导致手机内存不足的原因有多种，仅仅只是删除应用时远远不够的。可通过多种方式的处理，将有可能造成内存不足的因素尽可能降低，这样才能让手机内存增大。

但如果手机使用的年头太久，造成硬件和软件不能兼容的情况时，那就很难优化内存了，这时候就该换手机了。

手机的内存分为运行内存和存储内存。运行内存就是支持手机系统和应用正常运行的，而存储内存就是指手机的存储空间，比如我们存储的文件、照片、视频等，都是在存储空间里的。

可以从以下几个方面来优化手机内存：

第一、优化手机操作系统

经常，手机系统如果有了更新就会提醒用户更新，很多用户看到后即立马更新了。要知道，操作系统的更新除了有修复Bug，也会更新新的功能。表面上看很不错，可是新的系统更新后会占用的手机内存肯定比原有的系统要多。更有甚者，好多新的功能也需要更多的内存才能支持它运行。这样，手机的内存就会被系统消耗掉更多。所以，大家在更新系统前，一定要看看更新说明，如果本次更新所修复的Bug和新功能，对你来说是不必要的，建议不要更新。

第二、不常用的应用太多

手机在使用过程中，我们会慢慢安装很多的应用。好多都是用的时候安装，但用的次数都不多，就像一次性软件一样。然而每一个应用安装后，都会占用手机的存储内存。好多应用使用完后，如果没有关闭，还会在后台继续运行，于是就会占用手机的运行内存。所以，当这样的不常用应用安装太多后，手机的存储内存、运行内存都会被消耗。如此一来，大量的不必要应用 就会占用大量内存。建议大家经常清理手机上不常用的软件，减少内存的占用量。

第三、手机内存储的文件太多

这里的文件指的是手机里的视频、照片等。现在的手机很多都追求拍照的像素效果。所以照片都很清晰，也很大。这样就很占用手机的存储空间了。所以，建议在使用手机的时候，不要只顾着拍照。也要适当的对照片做处理。比如不必要的照片删除，想要长期保存的同步到云端，把本地文件删除。视频也是一样的道理。总之，定期清理自己的文档，减少存储空间，对手机的性能会有很好的提升。

第四、微信清理

微信作为一个超级APP，现在几乎每个人手机里都有。但微信造成的垃圾文件也非常的多。特别是群多的人，各种视频、图片之类的发过来。时间一长，你打开微信数据管理就会很吃惊看到，在你所有应用中，微信内存占用量比其他所有应用占用量之和都可能多。所以，清理微信是优化手机内存必不可少的一部分。

第五、手机中的文件管理要常用

手机里都有文件管理功能，它会把手机里的所有存储的文件做归类。我们可以经常打卡它，查看那些文件是没用的，然后手动去删除他们。它还有一个“清理”功能，这个功能是系统自动来优化内存的。点击它后，系统会自动将一些垃圾文件识别出来然后删除，然后将内存释放出来。

如果以上5点，都不能让你的手机内存得到优化的话，还有两个方案可以选择，一个是刷机/恢复出厂设置，还有一个就只能是更换手机了。

希望我的回答可以帮助到你，点个赞再走吧，谢谢！

手机内存分为运行内存和存储内存，我们从两个方面来分析这个问题。

一.存储内存满了

存储内存满了相信是大部分16G、32G甚至64G手机的噩梦，尤其是现在一个吃鸡王者动不动就超过1G，直接就把16G的老手机淘汰了。所以，要清理内存时我们首先要搞清楚是什么东西占满了我们的内存，而不是简单的删几个没用的应用就行的。

1.系统运行产生垃圾

无论是手机还是电脑，在系统运行时都会产生一部分垃圾文件，所以系统占用的内存会越来越大。重装系统、恢复出厂设置是最好的办法，如果手机中有重要文件不方便，那就下载手机管家、360这类的杀毒清理软件，然后清楚垃圾。

2.应用运行产生的数据

最典型的例子就要数QQ和微信了。尤其是微信，每当你点开朋友圈，好友分享的视频、头像等文件通通都会保存在手机中，而且你在图库中还看不到。再比如说使用百度云盘在线播放视频后，有一些视频片段会自动存在手机中。所以对于这些应用，我们QQ和微信在清楚内存软件中可以直接删掉，其他应用在设置中选择清除用户数据即可。

3.手机中图片、视频

这个自然不用我多说，直接打开图库，把那些不用的图片、视频删掉即可。

二.运行内存

其实这个问题已经被系统解决了。现在的手机基本上都是4GB运行内存起步，苹果系统基本不卡，而安卓系统已经加入了自动回收后台应用的机制。如果系统提示运存不足，直接把没用的后台程序关掉即可。

一、这个问题最大的原因就是出在手机本身上，因为每隔一段时间手机就会提示你升级新的系统，有的是自动更新，有的在你拒绝了无数次之后还是不断的提醒你，很烦。不过更新系统后确实会修复老系统存在的BUG、使手机运行更流畅、还会增加一些新功能（个别很坑的系统除外）。一般新系统的文件大小都会大于就系统的文件大小，这样越升级系统文件越大，而且和应用是没有关系的，所以会占用更多的手机内存。想要解决这个问题可以去手机维修店刷机，记得备份哦。

二、别光卸载软件忘了删除短信哦，现在各种验证码和垃圾短信非常多，虽然短信占用的内存很小，但是短信多了读取时间就长，会影响开机速度，或者使手机变卡顿，记得定期清理短信。

三、有些不常用的应用可以卸载，但像微信这种必不可少的社交软件是不会轻易卸载的，可是偏偏微信占用的内存非常多。可以去微信中清理缓存，点开微信中的［我］－［设置］－［通用］－［清理微信存储空间］－［管理微信聊天数据］。完成这个操作一般会为你清理出几个G的空间。

四、现在的手机像素越来越高，照片大小也成倍成倍的长，谁的相册不占个几G内存，如果内存不够又舍不得删除相片的话可以下用云盘，备份一下。

五、浏览器缓存，搜索资料时加载的图片和数据会产生缓存，可以去浏览器设置界面清除缓存。

▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ 精彩回答 █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下

有些应用在手机上有着大量的缓存。比如微信、QQ、抖音等等软件，在使用过程中用户观看的视频、图片、记录等等，久而久之，会占据大量的内存。因此可以选择清理微信、QQ等一些软件的缓存文件。毕竟那些图片、视频等看过的文件会缓存在手机上，占据着手机的内存。想要清理微信缓存的话，首先登陆微信，点击界面下方“我”，再点击页面的“设置”，进入后点击“通用”，在通用界面点击“存储空间”，进入后管理内存即可。

因为每次手机都会提示你升级新系统，有些会自动更新，有些人会在你拒绝无数次后继续提醒你，非常讨厌，但是在更新系统后，它将修复旧系统中的错误，使手机运行更顺畅，并添加一些新功能（除了一些非常坑系统），通常新系统的文件大小将大于系统的文件大小，因此系统文件升级越多，与应用程序无关，因此占用更多的手机内存，如果要解决这个问题，就要到手机维修店刷机，记得备份。

好多都是用的时候安装，但用的次数都不多，就像一次性软件一样。然而每一个应用安装后，都会占用手机的存储内存。好多应用使用完后，如果没有关闭，还会在后台继续运行，于是就会占用手机的运行内存。所以，当这样的不常用应用安装太多后，手机的存储内存、运行内存都会被消耗。如此一来，大量的不必要应用 就会占用大量内存。建议大家经常清理手机上不常用的软件，减少内存的占用量。

还有一个就是手机最好不要轻易地更新系统，许多的新手机更新系统之后就容易出现手机内存不足的现象，导致手机的运行速度越来越慢。最后，如果这样还无法解决问题，就可以尝试将手机格式化，在格式化之前，要先将手机里面重要的资料先备份。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ 谢谢关注█ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂

手机提示内存不足一般安卓手机出现的比较多，是因为手机使用一段时间后，缓存和垃圾文件太多占用内存，才导致内存不足的。有的人可能使用一两年手机也不怎么卡顿，内存也还可以，有的人用了半年左右手机就会提示内存不足，发热卡顿等问题，这些其实是跟个人的使用习惯有关。比如你天天打游戏，刷小视频，拍照，看电视剧，手机下载了很多的程序等，这些问题都会导致手机缓存和垃圾文件堆积，进而手机会反应慢、卡顿，部分程序会闪退等。

这种情况属于系统问题，解决办法也不难，只是比较麻烦罢了。首先要资料备份，备份软件很多，安卓常用的91助手，可以备份通讯录、照片、视频、短信等，备份完毕手机恢复出厂设置，之后再把资料还原即可，这种情况下所有的APP都得重新下载，重新登录，所以稍微麻烦一些。

如果是苹果手机，提示内存不足，一般情况下也是系统问题，可以在设置-通用-iPhone储存空间，有的版本不一致，可能会稍微有些差别，点开后程序都是按照占用内存大小从上朝下排列的，一些不重要的软件可直接卸载。重启手机后如果还是提示内存不足，那就按照下面方法来：先备份资料，备份资料的软件可以用爱思助手或者itools,备份完毕后，打开手机设置-通用-还原-抹掉所有内容和设置。这里需要注意的是手机是否有ID，如果有，先把ID注销掉再抹，如果不记得ID密码了或者用的不是自己的ID，那就不能抹掉了，否则手机会变砖，无法使用了，切记！

首先，问题中描述手机一直提示内存不足，但是实际情况是用户已经删了不少应用了。这主要有可能是以下这个原因：

第一，有些应用在手机上有着大量的缓存。比如微信、QQ、抖音等等软件，在使用过程中用户观看的视频、图片、记录等等，久而久之，会占据大量的内存。因此可以选择清理微信、QQ等一些软件的缓存文件。毕竟那些图片、视频等看过的文件会缓存在手机上，占据着手机的内存。想要清理微信缓存的话，首先登陆微信，点击界面下方“我”，再点击页面的“设置”，进入后点击“通用”，在通用界面点击“存储空间”，进入后管理内存即可。

第二，手机上有大量的照片和视频文件。现代的相机参数越来越高，拍出来的照片清晰度也越来越好。因此，一张两张没什么，但是大量的照片就会占据很多内存，更何况再加上视频。所以建议用户可以选择删除一些照片或者视频文件，用来节省手机内存，或者将一些照片进行备份，再将手机里的删除。

当然了，除了以上两点，大家还有什么其他的建议吗?

欢迎在点击右上角关注：「太平洋电脑网」，不定时放送福利哦。

其实，除了应用之外，还有很多的东西会占据你的手机的内存的。

目前的系统比较聪明，如果是内存不够，就会自动啥后台，腾出内存。这个不需要你担心。目前的手机在3G——8G左右。内存大小是没有办法改变的，所以建议你下次换手机，安卓最起码都要6G了，最新的iPhone现在都4G内存了

如果你的是容量不够，那就需要你腾出容量。腾出容量的做法有很多，我给你一个比较彻底的方法。

首先，把重要的图片备份，觉得没啥用得删除。备份的话吗，建议放到云盘上，比较方便。

其次，把微信聊天记录都备份好，在微信后台，路径：我的——设置——聊天——聊天记录备份和迁移。

用备份软件，把短信、联系人、APP、通话记录等备份起来。

备份工作做好之后，就恢复出厂设置，这样清理会比较设定。恢复出厂设置之后，建议挑选重点照片下载到手机上，不重要的就不要下载了。APP适当下载，通话记录和短信占据不了多少位置。

这样的情况下，还是提示内存不足，要么就是坏了，要么就是机型太久了。

手机的存储空间分为存储内存ROM和运行内存RAM，运行内存相当于电脑的内存，在运行程序时临时存放数据，掉电后丢失；存储内存ROM相当于电脑硬盘，具有掉电保存功能。手机所提升的内存不足是指存储内存ROM的空间不够了。

1 用户所能用的空间较小

手机的存储空间，从早期的8G、16G、64G，发展到今天的128G、512G，俨然在追赶电脑的节奏。以上所标的存储空间用户在用的时候都会小于这个值，比如64G的内存，留给用户的空间可能只有55G，而剩余的9G用来存放手机的系统、固件等内容，用户无法使用，被称之为系统空间。这部分内容无解。

2 产生的系统垃圾占用存储空间

手机系统在运行的时候，也会产生一些系统垃圾，尤其是安卓系统。系统在运行的时候，会产生很多的临时文件、日志文件、升级文件以及各种缓存文件等，日积月累会产生非常多的文件，而手机系统的垃圾文件又不会像电脑一样清理方便，所以会占用很大的空间。用户可以下载比较专业的文档管理软件，有选择地删除缓存文件。

3 照片、视频等用户资料占用空间

用些用户喜欢拍照，有些用户喜欢用手机存资料、有些用户喜欢存视频，如果不及时清理的话，这些资料日积月累会占用很大的空间。又加上现在的手机像素非常高，所拍出的照片非常大，不知不觉中一次就能拍上百张照片。可以定期删除不重要、不再要地文件。

4 APP占用存储空间

手机大部分的空间其实都被APP占用了，APP功能越大所占用的空间越大，比如微信、QQ、和平精英和王者荣耀这种级别的软件都是占用几个G的空间，而且还会产生各种缓存文件。安卓系统中，几乎任何一款软件在打开的时候都要获取访问手机存储空间、媒体内容的权限，就是为了缓存数据，可以让用户在打开软件的时候能更快一些。当看完朋友圈、看完新闻后，再去翻手机的相册的话，会发现多了很多自己不知道的照片或者短视频等，这就是缓存。可以删除不常用地软件。

以上就是这个问题的回答，如果您有其他的观点，可以在评论区留言讨论，如果您想获取更多的科技方面的前言技术，可以关注本头条号：玩转嵌入式。谢谢。

为什么删了很多应用还是会有内存不足

这里的内存不足要确认是运行内存还是存储内存，通常我们所说的4+64G，这其中的4G就是运行内存，可以把这个理解为电脑中的内存条；64G是存储内存，可以理解为电脑里的硬盘。

若果是提示“存储空间”不足，那删除应用确实会有效果,删除应用相当于删除了硬盘里的东西，这样可以存储更多的内容。

通常手机的内存不足都是运行内存不足，手机应用打开后，会相应的创建一些服务，有些服务会常驻后台，即使你关闭了应用，这些服务还处于运行状态下，比如常见的微信、支付宝等，这种情况占用的就是运行内存。

所以即使你删除了很多应用，但是手机里还是存在不少后台应用的话，也是会占用很多内存。

另外，从程序设计的角度来看，有可能某些APP存在内存泄漏的情况，它会导致应用不停的占用手机内存，需要完整地停用该APP，才能把运行内存释放出来。

停用方法: 设置-> 应用 -> 找到你要停用的应用 ->点击“强行停止”

有什么办法可以清理内存

现在常用的一些手机助手软件，比如“猎豹清理大师”、“360手机卫士”、“腾讯手机管家”等都有类似“手机加速”功能，这些功能就是把后台一些不用的APP给停用调，从而减少内存的消耗。

明明删了不少应用，但手机还是一直显示其中的内存不足，这是由于什么原因呢？很明显，说明手机里不是完全被内存占了空间。那还有其它因素在作怪吗？这个我们就要来看看手机的存储空间包括哪几部分。

手机的内存空间包括存储卡和sd卡两部分构成，假如你手机显示内存不足，那么首先最简单的一个法子，就是先将里面的照片、音乐、视频这些占手机空间的东西给删除，或者将它移到sd卡里，sd卡的内存空间比较大一点。

另一个释放内存的办法就是清理一下存储卡里不常用的程序包，点击到手机里面的清理内存的页面，点击一键清理就能够将当前运行的所有程序给关闭，释放出一部分程序占用的程序。

还有一个就是手机最好不要轻易地更新系统，许多的新手机更新系统之后就容易出现手机内存不足的现象，导致手机的运行速度越来越慢。

最后，如果这样还无法解决问题，就可以尝试将手机格式化，在格式化之前，要先将手机里面重要的资料先备份。