尿酸盐结晶怎么能溶解？

Answer 1

首先得看尿酸盐结晶在哪里。在泌尿系统里，还是在关节腔里，处理的方法略有区别。

1、如果在泌尿系统里

如果尿酸盐结晶在肾脏、输尿管等泌尿系统里。那么单纯的多喝水，多排尿，就可以增加尿酸的溶解度，直径只有几个毫米大的结晶就可以直接溶解了。但是如果是大块的，超过5毫米的，就有可能是结石了。

一般来说，结晶可以溶解，但结石都是多种成分混合的，想直接溶解不太现实。小于10毫米的结石，多喝水、多运动，有可能自行排出。大于10毫米的结石，基本就无法自行排出，得需要碎石或是手术才可以取出了。

2、如果在关节腔里

如果尿酸盐结晶在关节腔里，想溶解它就比较麻烦了。首先，还要是要多喝水，多排尿，促进尿酸的排泄。其次，需要服药降低血液中尿酸的浓度。降血中尿酸的方法有减少合成以及促进排出，这就需要医生根据患者情况不同，选择不同类型的药物了。

关节局部热敷，升高关节腔的温度，也是增加尿酸溶解度的好方法。平时多注意关节保暖，也可以减少尿酸结晶的形成。

3、关于喝水的问题

多喝水是喝多少？建议在不运动，正常生活的状态时，每天喝不少于3000毫升的水。喝水的方式不要“牛饮”，而是要分成多次，小口地喝。保持每1~2小时，就排一次尿的效果最好。

如果夏季天热、大量运动等出汗较多的时候，则需增加饮水量，保证自己的尿量充足。在服降尿酸药物的时候，也需要保证饮水量。因为肾脏会增加尿酸排泄，饮水不足会诱发尿路结石。

4、关于饮食的问题

尿酸80%来源是自身合成，20%来源是饮食。即使天天吃得像只“兔子”一样素，尿酸仍然会高。所以尿酸轻度升高的人，可以试试饮食控制。对于尿酸重度升高的人，饮食控制效果就不大了，需要的是药物治疗。

药物治疗的同时，建议保持合理的饮食。避免食用尿酸超高的动物内脏、海鲜等食物就可以了。正常的肉类、豆类可以适量吃，因为在药物的帮助下，正常饮食中的那点尿酸影响不大，保证身体摄入的营养均衡更重要。

5、关于碱化尿液的事

对于尿酸高或是有痛风的人，治疗建议中常见碱化尿液。碱化尿液，可以使尿酸变成可溶性的盐，增加溶解度，加速尿酸的排泄。但问题是在于碱化尿液时，口服给药的效果并不是很好，而且碱性药物对胃的刺激也不小，静脉给药才最有效。

但静脉给药的操作难度比较大，不适合普通人在家进行。对于普通人来说，平时多吃点绿色蔬菜和水果，再加上大量喝水就可以了。不建议自行服药，只有必要时，再在医生的指导下服药。

6、用药时注意症状加重

在使用降尿酸药时，要提防痛风症状加重。因为降尿酸药物会使血液中的尿酸浓度下降，会使尿酸结晶加速溶解，在关节腔内释放出大量尿酸，从而会加重对关节的刺激，会诱发痛风，或是加重痛风症状。

所以降尿酸药物，要在痛风的缓解期服用，避免在急性发作期服用。在服药初期，可以考虑与消炎止痛药同服，以预防诱发痛风急性发作。

总结一下，让尿酸结晶溶解，最主要的方法就是多喝水，多排尿。人体肾脏潜力巨大，日常只动用了三分之一的能力，所以不用担心多排尿会把它累坏。而且排尿多不仅能排尿酸，还可以“清洗”肾脏，有护肾的作用，还能预防尿路感染，可谓是“一举数得”。

药物请在医生指导下使用，不建议自行使用。如果在用药时发现问题，请及时咨询医生或是药师。我是药师华子，欢迎关注我，让我成为您身边的药剂师。

Answer 2

　　很多人对尿酸盐结晶不是很熟悉，这种症状也很少听说，但是生活中却是实实在在有相当多的一部分人患有，这是一种尿液异常症状，尿液里会含有磷酸盐、磷酸钙等磷酸类结晶，并且会在尿液面形成一层薄膜。如果长期出现尿酸盐结晶现象，那么很有可能会有结石或者痛风等严重疾病的危险，因此，要注意尿酸盐结晶症状的出现，尿酸盐结晶怎么能溶解?

　　1、多喝水，使尿液量增加。

　　尿液增加会使尿液中的尿酸酸有效排除，同时尿液量大也会加速结晶的溶解，能够有效缓解和预防尿酸盐结晶的出现。一般来说，尿路感染结石类疾病都可以通过增加尿液量进行缓解。

　　2、正确用药，使尿液碱化。

　　尿酸盐结晶在酸性尿液中非常容易出现，因此，尿液碱化是溶解结晶的有效办法，但是也要注意，不要过度碱化，一般尿液PH值在6-6.5之间即可。所以要加强监测，使尿液维持在最好的酸碱度之间，将溶解结晶的效果达到最好。这也是治疗尿酸盐结晶的常用方法。

　　3、合理饮食，使尿液尿酸减少。

　　饮食中要特别注意不要食用高嘌呤食物，不抽烟不喝酒。在用药时要注意药物的副作用，是否有出现增加体内嘌呤含量的可能，服用时注意药量的控制，防止副作用的产生。这些如果不注意，都是可能导致结晶出现的因素。

　　总之，尿酸盐结晶的治疗并不复杂，而且治疗尿酸盐结晶的常用方法也很多，我们在生活中只要多了解疾病知识，懂得怎么预防尿酸盐结晶，平时要注意多喝水增加尿液量，注意碱化尿液以及减少尿液尿酸，那么，就能达到治疗和预防尿酸盐结晶的目的。

Answer 3

尿酸是我们饮食摄入与机体代谢产生的嘌呤化合物在肝脏中合成，正常情况下，男性血尿酸水平应＜420umol/L，女性在绝经前由于雌激素的保护作用，血尿酸应＜360umol/L、绝经后等于男性，当我们在正常饮食下，非同日两次空腹八小时以上测得血尿酸水平升高超过420umol/L，即为高尿酸血症。

随着人体血尿酸水平的升高，当超过机体饱和度时，就会出现尿酸盐结晶析出，就如同向一杯水里加盐，随着盐加入的增加，慢慢的盐就不能溶解而沉积在杯底。当尿酸盐沉积在关节、肾脏等组织器官时，随着病情进展，可以导致痛风性关节炎、痛风性肾病，进而引起痛风石、肾结石的发生。

为了促进尿酸盐结晶的溶解和排出，我们需要注意改善生活方式，必要时可使用降尿酸药物或手术治疗。具体建议为：①严格限制高嘌呤食物的摄入，有助于减少尿酸的生成，如不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤等；②多吃新鲜蔬菜、多饮水，特别是对于肾脏尿酸盐，多饮水能够很好的促进排出；③戒烟限酒，应严格戒烟，最好不饮酒，特别应避免饮啤酒和黄酒；④适当运动，控制体重，注意保暖，避免剧烈运动和突然受凉；⑤规律作息和保持良好的心态，避免熬夜、劳累及情绪激动。

我们在改善生活方式的同时，也要注意监测病情变化，对于血尿酸水平升高超过540umol/L或有高血压、糖尿病等基础疾病者，血尿酸水平超过480umol/L或出现痛风及其并发症的患者，建议使用降尿酸药物。对于已有痛风石患者，必要时可行外科手术治疗；而对于肾结石患者，可考虑碎石或手术治疗。

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Answer 4

越来越多的朋友收到高尿酸问题的困扰，但到底什么是高尿酸，高尿酸有何危害，又如何减少高尿酸的危害，这些问题却不是每个朋友都很清楚，今天我们就来谈一下高尿酸方面的相关知识。

所谓高尿酸是指人体血液中的尿酸盐浓度超出正常范围的一种慢性代谢性疾病问题。一般说来，通过空腹抽血体检，男性血尿酸浓度超过420μmol/L，女性血尿酸浓度超过360μmol/L，一般就会称之为高尿酸血症的问题，简称为“高尿酸”或“尿酸高”。

之所以会出现高尿酸问题，主要还是尿酸在人体内的代谢平衡出现了问题，从而导致的一种慢性代谢性疾病问题。我们血液中的尿酸来自于两个方面，主要的来源是人体内细胞新陈代谢的凋亡细胞的核苷酸，经过氧化过程后形成“尿酸”，还有一个次要的来源，来自于外界的嘌呤摄入，嘌呤在人体内经过一系列的代谢氧化后，同样也会转化为“尿酸”，正常情况下，人体的尿酸会维持在一个平衡的浓度状态下，体内存在着一定浓度的尿酸，一般在180~360μmol/L左右，多余的尿酸大部分会在肾脏对血液进行过滤重吸收时，进入尿酸排出体外，还有少部分多余的尿酸会在肠道内经过肠道菌群的分解，经肠道排除体外，当我们体内的尿酸产生的太多来不及排泄，或排泄的不通畅造成尿酸的逐渐累积，或者两者同时出现，都会造成“高尿酸”问题的出现。

之所以要强调大家一定要重视高尿酸，是因为高尿酸如果长期不控制，会影响我们的身体健康，积年累月，甚至可能会引起严重的健康危害。很多朋友知道高尿酸会引起痛风性关节炎问题，但高尿酸的危害除了引起痛风，还可能会损伤肾脏健康，心血管系统的健康也会受到高尿酸的影响。高尿酸之所以会导致痛风、肾结石、肾功能下降，心血管疾病风险等方面的健康危害，究其原因，都是因为：当尿酸浓度过高时，尿酸盐会在血液中形成过饱和的尿酸盐结晶，这些结晶的存在，是导致尿酸盐健康危害的主要原因。

尿酸是一种微溶性的物质，它在血液中的饱和溶解度是384μmol/L，当我们血液中的尿酸盐浓度水平超出这个值时，就会有过饱和的尿酸盐结晶从血液中析出，此处的尿酸盐结晶随着身体游走，会在身体的多个部位形成沉积，关节部位、肾脏等部位都是尿酸盐易于沉积的部位，当沉积于关节部位的尿酸盐引起身体炎性反应时，就会形成痛风的发作问题；当沉积于肾脏的尿酸盐结晶，影响肾脏间质健康或形成肾结石时，就会影响肾脏的健康甚至影响肾脏的功能，同样的过高尿酸盐浓度和尿酸盐结晶，还会影响肾小管和动脉血管的内皮健康，造成肾和心脏的健康危害。

因此，想要减少高尿酸带来的健康危害，最重要的就是控制好尿酸结晶的问题，如何控制好尿酸盐结晶，或者让已经形成的尿酸盐结晶进一步溶解，就能够控制好高尿酸的危害。我们前面谈到，高尿酸形成尿酸盐结晶的主要原因是“过饱和”，那么想要溶解尿酸盐的结晶，当然最好的办法，也是最直接的办法，就是降尿酸。把尿酸控制下来，把尿酸值控制到饱和浓度以下，已经血液中已经结晶的尿酸盐自然就会重复溶解，而一些沉积在肾脏或关节部位的尿酸盐结晶，或者在身体其他部位形成尿酸盐沉积的慢性痛风石问题，想要让这些结晶重复溶解，一般建议将尿酸盐水平控制到300μmol/L以下，如果能够平稳的控制好尿酸水平，这些尿酸盐即使在身体部位形成沉积，同样也可以得到有效的重复溶解。

降尿酸是一个系统的需要长期坚持的大工程，具体的方法我们说了很多了，就不过多赘述了，但需要提醒的是：绝不仅仅是控制几天的饮食，或者是吃药把尿酸控制下来以后就可以不管的，如果本来通过生活控制和合理用药，把尿酸控制下来了，一般情况下，还应该继续严格自律，继续坚持良好的生活习惯，并做好尿酸值的监测，定期的或合理的长期用药来控制好尿酸水平，只有长期的保持好尿酸水平，才能够更好的溶解尿酸盐结晶，减少高尿酸带来的健康风险。

Answer 5

尿酸盐结晶怎么能溶解？

尿酸是人体嘌呤代谢的产物，由于人体缺乏尿酸酶，不能将尿酸降解为尿囊素，最终尿酸以尿酸盐结晶形式大多由肾脏及肠道排出体外。

尿酸盐结晶是长期高嘌呤饮食、嘌呤代谢紊乱引起尿酸生成过多或排泄障碍，尿酸在体内不断蓄积，达到一定浓度时形成的针状结晶体。

尿酸盐结晶沉积与血清尿酸关系

血清尿酸是目前痛风诊断中最常用的检查方法之一，在痛风急性发作期时往往患者血清尿酸含量升高，长期持续性高尿酸血症使尿酸在组织或关节滑液中呈饱和状态，易使尿酸盐结晶析出并沉积在关节及周围组织。然而，血清尿酸水平受多种因素影响，如遗传、高热量饮食、饥饿、饮酒及应用氨苯喋啶等利尿剂等药物，都可使血清尿酸值升高。一次血清尿酸值升高，并不能诊断痛风，也不能确定是否存在尿酸盐结晶沉积。

如何溶解尿酸盐结晶？

尿酸盐结晶是长期持续性高尿酸血症导致的，所以要溶解尿酸盐结晶，必须降低血尿酸水平。主要可以从以下两个方面入手。

药物治疗

长期尿酸水平高的患者仅靠饮食干预是很难将尿酸降至正常水平的，所以大多数患者都需要借助药物来进行治疗，明确自己的肝肾功能情况之后，选择适合自己的降尿酸药物，在医生指导下用药，可以达到降尿酸的目的。

生活方式干预

主要是饮食和运动两方面。首先饮食上要避免高嘌呤事物的摄入，比如海鲜类、动物内脏、肉汤等等，都要注意少摄入，尽量不摄入。对于中低嘌呤食物，吃的时候也要注意适量，可以多摄入水果蔬菜、蛋类、奶类等。

另外就是要加强运动，运动可以帮助身体的血液循环，促进代谢，帮助尿酸排泄出体外。可以选择散步、骑行、游泳以及瑜伽等方式。在运动后注意及时补充水分。

最后，即使是治疗期间，也要做到定期复查，不可掉以轻心，以免尿酸水平控制不佳，病情进一步发展引起痛风。

我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在尿酸盐结晶的困扰，请把这篇文章转给他们吧！

Answer 6

尿酸长期300左右，才会慢慢溶解。高尿酸痛风属中医浊瘀痹，内湿，气血运行不畅引发浊瘀痹。脾胃运化失调，排湿浊缓慢，脾肾失调，代谢功能紊乱。湿浊内聚关节，痹阻经络，湿热痰浊内生，引起高尿酸痛风，治痛风从病根脾肾治！才能治本

Answer 7

尿酸盐结晶其实就是高尿酸血症，当体内摄入的嘌呤过多，在体内代谢成为大量的尿酸，当尿酸的代谢途经受阻时，体内就会堆积很多尿酸，形成高尿酸血症。当血中的尿酸到达溶解饱和度析出结晶盐，沉积到关节和脏器中，最后形成痛风。

高尿酸血症的危害

高尿酸血症是指正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性＞420μmol/L，女性＞360μmol/L。

尿酸是嘌呤的代谢产物，人体80%尿酸为内源性嘌呤代谢，20%为外源性富含嘌呤食物。高尿酸形成的原因主要是摄入的嘌呤食物过多，体内的尿酸生产过多或是尿酸排出减少。

血尿酸增到导致尿酸结晶盐沉积在关节组织，肌腱、肾及结缔组织等组织和器官，形成痛风结石，引发急、慢性炎症和组织损伤，出现关节炎、尿路结石及肾疾病等多系统损害。

怎么降低高尿酸

首先，控制饮食，大量饮水。

多饮水和稀释尿液，建议每日饮水量2000~3000ml。可饮用牛奶和乳制品。

其次，控制体重，坚持有氧运动。

最后，采用药物治疗。通常降低尿酸的药物分为两类。

一是抑制尿酸合成的药物：别嘌呤醇、非布司他。

别嘌呤醇是阻止尿酸合成的经典药物，历史悠久、疗效确切，是目前欧美等国用于高尿酸血症治疗的首选药物。

非布司他是一种新型抑制尿酸合成药物。在足剂量使用时，它的疗效比别嘌呤醇更好、而副作用更少，但目前怀疑存在诱发心血管不良事件的潜在风险，且价格昂贵，限制了药物的普及应用。

二是促尿酸排出药：苯溴马隆

在高尿酸血症的发病机制中，90%以上的患者都存在或轻或重的“尿酸排出不畅”。因此，“促尿酸排出”类药物具有更广泛的适用人群，代表药物为苯溴马隆，它起效时间短、药效稳定持久、肝肾代谢负担小、药物安全性高，是目前痛风治疗的一线药物。

Answer 8

1. 限制含嘌呤多的食物摄入，每日嘌呤摄入量＜150mg；

2. 大量饮水，每日超过2000ml；

3. 多摄入含碱性的植物性食物，如蔬菜、水果等；

4. 蛋白质来源首选含嘌呤低的食物，如牛奶、鸡蛋等；

5. 调节饮食及运动强度以维持体重在正常范围；

6. 肥胖者应适当减肥，但别求速瘦，因为快速的减肥可造成大量的酮体产生，反而抑制尿酸排出。

7.高脂血症者限制脂肪的摄入