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气虚和阳虚的区别,它们有什么联系?

虚弱体质分为很多种类型,气虚体质是其中一种,那么中医所说的气虚是指什么呢?当我们人体脏腑功能失调,处于不良的状态时候,体力和精力就会明显降低,就会出现气虚表现。


一般气虚的人多会有语声低微,面色苍白,形体消瘦或者偏胖,精神不振,体倦乏力,气短懒言,舌淡红,脉虚弱等等症状。

同时气虚的人还很容易患上感冒,平时抵抗力比较弱,病后恢复也会比较缓慢,平时稍微活动一下或者工作运动后就会出现疲劳乏力的感觉,还容易出大汗(自汗),气虚体质的人肌肉也会比常人松软,形体不够健壮,对外界环境比较敏感。


阳虚体质一般主要是指人阳气虚衰的现象,阳虚主要是指心,脾,肾的阳气不足,功能低下,阳气本身就具有温暖肢体,脏腑的作用,阳虚那么则阳气不足,从而我们机体功能衰退,容易出现虚寒怕冷的症状。


所以阳虚和气虚所表现出的症状有所不同,阳虚的人手脚心长期冰凉,平时怕冷容易出汗,精神差,嗜睡无力,喜热饮食,容易腹泻,性欲减退等。

那么气虚和阳虚之间有什么联系呢?

一般来说,气虚久了,容易出现阳虚,阳虚久了,就会体虚;虽然都是虚弱体质,但是气虚一般指单纯的机能减退,而阳虚就是在气虚的基础上进一步发展而成的,所以阳虚的人一般都会有气虚的症状。


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其实这个问题提的很好。

首先,气虚和阳虚辨证方法不一样。气虚属于气血精液辨证,阳虚属于八纲辨证。

它属于不同的两种辨证方法下的两种证型,我再来举个例子,肾气虚和阳虚,脾虚和气虚,很多中医人士,都会被病人问倒,“我到底是肾气虚,还是阳虚”,“额,主要是肾气虚”。“我到底是脾虚,还是气虚”,“额,都有点吧”。“风热犯肺和气分证区别呢?“这样的例子不胜枚举。

我们中医人士很容易就把辨证学慢慢丢掉了,因为《内经》、《伤寒》、《金匮》、《温病》越看越看,法无常法,就慢慢整合,理解共性了,但是也丢掉基本功了。我问问在座人士,哪位还记得中医辨证有多少方法?我来数一数,八纲辨证、病因辨证、气血精液辨证、脏腑辨证、经络辨证、伤寒六经辨证、卫气营血辨证、三焦辨证。不管你是学伤寒还是学温病的,其中八纲辨证是整体把握的开始,方法间互有共性和差异,不同的描述其实更是把辨证更加精细化

气虚是什么?阳虚是什么?有什么关系?

气虚是以气短、乏力、神疲、脉虚等以气虚为主要表现的证候群。气虚证再根据五脏辨证分为什么?心气虚、肺气虚、肾气虚、脾气虚,对吧。那么问题来了,为什么没有肝气虚?

阳虚是以体内阳气亏虚,以畏寒肢冷等以阳虚为主要表现的虚寒证候群。前面说了阳虚是八纲辨证,再根据脏腑辨证,再分成什么?心阳虚、脾阳虚和肾阳虚。好,有个问题来了,为什么没有肝阳虚和肺阳虚?阴脏就没有阳虚吗?肾不是就有阳虚吗?

两者关联这么分,那么就好理解了,举个例子,再细分,肾阴虚属于物质的耗损,而肾阳和肾气是功能的表现。

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气虚和阳虚区别,就是气虚,气不足,阳虚,阳气不足。

气虚,会导致气短没力气,不想说话,声音低微,疲劳吃饭不香,动不动就出汗,头晕等等症状

阳虚,会导致疲劳乏力,没力气不想说话,怕冷,手足冷,动不动就出汗,面色淡白,小便清长,肚子拉稀等等。

两种虚,有共同的地方,比如不想说话,疲劳,因为他们本质都是气不足,而阳气更多在温暖身体等方面,比如怕冷,手脚冷,容易拉肚子(脾阳气不足)

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气虚,是中医术语,指人体由于元气不足引起的病理变化。中医所指的气,是人体最基本的物质,由肾的精气、脾胃吸收的食物之气和肺呼吸来的氧气组成。

气虚的症状有:身体虚弱、疲乏无力、脸色苍白、呼吸急促、头晕目眩、多汗等。

导致气虚的原因:先天亏损不足、后天营养不良、老年体弱、久病未愈、手术后影响、过度劳累等。



阳虚,是另外一个中医术语,指的是身体阳气亏损、身体机能减退、脏腑衰弱、新陈代谢变慢、免疫力低下、阳气不足的现象。

阳虚的症状:

畏寒怕冷,体表和四肢发凉。阳气不足,身体内环境处于“阴凉寒冷”的状态。

新陈代谢变慢,脾胃功能减弱,食物在胃肠道内不能得到充分消化,没办法被机体利用,导致食物穿肠而过,形成恶性循环。

阳虚在舌头部位,表现出明显的水分在体内潴留,导致舌头水肿变大,受牙齿挤压出现齿痕。



阳虚的病因:

受遗传因素影响,导致先天不足,天生虚弱。

因过于劳累,导致疲劳过度,身体受到损伤。

情绪波动太大,影响消化系统功能减弱,伤及脾胃,引起脾胃不合,消化不良。

饮食不规律无节制,暴饮暴食,损伤脾胃。



气虚和阳虚,虽然都是虚弱的表现,却有不同。气虚,是指总体的虚衰虚弱,内涵上比阳虚范围更广泛,阳虚是气虚的其中一种。

阳虚直接对应的是阴虚,无论阴虚阳虚,都属于气虚的一部分。

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气虚体质和阳虚体质比较接近,但是又各有特点。阳虚体质与阳气虚,热量不够,缺乏温煦,胃寒怕冷为主。而气虚体质,虽然有阳虚倾向,但是最主要是反映在脏腑功能低下,尤其是肺脏和脾脏功能较弱。

气虚多表现为呼吸轻浅、语声低微,如果肺气虚的人,则对环境的适应能力差,冬天怕冷夏天怕热,季节变换时很容易感冒。如果是脾气虚就会表现为面色萎黄,口唇色淡,四肢无力肌肉松软,疲倦懒惰。

阳虚体质主要表现为畏寒怕冷,还会有夜尿增多、腹泻、性欲减退、性冷淡、下肢肿胀等,这都是肾阳衰弱所致。阳虚还有一种特殊的表现,就是上热下寒。这是由于下焦阳气虚弱,根基不牢导致虚阳上浮。表现为肚脐以下阳虚阴盛,如夜尿多、腹泻、腰腿怕冷疼痛。头面部却出现牙疼、口臭、痤疮、烦躁失眠等症状。

气虚和阳虚,虽然都是脏腑组织机能活动的衰退和抗病能力的减弱,但是气虚则是指单纯的机能减退,而阳虚则是在气虚进一步发展的基础上,出现了阳气虚少,所以气虚属于阳虚的范畴,气虚可发展为阳虚,但气虚不一定阳虚。其区别在于:气虚是虚而无寒相,而阳虚则是虚而有寒相。

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一定要知道,中医是以"气"为理论基础的!这也是个大前提,也可以说对这个"气"的认知,就是中医的世界观、儒道的世界观,中国文化的世界观。也可以说这个以"气"为理论基础的世界观,就是万事万物的本质,而万事万物的变化发展,又绝对不可能离开它们的本质,这也就是我们的经典文化,之所以一直徘徊在这个基础的本质的周围的原因,知其本质,以观变化。

那什么又是"气"呢?其实我们只要先知道"气"的本质作用就好了,后面再循序渐进的深入。那就是,"气"的本质作用是产生"运动"的,因为气可以产生运动的作用,所以它便产生了阴阳之间的周流运动转化。这也是与现代科学最基础的物理作用相一致的。

这里也可以看成,凡是运动的,就是气产生的作用,无论是在阴,在阳。反过来又可以知道,凡是不运动的,就是虚,就是气虚所导致。

然内经有言,阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。由此可知,以昼夜论,则白天为阳,夜晚为阴。白天为阳,则"太阳"为阳中之阳,"天空"为阳中之阴;而夜晚为阴,则"夜空"为阴中之阴,"星月"为阴中之阳。所以然者,阴阳和,则天道轮回。天道轮回,就是气的作用,也就是阴阳和谐时,产生的运动变化作用。

在阳者,阳有阴承,外有所约束,其气方可以下;在阴者,阴有阳载,内含星星之火,气方可以上。所以气虚者,在阳,在阴,各不相同。

升而不降是为阴火,阴气之虛也;降而不升,是为寒水,阳气之虚也;则在阳者气虚,实为阴气虚。在阴者气虚,实为阳气虛。

综其上者,阴阳实为相和为气,周流运动转化,阴阳不和,则气虚,阴阳变现。(阴阳者,数之可百,推之可千,数之可千,推之可万。所以又有,人身之三阴三阳不应阴阳之说。)

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气虚和阳虚有着本质的区别,但也有很多相似的地方;如气虚到一定程度就是阳虚。气虚属于气血津液辩证范畴,而阳虚则属于八纲辩证。下面我们就一起来说说气虚和阳虚的区别,仅供参考;

气的病症很多,《黄帝内经 · 素问 · 举痛论》就说过:“百病生于气也”。直接指出了气病的广泛性。但是气病临床有不仅仅是气虚、而且还有气郁、气滞、气陷、气逆等证,临床诊疗时必须分清虚实。

什么是气虚

气虚证:

指的是脏腑组织机能减退所表现的证候。常常由于久病体虚、劳累过度、年老体弱等病因引起。主要表现有少气懒言、神疲乏力、头晕目眩、自汗等,活动时症状加重,患者舌苔白,脉虚无力。

作为医生辩证,当以全身机能活动地下为要点。人体脏腑组织功能活动的强弱于气的盛衰有密切关系,气盛泽机能旺盛,气衰泽机能活动减退。由于元气亏损,脏腑组织机能减退,所以少气懒言、神疲乏力;气虚清阳不升,不能温养头目,则头晕目眩;气虚毛窍疏松,卫外功能减弱固而自汗;过度劳累容易耗损元气,所以,活动时症状会加重;气虚无力鼓动血脉,血不上行就会出现舌淡苔白;气虚不能推动血液正常运行,因此脉像显示无力沉细。

临床常用方剂以四君子汤居多,也要根据患者体质、具体病情进行辩证用药。

什么是阳虚

阳虚证:

指的是机体阳气亏损,不能制约阴,以至于阴相对旺盛;而阳的温煦、推动、气化能力减退,患者表现出虚寒证候。临床多表现为面色晄白,疲乏无力、少气懒言、畏寒肢冷、蜷卧自汗、口淡乏味、小便清长、大便溏稀、水肿、舌质淡胖嫩、舌苔白润、脉沉迟无力。

总的来说,阳气虚衰,对脏腑失去了温煦而导致外寒发生,所以常见到患者畏寒喜暖,形寒肢冷,特别是四肢比较明显。阳气不足,对脏腑温煦不够,人体兴奋性减退,趋于安静,因此可见到神疲蜷卧,小便清长,下利清谷等虚寒之像;同时气化无力,阳不化阴,津液代谢障碍或者减退,津液停聚形成水湿痰饮,产生水肿病变。

临床治疗常以附子理中丸、金匮肾气丸、补中益气丸等进行辩证调治,可根据具体病症和身体情况进行加减化裁。


运营:子良


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气虚的临床表现:形体消瘦或偏胖,面色苍白或萎黄、气短懒言、体倦乏力、自汗、动则尤甚,舌淡,边有齿痕,苔白,脉虚弱。



阳虚的临床表现:畏寒怕冷、四肢不温、完谷不化、精神萎靡不振、舌淡而胖或有齿痕、脉象沉细无力。

综上所述,气虚属于阳虚的范畴,阳虚为气虚的进一步发展。气虚如果不进行调理或治疗,日久下去会发展为阳虚。气虚为阳虚之渐,阳虚为气虚之极。

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气虚就是人体的元气不足了,身体抵抗疾病的能力下降了,造成气虚的主要原因多是,先天不足或后天失养!

气虚的主要症状:少气懒言、动则出汗、四肢乏力,面色苍白、抵抗力差等!

阳虚就是气虚失治,气虚进一步发展,所以阳虚就是在气虚的基础上发展来的,但是还有阴损及阳,就是阴虚时间长了也会造成阳虚!

阳虚的主要症状: 首先是畏寒、四肢怕冷、小便清长、嗜睡、易疲劳、精神状态差等!

气虚与阳虚的联系:气虚是阳虚比较轻的时候,所表现出来的现象,所以两个的分界点比较模糊。气和阳都具有温煦作用,气除了有温煦作用,还有推动和固涩作用!阳除了有温煦作用还有气化作用!

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气虚,阳虚在一般的症状表现上有一定的的相似性。

气虚经常表现为精力差,倦怠无力,懒言少动,动则气短,呼吸少气,肾脏的功能会很差。

气虚有时会转为阳虚,阳虚的危害比气虚更为严重,常常表现为身体倦怠,无精神,胃寒肢冷,手足发凉,大便稀薄不成形,腹胀腹痛等,

这两种情况对人体而言,很不利,如果不及时的调理,会加重病情发展,因此,患者要学会自我的调理,多吃补气壮阳的食物,补气可用党参,黄芪,白术,山药,红枣等来调理,补阳的食物如羊肉,韭菜,蒜苔,板栗,葱姜蒜,花椒等。平日少吃生冷寒凉的食物,适当的锻炼身体,来调节自身的内分泌平衡。

补气的食物如党参,黄芪,白术,山药,红枣。补阳的食物如

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