应该这么说，有真有假吧。可能像我们国内的会有点假，但是国外的也不全是真的，毕竟是节目。早年有一个贝爷的文章就提到过

贝爷以及野外生存节目造假：其真人秀电视节目的参赛选手中有四名是专业人员

（7-10更新说明）

分割线：我先说说为啥我总是自己做死。第一、我从小就在接触自然和探险，加上生活中周围的人很多都是这样的，所以我有一定的知识积累和实际操作。第二、15岁以前去高原冰川这种地方都是有丰富经验的人在身边，也没有出现过任何意外，所以总觉得自己命大。

我再说说我为什么现在比较反感一些人在吹捧荒野求生。因为在一些突发的天灾人祸下，面对着节目上的那些境遇，没有求生经验的普通人按照节目演示就是在做死。有人说我装B，没有贝爷那身体还bb，那我问问各位，作为普通人的你突然面对意外，学着求生节目中的演示照做，你死的时候你会怪谁？我说的就是普通人面对一些不普通发生的事，我怎么去面对的。反过来告诉大家，节目效果里的演示在实际操作中的可能性。你非要作死我不拦着你，我没有这个义务，也没有这个责任。如果你真要面对这样潜在的危险，最好有个系统的培训再去做死。至于钻木取火这种的，我带一个金属火柴或者zippo多好，一般人没经验的钻木取火的成功率可能性太低了，而且浪费体力精神。

有工具就不要费体力，能带多少工具就带多少，这句话最后送给大家。

原文：

以亲生经历说，不管是贝爷还是德哥的荒野求生还是荒野生存都是假的。

先说说贝爷，很多人津津乐道的吃虫子来说，对不起！我一口都不会吃，当我面对我无法预知何时得救的时候，这种病菌载体我一口都不会吃，吃了就意味着你大概率脱水虚弱死亡。吃腐肉什么的，我只能放弃，因为我不知道这个动物因何死亡，我不会承担这样的风险去吃一口肉。去渡冰河，我更不会去做，普通人就没有这样的身体素质，下去就是死。呵呵，贝爷的经验只是为了节目效果。

德哥的更实际点，我就为了活着，至于好与坏都是次要的，从这点来说，德哥的更加真实些。德哥最长一次是那个荒岛求生，如果不是有医护人员，他因为吃贝类早就死了。不过德哥更倾向于活着，所以我也不吐槽更多。

说个我亲历的两个故事，一个在新疆天山无人区，一个在西藏藏南无人区。我被困因为我自己做死，所以我只是讲故事。我身体健康，有强于大多数人的身体。

(前奏：以为看了贝爷的技巧以为自己无所不能)

在新疆天山的时候，和其他人分散想找点野生雪莲给家里老人泡酒，结果碰上了暴雨。当时我穿着抓绒冲锋衣顶着羊毛帽，只能躲在一个侵蚀的冰斗洼处躲雨，手上抓着卫星电话也打不了，在闭塞处没信号！我也不敢冒着雨在空地打电话。当时天已经黑了，又有狼等野生动物，我只能拿着伞兵刀冻着过了一夜，我拿着手机无意义的一直群发短信报高精度GPS定位求救，希望能有一点点可能有人收到短信来救援。那话怎么说来着，理想很丰满，现实很骨感，没发出去。第二天雨停了，靠着我留下红牛和特殊的压缩饼干包装袋其他人找到了我，给我抬到公路边，我最后只有记忆没有感触，在床上躺着的时候感叹再世为人。自那以后知道到危险的地方，刀具、汽油或者其他燃料的燃料不会离身。

（前奏：看了贝爷的身体，以为自己也能涉过冰河）

在西藏某地徒步远足的时候，我偷懒想脱衣服像贝爷一样过冰河少走点路。结果我仅仅是脱了鞋和裤子过冰河（0度）的时候，下肢和冰河接触的一瞬间，就好像失去了下肢的感知一样，渡过差不多20米齐膝深的水时，下肢缓了差不多一个小时才正常，我脱的裤衩都没有我都得成冰棍了。所以我得出个结论，我CNM贝爷，你坑我？这是让我送死呢？

（小叙篇外一则）

去西南某个冰川的时候，经历了一次贝爷（冰川那集）的经历，在冰川里面出不来了，没有通信没有信号弹，我是硬生生拿刀一点点凿出缝隙踩出来的，4m深的冰川里，用了6个多小时才出来。

所以经历了这些事情以后，只要去有风险的地方，刀、火种（我抽烟，随身都有烟和打火机）、带GPS的卫星电话、高热量的食品（例如高热量的能量棒）、燃料和遗嘱就是我必备的东西。贝爷德哥都是节目效果，我只能靠自己经验活在无人区。

有人会说在天山淋雨怎么了？我自能说，高海拔地区受寒且没有药物=死亡，我要死也要跳崖而不会病死，太痛苦。

也有人说在求生的情况下渡水怎么了？我自能说，一般人没受过训练，再湍急点，你就是个冰尸。

所以我的结论就是，节目就是节目，你的实际求生是另外一种状态。当你筋疲力尽的时候你还会搭盖庇护所？还会钻木求火？你只会像动物一样猫着一个洞里面苟延残喘。你没有那么强壮的身体和经验的前提下，你按照节目做就是做死。信不信由你，我感谢我还活着，God bless me!

电视上的野外求生节目不能说真假，而是大体上分为三种，一种是指导向的，教观众在面对极端环境的时候应该如何求生；一种是真人挑战，即冒险家个人挑战荒野并自己记录，最后剪辑放送，指导向较第一种要弱；还有一种则是剧情向的，即有剧本和剧情，增加了节目的可看性，几乎没有指导性。

第一种具有强指导向的野外求生节目，观众最为熟悉的就是“贝爷”的《荒野求生》。

被观众称为“食物链最顶端的男人”的“贝爷”，原名贝尔·格里尔斯（Bear Grylls），曾服役于英国第21空降特勤团的特种兵。为了给观众演示如何在荒野中生存，贝尔会进入各种荒野环境中，挑战生存并讲解遇到的各种情况以及解决方案，包括在荒野中如何果腹。也正是因为他在《荒野求生》中为观众演示所吃的“食物”过于惊人，他被冠以了这样的“殊荣”。

第二种节目，便是同样受观众喜爱的“德爷”的《单挑荒野》。探险家埃德·斯塔福德(EdStafford)会在每集节目中只身受困于包括婆罗洲(Borneo)、泰国、澳洲、波札那(Botswana)、委内瑞拉和罗马尼亚等地在内的一个偏远地点长达十天，发挥求生技能挑战地球上最恶劣的环境。并且除了录影设备，没有任何其他工具，没有粮食和食水，没有衣服或者户外装备甚至是小刀都没有。全程由他自己录制，后期剪辑成片播放。

第三种节目，以《丛林野食王》为例，是一档由两个人完成的节目，一个是求生技能满分的万事通，一个是美食至上的大厨，两人同时饿上一周然后荒野求生。这档节目的戏剧性很强，每期都有起伏的剧情，但是基本上没有指导作用。

野外求生节目简直如同某卫视的相亲节目一样，长红不衰；其中的佼佼者非贝爷的《荒野求生》莫属，很多人都是从他的节目获得许多野外求生的知识。

查过贝爷的简历就会知道他绝非浪得虚名，野外探险的经验丰富。然而，节目所呈现的与真实的野外求生仍有些差别，毕竟做节目有收视率的考量，难免会有一些「炫技」的成份，偏偏对于一般人来说，要在野外顺利求生，保守、谨慎地行动才是最高守则。

关于求生的节目也看了不少，从荒野求生秘技到孤岛求生，甚至是类似形态的求生一加一。这类的实镜秀一直争议的就是真假，因为就是够真实，所以才好看这点，一直是这类节目的软肋，如果真的照着完全不干预，过程会不够精彩，所以该如何拿捏，真的是很难选择。

局长虽然没有看出《荒野求生》有多少穿帮的镜头，但总结几点在野外生存中，《荒野求生》以及同类别节目,不合理的行为。

1.随便消耗体力

在野外要顺利求生，不外乎保温、庇护、水、食物、求救等重点，但很多人忽略了「体力负荷」。在野外要获救可能需时数天，甚至数月，在这段期间内，固然找水、找食物、制作庇护所很重要，但也别忘了，如果忙着求生而不珍惜体力可能会死得更快。

2.生吃虫子、青蛙

生吃这是最要不得的行为，偏偏生吃虫子、青蛙能够增加节目可看性，所以不只苦了求生节目主持人，也误导了大众。虫子、青蛙体内有大量病原体与寄生虫，一旦被生肉里的细菌感染、寄生虫寄生，最短数小时内就会严重丧失体力、活力，死亡机率飙高。

3.升火很简单

既然要熟食、煮水，升火就是必要技能了。可惜，除非有火柴、打火机等极方便的火源，升火非常非常非常困难，而且耗体力。

大家看贝尔在节目中升火似乎有点难、但并非不可能。实际上，如果没有打 火机与火柴，升火过程有时会难到令人绝望。诸如钻木取火、打火石引火星等方法都十分困难，尤其是在湿度高的地方。(用放大镜聚焦阳光引火相对容易，但只适用于白天，且需要易于燃烧的要件)

4.河边不远处搭帐篷

在某些野外求生节目中会看到主持人在河岸边差不多高的地方搭庇护所，这是有风险的。保险起见，最好选择高于河岸五公尺以上的平坦地面搭庇护所，不然河水暴涨就完蛋了。虽然河水暴涨的机率小，但只要夜晚下雨使水位淹漫到帐篷、使衣服湿掉，就会面临失温的风险。

董先生个人观点：

一，节目是真实存在的，你都看了。

二，内容是经过剪辑的。不然太长了。

三，准备是充分的，不然这真危险了。

四，保护是周全的，不然就要命了。

五，有真有假，请勿模仿，容易挂。

六，总体说户外生存还是需要勇气与担当的。

七，佩服。

没有假不假 ，本来就是娱乐节目！ 不管是贝尔还是埃德都有后勤 ，只是贝尔的后勤全程跟随， 节目里吃的东西除非绝对卫生不然一般吃完就催吐然后吃抗生素这点在花絮里有介绍 ，毕竟求生节目得有吃野外食物的镜头 。而埃德的后勤不直接跟随和接触，但是埃德带有急救医疗包和卫星电话而且每次去一个地方之前都会做足功课，在埃德荒岛挑战的时候因为生吃海螺闹过肚子不得不半夜打电话叫医生，所以吃的镜头都是真的 只是一个是真饿了吃 一个是为了节目效果吃而已 至于澳洲小哥，，人家是在自己家后院玩 每天吃饱喝足然后去消化一下而已

1. 一部分真，一部分假，真人秀真人秀，真人是真，秀肯定是假啦！
   

2. 不否定为了节目效果确实做了这样那样不可思议的举动，但是终究还是为了节目效果，他们的这些举动都是在一个大纲一个框架里的。

3. 只要是电视节目，都肯定要考虑很多安全因素的，要是因为野外求生而有人牺牲，那这节目还能播出吗？所以肯定有各种各样的假的。

4. 野外的环境是真的，参加的人是真的，做的事情也可能都是真的，他们求生的目的以及所要产生的效果绝对是假的。

既然是电视节肯定是包装过的。只是个娱乐性的节目，过度宣传炒作很正常。

《荒野求生》的主持人，英国人：Bear Grylls，真的就靠吃虫子为生吗？只是拍个节目而已，录制时间以外，下面大吃大喝早就曝光了！几个螃蟹，几条虫子能支撑那么折腾的一天能量消耗吗？我在家不动一餐都要两碗米饭。

现在真的是抄袭热，大部分电视娱乐节目都靠模仿抄袭，这个节目也是一样，估计都是当过兵的，训练过的。

以目前人体的素质，地球的污染程度。喝口凉水就会感冒。而且真实的野外生存，因为条件限制，个人卫生是极差。

没人会看一个乞丐瞎折腾的。国外部分节目会短期进行户外生存，但播出来都是后期剪辑的效果，很多情节都被导演组干预了。

电视节目看一个乐，不要当真，特别国内的野外生存类的节目。

当然是真的啦，请看图片！

吃那些虫子??什么的肯定是真的，但是咽下去咽不下去，就当两说了！贝尔曾经来过中国云南拍摄节目，听说路线都由当地导游走了一遍，然后贝尔再去荒野求生！