九个月宝宝除了喝奶什么辅食都不吃怎么办会不会营养不良？

Answer 1

我们家宝宝刚开始也不吃辅食，现在11个多月了，已经啥都吃了，不用太担心，不吃也要引导他，哪怕吃一口，也要坚持，不要不吃就不做了！

Answer 2

母乳随着时间的推移，营养就越来越少。如果只吃母乳不加辅食，营养肯定不全面，而且影响孩子的咀嚼能力，你觉得呢？

Answer 3

宝宝长到一定阶段，家长就会给宝宝添加辅食，可小家伙不配合。所以宝宝不吃辅食成了普遍的问题。那么宝宝不吃辅食怎么办呢？

辅食添加时间

世界卫生组织的最新的规定要求纯母乳或配方奶喂养到宝宝6个月再添加辅食（旧规定是4个月），因为母乳或配方奶完全可以为0到6个月的宝宝提供足够的营养，太早添加辅食会造成宝宝过敏和身体不适。因为宝宝的消化吸收系统和免疫还未发育成熟，不能应对太多的复杂的食物。

如果妈妈真的要早些添加，最早也要等到宝宝满17周。宝宝到了六个月就必须添加辅食，因为母乳和配方奶中的铁的含量明显不足，宝宝需要从辅食中摄取，而且这个时候的宝宝各方面都已发育成熟，逐渐可以应对各种变化的辅食。

宝宝不喜欢吃辅食的原因

1.有时宝宝会将食物用舌头往外推，可能是尚不懂得如何把食物吞下去。

2.喂完奶、零食没过多久就喂辅食，宝宝根本没有食欲。

3.还有些父母制作辅食时，食物的变化性太少，或者以大人的口味为主，而忽略了宝宝的口味，宝宝就不爱吃。

4.天气太热，成人消化功能都减低，对小婴儿的影响就更大。

5.宝宝睡得迷迷糊糊的，把奶嘴塞进宝宝嘴巴，让宝宝迷迷糊糊地把辅食喝进去，宝宝会非常反感。

6.有时宝宝吃完没多久又吐出来，可能是喂的量太多或喂食的速度太快。

7.宝宝真的生病了，如感冒、积食、口腔发炎、肠胃炎、便秘等，都会导致胃口欠佳。

化解宝宝拒吃辅食的妙招

1.不懂得如何“吃”

宝宝不爱吃辅食的原因，很有可能是有些宝宝会习惯性地用他们熟练的吸吮动作来获取食物，可是这些新食物，并不是用吸吮便能获取的，因此宝宝就会产生抗拒感，所以家长们可以用勺子耐心地喂宝宝吃几次，让宝宝练习用勺子进食的方式。

当宝宝将食物用舌头往外推时，给宝宝示范看如何咀嚼食物并吞下去。妈妈要耐心多试几次，让宝宝有更多的学习机会。

2.别喂太多、太快

家长们有时候给宝宝进行辅食的时候，往往过急过快，这样是不行的，如果发现宝宝难咽下去或者发现食物溢出来的时候，就应该好好调整每次的喂食量，每勺给的分量要少一些，方便宝宝食用。

按宝宝的食量喂，注意喂食的速度不要太快，喂完食物后，应让宝宝休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上喂奶。

3.尝各种新口味

宝宝有时候不爱辅食的原因是，某一种辅食宝宝不感兴趣，因为经常喂食某一种辅食，宝宝会缺乏新鲜感，甚至会反胃，如果给予宝宝创新的辅食，会刺激宝宝的食欲，也可以清楚了解宝宝的口味偏好。

例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物，不妨在这时把水果泥改成水果片。

如果宝宝讨厌某种食物，也许只是暂时性不喜欢，可以先停止喂食，隔段时间再让他吃，在此期间，可以喂给宝宝营养成分相似的替换品。另外，妈妈应在烹调方式上多换花样吸引宝宝。

4.用餐氛围不愉悦

用餐氛围不愉悦也会影响宝宝不爱辅食的，宝宝在辅食的期间，肯定会比较慢，因为宝宝的牙齿以及吞咽功能还没有发育完全。

切勿强行喂食，常常被迫吃饭，或是吃饭时斥责宝宝，会让宝宝觉得吃饭是一件讨厌的事。

5.尊重宝宝的独立性

准备一套宝宝餐具，孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，给宝宝买一些图案可爱的餐具，鲜艳的颜色，可提高宝宝用餐的欲望。

六个月后，宝宝渐渐想自己动手吃饭，家长不要阻止、拒绝，要提供他学习的机会，鼓励他自己拿勺进食。宝宝喜欢用手抓东西吃，可制作易于抓拿的食物，能满足宝宝的欲望，也能促进食欲。

6.减少零食，增加活动量

宝宝不爱辅食的原因，也有可能是宝宝还没有达到肚子饿的状态，给宝宝吃些零食不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予多。

家长们可以多增加宝宝的户口活动量，运动量大了，宝宝就饿了，自然就会对各种美食产生兴趣了。

如何添加

辅食，就是说是宝宝的辅助食品，6个月到一岁之间，宝宝的很多营养还要从母乳或配方奶中摄取，宝宝还要保证每天500毫升到800毫升量的奶。

1.添加辅食时千万不要着急，要一样一样的添加，这样可以观察宝宝对所添加辅食的反映。

2.第一次可以先用宝宝爱喝的奶来冲米粉，在上午固定的时间内喂宝宝。

3.最好先喂宝宝一点奶，在宝宝不是太饿的情况下试着加辅食。

4.喂宝宝时宝宝一定要直立坐好，千万不要躺着喂，以免呛着宝宝。

最安全的早期添加食品：米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、鄂梨、西兰花、胡萝卜、白薯、土豆和南瓜。其中，香蕉、木瓜和鄂梨是不用煮就可以打碎给宝宝直接食用的。

辅食中应避免的食物

为了宝宝的健康和减少过敏，以下几种食物开始时不要给宝宝随便吃，要谨慎为佳。

带有面筋的食物：

六个月以内的宝宝不能吃任何含有面筋的食物，例如：面粉、燕麦等。凡是容易过敏的食物都尽量迟一些添加。

盐：

宝宝满一周岁前，所有的食物都不能加任何盐，过多的盐会对宝宝还未成熟的肾造成负担，而且会影响宝宝的饮食习惯，造成日后的血压高。另外，过多的盐也会影响宝宝对钙的吸收。 宝宝小的时候并不需要盐，也不知道要吃咸，所以不要着急加盐，调味可以用水果和蔬菜的自然味道调整，这一点对宝宝日后的身体健康很重要。

糖：

宝宝的食物中不要加糖，吃糖太多会增加宝宝得蛀齿的风险，而且，血中的血糖急速变化可能导致宝宝情绪化，特别爱哭爱闹。豆豆的饮食中从未加入糖，主要是利用水果和蔬菜中的自然甜味令宝宝的辅食美味。

蜂蜜：

因为蜂蜜中含有一种菌，可以造成宝宝感染，甚至中毒，所以宝宝一岁以前绝对不要给宝宝吃蜂蜜。有的家长说宝宝便秘需要和蜂蜜水，但一岁前绝对不能加蜂蜜。对付宝宝便秘建议用橙汁或李子汁，而不是蜂蜜。

鸡蛋：

是容易造成过敏的食品，要尽量晚一些增加，而且鸡蛋一定要完完全全煮熟了再给宝宝吃。九个月时开始增加的蛋黄，蛋清部分就加的更晚，因为更容易引起过敏。

果仁：

在英国，要求是5岁以后再增加，一是容易过敏，二是容易卡着宝宝，有危险。

牛奶：

宝宝要母乳或用配方奶到一岁以后再增加牛奶，因为牛奶中缺少重要的铁和维生素C。添加辅食后的前六个月，宝宝还要饮用500毫升到800毫升的母乳和配方奶，但这时的牛奶已经可以用来煮一些菜吃。

草莓和猕猴桃：

草莓是水果中最易造成过敏的食物，特别是宝宝有哮喘或湿疹就更要避免吃草莓。猕猴桃只能给9个月以上的宝宝，不满9个月尽量不要吃猕猴桃。

海鲜：

一岁以内尽量不要给宝宝吃海鲜，因为容易过敏，做不熟还可以造成食物中毒。

高纤维食品：

高纤维食品对成人很健康，但会影响宝宝对重要微量元素的吸收，两岁前不要给宝宝食用。

果汁：

母乳喂养的宝宝不用喝水，用配方奶的宝宝在炎热的夏天可以喝一些白开水。

等宝宝三岁之后就可以培养他学习的兴趣啦，我儿子也是这个时候开始认的字，一开始用了各种方法培养她的兴趣，没想到最有效的还是用Apipi，不要担心手机对眼睛不好，里面能设置学习时间，培养用眼习惯。你百度搜索【猫小帅识字】、挺不错的，我儿子用了1年多了，认字比其他小朋友多。他特别喜欢，还经常要给本宝妈讲故事，暖心。

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Answer 4

不会

Answer 5

九个月，要添加辅食了，不然营养真的跟不上。而且九个月了还不吃辅食，孩子的咀嚼能力跟不上，会影响孩子将来说话的。你可以用奶去拌米粉过其他辅食，一开始奶很多，米粉很少，适应几天之后，一点一点逐渐减少奶量而逐渐加大辅食量。（我女儿就是这样，一开始也是只吃奶不吃任何辅食，我们就用奶去拌米粉）这个过程有可能会持续很久，千万不要着急。