小女孩应该学习舞蹈还是跆拳道?幼儿园小班的小女孩,应该学习舞蹈还是应该学习跆拳道?请各位说一下自己的观点。谢谢:我们先根据孩子的年龄生理特征来分析一下
我们先根据孩子的年龄生理特征来分析一下,常规的来讲,一到三岁是感统训练期,四到六岁是体适能训练黄金期,七岁以上可以进行专项技能训练,专项体育技能其实包括跆拳道和舞蹈,这里的舞蹈更多是“动”的成分,锻炼身体。
从这个角度讲,其实幼儿园小班才四周岁,这时候练什么不重要,但是训练的模式很重要,一定是半玩半练的这种才可以,寓教于乐,技能型或专业性较强的一定要避免,除非你是要走专业路线,这是提到运动量也就是运动强度的问题,下面我们在分析下跆拳道和舞蹈这两个项目对女孩子的帮助。
最初的帮助都是健身,舞蹈还有塑造形体及气质的作用,跆拳道也有助于建立自信,适当提升幼儿的自我防卫能力,虽然跆拳道面对年龄偏大的暴力可能没有用,但是幼儿园会两下子和不会是两码事,也就是说取决于你对孩子的期望值,你想防身可以选跆拳道之类的武术运动,如果是想孩子有些艺术气质,从小练习舞蹈也是不错的选择,我个人作为武术工作者,我建议,你让孩子去试课,两种课都试一试,最终选一个自己喜欢的,毕竟,氛围也很重要,老师也很重要,甚至交通都是大问题,因为练那个都不是一天两天的事,你说哪?
我是张安邦,南京原本截拳道馆创始人,致力于民用防身自卫培训领域,喜欢请关注我,一起聊聊武林中有趣的事,也欢迎南京就近的朋友来我工作室喝茶,赚钱之余,多交个朋友呗!
华裔女赌王就此没落,生前让所有 浓情端午粽飘香,青浦邀你“云体 上海:“云端”展现端午节文化内 “甜咸大战”!明星艺人们喜欢什 如何做一个男人喜欢的情人(如何 当你和你同时出现在同一个场景中 如何在昏暗的光线下设置快门速度 教育在生活中的价值是什么? 世上做坏事的人死后会面临什么因 拜登就任总统后的第一步是什么? 同意/不同意:人生最重要的目标 二战后,德国在调和分歧方面做得 亚伯·林肯恨白人吗? 一个编辑能把你的故事毁得有多严 现在的iPhone6还能坚持再用一年 曹操为什么不杀司马懿? 现在买房是不是最便宜的时候,现 我身边的农业银行营业厅关了,AT 欧洲媒体评选CBA最有实力球员, 荣耀play的6+128和荣耀8X的6+128 蚂蚁集团是科技公司还是金融公司 请问机友华为mate30P与华为mate3 听说老詹修剪一次指甲需要5小时 为什么说宝宝“一月睡二月哭三月 戴笠人称戴老板,这个是怎么叫出 没有工作能一次性补缴社保么? 我想知道定向师范生和免费师范生 肺癌引起的咳嗽是怎样的呢? 5000mAh电池的5G手机推荐吗?要 恒大亚冠表现“差强人意”,你觉