据2018年统计，老挝人口700万，国土面积24万平方公里，世界平均人口密度为每平方公里47人，而老挝的人口密度为每平方公里29人，低了一大半，与老挝同等国土面积的英国，人口密度为256，乌干达147，罗马尼亚86，可见老挝的人口密度远低于同等国土面积的其他国家，与世界水平也差了一大截。

图为老挝地形。

再看看老挝与周边国家差不多国土面积的对比，比老挝小的孟加拉有1.6亿人，人口密度1200多；马来西亚3200万人，人口密度96；菲律宾1亿人，人口密度350；就算比老挝小一大圈的柬埔寨，仅有18万平方公里，也有人口1500万，人口密度90，而老挝24万平方公里的土地，仅有700万人口，怎么比少太多了。

湄公河。

造成这种情况最主要的原因是，老挝是个多山地和高原的国家，境内有超过80%的领土是高山，降水又多，境内超过200公里的河流有20多条，湄公河就流经老挝，这就造成高山经年累月受雨水冲刷后，形成地势复杂的河谷，多是峭壁、险滩，洪水肆意，根本不适合大规模的人口居住。

所以，老挝境内适合居住和繁衍的土地仅有沿湄公河下游的平原地区和南部地区，面积仅占全国面积20%，全国的人口主要集中在这里，往北大部分地区地势险要，交通不便，人烟稀少。

佛国老挝。

整体看起来，老挝人口无论从总量还是密度是很低的，但老挝绝大部分人口居住在20%的领土上，这样来算的话，700万人口居住在24万的20%领土上，人口密度145，远超了世界平均人口，实际上适宜老挝居住的领土上，人口是很稠密的。

其实，老挝的人口增长还是可以的，1950年代，老挝人口不过200万，如今有700万，这个人口增长放在世界范围内也是可以的了。

当然，虽然老挝有23万平方公里的土地，但是因为其境内多山地和高原，素有“印度支那屋脊”之称，国内的人口主要集中在不到五分之一的国土上，加上其深处内陆地区，经济发展也不好，这些都极大地限制了其人口的发展。

在历史上，老挝一直都是一个比较悲催的国家，东边的越南和西边的泰国经常过来欺负它，在1893年法国建立印度支那殖民地之前，老挝作为泰国的附庸国已经长达115年。

此后，老挝做了法国几十年的殖民地，后来即使独立了，也被越南控制了很多年，直到冷战结束前后，才算是获得了一定的独立地位，但在很多方面，受越南的影响还是很大。

常年的历史动乱，连绵不绝的战争，老挝一直处于弱势地位，这些也抑制了历史上它的人口增长。

而且，即使在平原等自然环境稍好的地方，老挝的人口也是零散的分布的，即使如万象以及琅勃拉邦这两座老挝的大城市，人口也只有几十万，并且，这些城市的周围都是山地高原环抱，城市的发展极其有限，这也抑制了人口的增速。

身边有几个朋友是旅游行业的，前2年专门组团去老挝考察旅游开发的事项，应该说，老挝的旅游资源还是不错的，相对于越南、泰国等东南亚成熟的旅游市场，老挝的旅游市场还处于方兴未艾的程度，发展势头还是比较迅猛的。

和泰国等国一样，佛教在老挝的地位非常之高，每个村子基本上都有一座寺庙，村民们，每天早上都会在门口准备好食物，等待僧人们来化缘，僧人化缘的时候，老挝人大多都会毕恭毕敬地跪在一边，把食物呈给僧人。

老挝人给人的感觉就是“无忧无虑”，安贫乐道，如果在当地建厂办企业，招募当地人，就会很无奈的发现：很多老挝人会要求预支工资，一般工资就是日结，有些人当天领了工资就跑了，不管是买酒喝还是去各种玩，等钱花完了再回来上班，这有点类似于非洲人民懒散的性格，所以，如果有条件的中资企业，很多都会从国内招人过去工作。

老挝人其实很好打发，热带地区的人都比较简单随意，他们对物质的要求也不高，比如吃饭，每顿饭只要有一碗糯米饭，加上简单的素菜和啤酒，就是一顿美味大餐了。

啤酒在老挝人的生活里很重要，很多人发了工资，第一件事就是去买冰啤酒喝，饭菜可以简陋一些，这个啤酒是不能少的。

如果想要在老挝搞什么产业，其实也挺费劲的，首先，搞土地是个很大的问题，老挝政府从上到下都是一种“无为而治”的姿态，你要搞产业，政府除了可以帮你办相关的手续和批文（各种塞钱是少不了的），其他的事情都要你自己和当地的百姓去沟通，而在地方上的事情，基本上都是村里的长老们说了算，长老们觉得你这人不错，同意给你地，提供各种物质支持，那OK，政府就帮你弄接下来的手续问题。

另外，老挝的广大农村地区，其实普遍存在着一夫多妻，社会的中上层人士，很多都会娶几个老婆，毕竟有钱，养得起，老挝本身就穷，很多普通人家的女孩子为了过上更好的生活，也不会在意丈夫已经有多少老婆。

总之，老挝就是一个大农村，一个节奏很慢、无为而治的小社会。

我是萨沙，我来回答。

老挝人口目前有700多万，其实也不算少了。

老挝面积虽然有23.68万平方公里，但国内百分之八十都是山地，而不是越南和柬埔寨那样拥有大片的适合农业生产的平原。

老挝分为三个地区，其中上寮地区地势最高，有“东南亚屋脊”之称。这种地形，不适合农业发展，也不可能拥有很多人口。

老挝邻国柬埔寨的面积差不多大，基本都是平原，又有丰富的水源，特别适合发展农业。即便如此，柬埔寨在80年代人口也不过700多万而已。

所以站在这个角度来看，老挝人口不算少。

除了地形以外，老挝的森林覆盖面积有60%，大片领土都是森林，不是良田。

由于地形和森林的影响，老挝农业一直比较落后，2/3的可耕地面积尚未被开发利用。

那么，老挝适合发展农业主要是百分之二十的平原地区，其中又有大部分土地还没有开发，农业自然很烂。

直到最近10年，老挝农业才有较大发展，2016年稻谷产量约343万吨，约77%的老挝农户实现稻米自给。

也就是说，在这之前老挝尚且做不到基本的粮食自给自足。

而这个国家是农业国，几乎没有工业，也无法大量进口粮食。

这就是限制老挝人口数量的关键。

其实，老挝人口增加还是很迅速的。在上世纪五十年代，老挝只有200多万人口，地广人稀，山区还有大片原始森林，根本没有人烟。

而今天，老挝人口已经有700多万，等于半个世纪翻了几倍。

地理和历史双重原因造成的。

老挝在历史上被称为南掌王国，最早的南掌国疆域比现在大。除了现在的老挝外，泰国的一大部分领土在当年也属于南掌。

1707至1713年，南掌王国分裂，变成了三个小国家：北部琅勃拉邦、中部万象王国和南部的占巴塞王国。

南掌分裂后，暹罗（泰国）就占便宜了。大概在清朝道光时期，泰国以武力先后吞并了琅勃拉邦、万象王国和占巴塞王国。原南掌国，完全被并入泰国的控制范围。

不过螳螂捕蝉黄雀在后，泰国吞并老挝没几十年，法国人就来了。在法国殖民者的强势干涉下，原南掌国东北部一部分领土，被法国人从泰国手中抠了出来，并入了后来的法属印度支那殖民地。

而被法国抠出来的这部分土地，就是现在的老挝共和国。

值得一提的是，泰国鼎盛时期，其与清朝是接壤的。法国侵略泰国时，英国也从缅甸侵略泰国，并把泰国北部一部分领土（就是现在缅甸的掸邦）并入了英属缅甸。于是泰国和中国就不接壤了。

眼见英法东西夹击，泰国有被完全殖民化的危险。当时的泰国国王朱拉隆功施展左右逢源的外交手段，他联英制法，联法制英，把泰国变成了英法殖民地的缓冲区，遏制住了英法对泰国领土的蚕食。

由于及时止损，所以原南掌国比较富庶的陆真腊地区就留在了泰国。而老挝现在的领土则只是当年南掌国比较贫瘠的区域。

有多贫瘠呢？

用数据说话：原南掌国的山丘和平地比例基本上是四六开，而现如今的老挝，其境内约有80%的面积为山丘地形。老挝的上寮地区有“东南亚屋脊”之称，其气候环境不适宜人类生存。因此老挝人就只能主要集中在剩下的20%的狭小空间内，这极大限制了老挝人口的发展。（老挝现在控制的区域在南掌国的历史上，人口就不多）

除了地理因素外，再就是越南战争。

1955年法国撤出东南亚后，老挝就跟越南一起陷入了20年越南战争。

虽然说，越战名义上没在老挝打，但由于越南拿老挝当后花园，美国为了掐断越南的胡志明小道，也对老挝进行轰炸，所以实际上老挝在越战期间，也被打的满目疮痍。

PS：整个越战期间，美军对老挝投射了约两亿颗炸弹，据说其中八千万枚没有引爆，这成为现在老挝政府最头疼的问题之一。

（美军轰炸老挝示意图）

总的来说，老挝现如今的人口稀少问题，主要是以下几个方面导致的。

①：土地贫瘠，约80%区域都是山区；

②：战争因素，越战期间被祸害惨了；

③：经济落后。由于地理条件和战争的双重因素，目前老挝的经济水平不高。根据世界银行给出的数据，目前老挝的人口增长率仅为1.5%，这在中低收入国家中，是比较低的。而导致这个问题的原因，主要是因为经济落后导致的新生儿的存活率较低。大约只有94%的儿童可以活到5岁，要低于中低收入国家的平均水平。（96%）

1975年美军撤走时，老挝总人口约200万人。以老挝的现实情况和这个人口基础，现如今能增长到700多万，其实已经很不错了。如果老挝的经济能快速发展，人口相信也会越来越多。

老挝人口为什么这么少？是历史原因吗？

首先看看老挝有多少人口，2018年老挝总人口达701万人，与我国长沙市人口相当；对比看老挝及周边国家人口密度。

从表1来看，老挝的人口密度确实比较低，仅相当于越南人口密度的1/10。

那到底是什么原因呢？总的来说老挝人口这么少，主要有地理、历史、宗教文化三大方面原因。

（1）地理方面

首先地理上来看，老挝周边国家中唯一一个没有海洋的内陆国家。20世纪以来，世界已经变成一个海权大于陆权的国家。没有出海口就意味着国际贸易的便利性大大折扣，大宗货物进出本国必须要经过周边陆地国家。这就造成了老挝交通便利性差，进一步决定了老挝的经济贫困，无法通过出口贸易挣取足够的生产生活资料，自然无法支撑大量的人口。

图1 老挝位置

其次我们看看我们看看老挝国家的地形，老挝境内80%为山地和高原，且多被森林覆盖，有“印度支那屋脊”之称，但耕地面积很少，全国只有4%的土地是可耕地。所以，老挝在历史上一直面临着粮食安全的问题，一直到1999年，随着老挝农业技术的发展，才基本实现了粮食的自给自足。这就决定了老挝的粮食基础养活不了太多的人口。

图2 老挝地形图

图3 老挝农业

（2）历史方面

老挝历史上战争不断，人员死伤惨重，因战争死亡人口不计其数。历史上，从1779年起，先后被暹罗（即泰国）、越南、法国所征服，沦为属地或殖民地。1945年10月宣布独立。1953年老挝王国独立，此后在美苏两大强权的暗中角力下，老挝内战爆发，老挝人民党与老挝王国双方打打停停持续了22年。甚至在越南战争期间，损失最大的不是越南，而是老挝，在1964年到1973年这10年间，美军24小时不间断轰炸老挝，总共投下了2.6亿枚炸弹。这么多炸弹，使得老挝整个国土不是废墟的问题了，而是一片焦土，到现在还有很多地方寸草不生。连年的战争似得老挝的人不会得到和平安宁的繁衍生息，人口自然不会持续增长。

图4 战争中的老挝

图5 战争中的老挝

（3）宗教文化方面

老挝是个佛教古国，老挝人中 85%信奉佛教，人们的生活习俗也多与佛教有关。在老挝，上至贵族，下至平民，男人一生中必须出家剃度当一次和尚，一般的数月，少则三五天，以接受佛教训练。大量的佛教活动造成大量老挝人比较清心寡欲，对传宗借代没什么概念，顺其自然，与世无争，造成出生率很低。这也是老挝人口比较低的原因之一。

图6 老挝与佛教

通过以上三点分析，总结来说，老挝人口相比较周边国家很少，而造成人口很少的原因主要包括地理、历史、宗教文化三方面，而不是仅仅历史一方面。

根据世界银行的统计，老挝2018年的人口数量约为706万人。706万的人口可能只相当于国内一个地级市的人口，可是放在东南亚来看，老挝的人口数量并不是最少的，新加坡、文莱、东帝汶的人口数量都少于老挝。

所谓老挝人口数量少，其实更准确的说应该是老挝人口密度特别低。要知道新加坡的面积只有719平方公里，可是新加坡却有564万人口。老挝人口706万，领土面积却高达23.68万平方公里，老挝的人口数量的确与它面积不匹配。

之所以出现这样的现象，在我看来是地理因素、经济因素与历史因素共同作用造成的结果，我下面具体谈谈这些因素如何影响了老挝的人口数量。

地理因素

其实老挝地理位置并不是太好，毕竟老挝有着“印度支那屋脊”的外号，23.68万平方公里的土地上有80％的面积是山地与高原。这些山地高原上面大都覆盖着繁密的热带雨林，几乎无法得到有效的利用与开发。

剩下20％的平地里也不能让老挝人尽情开发，毕竟这些平地里的不少地方也存在着问题，其实老挝适宜人类居住的面积并不是很多。

经济因素

本身老挝也是东南亚国家里唯一的内陆国，这个劣势条件也让老挝没能参与到全球化的贸易之中，导致老挝成为了全世界最不发达的国家之一。

要知道老挝2018年的GDP总值仅有181美元，人均GDP是2500美元左右。老挝国内也没有什么大型企业，老挝80％的人口从事农业工作，老挝到现在都没能解决温饱问题。老挝能够养活现在700万人口就已经竭尽全力了！

历史因素

老挝历史上名叫“南掌”，在清朝雍正时期短暂臣服于中原王朝。其实历史的老挝曾经遭遇到邻国越南与泰国（暹罗）长达数百年的入侵，这也大大延缓了老挝人口的增长。

之后老挝又遭遇到过法国的几十年殖民统治，直到1945年才正式独立，老挝等到1975年才正式废除了君主制变成了共和国。这些年的混战与动荡也造成了老挝人口稀少。

随着时代的变化，原来限制老挝人口增长的问题逐渐可以得到解决，我相信老挝的人口终将会出现一波大规模的增长!

各位读者大大，如果您愿意的话能不能点开我的头像，给我点个关注吖！ 不方便的话，也谢谢您看我的回答！

老挝位于我国北面，古代称之为寮国，其为东南亚地区唯独的内陆国家，没有海域，东接安南，南靠柬埔寨，总土地面积为23.6万平方公里，然而其中还有80%的土地属于高原山脉地区，最高原海拔达2800米，所以说老挝的平原很少，人口全部集中生活在剩下的20%土地里面，这也是导致人口稀少的原因之一。——

另外老挝人口出生率非常小，这代表着很多人怀有不孕不育症状，他们的医疗卫生条件落后使得繁衍问题更加严重。去过老挝旅游的国人回忆称，老挝那边的经济环境很低，大部分百姓都活得很穷苦，就算幸运怀有孩儿其生存下来的几率也非常低。

老挝的乡村条件则更加严酷，很多村落至今还是沿用原始的种田方法谋生，说是村其实过于高档，确实点说老挝穷人们很多都是以部落方式集居在一起，说这里是半现代半原始社会一点也不为过。而令人感到遗憾的就是老挝百姓们的风俗传统里并没有限制近亲结婚，这就使得很多家庭都是近亲繁殖，直接就导致他们的人口出生率低下，而婴儿的生存几率也大打折扣，为此说老挝的人口低少的问题，确实跟这有关。

然而有一部分原因是历史逐渐形成的，老挝诞生在很久以前，久到公元1世纪初的时候，起初他们南方地区被扶南国占领。一直到七世纪中旬，柬埔塞的真腊国派兵灭掉扶南国，将其领土一口吞并，而就在这个时期老挝也跟着扶南国一齐被真腊国管治。但是天下大势分分合合，就算小国家也有崛起的时候，14世纪中旬，屈辱已久的老挝终于硬挺起来，他们的澜沧国王，威风四射，把老挝发展成其史上最强盛的王朝，而且繁荣存在了300多年。

后来到了1713年，澜沧王朝内乱从此被一分为三，形成三个朝代万象国、琅勃拉邦国、占巴塞国。本来就小的老挝这一弄就分裂成三个小小国家，这样一来就更加受外敌的窥视，于是旁边的泰国就趁机发兵侵略弱小的老挝，其一共持续了100年的侵扰，最终到了19世纪泰国才成功把老挝列入泰国版图。在这些战争年月里，老挝百姓死伤无数，导致人口越来越少，而泰国统治他们之后，本土环境始终没有变得好起来。

不久，法国大佬入侵泰国，于是1893年泰国小弟就将老挝割给了法国当殖民地。此举一度将老挝再次推入水深火热之中，使得他们的经济更加崩溃，人民生存条件更加恶劣。一直到二战期间，老挝始终倍受列强侵略者的欺负。时间来到1975年底老挝人民才正式独立出来，他们在一个叫万象的地方开了一次人民代表大会，把传统君王制度给废除了，这象征着人民当家做主的好日子到来了，老挝人民民主共和国终于诞生了。然而老挝经历着世世代代战事的摧残使得百姓从来不得安生，到了1975年解放之后后才稍微喘口气，所以他们的经济发展始终跟不上世界各国的步伐，为此只能停留在农耕时代。

老挝是东南亚地区唯一一个内陆国，二战结束之后，老挝获得独立，1975年12月2日首届全国人民代表大会在万象召开，宣布废除君主制，成立老挝人民民主共和国。直到今天，老挝仍然保持着社会主义制度。

可能很多人都觉的相比发达国家，亚洲的发展中国家人口增长都非常快，特别是社会主义制度的国家，但是老挝却只有700多万，为什么老挝人口这么少呢？

一、耕地比较少

在老挝这23.68万平方公里的国土中，耕地面积非常少，全国只有4%的土地是可耕地，目前东南亚各国中，老挝是耕地面积最小的国家之一。

在这样的背景下，老挝自然会出现一系列的粮食短缺问题，实际也确实如此，直到上个世纪末，老挝才基本上实现了几百万人口的粮食自给自足问题。

而如今已经将近二十年过去了，老挝的粮食产量增长已经有了大幅度提升，相比上个世纪末增长了40%左右。

不过，虽然在粮食产量总体方面有了改观，但是，老挝的国内发展却非常不平衡，只有湄公河地区可以收获比较多的粮食，其他地方的山区粮食产量依旧非常少。而这也就导致大多数地区的粮食安全极为脆弱。

根据联合国粮食计划署的调查，就算是今天，老挝国内也有差不多一半人正处在营养不良状态。

二、老挝很穷

粮食不能自给自足的国家不少，亚洲也有多个，日本就是其中之一，要知道，日本的粮食产量只能供给全国40%的人口食用，其他的60%的人口全靠粮食进口。

就日本的经济状况来看，这个亚洲的发达国家每年花在粮食进口上的钱对全年的GDP来说根本算不上什么。

但是，对于老挝来说就不一样了，老挝是亚洲最贫穷的国家之一，这种贫穷在世界上也是排的上号的。

对于很多普通老挝家庭来说，他们靠着种地为生，但是，收成不好的话，他们根本拿不出更多的钱来买粮食，只能挨饿。

由于没钱，老挝国内的很多基础设施建设根本没有能力完善，特别是交通设施——因为这里的山区比较多，就算是周边国家愿意无偿援助他们，运输方面也是一个非常大的问题。

而且，就目前的情况预测，在未来的十年时间里，老挝想要改变这种情况是相当困难的，这个国家没有在世界上称得上优势的产业，也没有实现工业化的基础。

三、人口基数不多

很多人都不知道，上个世纪中期老挝仅仅200万人，近七十年过去了，老挝人增长了3.5倍。

但是，老挝人口速度增长的再快，出于老挝人口基数少的原因，和亚洲其他国家比起来，别说这几十年来他们过增长的500万了，就算是700多万总人口，在其他亚洲国家面前也不值一提。

不是！

是资源决定的。

人比人得死，货比货得扔，国家与国家相比，不由得你不信命运。

当然了，此命运非彼命运，这个命运有一个名词叫做“地理环境决定论”。

何谓“地理环境决定论”？说起来很长，简单来说就是：

在一块土地上，地质、地貌、水文、土壤、矿藏、生物等决定了这块土地上的国家和民族是什么样态存在。

我们还是来让国家和国家做对比吧！先拿一个曾经的大国和老挝对比吧！——英国。

老挝，国土面积23.68万平方公里。

英国，国土面积24.1万平方公里（包括内陆水域）。

两者相差仅仅0.42平方公里。

然后呢，老挝是706万人，英国是6605万人口。

两者相差近10倍，老挝的人口只比英国人口的领头多一点。

经济就不比了，没意思。

再贴两个地图大家对比一下：

一目了然，一个是岛国四面临海，一个是内陆国四面皆敌。

再拿老挝的邻国——越南和他对比。

越南，国土面积32万平方公里，只比老挝大8万多不到9万平方公里。

越南的人口是多少呢？9300万，近一亿人口，是老挝的13倍，比老挝人口整整多了8300万。

就是因为越南大面积临海。

临海的国家一定会有冲击大平原的，大平原就会有大片可耕土地水土良好，人们生存容易，人口就多。

老挝那种国家呢？山地国家！山上石头缝里长出来的东西有限，生繁艰难。

给予老挝这种国家多长的历史时间让他发展，也发展不出英国的。

再罗列一些国家的数据！

让数据说话。

韩国，10万平方公里，人口5200万。

朝鲜，12万多平方公里，人口2500万。

朝鲜半岛统一的国土面积也刚刚追上老挝。

香港只有区区1100平方公里，1千1百，没有万哦，也养活了700多万人口。

我们的敌人日本37万平方公里，养活了1.2亿人口。

再看一个柬埔寨的地图：

只是因为有那么一点出海口，柬埔寨用18万平方公里，比老挝少5万平方公里呢，柬埔寨养活了1500人口，比老挝多一半还多。

本文重点：临海的国家一定会有适应农耕生产的冲积平原，种得出庄稼才养活得起人口呀！

所以说是地理位置决定了老挝人口那么少！而非历史。

老挝位于东南半岛，和大家想的一样，国内十分的落后，其经济支柱主要是轻工业和鸦片输出。在23万平方公里的土地上生活着700万人口，人口密度仅为26.7人/平方公里。

为什么老挝的人口数量这么少呢？这就要结合其历史和国情来说了。

历史上常年受到奴役

老挝如今实力弱小，人口如此至少，很大程度上是因为长时间被奴役的历史。

老挝实力最强盛的是在13世纪的澜沧王国，当时国家实力雄厚，并且多次对外发动扩张战争，风头强劲。

可是到了17世纪，因为政局动荡，国土开始分裂，实力也大不如前，很快就被古泰国也就是暹罗占据，成为了他们的附属国。

西方资本主义扩张时期沦为了法国的殖民地，二战又被日本侵略，国内资源已经被搜刮的干干净净，而且常年的动荡也让人口锐减，形成了今天的局面。

地理上多山脉高原

在古代的领地争夺上，平原是最受欢迎的，而那些山脉丘陵则被忽视。原因很简单，生产力低下的时期，小农经济是支柱，而适合小农经济发展的就是平原地势，那一条条的山脉满是石头，不仅不好耕作，还容易受到地质灾害的侵扰，一年到头却没有收成，鬼才在那里种地哦。

老挝境内80%为山地和高原，且多被森林覆盖，有“印度支那屋脊”之称。地势北高南低，北部与中国云南的滇西高原接壤，东部老、越边境为长山山脉构成的高原。

如此多的山脉根本没法发展大规模的农业，粮食的稀少也就注定不能养活更多的人口。

经济的不发达导致人口稀少

多山脉的地势也就导致国家交通的不发达，在如此崎岖的山脉上修筑一条公路的成本是极其高的。常言道“要想富，先修路”，路都修不好国内的经济自然搞不上去。

而且老挝虽然处于东南亚，但它是一个内陆国，一丁点的海岸线都没有，根本没法发展海上运输。

因为交通的限制，国内经济死活提不上去，口袋里没钱就只能紧紧巴巴地过日子，想要提高人口数量更是难上加难。