孩子性早熟是会影响身高的,尤其是女孩子,初次来潮的时间会影响之后身高的生长发育。让我们做以下详解。
欢欢今年8岁了,别看她年龄小,身高却长到了1米5,周围邻居都说小小年纪便有一个大个子,将来肯定也不会差到哪里去。
可最近妈妈发现欢欢有些奇怪,总是一个人悄悄抹眼泪,在妈妈的再三询问之下,欢欢才说自己快死了,身体不停地流血。
妈妈这才意识到原来是孩子来例假了,但欢欢妈妈很奇怪的是,女儿年龄才8岁,怎么这么早就来了例假?于是欢欢妈妈赶紧带着孩子去医院做检查。
结果医生表示:欢欢之所以这么早来例假是因为性早熟,而且可能影响到骨骼发育,之后很难再长高。
那么,月经初潮和孩子身高有什么关系吗?
01.月经初潮和身高有何关系?
现有资料显示:我国大部分女孩初次来潮的时间为12~14岁左右,有很少部分的孩子在10岁左右来例假。
而且月经被称为孩子成熟的标志,通常情况下,孩子来月经初潮时的身高,与最终的身高只存在5~10厘米左右的差距。
这也是医生说会影响欢欢将来身高的原因。
若孩子在10岁之前就已经来了月经初潮,那么通常之后的孩子身高很难再长,同时乳房也会进行发育,这种情况被称为性早熟。
这些性早熟的孩子,在10岁之前的骨骼发育要比同龄人早两到三年,也正因为如此孩子的骨骼线可能会提前闭合,导致在之后的时间中其他孩子反超。
所以家长一定要特别注意女孩第一次来月经的时间。
02.性早熟有哪些危害?
1.造成心理阴影
由于孩子年龄还小,身体的提前发育会让孩子出现明显的外部变化,比如:乳房会隆起。这种变化会让孩子产生自卑心理,害怕遭到周围同学的嘲笑,从而丧失自信心。
2.心理危害
身体性早熟会让孩子提前承受来月经时的症状,比如:乳房疼痛、腰酸背痛、痛经等等。
一般来说,女孩初次来潮时的身高再加10厘米左右便是孩子的终身身高,若孩子月经初潮来得早,之后也很难再长高。
那么,家长应该如何预防孩子性早熟呢?
03.如何预防孩子性早熟?
1.饮食均衡
在日常生活中要给孩子尽量少吃高油高脂的食物,比如:炸鸡、汉堡、饮料等等。这些食物只会增加孩子的脂肪,危害孩子的身体健康。
对于正在发育的孩子,家长要尽量少点外卖,在日常生活中做到饮食均衡、荤素搭配,多给孩子食用绿色食物,尽量减少激素的摄入。
2.保证作息规律
要想让孩子长高个儿,要保证孩子的睡眠质量。而夜晚的11:00~1:00是生长激素分泌的最高时期,所以要保证孩子10:00以前上床睡觉。
孩子睡眠质量好,生长激素分泌旺盛,身高自然会长的高。
3.多进行户外运动
在电子设备频繁使用的时代,家长要带着孩子多进行户外运动,宅在家里只会增加脂肪,而出门运动反而会刺激孩子大脑,保持良好的身形。
结语:
现在女孩初潮的时间越来越早,与现在高速发展的信息实在脱不了关系,外卖的充斥、电子设备的频繁使用,使孩子身体发育越来越超前,导致越来越多的孩子发生性早熟。
所以要想避免此类现象发生,家长一定要管好孩子,从日常生活起居中照顾好孩子,孩子健康成长,身体才能更好发育,才能避免性早熟的情况发生。
【今日话题】:你家孩子日常饮食均衡吗?面对孩子的初潮,你会怎么办?