分手了，总有人会如释重负，也总有人要伤心落泪。分手了就立马拉黑对方，虽然不是必然操作，但是拉黑是早晚的事，除非你们没有真心爱过。
那么，分手了就拉黑对方这是一种什么心理呢？
通常动手拉黑的人都是被放手的那个，伤心没用，挽留没用，却又控制不住地去翻过去的聊天记录，查看对方的朋友圈。
越看越伤心，越看心越堵。
看到分手后，对方过的比自己好，心里不是滋味；看到对方过的不好，自己也开心不起来。还是眼不见为净吧。
而对于那些移情别恋的人，主动分手后会把对方拉黑，不过是不想让前任看到自己的欺骗。
换个角度想想，是对自己的保护，也是想给前任留一个不算太好，但是起码不坏的印象。
与过去告别，断了自己的念想。
既然回不去了，那么就断个彻底吧。只要对方还躺在通信录里，你就会控制不住地去查看消息。看看有没有对方的信息，看看对方会不会回头找你。
对于那些无法放下的人，拉黑虽然于事无补，止不住想念，但是起码眼不见为静。
当你把对方拉黑，再也没有勇气再去加回对方的时候，也就是拾起尊严，开始新的生活的时候了。
分手后就拉黑对方，删除所有的联系方式，自此不再联系，看起来是一种很决绝的做法，但从理智上来说，这种做法是很值得提倡和赞赏的。
分手后为什么拉黑对方？有书君认为可能是基于以下几点：
一、不想再有复合的机会。
有书君的朋友a就是这种，a大学期间谈了一个男朋友，刚开始的时候你情我浓，情意绵绵，在自己眼里对方就是完美的化身，热恋期过后，感情中多了几分理智，a慢慢发现她的男朋友思想上不上进，学习上不努力，期末考试的时候甚至连挂几科。
在a的苦心劝说下，男朋友还是没什么改变，经过深思熟虑后，a觉得其男友并不是理想终身伴侣，决定分手，并删除了他的所有联系方式，不想再有复合的机会，不留余地，是对彼此的不耽误。
二、相爱过的人分手后不能做朋友。
“曾经相爱的两个人，不可以做朋友，因为彼此伤害过；不可以做敌人，因为彼此深爱过。”分手后不能再做朋友，还有一个重要原因：谁也不希望在自己的朋友圈看到前任晒现任的情况吧，如果现任是比自己优秀的人，心里尚且平衡些，如果现任不如自己，心里多少会有不甘吧。
既然这样，又何必给自己的生活添堵呢，分手后，不管是朋友圈还是生活中，自此不见，才是最好的选择。
三、跟过去拜拜，开始新生活。
也许你们是情深意浓，有缘无分型；也许对方是渣男渣女，狼狈不堪型；不管是基于何种原因分手，生活总要继续，既然分开了，就要当断则断，只有跟过去的生活，过去的恋情彻底拜拜，才能开始新的生活，才能敞开心扉开始新的恋情。
四、感情洁癖。
这类小伙伴属于眼睛里容不下一粒沙子型，分手了还保持联系，多半是因为一方放不下，这种"恋人型朋友"的关系里充满了暧昧，这样的关系常常使自己陷入无法自拔的状态，既然分手就要断的干干净净，彻底的退出，快乐的生活，不要再保持既非恋人又非朋友的暧昧关系。
五、对未来另一半的尊重。
无论电视剧还是现实生活中，因为“前任”分手的情侣们比比皆是，谁也不希望自己的男朋友或女朋友跟前任有任何瓜葛，如果继续跟前任保持联系，在出现新的恋情后，可能会造成你和另一半不必要的误会和矛盾，严重的还会错失一段良缘。
“自古深情留不住，百无一用是情深”，有些人出现在你的生命里，可能只是匆匆过客。有书君认为，不管处于什么原因分手，既然两个人无缘在一起，就算做不到彼此祝福，至少也要各自安好，互不打扰。
有书君语：对此问题你有什么不同的见解呢？欢迎在下方留言评论，别忘给有书君点个赞哦~关注有书君，私信回复句子，有书君送你一句特别的话！
正常人的心理啊，我还想问分手了还保留联系方式的是什么心理呢，难道还想分手炮？备胎？
所谓的分手还是朋友都是最大的谎言，要么就是还没找到下家留一手后路，好打发寂寞时光，要么就是现在真的不喜欢你了，所以也不恨你了。
这句话听上去很玄乎，我只能说，你爱过就知道。深爱过的人，如果你真的决定离开/或者对方决定离开你，你是心如死灰的，不可能再保留他的任何信息，一点点信息都会刺伤你脆弱的心灵。
当然了，也有人确实可以分手做朋友的，有两种情况，一种是两个都是老司机和平分手，一种是过了一段时间可以，当下不行。
两个都是情场老手，分过很多次手，自然被伤的程度没有那么深，再加上和平分手，好聚好散，那么做做朋友也是可以接受的。还有一种很爱的人虽然很爱对方，但是确实复原能力比较好，所以过了一段时间就释怀了/或者找到新人了，那自然也可以和对方做朋友了。
注意，这种分手后的朋友一定是最最普通的朋友，而不是很多人臆想中的那种天天24小时联系、随叫随到的暧昧朋友。如果是这种朋友，那只能说明对方还当你是备胎/你还当对方是备胎。你问问你周围的朋友，能称得上朋友（注意不是闺蜜也不是兄弟也不是老友，是真正的朋友两字）的，你自己也知道关系是怎么样的吧？你留有的一线“朋友希望”到底能不能接受到这样的朋友呢？只有你自己知道。
那些渴望分手后还留联系方式的，我只能说，你先走走看看吧。过一阵子你的单身生活恢复正常、情绪回复正常，甚至于遇到了新的好感对象、找到了人生新的方向后，你对这个朋友的关心程度会越来越低，渐渐你就会淡忘这个人了。
既然分手了，自然就要向前走，当然你也可以选择复合，但无论如何你都应该先尝试找回自己的生活，再决定要不要复合。当下的任何决定都可能是冲动或者不甘心，未必是真的有多喜欢，缓一缓再做决定也不急。
anyway，我非常欣赏分手后立刻拉黑的人。说什么就是什么，有担当又果断，不管他是什么心理，就是欣赏这样的人。
拉黑与不拉黑因人而异吧。无所谓什么心理，只是看待分手这件事每个人都有自己的行为思考习惯。有的人分手了不会拉黑，也不会联系，沉淀一段时间会随手在你发的朋友圈点个赞什么的，大家都是成年人有些事放下了，又没有什么深仇大恨，就不会在意那么多。也有些人觉得，分手了，就没有联系的必要了，所以会拉黑。也有的可能舍不得，又不想放下自己的尊严，逼得自己拉黑，不会关注任何关于你的一点消息，想强迫自己忘掉你。毕竟大多数人看到前任心里还是多少有悸动的。拉黑如果能让自己好受一点，那就拉黑吧。
有个段子说，现在的人分手，都是在比谁更快得把对方拉进黑名单，以表明是自己把对方甩了，而不是被对方甩了，大概就是这个快餐时代的虚荣心吧。
对我而言，把你拉进黑名单，是因为我真的不想跟你再有任何纠缠了，两个人真正爱过的人是无法继续做朋友的，在一段感情里，你或许早已把我对你的爱耗尽，我大概也是真的累的，再爱也不想再回头了，拉黑你，关于你的一切，我都不想再关注，因为只要一碰到你这个名字，就会一遍遍提醒我受过的伤，如果可以，各自安好，余生各不打扰，从此别过。
谁先拉黑了对方，说明谁是动了真情。你拉黑他，可能他在你心中依然有地位，但是你处于保护自己的心里，选择了拉黑。
我和她的分手，是因为我自己的无能和幼稚。现在想来，当初的她说的是对的，你是那么的自私，那么的自以为是，认为世界都少不了你。
是啊，刚开始喜欢你的时候，是那么在意你，不舍得你漏出一点的不开心的表情，哪怕是你眉心皱一下，我都紧张的想去关心一下你。 那时的你，总说：你让我有一次的经历了初恋的那份感情。
可是，是从什么时候开始，我们之间走向了分岔路口呢？是那次的聚餐？还是那次的游玩？可能是在我意识到，总有一天我会失去你开始吧。你曾经说过，你对我的好让我感到压力很大，可我却不以为意，没有注意到来自于周边的压力真正慢慢的收缩我和你之间的圈子，我越是沉浸在我自以为对你的好中，你就越感觉到压抑，越感到难以呼吸。
那是个雨天吧，我送你回到了家门口，我问过你，是不是感觉到累了！ 你看着我，看了好久，我从你的眼里看到了答案，你依然是那么的傻，一点都不知道掩盖自己的情绪，掩藏自己的想法！ 你累了，你感觉到了心累。对于周边的压力迫使你想离开我。那天晚上，我没有和你说再见，看着你转身离去的身影，我知道--这一次的转身就是我们最后一次的见面。
雨小了很多，我没有再撑伞。因为我不想分清楚，流过我脸颊的是我内心溢出的痛，还是天空飘下的苦。只知道，那晚，我彻夜未眠！
两个人相爱时，无话不谈，形影不离。最后分手了，马上把对方加入黑名单。这才是恋爱中最理智的做法。
分手后，把对方拉入黑名单的人，一是因为要下定决心斩断以前的情感纠葛，挥别过去；二是因为从前爱得太深，根本无法再做朋友，只好拉黑。不管是哪个原因，都能说明这个人其实是重感情、理智、当断则断的。
欧佩妮跟岑乔伟热恋时，也是整天腻歪在一起，无话不说形影不离。两人算是校园情侣，相识于社团活动，志趣相投，感情真挚。可是再真挚的感情也很难敌得过现实的考验，更别说毕业季就是所谓的分手季了。
他们因为毕业去向问题大吵起来。欧佩妮的专业只能留在一线城市，才有升迁的机会。而岑乔伟决意要回三线的老家做公务员。也是在这时，欧佩妮才发现原来两人的价值观差异颇大，最后只能不舍地分手。
分手后，岑乔伟在群发节日祝福的时候，惊讶地发现竟然被欧佩妮拉黑了。他很愤怒地在朋友圈指名道姓地责怪欧佩妮，说她不近人情，只是分手又不是老死不相往来。因为已经拉黑，欧佩妮根本不知道原来自己的前男友是这么恶劣的一个人。
后来还是她的一个同学看到了，告诉欧佩妮。她沉默了许久，才发了一条朋友圈，写着：
分手后还能做朋友的，要么就是想要旧情复燃，要么就是当初根本不够爱。可是我当初爱得太深，也深知再无复合可能。我拉黑，难道不正常吗？
大家看了，都沉默了。是啊，既然已经分手了，老死不相往来才是正确的做法。否则，以后当两人都有了各自的归宿时，你还要让另一半看见自己跟前任联系吗？这样既是对前任的不尊重，也是对现任的侮辱啊。
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我是滕骏国家二级心理咨询师、华大应用心理研究院心理咨询师
人的情绪无非是喜怒悲思恐，分手的结果应该在牵手时种下的因有关，下面我们来领略这其中的奥秘。
喜。怀有这种心态的人，往往心术不正：通常男人贪色，女人爱财。缘起声色犬马，缘灭另攀高枝。分手后评估自己在之前的情感中有所斩获，赶紧消失，并为自己所获得的感到一丝窃喜。
怒。敢爱敢恨的代表，不论男女爱得轰轰烈烈，分得彻彻底底。通常因为另一半的出轨被抓，而被眼里容不得半粒沙子的他直接踢出局，被拉进了黑名单。
悲。有点小强迫和小焦虑，内心反复上演两人在一起时的点滴，反复问自己怎么会喜欢上这个负心汉，痛恨天下的男人，害怕再次恋爱时再遇到渣男。就像躲瘟神一样拉黑。
思。有抑郁气质的文艺青年，常将问题归咎于自己，认为分手大部分原因是自己做得不够好。经常为了寻找分手的原因，夜里无法入眠，人也日渐消瘦。为了不让自己再胡思乱想，唯有掐断源头。
恐。受害者，在我们身边有不少有暴力倾向的人，在伪善的外衣下寻找猎物，如果对方不是特别享受虐的体验，在他露出本来面目之后都会仓皇逃跑，拉黑、屏蔽甚至搬离他的城市。
不论是哪一种心态，分手后留着微信弊大于利，拉黑都是个不错的选择。
我是滕骏
国家二级心理咨询师、华大应用心理研究院心理咨询师、精神动力学、接受与承诺ACT取向的心理咨询师。
致力于婚姻情感、两性关系与亲子关系方面的心理咨询活动。
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分手就有分手的理由，分手把你加入黑名单说明你把人家伤的很深。人家也不想再和你有任何瓜葛，再有任何联系。
爱情就是这样，一旦决裂，一旦分手，双方的感情还不如路人。其实这很正常，曾经的卿卿我的爱情，曾经海誓山盟的热恋，都是分手以后想忘记的一段感情。既然分手就不要在意加不加入黑名单，因为感情没有了，爱情不在了。想什么分手啦，感情还在。这些话其实都是一种解脱。都是一种托词。分手何必在相逢，还是有段距离最好。我觉得这样的心理是正常的，也是可以理解的。
三年前，和前女友分手了，分手后我就选择拉黑了她以及她的室友。过了几天我无意中从她一个同学那里得知，原来在我拉黑她之后，她发了一个很长的微博，具体内容我已经记不清楚了，我只依稀记得，那条微博的大意是指，看见QQ里面没有我了，才意识到自己真的分手了，去大哭一场，去操场跑个步，然后又像个没事人一样，我想她的生活大概从那时起，已经慢慢回到正轨，回到以前没有我的日子了。
而我当时拉黑她，只是觉得分手以后已经是两条路上的人，我也再没有机会闯入她的世界里，去分享她的喜怒哀乐。那些关于她所有喜怒哀乐的动态，在我看来无异于一根根尖锐的刺，每一根都有可能戳中我心窝。既然是已经得不到的沙，为何不干脆扬了它。但即使拉黑了她，三年来，还是没有办法让自己忘掉她，或者说自己压根不想忘掉她，我有时候觉得，在大街上遇见的每一个女生，似乎都像她，我知道那是因为我想她了。我有时候又觉得，所认识的女生里面，没有一个人像她，我知道她已经无法被取代了。
我想我是爱她的，因为爱她，所以拉黑了她。这种行为来自于内心的恐惧，我深怕，她的喜怒哀乐会一直拉扯着我，导致我没办法正常生活，我会胡思乱想，想的所有关于她的这些动态，我甚至可能去发消息给她，忍不住去关心她，这是我最不愿意做的事，想找她又不能找她，就得一直忍受这种煎熬。
