美国人民一日三餐分为早餐，午餐和晚餐。其实这个和我们没有什么差别。但是每一餐的吃的内容就有很大的不同。美国人民的早餐一般是果汁麦片粥煎鸡蛋以及烘烤的饼干等等。午餐的话基本上是以快餐为主。美国人一般喜欢吃甜食类的比较多。小米饭以及其他炒菜等等吃的并不是太多，美国人民也比较注重晚餐，晚餐吃的比较多。之前有一个朋友在美国呆了一段时间，回来以后，晚餐开始吃的多了起来。其实国外的人们一般是以牛奶以及快餐为主。至于晚上吃的东西，一般来说不会剩太多。因为他们更注重营养，而且更注意养生。

其实关于隔夜的饭菜到底能不能吃？有很多种说法。关键是隔夜的饭菜相对于新鲜的菜来说，营养价值以及颜色等等有一些变化。一般来说他们注重晚餐，所以晚餐也比较丰盛，他们一般以新鲜的水果果汁，以及主菜和和甜食为主。他们的甜食主要包括蛋糕，小饼干以及点心等等而且美国人民也比较喜欢吃宵夜。当然了，宵夜的种类也非常多，比如说一些烧烤，喝啤酒等等。

从这些方面来看，美国人民的饮食结构和我们有一些不同。其实关于一日三餐当中吃什么，以及剩菜剩饭是否还继续吃，这些都是因为一些习惯养成的，有的家庭里面根本就不吃剩饭剩菜，但有一些人比较节俭，就是剩饭剩菜也要吃。一个家庭里面的饮食习惯是长期以来养成的。

谢谢问答的邀请，来回答一下今天的第二个问题，估计明天大家就都要上班了。这个假期也不知道大家过的怎么样。

美国人民早起吃什么早饭？他们吃隔夜的剩饭剩菜吗？

我自己也在美国旅行，生活过，虽然时间很短暂。

我先来回答一下后半部分，他们吃隔夜的“剩饭剩菜”吗，首先他们有的家庭也会吃隔夜的食物，但是否是“饭菜”就很难说了，除非在亚裔家里，能看见我们通常说的饭菜。而更为可能的情况就是，比如第二天打开冰箱，吃一个昨天剩下的比萨饼，或者是汉堡，或者是沙拉之类的。而亚裔的家庭，吃过夜的剩饭剩菜的几率要比其他族裔大很多，毕竟饮食习惯是几代人都很难改的东西。

而说到早饭，其实绝大部分美国人民早上为了能够节省时间（大家如果看过很多美剧或者电影）也就知道，美国人基本上都是能节省时间，就节省，有的买个甜甜圈，一杯咖啡，就是一个早餐。如果家里有孩子的，可能就会沏麦片喝。

欢迎大家探讨。

美国人不怎么吃剩饭剩菜，完好无损的食物都可能会被抛弃

美国的食物非常丰富，如果只追求饱而不怎么追求有机的话，相对美国人的收入，食物是非常廉价的，绝大多数人从不为食物发愁，也没有节约的意识和习惯。不要说剩饭剩菜，就是完好无损的食物，很多美国人也毫不吝惜地将其抛弃。

有统计显示，每个美国家庭平均每月会在食物上花费600美金，折合人民币4000多元，相对于美国人的收入而言负担很轻。不够美国人购买的食物中有一半以上的食物被直接扔进了垃圾桶。一个原因是过期，大量食物一旦接近或者超过最佳食用期就会被直接扔掉，不管是蔬菜，还是肉类，随便打开一个超市或者一个社区的垃圾桶里面都有着满满的完好的食物。

这是美国流浪人从垃圾箱中捡到的食物，依然可以食用。

所以美国人不会吃剩饭剩菜，中国人看起来完好无损的食物都会被抛弃。

当然，不怎么吃并不等于完全不吃。有些人懒得做饭，把昨天剩下的东西吃了也很正常。

美国的早餐

美国人不同族裔的食物可能不太一样。美籍华人也有和我们中国人一样吃豆浆稀饭的，这里说美国早餐，一般特指白人的早餐。

美国白人的早餐也是多种多样，一般家用早餐时很随意，多为三明治、烤面包、面包圈、鸡蛋、咖啡或者牛奶、果汁、麦片。有些人喜欢早餐吃点烤肉什么的也不奇怪，有些人就喜欢吃各种果酱，多数美国人的口味偏清淡。

答：汇报实情！

1、因我经常往返北美洲，还生活过两个半年（2005、2014）所以把亲眼目睹的实况分享给大家。

2、他们国家没有食堂，所以一切都要隔夜准备。

3、早餐基本这样：鸡蛋、面包、蔬菜、牛奶??……

4、中餐是隔夜准备的饭菜，在单位的微波炉加热。

5、孩子们的午餐也是隔夜准备的熟食，在学校??微波炉加热。

6、总之，他们习惯分食制、简单、环保、健康。

告诉你一堆大数据：美国????三点二亿人口，消费四十亿亩旱涝保收的机械化耕地面积的全部物产，还找全球各国和本国人民借债四十万亿美元债务，相当于美国????年财政收入的十三倍！他还用吃剩菜剩饭吗！

美国????是移民国家，就相当于一个含辛茹苦的农民养了一个挥霍无度的留学生！

估计大家都很好奇，同处一个地球的北半球美国人吃不吃早饭，早饭吃什么？我的回答是：美国人当然要吃早饭，而且早饭营养丰富。

美国人早饭和中国人早饭的区别

中国人的早餐，讲究清淡养胃，一碗粥，一个包子，一个鸡蛋，加一碟咸菜足矣；当然有很多勤劳巧手的妈妈，为了营养健康，会把咸菜改成当令时蔬，或凉拌或清蒸或小炒，尽量烹饪出可口美味，让早餐更精致，为补充一天的能量加分。

美国普通家庭的早餐，讲究营养热量，一片面包，一个油煎荷包蛋，两根火腿肠或培根，加点果酱，营养丰富；当然有经济条件的人会把果酱改成鱼子酱，肉酱等。

从饮食文化来讲，美国人的早餐也是丰富多变的，水果、果汁、牛奶、咖啡几乎是每日必食。对菜肴的要求是量少质高，口味大多偏甜，摄入的高蛋白、高脂肪食物偏多，获取的能量会更多。

美国人吃隔夜的剩饭剩菜吗？

对于这个问题，我想现在的人都比较注重健康，美国人也是如此。所以，没有人喜欢吃隔夜的剩饭剩菜，如果吃的话，只有迫于生计，舍不得浪费，才会吃的。

大多数美国人都不吃剩饭剩菜，过期的食物更是坚决不吃，甚至有些接近过期日期的食物也会丢掉。

美国人上桌的早餐，大多是切片式的，比如面包切片，牛肉切片、培根片等，目的就是根据个人食量，不浪费，方便又卫生。这样可以避免整块的如果没有吃干净，容易剩下来，反而不好。所以，美国人一些好的饮食习惯也是值得我们学习和参考的。

相对早餐而言，美国人更重视晚餐。吃饭也采用分餐制，每种大家都会吃，如果遇到喜欢的，也是等到下一轮传时多来点，这样避免孩子养成挑食的毛病。

吃不完的剩饭剩菜怎么变美食？

中国人有着勤俭节约的美德，有着自己的饮食习惯，尤其是老年人，吃啥都喜欢留一口，意味着年年有余。于是，国人很聪明，把剩下的米饭，做出各种美味。

记忆中，我家老人喜欢用剩饭和剩菜煮成一锅粥，俗称“烫饭”，不知道有没有朋友吃过？这样的烫饭软烂浸透着菜的味道，比白粥吃起来更有味。

当然，剩饭除了煮粥外，最常见的就是炒饭了。蛋炒饭很经典，但营养单调，口味单一，而加上菜，做一碗什锦饭，剩饭剩菜一并解决了，营养更全面。当然这里的剩菜一定不要有蔬菜哦。蔬菜一定要用新鲜的。

吃不完的剩菜怎么存储更好？

有时饭菜量没控制好，烧多了有木有~

有时辛辛苦苦烧好的饭菜，因为各种原因来不及吃，有木有~

有时请客吃饭，朋友临时有事不能来，有木有~

有时胃口不好，心情不好，吃不下有木有~

于是，就有了剩饭剩菜，一盘没吃的鱼扔掉？一盘吃了两口的麻辣香锅倒掉？对于吃货来说，肯定要心痛3分钟。因此，剩菜存储方法很重要。

1、剩菜及时放冰箱。

剩菜一般早剩午吃，午剩晚吃，放冰箱也不能超过2天，最好隔天吃掉，吃不了也只好倒掉。因为微生物的繁殖速度会远比您想象的快不知道多少倍。

2、剩饭菜，分类分盒小份存放。

分类包装和存放，避免交叉污染和串味，保鲜盒是很不错的容器选择。建议中小份保存，这样更有利于食物的降温和安全存放。

3、剩饭菜食用前要“彻底加热”

有的人喜欢偷懒，微波炉转一转，加热了就可以吃了，其实，这样加热，碗热菜不一定热透了。因此，不想拉肚子，建议将饭菜用锅加热更好，然后保持沸腾3分钟以上；毕竟这样吃下去更放心、更安全。

“美国人民早起吃什么早饭？他们吃隔夜的剩饭剩菜吗？”这就是我的回答，希望能帮助到大家。如果你有不同见解，欢迎留言，共同探讨。喜欢本文的朋友请点赞、转发或收藏，谢谢大家的观看。我是樱桃小厨-我吃对我健康，我们明天再见！

我在美国出差过一段时间，我可以明确告诉大家，美国人是吃隔夜饭的，不过这个隔夜饭，和我们想的有点不同，因为美国人的隔夜饭，基本多是第二天的早餐，

也就是冷牛奶，烤肠，干面包，火腿，蔬菜沙拉这些东西，记得我在美国同事家里做客的时候，他每晚多会准备一些东西放到冰箱里面，刚开始我以为这些东西是夜里的夜宵了

毕竟我们多是属于夜猫子类型，可是等到半夜的时候，我看他一点动静没有，于是就提出这个问题，没想他听后哈哈大笑，说冰箱里的东西，基本多是第二天的早餐

根本不是夜宵，要是我现在饿的话，就带我出去吃，我听后只好摇头作罢，因为在夜里去美国街头，可不是一种好现象，至于美国人的平时剩菜剩饭，美国人是根本不吃的，

因为在他们看来，饭菜只要隔夜了，无论是在口感上面，还是健康程度上面，多是不好的，其实不管是美国人，还是我们中国人，在剩菜剩饭这块多是一致的看法

当然饭菜要是没隔夜了，保存不错情况下，还是可以继续开吃的，不过在吃这些剩菜剩饭的时候，最好就去彻底回锅一下，也就是在煮熟一下

小结：我们在烹饪食物的时候，最好就是根据家里人口数量，适当烹饪，因为要是有剩菜剩饭了，一是浪费不说，二是剩菜剩饭就算能吃，在口感上面也不怎么好了

作为食品专业人士，我对美国人的饮食也很感兴趣。我没去过美国，对美国人的早餐内容等都是从在美国留过学的老师同学亲友那里了解来的。

美国人每日也吃早中晚三餐。美国人早餐时间一般在8点之前，一顿简单的早餐，可能为烤面包、果汁、麦片、牛奶及咖啡。丰盛些的早餐也可有薄煎饼、玉蜀黍片、香肠、火腿 和各种做法的鸡蛋、燕麦粥等。

1. 面包一般是吐司片，烤后可以涂上果酱和黄油，或者夹上芝士、培根、煎鸡蛋。

2.面包圈，外形类似于甜甜圈，但是口感较硬，吃起来没有味道。具体做法是用高筋面团先在水里煮过，再拿去烤箱烘烤。口味有许多种，像芝麻、蒜蓉、洋葱、肉桂、黑芝麻等。

3.小松饼，是一种甜的小蛋糕，大多是杯状的，有许多不同口味！通常是小蓝梅，蜂蜜，肉桂或巧克力口味。

4.华夫饼在中国一般不会见到，有点像中国三角糕的做法。薄煎饼和中国的煎饼相像，用掺好鸡蛋和糖的面糊往油锅里淋，然后煎至金黄即可。

5.薄煎饼也是美国人常吃的早餐，它的原料是面粉和蛋，用油煎成约手掌大小的薄饼吃的时候淋上糖浆或者糖蜜，视各人喜好而定。美国人喜欢吃甜食！

5.鸡蛋，常见的有煮鸡蛋、煎鸡蛋、煎蛋卷。煎鸡蛋分单面煎蛋和双面煎蛋。煎蛋卷，是把一层煎蛋卷起来，里面包火腿，培根或是洋葱、青椒等，咱们国内现在也开始流行这种吃法啦。

6.牛奶、橙汁和咖啡是美国人早餐必备的饮料。

7.美国人常喝的燕麦粥是用燕麦煮成浓粥，兑上牛奶或酸奶、白糖。玉蜀黍片是玉蜀黍粉制的焦黄小薄脆片，用白糖牛奶泡软后吃。

美国的各大超市货架上都摆满了各式各样的现成食品或半成品，家庭主妇们每日把需要的食品釆购回去，吃前加热一下或简单加工下就行。美国的家庭主妇远没咱中国的煮妇们那么辛苦呀。

如果要出去用餐，可以看到大街小巷都有很多的快餐店。餐馆里的传统美式早餐通常由面包、蛋糕和鸡蛋、肉以及土豆等组成。土豆做成黄油煎的土豆丝和土豆丁。鸡蛋有很多做法，比如煎荷包蛋、炒鸡蛋、蛋皮包蔬菜或者三文鱼等。

美国学生都是在校吃午餐，工作人员在公司/工厂吃午餐，主妇的午餐也简单对付下。虽然美国人早上吃得很简单，但是他们却很重视早餐，家人共进早餐，沟通交流促进感情，所以早餐是不可省略的。

至于剩饭剩菜，大部分美国人比较讲究营养卫生，不吃过期食品，剩饭剩菜直接在料理机内搅碎倒掉。当然，对于美国低收入家庭，应该也像咱们一样，舍不得扔掉剩饭菜，第二天仍热热吃了吧。

我们这个星球上有数十亿人口，有非常众多的国家，每个人都有各自的喜好和想法，但是有那么几样东西是几乎大多数人都喜爱的，比如音乐和美食，所以饮食相关的问题一直是广大“吃货”所关心的。

那么我们先来说说【美国人民早起吃什么早饭？】这个问题吧。

这个问题如果要说复杂的话，确实很难回答，因为美国也是一个国土辽阔，人口众多的国家。不同的地区自然有着不同的饮食风俗和习惯，如果一样一样数过来的话，可能得花个几年的时间。

但这个问题其实也可以说特别容易回答，因为美国是一个主要由全世界各地非常多的移民组成的国家，这些不同地域的人自然也是带着自己的饮食习惯和口味去的，所以几乎全世界各地的人们早餐吃什么，在美国几乎就也都会有人吃的。

而不管在哪里都有贫富的差距，生活质量不同的人群自然早餐食物的选择也是不同的，不可能全都一概而论。一般美国人的早餐也就是面包、牛奶、咖啡、果汁、薄煎饼、煎蛋、炒蛋、热狗、火腿、培根、土豆饼、华夫饼、冲泡的谷物麦片之类的东西算是比较常见，其实跟我们很多人的早餐差别也不大，毕竟随着信息、物资、交通的越发方便，这个世界可以说是越来越小了。

那么【美国人吃隔夜剩饭剩菜吗？】

这个答案是肯定的，只要有人生存的地方，就肯定会有人吃剩饭剩菜的。只不过一些非华裔的家庭里未必会有我们中餐样式的剩饭剩菜罢了，可能是以别的食物形态存在的。很多美国家庭冰箱里出现隔天的甚至可能更久一些的剩披萨、墨西哥卷饼都是再正常不过的事情了，简单的处理一下也就吃了。

前文我们也提到了，不管在那都有富人也有穷人，也都有铺张浪费的人和比较节约的人，所以几乎哪片土地上都会有人吃隔夜的剩饭剩菜的。

最后咱们来聊一下这个【剩饭剩菜】的事吧！

首先我们是不建议经常吃剩饭剩菜的，有些朋友可能会觉得“你这不勤俭节约啊！”，可是咱们要知道“勤俭节约”并不代表就非吃剩饭剩菜不可。我们家里经常做饭的话，那么完全是可以将食物控制在不过量的程度内的，只要不产生剩饭剩菜不就解决了嘛。其实很多人也都明白这个简单的道理，但就是觉得多做一些省事，说到底也并不是为了“勤俭节约”，更主要的还是有点懒。

而且毕竟剩饭剩菜会存在一定的微生物污染、食物中毒的风险，如果了节省咋这么一点点食物资源，万一导致身体不适，那么就要花费大量的医疗资源和时间去解决这个问题，这明显也是不符合“勤俭节约”观念的事情。之前比较被推崇的“光盘行动”其主要也是让大家不要铺张浪费，不要过多点菜、过多做菜，而不是说一定非要吃剩菜不可，这是有点本末倒置的。

可能有些朋友也会有类似的观点，事实上冰箱确实是为了保存食物、延长食物的存放时间以方便我们生活所需而产生的，但冰箱可不是为了剩饭剩菜而出现的啊，为了“吃的更好”跟“为了更好的吃剩饭剩菜”并不是一个意思。

而且剩饭剩菜与我们冰箱里存放的腌渍食物还不一样，因为我们人的口腔里至少有500多种、2000亿以上的细菌，在进食过程中就会随着餐具和食物的接触而污染食物。然后这些细菌就会开始慢慢在食物中增殖，我们的人体环境是有机制抑制、平衡这些细菌的，但是剩饭剩菜可没有这些保护机制，这也是为什么有些人吃了剩饭剩下会拉肚子、腹痛的原因。可能重新加热会杀死大部分的微生物，但是有些微生物的有害代谢产物是不会随着加热就消失的。

所以最后我们总结一下：

1. 美国人的早餐也是十分多种多样的，有些跟我们的差别也不大；
2. 不管哪里都会有人选择吃剩饭剩菜的，这与个人的生活习惯、价值取向都有关系；
3. 如果有的选择的话，是不建议经常吃剩饭剩菜的，勤俭节约可以从购买、制作食物的时候不要做太多入手，这更符合“勤俭节约”的观念。

那么以上就是我们这次的解答内容了，欢迎评论分享你的看法！或者是你最喜欢的早餐是什么？会选择经常吃剩饭剩菜吗？

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在美国，生活节奏很快。很多人习惯早上洗澡，相对时间就紧了。因此，他们早上多以冷牛奶，麦片，火腿，鸡肉肠，起司，面包，酸奶，果汁，鸡蛋等当早餐，这些做起来十分简单，几分钟就搞定。

另外超市里有現成的冷冻早餐，买回来放微波炉里一转就成了。

喝咖啡，是大多数人必不可少的。家家都有咖啡机，现磨现煮，或先打碎咖啡豆，直接煮就成了。喝咖啡配甜点，是老美最爱。

现在，现榨果汁也是女人们喜欢的饮品，很多人把它当成早饭，里面加入酸奶和麦片，营养价值挺高。

我看到的，美国人吃麦当劳早餐的也很多，把车开到店外卖窗口，直接点买就成了，几分钟搞定。

早餐吃剩饭的不能说没有，但肯定少，主要是与我们生活习惯不同。

在美的华侨家庭，许多家庭因为孩子们已融入美国社会，吃饭习惯也随着改变了。早餐多以西餐为主，即快又方便。当然了，大人们还是习惯吃中式早餐。

每个国家有不同的饮食文化，都有自己的特色和喜好。我们当然爱吃油条，面条，喝粥，饮茶等。按自己的习惯去吃早餐，只要喜欢和健康就好！