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你好、很高兴回答你的问题!

一般宝宝6个月以后,就会考虑给宝宝添加辅食了,因为单一的奶源已经无法完全满足宝宝的生长发育了。

首先,初次给宝宝添加辅食,考虑先给宝宝添加高铁米粉,遵循从少到多、从稀到稠的原则给宝宝添加,从一天1次可以调节到一天2次。

其次,给宝宝添加了单一的米粉之后,可以考虑给宝宝的米粉里添加一些蔬菜泥、果泥或者肉泥,依旧是从稀到稠、从少到多逐次添加。

最后,在宝宝8个月以后,可以考虑把米粉换成稀饭、面条、米粥等食物,让宝宝的饮食更加全面一些。

但需要注意的是:

1、添加辅食的宝宝,应该密切关注宝宝的大便情况,如果排便出现异常,应该尽快调节、严重的到医院就诊。

2、混合添加辅食的时候,一定要观察自己的宝宝是否属于过敏体质,对于容易过敏的食物,不能给宝宝添加食用了。

希望可以帮助到你!

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最佳贡献者
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很荣幸能回答你这个问题。

想当初我那2个娃,等到准备添加辅食的时候,脸上一脸迷茫,在网上找了资料,统统整理一遍后,发现很多内容大同小异,而现实的问题却很难从资料里面找到解决答案。

不知道即将准备给宝宝辅食的宝妈们,是不是也在困惑辅食应该什么时候吃?辅食和奶怎么平衡?刚开始吃辅食应该吃什么?辅食的工作这么多,哪些有用,哪些没有必要?吧啦吧啦各种问题困扰着。

可是这些问题都有答案,网上一查,很多权威的专家都会告诉你如何做,可是看起来,感觉好有道理,可是又好像少了点什么,下一个专家也是如此。

现在用自己走过的坑,给宝妈们一些建议吧。

马上要给宝宝准备辅食了,宝妈们有什么建议吗?

我建议根据孩子的生长发育和自身情况为基础,把各家言论当参考,先自己尝试,根据孩子的反馈在调整,孩子始终是最重要的决策人。



1,什么是辅食

首先,我们应该知道怎么才能算上辅食。

辅食即母乳或配方奶以外的富含能量和各种营养素的泥状食物(半固体食物),它是母乳或者配方奶和成人固体食物之间的过渡食物,能为宝宝的生长发育提供更丰富的营养。

我们都知道母乳是宝宝最理想的食品,但是随着宝宝一天天长大,单纯母乳已不能满足宝宝的营养需求,还需给予宝宝一些额外的营养物质,也就是辅食,来摄取生长和发展所需的营养。



2,网上流行宝宝添加辅食的最佳时间

1)世界卫生组织(2001年),中国卫生部(2012)等权威机构:建议满六个月左右再添加辅食。



2)宝宝需要添加辅食的信号:

① 能够稳定控制头颈部,在有支撑的情况下(靠在垫子、餐椅或家长身上)可以坐的很稳,不至于跌倒;

② 对成人的食物表现出强烈的兴趣,在大人吃东西的时候盯着嘴部和食物看,并有跃跃欲试的神情;

③ 体重达到出生时的2倍;

④ 推舌反射消失,宝宝不再用舌头将勺子或食物从口中推出。


3)添加辅食原则母乳宝宝6个月添加辅食,奶粉宝宝则可以提前至4个月。


3,实际的辅食时间

一般来说,添加辅食的月龄最低是4个月,最迟也不会晚于8个月



只要宝宝到了可以添加辅食的月龄范围,你就可以根据孩子的表现(孩子是否表现出对大人的食物很感兴趣),生长情况(是否能靠着坐稳),体重情况(偏轻还是偏重),消化情况(是否消化不良),考虑是不是加辅食,而不是纯母乳6个月奶粉4个月的单一指标。

我建议:

当自己有打算给宝宝添加辅食的想法的时候,其实这已经是最佳的时间。这个时候不应该考虑不到月龄该不该给宝宝添加,还不如大胆的尝试一下。

如果你精心给宝宝准备了辅食,宝宝接受了辅食,但身体出现了异常,比如消化不良,吐奶等,这些异样正告诉你辅食添加有问题。可是孩子接受后一切良好,这不就说明你已经成功了。

我想说的,谁不是第一次当爹妈,在添加辅食这方面谁不是摸着石头过河的,专家和权威的建议只能当做参考,而且我们也不必纠结着时间不放,早或者晚10天半个月都没有什么大的问题。只要走出第一步,后面的路就知道怎么走了。


4,添加辅食有什么讲究

1、优先引入含铁辅食

母乳是贫铁食物,不能满足宝宝对铁的需要量,因此,满6个月以后的宝宝,最初的辅食要富含铁。



2、每次只新增一种食物

切记,添加辅食一种一种地添加,观察宝宝对这个新食物能否接受,有没有过敏现象。只有当几种食物都分别添加过,且宝宝消化良好时,才可以将这些食物混合喂养。

3、由稀到稠,由少到多

即便是同一种食物,但宝宝月龄不同,辅食性状也要有所调整。正确的辅食性状应该从“泥糊状-半固体-固体”进化。



4、月龄不同,辅食的分量不同

4-6个月的宝宝,辅食提供的能量应接近摄入食物总能量的1/3;

1岁时则需接近食物总能量的1/2;

1岁以后,辅食就应成为宝宝餐桌的主角。


5、不建议添加的食物

1岁内的宝宝辅食中不加盐、少糖、少油。同时,不吃鲜牛奶、蛋清、大豆、花生、蜂蜜、干果等。


5,辅食需要什么工具

在网上,看到很多宝妈们都在为宝宝做辅食时需要什么工具而烦恼,有时候又怕买来后用不到,我这边建议这种性价比高的辅食工具:

1). 辅食界四大天王

料理机:辅食+日常, 细腻, 小份不好处理

辅食机:郑大一体, 细腻, 小份不好打

料理棒:性价比高, 灵活全能

研磨碗:性价比之王, 肉泥不好处理

推荐组合:辅食机+研磨碗/料理棒+研磨碗



2). 宝宝专属小锅:奶锅, 不粘锅

3). 其他工具:陶瓷刀,不沾细菌;

4). 食物保鲜工具: 冰格, 辅食存储罐,一般购买辅食机的时候会有赠送配备

5). 吃饭用具:围兜, 反穿衣, L型勺, 防泼洒碗,餐椅(妈妈们可以按需选择)

说到最后

网上会听到有人说如果太早吃辅食或者太晚没吃辅食,孩子没有表现出消化不良,脾胃不和,或者生长发育过快or缓慢等问题,可是实际上孩子每天依然睡的好吃的多,这说明给孩子添加辅食没有什么问题。

所以很多时候不要别一些危言耸听的恐吓式“科普文”弄的焦虑,一般来说,那些科普文都是在最理想的状态下分析的,但是实际生活中意外太多了,我们应该做到具体问题具体分析。



最后,我想说规则是死的,人是活的。每个孩子的状况都是不同的,如果只是迎合标准和规则,忽略孩子的状况,这一定是不对的。

所以我建议各位宝妈们在添加辅食:

权威机构怎么说不重要,别人的经验不重要,根据自己孩子的自身情况做调整,重要的是孩子健健康康吃好睡好,才是你育儿方法的准绳。不过,还是要提醒,如果孩子真的有特殊情况需要特殊处理,必需寻求专业人士的帮助。

以上是问题的相关回答,希望能给到你帮助。

希望每个宝宝都能得到科学的护理,健健康康成长。

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我是立志成为相妇教子,出厅堂入厨房的男人,左手锅铲右手笔,一半生活一半灵魂,只想分享日常不完美的育儿想法,喜欢可以点赞关注我。

图片来源网络,侵删

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宝宝添加辅食很重要,宝妈们一定要多了解多学习,多向医生和育婴师请教。

1、首先宝宝添加辅食月龄是6个月左右

不要太早,也不要太晚。太早会造成孩子肠道功能紊乱,消化不好。添加辅食太晚会影响宝宝以后的咀嚼能力,我们幼儿园小班有这样的宝宝,奶奶给添加的太晚,快两岁了,才吃块状食物,之前一直吃流食,所以孩子到了三岁入园后,咀嚼功能差,吃多吃快吃大点的就吐,就恶心。

2、添加辅食品种从单一到多样,以免过敏

现在宝宝过敏体质多,一定不要过敏。给宝宝消化吸收一段时间,然后再加另外一种。

3、添加辅食从稀到稠,从少到多

宝宝肠胃娇嫩,一定要注意量的把握。从流食开始添加。宝宝食物和大人分开做。

4、调味品的添加

宝宝一岁以内添加辅食不要用各种调味品,例如:糖、盐、酱油等,饮食原味就可以,一岁以上可以逐步添加单一少量。

记得儿子小时候,因为一岁以内添加盐的问题我们讨论过,争吵过,我不同意添加盐,主张吃原味的食物,可是家里其他人不同意,说不吃盐长得慢,后来我们专门咨询了医生,医生说一岁以内不用添加盐,一岁后再添加。所以宝妈们要多咨询医生。科学育儿。

5、自己动手制作干净、卫生、健康的辅食

辅食尽量自己做,避免食物添加剂过量,也健康干净卫生。根据宝宝体质制作。

姐姐家的二宝:她的辅食大多数都是姥姥给做的,现在18个月,从6个月开始,姥姥就照着视频和资料自己做,料理机、烤箱、各种锅都是有了宝宝后购买的,也很方便。

结语:

现在辅食添加可查阅资料很多,宝妈们要多看多学,为宝宝准备好辅食,健康养育宝宝。

希望我的回答对你有用。

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宝宝到时候价格第一口辅食呢还是宝宝到6个月之后就要给他加辅食,第1口辅食呢?还是以米粉为主!但是单一的光是米粉的话,营养也不足够,所以说这是我们要给宝宝添加一些水果蔬菜泥!但是做这些蔬菜泥的前提要有这些工具。我建议大家也不要跟风,网络上各种工具给宝宝买就只这几种就行了,买多了其实也用不着,反而浪费。

辅食添加工具。

1.料理机:辅食+日常, 细腻,

辅食机:郑大一体, 细腻,

料理棒:性价比高, 灵活全能

研磨碗:性价比之王, 肉泥不好处理

2. 宝宝专属小锅:蒸锅, BB煲, 奶锅, 不粘锅

3. 其他工具:陶瓷刀,不沾细菌;分类砧板:建议生熟分开, 大人和宝宝的分开; 辅食剪:方便出门携带, 把食物剪小

制作辅食的工具是有了,但是呢。对宝宝来说也不能光吃米粉,但吃给他添加蔬菜泥或者是嗯其他的时候没有味道,宝宝也不喜欢吃,这时候呢,又不能给他加调料或者是盐

那么我们就可以添加一些核桃油那么我们就可以添加一些核桃油,虾皮粉,黑芝麻酱,猪肝粉,香菇粉。这些纯天然的绿色调味料。不但能改善食物的单一口味,还能有很好的营养物质让宝宝吸收。

我就是这样给我家两个孩子做辅食的,我们其他宝妈都是怎么给宝宝制作辅食的呢?可以在评论区我们互相讨论一下。

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我也是个宝妈,准备辅食先单一品种,次数由少到多,看看孩子拉的便便情况再说。如刚开始先单一米糊,可以在母婴店购买,嘉宝这个牌子的米糊比较贵且粘稠,亨氏的便宜些偏甜些,米糊比较凝固与我们拿材料去粉碎调的差不多。也可以自己买原材料去磨碎,但营养比较单一。吃着好了再果汁、蔬菜、肉类的慢慢添加,但统一要细碎,可以买个小型的破壁机来磨。

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除了米粉,宝贝萌牙前可以准备点缓解牙龈肿痒的小零食,像英氏忆格磨牙棒就挺不错的,舒适的形状,我家宝贝刚吃辅食的时候就给他买了这个,长牙顺利,哭闹的情绪也好了好多。

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第一口米粉一定得是高铁的哦,也可以自己尝试在家做猪肝粉给宝宝吃。

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宝宝刚刚添加辅食,刚开始时最好是单一品种一样一样来,比如苹果,苹果榨汁,各式蔬菜榨汁,刚开始都采取单一样式,每次给宝宝时只给一样,试试宝宝的反应,看宝宝是否爱吃这种,还有宝宝对这种辅食是否有过敏现象,有些宝宝的体质对食物是很挑剔的,有些食物会导致宝宝腹泻,所以要一样一样的试着来,等确定宝宝不过敏的食物以后才可以混着来。

刚开始添加辅食时,一定要做记录,哪一天什么时候给宝宝吃了什么,这样万一发现宝宝有过敏现象时,就知道是因为什么了,以后就可以避免了

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宝宝第一阶段的辅食应该多给孩子补铁,我那时候给崽崽挑的是英氏忆格1阶段营养维C米粉,铁含量丰富,还有维C促进对铁的吸收,这个配方米粉建议你可以试试的。

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如果是母乳宝宝,并且母乳充足,可以等到6个月后再添加,奶粉喂养或者混合喂养的宝宝,一般来说宝宝到了四到六个月就应该添加辅食了,可以先添加含有钙铁锌的纯大米婴儿营养米粉,从少到多,由稀到稠一点点添加。

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