女人怀孕这事,其实说起来很简单,说白了就是精子和卵子的结合,再游回子宫共同游回子宫建立爱巢。
具体的过程就是:
1.精子从阴道到达输卵管的时间,最快仅数分钟,一般需要1-1.5小时。到达输卵管的这些精子,3天后就失去受孕能力。
2.妇女在育龄期,卵巢每月排出一个成熟的卵子,卵子排出后被输卵管伞捕获而进入输卵管。卵子排出后24小时以内,如在输卵管中遇到精子,则卵子就被一群精子包围,其中只有一个精子能钻入卵子内受精。
3.受精后的卵子为受精卵。受精卵在输卵管内一边发育一边逐渐向子宫腔移动,大约在受精后7-8天,即可到达子宫腔植入到子宫内膜里,并不断地吸取营养逐渐发育成熟的胎儿。
根据上面的受孕过程,就可以分析出,成功受孕的条件。
1.受孕时间:在排卵期
排卵期比较好估算。如果月经周期准确,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。
因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
2.健康的精子和卵子
精子的活力决定了最终是否可以游到输卵管和卵子会和,所以,健康的精子很重要。
女人要保证自己大姨妈正常,这样才能输出健康健康的卵子。
3.健康的阴道、宫颈和子宫
阴道最重要的作用,是精子的输入通道和胎儿娩出通道。所以,防止有阴道炎,对女性成功受孕很重要。
宫颈在阴道和子宫中间,起到一个门卡的作用。
(1)排卵期时迎接精子进入子宫
宫颈会随着月经周期的变化,每个月排卵期时分泌出大量的宫颈粘液(即白带),迎接精子进入子宫。让精子和卵子成功鹊桥相会,再游回子宫鹊桥相会
(2)宫颈是胎儿的守护者
一旦受孕成功,宫颈会牢牢把关,顶住胎儿和子宫的压力,不到最后一刻,绝不开门分娩。
所以,女人要学会保护自己的宫颈,虽然宫颈是个哑巴器官,但要拒绝宫颈疾病。包括:宫颈炎症、宫颈息肉、宫颈尖锐湿疣、宫颈肌瘤、宫颈癌等。
想要成功受孕,就得远离这些宫颈疾病。因为一旦宫颈病变,就会对精子进入子宫产生更大的阻力,严重的还会造成不孕。
如果把子宫比作一块肥沃的土地的话,如果你在育龄期不把孩子生了,它就很有可能会生肌瘤。老天派他生孩子,你却偏偏不让它生,它自然会捣乱。
如果你生了孩子子宫反而不生瘤了,就算生完孩子还生瘤,也不要怕,小个头的,不影响月经的可以观察观察,让肌瘤和女人和平共处。
现在的女性因为生活职场的压力,很多都会选择晚生。建议最好在35岁之前搞定,有条件的话最好争取在30岁之前就把生孩子这事情可办了。女孩子一旦过了35岁,就错过怀孕的黄金时段了,受孕几率明显降低,35岁女性的受孕几率差不多只有25岁年轻姑娘得一半。到了40岁,即使月经正常,能排卵,两人身体都很好,受孕的机会也只剩下百分之几了。
孕前检查不可少
如果你确定要生孩子,建议夫妻双方都去医院做个孕前体检。
孕前检查不同于常规检查,更侧重于检测夫妻双方的生殖器官和体内激素水平的健康状况。
孕前检查的最佳时间一般建议在孕前3~6个月开始做检查,包括夫妻双方。 孕前3~6个月无论从营养方面,还是接种疫苗方面以及补充叶酸,都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题,还可以有时间进行干预治疗。所以,至少提前3个月进行孕前检查为宜,而且夫妻双方应同时进行。 女方的孕前检查时间最好是在其月经干净后3—7天之内进行,注意最好是不要同房。
放松心态很重要
很多夫妻身体正常,但是由于心态紧张,反而不容易怀孕。对于怀孕这件事,既要积极准备,又要顺气自然。因为受孕成功不是一次两次就能成功的,也得看运气。