NBA得分能力强亦或是防守能力强的球员很多，但攻防一体的球员却不多。

我认为NBA得分能力爆炸防守也很强的球员有以下几位。

迈克尔-乔丹

毫无疑问，乔丹的得分能力在NBA是顶级的，但也只能排在第二位。乔帮主生涯场均可以得到30.1分，冠绝联盟历史，巅峰赛季可以提升至37.1分，更恐怖的是，乔丹在15年的职业生涯中曾10获NBA得分王，仅在新秀年、复出年和退役年无缘该奖项。

其实乔丹的得分能力也是顶级的，在他的职业生涯里九次入选了NBA最佳防守阵容第一阵容，三次抢断王，并且还在1987—88赛季成为联盟的最佳防守球员。而且同一个赛季同时获得MVP+DPOY+得分王，历史上仅此一人。

哈基姆-奥拉朱旺

大梦的进攻是很标准的中锋打法，无论在底线做拿手的中距离翻身跳投，抑或是来个小勾射，还有篮下脚步都是联盟顶级，大梦总得分26946分足以证明得分能力。

他在防守和带队上同样拥有极大的影响力。其中在1992-93赛季和1993-94赛季，奥拉朱旺2次拿下最佳防守球员，那两年他场均分别可以拿到1.8抢断4.2盖帽和1.6抢断3.7盖帽。同样在1993-94赛季，火箭拿到了58胜24负，奥拉朱旺场均还可以拿到27.3分11.9篮板3.6助攻，于是他也得到了生涯唯一的一座MVP。

大卫-罗宾逊

作为的马刺领袖，大卫罗宾逊实际上拥有着非常辉煌的生涯，他是10届全明星，入选过10次最佳阵容和8次最佳防守阵容。其中在1991-92赛季，三年级的大卫罗宾逊打出了现象级的防守表现，他场均可以拿到23.2分12.2篮板和不可思议的4.5盖帽，马刺的防守失分也排在了联盟第四，于是大卫罗宾逊收获了一座最佳防守球员奖杯。到了1994-95赛季，大卫罗宾逊再一次打出了极其优秀的表现，他场均拿到了27.6分10.8篮板3.2盖帽，带领马刺打出了当时历史最佳的62胜20负，于是又拿到了那一年的MVP，海军上将生涯同时拥有MVP和DPOY，这一点连邓肯都未曾做到。

今天我们就来盘点一下，明明可以靠进攻吃饭，但是偏偏防守也同样出色的五位超级巨星。

第一位 迈克尔-乔丹

“篮球之神”乔丹的职业生涯的荣誉多到连他自己都数不过来，总冠军，总决赛MVP，常规赛MVP等。让球迷更疯狂的是乔丹职业生涯拿到了十个联盟得分王的荣誉，这是有多么伟大，职业生涯场均30.1分6.2篮板和5.3次助攻的豪华数据也是无人能敌。在防守端的乔丹依然可怕，他的贴身防守和果断抢断是每个被乔丹防守者的噩梦，多次入选NBA最佳防守阵容也是非常能够说明乔帮主的防守能力的，看到这些你是否觉得乔丹排在榜首当之无愧？

第二位 科比-布莱恩特

科比的得分能力大家也是有目共睹，单场81分，连续多场40+的豪华数据也是触手可得，无论是跳投还是突破科比总能够用自己的方式为球队拿分，他在用自己的方式带领球队前进，在长达二十年的职业生涯里，科比可谓是为湖人鞠躬尽瘁。在防守端的科比依旧霸气，他的防守能力在历史外线球员里都是顶尖水平，虽然没有荣获最佳防守球员的荣誉，但是科比的球迷都知道，“老大”的防守可不是闹着玩的。

第三位 科怀-伦纳德

伦纳德是现役最优秀的攻守兼备的球星，但是在职业生涯前期的伦纳德仅仅是靠防守起家的，在进攻端的伦纳德进攻技巧和方式并不多，对手很容易防住伦纳德的进攻，职业生涯前两个赛季只有惨淡的7.9分和11.9分，但伦纳德用自己的努力告诉我们他依然是一名优秀的进攻球员，在近几年里伦纳德迅速成为了攻守兼备的超级巨星，带领现在的猛龙队坐稳了联盟榜首的位置。

第四位 凯文-加内特

“狼王”加内特从进入联盟以后一直都被球迷们称之为“硬汉”，他不仅在进攻端给对手造成很大的威胁，在防守端的加内特依旧是噩梦一般的存在，职业生涯场均17.8分10篮板和3.7次助攻足已说明加内特的全面性，虽然狼王已经退役，但是他带给我们的硬汉精神一直都在我们的记忆里。

第五位 蒂姆-邓肯

邓肯在1997年首轮第一顺位就马刺队选中以后一直为马刺效力，在长达二十年的职业生涯里，邓肯的表现一直都是那么的稳定。在新秀赛季就拿下了场均21.1分11.9篮板的豪华数据，进攻能力无需多言。在防守端的邓肯更为可怕，虽然邓肯的身体并没有特别强壮，但是他对于进攻者的出手时机和选择进攻的方式非常了解，总能够在关键时候站出来，防守住进攻者的关键进球，他是球队内线的防守大闸。邓肯不仅仅是马刺的球队领袖，更是马刺队的精神领袖，一直都为球队尽职尽责，任劳任怨。

怎么算得分爆炸呢？

至少得有一次场均30分的赛季吧。

考虑到有些球员到季后赛才发挥全力，那么季后赛30+应该也算上。但为了防止样本过少，我们规定，季后赛必须至少打进二轮，才算在我们的统计之内。

特别提名：

麦肯，季后赛2次30+

麦肯老爷子那年头还没有防守荣誉，无从得知他防守端的水平。不过从联盟为他出台防守干扰球规则来看，这防守威慑力肯定差不了。

张伯伦，常规赛7次，季后赛3次30+

张大帅拿了2个一防。防阵这东西是在他生涯后期才开始评选的，不然的话，他应该会和拉塞尔瓜分中锋位置的防阵，但大概率是他二防——看他拿防阵是在生涯最后两年就知道了，老张的防守水平，很大情况上受他心情影响。

韦斯特，常规赛4次，季后赛6次30+

同张伯伦，logo的生涯后半段才有防阵这东西，但他4一防1二防。

贾巴尔，常规赛3次，季后赛4次30+

天勾比较被大众所知的，都是show time湖人时期，然而那时我们看到的基本都是生涯中后期的天勾——80年贾巴尔都32了。所以人们常常忽略他其实是个5一防6二防的怪物。再考虑到他是个中锋，这么说吧，他的防阵数比大梦、上将、大本或者霍华德都多。

摩西-马龙，常规赛1次30+

这个回答出现的名字，大多都有得分王，不过也有四个例外，先知是第一个。81赛季他31.1分，得分王是32.3的冰人格文。

摩西-马龙生涯1一防1二防，他是个强悍的篮板手，不过在我们这个答案里头，他的防守风评应该是最低的。

乔丹，常规赛8次，季后赛10次30+

（帮主这个变态，季后赛除了新秀季所有年份全部30+，新秀季29.3）

不用多说。这个答案里唯三拿过DPOY的——虽然如果70年代有这个奖项，贾巴尔估计能争一下。

帮主有一项空前绝后的成就，88赛季同年拿下得分王和最佳防守，这意味着攻防两端的绝对统治。史上同时具有得分王和DPOY的只有两个人，另一个是上将，但他不是同一年拿的。

奥拉朱旺，季后赛1次30+

大梦5一防4二防，并有两座DPOY奖杯。他是史上中锋防守最好的那一档。如果说谁是防守最好的中锋可能没有定论，但谁是防守最全面的中锋，这个问题的答案除了大梦，不做第二人想。

大梦也是这份名单中具有DPOY的三人之二，不过他的30+是在季后赛，说明常规赛他在进攻端投入的精力不如帮主。这也是乔丹的可怕之处。

卡尔-马龙，常规赛1次30+

马龙一辈子也没拿过得分王，但有好几次得分榜第二（我记不准了，好像是4或5次）。至于为什么，还不是因为那个变态……

马龙生涯总计3一防1二防，有意思的是，3个一防分别是97~99年，那时邮差已经三十多了。他更年轻身体更好的时候，反而只拿过1次二防。

奥尼尔，季后赛3次30+

奥胖生涯3次二防，但如果他不是中锋的话，或许可以拿到一防的。00年他排名DPOY第二，但只拿到了二防，因为排在DPOY第一的——莫宁——也是个中锋。

科比，常规赛3次，季后赛4次30+

9次一防，和乔丹、佩顿、加内特并列历史最多，另有3个二防。

詹姆斯，常规赛2次，季后赛6次30+

老詹的防守能力，巅峰高——13年DPOY第二，但是短——他保持饱满防守热情的时间只有那么五六年，回到骑士后，虽然在需要的时候还能拿出一防水准，但常规赛就开始逐渐划水了。

生涯共计5一防1二防。

韦德，常规赛1次30+

生涯3次二防。闪电侠的防守是足够好的，但还没好到技压群雄的程度，没进过一防也算是个遗憾。

伦纳德，季后赛1次30+

3一防2二防，2次DPOY。

小卡没有乔丹那种变态体力，在挑起进攻重任后，防守就开始下滑，19赛季只拿了二防。不过在去年东决，他仍然展示了什么叫做DPOY。

浓眉，季后赛1次30+

NBA著名常驻空砍群主之一，1一防2二防。

（杨超越镇楼）

乔丹科比乔治

1、乔丹:毋庸置疑nba历史第一人，飞人，篮球之神，得分能力超强连续多个赛季得分王。当然防守也很棒。

2、詹姆斯:只要詹姆斯想得分，场均30多分如砍瓜切菜，很大可能总得分超40000成为nba历史得分王，防守方面最经典的还是追身钉板大帽。

3、科比:不用多说，得分全场无死角，各种优美弧线，后仰跳投姿势美如画，职业生涯后期连续多场40分以上，最后一场60多分。防守意识超强，断球嗅觉灵敏。

NBA那么多球员，但很少有攻防都能做到很厉害的，很多都是侧重于一项，要么攻强守弱，要么守强攻弱，不过也有例外。下面我们就对攻守都很强的球员稍作盘点：

1.乔丹

作为篮球界的第一人，飞人乔丹之所以取得那么高的成就，不只是因为具有强大的攻击力，同时他的防守也是极为优秀。乔丹生涯场均得分30.1分，场均还能得到6.2篮板，5.3助攻，以及2.3抢断。15年职业生涯，斩获10个得分王，3次抢断王，另外还获得过一次最佳防守球员，入选九次最佳防守阵容。攻防两端乔丹的表现都非常厉害。

2.科比

众所周知，科比的得分能力很强，也是被称为表现最接近乔丹的人，打破了很多记录，获得了很多荣誉，他不仅得分能力极强，关键动作还很好看，具有观赏性。得分端的强大并没有掩盖他防守强的事实，他在防守端为球队做出的贡献也极大。科比通常都是领防对方箭头人物，他的防守如影随行，极难摆脱，很多联盟一线球星在他的防守下也是吃尽了苦头，这一点韦德应该体会挺深的。科比生涯也九次入选过最佳防守阵容，也是一位攻防两端都很强大的球员。

3.詹姆斯

提起詹姆斯，都会说他全能，但人们往往忽略他的得分能力，那是因为他每方面都做的很好，因此就不容易给人一种某方面突出的感觉，其实他的得分能力是不容小觑的，最重要的是他的得分能力相当稳定，这么多年来没有什么大的起伏，连续14个赛季场均得分超过25+。同样，他的防守也受到了忽视，人们对他的印象更多的停留在叉腰防守，但这是不公平的，詹姆斯的防守能力相当了得，只是在比赛有些时候没那么专注，他很多时候会在比赛的关键时刻防守对面的核心人物，以此来传达比赛态度，他的追帽能力更是一绝。生涯至今，已经入选过5次最佳防守阵容。

以上仅为个人观点，大家还有要补充的吗？

在以前，NBA中流行一句话叫进攻赢得比赛，防守赢得总冠军。在进入小球时代之前，NBA中每支球队都很重视防守，特别是在04-05年的那年总决赛，阐述了什么才叫做防守赢得总冠军。

在进入了小球时代之后，每支球队都开始喜欢进攻了，在常规赛中一场比赛动不动就得分上百，这在以前是很难见到的。还记得当时火箭只要主场得分超过100分，就有汉堡吃。

虽然说现在进攻多了，每回合的速度也快乐很多，但是一大堆的三分球让比赛少了很多观赏性。遥想当年，每要进攻一球，就会使出各种手段，背打，中投，拉杆扣篮，各种手段层出不穷，应有尽有。

那么，如果在这年小球时代中，由这五位防守硬汉组成的队伍，对手能够得分超过100吗？

佩顿

这位场均能够贡献16.3分6.7助的控卫，是联盟中唯一一位以控卫身份拿到最佳防守球员的人。在他的职业生涯中，曾9次进入最佳一防。在乔丹那个年代，他可是经常防守乔丹的人。他的防守非常有压迫性，基德甚至都被佩顿防到苦了，差点转行。佩顿有个外号叫手套，就是因为他的防守就像手套一样罩着对手，有些人经常被防得接不到球，接到球也很容易被他给抢断了。

乔丹

没错，哪里都有我，乔丹不但是进攻最为犀利的球员，在防守上他也是联盟最为顶尖的存在。他也曾拿到过最佳防守球员，生涯场均2.3次抢断可不是说着玩的。乔丹不但要在进攻端投入很多精力，同时在防守端他也尽职尽责。记得有次米勒在上半场拿下了12分，就开始挑衅上半场只拿到2分的乔丹，结果在下半场米勒直接被乔丹防得只拿到2分，而乔丹则拿下38分。这就是神，攻防一体的神。

莱昂纳德

上赛季季后赛，小卡的表现绝对是超巨的水准，他生涯至今两次拿到最佳防守球员，三次进入一防。他的臂展长，手掌大，防守覆盖面积相当的大，他的死亡缠绕另对手特别无奈，从他场均1.8个抢断就可以看出他的可怕之处。在现役中能够有效的限制杜兰特，也就只有小卡了。

加内特

加内特是联盟前五的大前锋，打球充满激情，是一位十足的硬汉。他曾获得过最佳防守球员，就此入选最佳防守一阵。他身高臂长，防守遮天蔽日，他号称一个人的联防，号称能够从一号位防到5号位的球员。有人曾把他比喻成大蜘蛛，因为他无处不在，后卫般的移动速度，快速的补防，整个半场都是他的防守范围，真的是太令人讨厌了。

奥拉朱旺

凭着梦幻脚步，他就能够在内线中游刃有余。他在乔丹退役的两年里，率领着火箭拿到了两次总冠军。在进攻端，他的梦幻脚步可以将防守球员绕晕，在防守端，他两次拿到最佳防守球员，6次进入一阵，是典型的攻防一体的球员。

如果他们由他们五位拿过最佳防守球员的球员组成一支队伍，那么面对联盟其他球队，能够将他们的比分成功的现在在100分以下吗？

老詹的强力盖帽

1、乔丹大神，史上进攻防守最平衡的球员，10次得分王，9次防守一阵，最厉害的就是得分后卫球员身份拿下最佳防守球员

2、科比，进攻防守都最接近神的，同样拿过9次最佳防守一阵，巅峰科比防守可以全场领防对方剪头，职业生涯后期受困体力，关键时刻也能见到防守功力

3、加内特，森林狼时期，进攻绝对核心，防守大闸。凯尔特人组建也是建立在狼王绝对防守实力之上

4、汤普森，单场14记三分，单节37分，季后赛11记三分射落雷霆。勇士外线防守绝对核心，防守动作干净，防守技巧丰富

5、杜兰特，得分方式全面，得分区域遍布半场。得分能力爆裂的表现，容易让人忘记他防守的厉害

6、詹姆斯，各种全能的得分，十佳球常见的追帽

史蒂芬库里。

得分能力自不必说，拥有得分王。

难得的是库里以不甚出众的身体条件，防守也很强。

当然并不是他的单兵防守能力，而是他作为勇士队防守体系的核心能力。

坐拥支持帕楚里亚最佳表现奖和最受格林服气奖，库里对队友的支持和鼓励令他支撑着整个勇士队的防守体系。