照顾新生儿常见的注意事项,希望每个家长都能掌握。
1、保证睡眠
新生儿大部分的时间都是在睡觉中度过的,拥有好的睡眠状态和充足的睡眠时间对新生儿的生长发育是非常重要的。
对于宝宝的睡眠,家长首先要知道宝宝在不同月龄需要的睡眠时间,才能有针对性的去改善宝宝的睡眠。下面这张图是1岁内婴幼儿通常的日间和夜间睡眠时间,可供参考:
一岁内婴儿睡眠时长表
如果宝宝睡眠状态一直不太好的话,建议看一下这个回答,也许可以帮助到你
新生儿如何培养好的睡眠习惯?
2、脐带护理
脐带残端一般会在宝宝出生后1—2周脱落,有的可能会更久一些。在此期间,必须每天都要清洁脐部。(可用碘伏、酒精等消毒、清洗,然后盖上消毒纱布来保护宝宝的肚脐)如果护理不当,容易被病原菌感染,引起新生儿破伤风、新生儿败血症等疾病。
脐带护理3个原则:
① 保持脐带干燥:如果在洗澡时不慎弄湿,应用干净的小棉棒擦拭干净,再进行脐带护理。
② 避免摩擦:纸尿裤大小要适当,不要摩擦到脐带部位,会导致破皮发红,甚至出血。
避免闷热:不能用面霜、乳液及油类涂抹脐带部位,容易感染。(做抚触操的时候也要避免脐带处)
当宝宝脐带出现以下情况时,要及时送往医院就诊
1. 脐部分泌物增多,有粘液或脓性分泌物,并伴有异味。
2. 脐部潮湿、脐周围腹壁皮肤红肿症状。
3. 脐孔溶血,或脐孔深处出现浅红色小圆点,触之易出血。
4. 愈合时间延长,超过半个月,且里面有恶臭味。
3、黄疸护理
黄疸是新生儿的一种正常代谢。分为生理性黄疸和病理性黄疸,生理性黄疸一般在宝宝出生2~3天出现,足月儿2周内逐渐消退。如果出现病理性黄疸,需立即到医院诊治,以免损伤宝宝的智力。
护理方法:
① 多吃多拉多排,生理性黄疸期间应该增加母乳喂养次数,妈妈要尽量避免吃蛋黄、海鲜、韭菜等容易导致过敏的食物。
② 在早上或者傍晚时候,带宝宝做日光浴,注意避免太阳照射到眼部,不要隔着玻璃晒太阳。
4、吐奶/拍嗝
新生儿的胃是平的而且很小,出现吐奶是很常见的。宝宝在喂奶前哭闹、吸入了空气、吮手指等都可能引起吐奶。
应对办法:拍嗝。在喂奶后抱起宝宝靠在肩膀上,掌心轻拍他背部直至打出响嗝,排除胃内气体,再采取右侧卧的方式,头部稍高一些,可减少吐奶情况。
常见的几种拍嗝姿势:
5、按需喂养
最好是母乳喂养,奶粉要定时定量。
因为刚出生宝宝的胃容量仅为30~35ml;3个月约为100ml;6个月为200ml;1岁为300~500ml。
不同月龄的奶量及喂养次数有差别,具体要根据宝宝的月龄来决定,避免过度喂养。
可以参考下面这个表,但也不是绝对的,毕竟宝宝的胃口有大有小,只要大便正常精神状态好多吃点少吃点没关系。
6、应对肠胀气/肠绞痛
肠绞痛就是指婴儿肠子痛。一般开始于2-4周,3-4个月会逐渐缓解直至消失。
护理方法:
① 腹部按摩,做排气操,消除胀气
在按摩前,要先洗干净手,将宝宝润肤露或者婴儿油涂抹在宝宝皮肤上。具体抚触操动作可以看这篇回答(附按摩教程动图)
在家里婴儿抚触该如何做呢?
② 喂奶后拍嗝
可参照上面说的方式进行拍嗝排气,不仅可以防吐奶还能缓解肠胀气。
③ 飞机抱
让宝宝趴在手臂上,这种姿势不仅能够让宝宝更舒服,还有利于宝宝排除胃里面的空气,可以缓解婴儿肠绞痛。
7、红屁股
红屁股常发生于7~9月龄的宝宝,是指被尿布覆盖的皮肤出现皮疹或皮炎的现象。主要原因是尿布没有及时更换,尿液和粪便的浸泡,再加上尿不湿摩擦,使皮肤损伤,出现糜烂溃破。
护理方法:及时更换尿不湿,注意臀部的清洁干爽,换尿不湿的时候将宝宝屁股清洗干净,并在空气中晾干后再穿纸尿裤;如果宝宝已经长了尿布疹,可以在清洁臀部后,涂抹红霉素眼药膏。
8、训练宝宝抬头
学会抬头,是宝宝大动作发育过程中一个关键指标。
一般来说宝宝第一个月就会出现一些抬头的举动了,但停留时间很短,大概1-3秒。在宝宝45天左右,家长可以有意识的训练宝宝抬头了。
训练方法:俯卧抬头:
让孩子趴在地上,在他头上方和左右两侧斜上方摇铃或者晃动带有响声的玩具,吸引孩子抬头。如果宝宝趴着不愿意动时,妈妈可以在前方多逗引,每次训练完后,妈妈可以抚摸下宝宝后背