

奶瓶塞进嘴里后，张小白开始顿顿顿喝奶；要是哪次饲养员猪油蒙了心，先抱起来放下换尿片再喂奶，那一定是准备迎接一场世纪嚎叫。

喝完奶开始咧嘴傻笑，觉得世界十分美好，饲养员的懒惰晚起也可以原谅，就是不要喝水，蛀牙了也不要喝水。

放下换尿片，打开的尿片终于成功凭臭味唤醒了睡得跟死猪一样的老爹。

换完尿片，要是饲养员还有意识，就再打一盆水洗脸，擦香香，已经用完三大瓶身体乳＋面霜的张小白，从小就要做个精致的香香男孩。

早起洗漱完毕，懒惰的饲养员继续回归枕头，勤劳的张小白又被放回小床上，塞个奶嘴自主玩耍。

有时老爹已醒，良心发现把张小白抱到客厅的爬行垫上玩耍，并且在只能吃奶吃米糊吃水果蔬菜的眼皮底子下津津有味地吃肉。

饲养员终于在对于张小白一个人在爬行垫上玩到无聊多次嚎叫还无动于衷的老爹的表现下被叫醒。

此时大约已是早上十到十一点，饲养员洗漱完毕，冲洗一下辅食碗，挖七八勺米糊放进碗里，配以四十度的温水搅拌，再拿出半包果泥倒入，滴两滴核桃油，再加一滴维生素D3，一把捞起张小白放到婴儿餐椅上，开始喂食。

经历了半个多小时的嚎叫喂食放弃嚎叫喂食再嚎叫后，张小白终于吃完一整碗辅食，擦完小嘴巴和小手还有脖子以及衣服上的辅食污渍，开始昏昏欲睡。

在睡了一个半小时后，张小白或因为梦魇嚎啕大哭而醒或直接睁眼而醒，醒来呼唤饲养员，继续换尿片喝奶。

午觉醒来的时光很幸福，因为吃完奶玩一会而可以吃饼干和泡芙，还有可能因为饲养员开心而带我出去玩。

出门的时间最开心，虽然要陪着饲养员逛街，看她吃我不能吃的东西，但是可以见到很多漂亮的小姐姐，还有海报上的宋慧乔和Angelababy。

不止一次，张小白看美女海报，笑得安抚奶嘴都掉了。

在吃完一顿奶加一包果泥以后，六七点钟的张小白差不多要回家了，回家路上会小睡一会儿，然后到家洗澡。

洗完澡是家里气氛最紧张的一段时间，虽然对于张小白来说可能不是这样。饲养员拿着身体乳，张小白盯着无边无际的大床，不知道要爬向哪儿去。

最后一半左右的身体乳是被抹到床单上的，饲养员匍匐在床边终于打赢这场世纪大战以后，

张小白抱着夜奶，喝完准备睡觉了。

以上任何一个步骤都有可能因为饲养员偷懒或心情不好省略，张小白凭着一腔孤勇活到现在，白白胖胖，人见人爱。

宝宝九个月了，分享一下我乱七八糟的生活：

早上7:30睡醒，睁眼后只要我不在身边，先大声呜呜的哭泣。

早上8点吃饭，喝小米粥大概能喝70毫升，哩哩啦啦吃完八点半，不让洗碗去，离开就哭，先放着。

玩到10吃奶睡觉，撑死睡半个小时，趁机干点活。

睡醒就是小魔王在世:扶着桌子，沙发站起来，或者扶着墙站起来扣墙上的插座（插座已经用胶带粘上了）四处乱爬，看见什么啃什么，连地板砖都能趴上面亲几口。

下午两点睡到四点，略为可以喘口气。

下午5点边带孩子边做晚饭，到6点左右下楼放风，放到8点回笼。然后吃饭，洗碗，在床上玩到十点十一点再睡觉。天啊，我到时候也就解放了。

我家小鱼儿现在8个多月，大概5个月的时候一天的作息时间基本规律了:

7：00—8：00 醒，自己在床上玩个15分钟，然后洗脸换尿裤，喝奶！

9：00—10：00 遛弯

10：00—11：30 睡上午觉

11：30-12:00 吃辅食

12：00—14：00 玩玩具，要抱抱

14:00—15：30 下午觉

15:30—17：00 吃水果 喝奶 玩

17：00—18：00 溜会弯 吃点辅食

18：00—19：30 洗澡 睡个小觉

20：30—21：00 喝睡前奶 准备睡觉

晚上一般有一次夜奶

这大概是我家娃一天的日常生活，虽然小宝宝的日常总结起来就是吃，玩，睡，但是妈妈们都要给宝宝准备辅食，陪玩，哄睡，陪睡，也是忙碌的一天[可怜]

我家宝十一个月了，大概规律如下

早八点到九点醒来

九点到十点出去玩，回来后第一顿辅食，通常是粥或者鸡蛋糕

十一点睡第一觉，一到两个小时，如果是一个小时，那下午必然两个小时，反之亦然。

醒来后会吃点水果和零食，最近喜欢吃葡萄还有桃子

两点左右出去玩，小区或者超市菜场。或在家里玩。

三点多第二顿辅食 ，面条或者馒头或者各种泥。

四点多第二觉。

六点左右醒来吃点水果零食

七点出去玩

八点多回家吃辅食 基本是米粉

然后一直能玩到十点多或十一点再睡[捂脸]，典型晚睡晚起。

因为是纯母乳，我也没有上班，所以母乳是想什么时候吃就什么时候吃，最近疯狂恋奶，只要我抱他必然用嘴拱我。有时候明明不饿也要过过瘾。

看到大家的小天使，着实羡慕。

我家快八个月，早上起床有6点7点8点，取决于她整晚睡的好不好。

全母乳，有时一个小时就要吃，有时俩小时，有时三个小时，没有规律。

辅食时间也取决于她早上起床的时间，因为醒后两个半小时就要睡个小觉，睡前一定要吃几口母乳。

下午的辅食时间一样没有固定点，有时睡的时间长有时短，睡着后的前半个小时深度睡眠，我也以随心所欲的做点事，半个小时后必醒，但是还犯困，必须抱抱才继续睡着。再睡觉就是浅睡眠，我在旁边大气都不敢喘。

有时会睡个小黄昏觉，有时不睡，晚上平均八点半开始哄睡。

不会平躺睡觉，有时翻身的时候翻到平躺的状态会惊醒，喜欢趴着睡，半夜会醒无数次，有时给安抚奶嘴会继续睡，有时必须要吃奶，下半夜至少要吃两次。有时要抱起来走走，至少要抱一个小时。

最近特别粘我，一看不到就哭，蹲个大号都要给她安排到厕所门口，看着我。

宝宝很可爱，我很爱她，真心觉得一切都值。但是心情还是会很丧。

新冠期间回不了国，想家，想爸爸妈妈……

我家宝宝一岁五个月啦，他现在的话晚上吃两餐的夜奶，然后白天的话都是一天三餐平常时吃了饭然后吃一点水果吃一点其他的番薯这样子。