如何避免脐带绕颈？危害大吗？

Answer 1

脐带绕颈对胎儿有什么危害？主要有三大不良影响，个个关乎胎儿健康发育

1）无法入盆

通常，胎盘在子宫的上方，脐带连接在胎盘的上方，当脐带缠绕胎儿的脖子或身体上时，原来只有50、60厘米的脐带就变得很短，胎儿很难进入骨盆。

2）胎儿窒息

脐带缠绕着宝宝的脖子，如果没能及时绕出来，当胎儿活动或者顺产时，就会越来越紧，轻则会因为轻微缺氧而发育落后，重则因脐带内的血管被挤压、无法输送氧气而窒息离去。

3）胎位不正

脐带缠绕胎儿的身体或脖子，脐带变短不可避免，脐带过短，不但会影响胎儿自由活动，而且会导致胎位不正，从而导致无法顺产。

如何避免脐带绕颈？

定期产检

通过彩超监测脐带血流方向、血流速度判断胎儿是否存锁脐带缠绕的情况。通常两条脐动脉为血色，一条脐静脉为蓝色，通过红蓝两色可以清楚地看到脐带缠绕几周、缠绕的部位在哪里。

勤数胎动

胎动是胎儿健康发育的雨晴表，在怀孕28周左右，胎动就会变得规律起来，孕妇从这个时候起，就要每天数胎动了，每12小时胎动次数在30-40次左右为之正常。如果胎动突然减少或者突然增多、胎动极其急躁且反射性地快速移动，很有可能胎儿处于缺氧状态，要及时去医院。

不要乱摸肚子

孕期适当触摸肚子并注意力度，朝一个方向摸，跟随胎动的节凑来摸的话，不但可以增进孕妇与胎儿的情感，还能刺激胎儿的触觉，增强触觉灵敏度。但不能随意乱摸，也不能频繁摸，不然胎儿会很烦躁，反应过于激烈的话就容易发生脐带绕颈。

Answer 2

如何避免脐带绕颈？危害大吗？

脐带绕颈是孕期最常见的现象之一，很多孕妇都经历过胎儿脐带绕颈的情况，一般出现在孕5个月以后，此时胎儿宫内运动很活跃，而且特别喜欢玩脐带，经常把自己缠绕进去，但是一般都会自己绕出来的，不会对胎儿发育造成影响；但是还有些脐带缠绕比较紧，缠绕圈数太多，导致胎儿宫内窘迫，胎儿宫内发育迟缓，甚至窒息。

一、孕期如何避免脐带绕颈呢？还得先明白脐带绕颈的原因有哪些：

1.脐带过长：脐带太长的话，宝宝运动的时候很容易把自己缠绕进去，调皮的宝宝还会出现多圈缠绕

2.羊水太多：羊水太多的话，胎儿在宫内运动幅度增加，脐带绕颈的几率也会更高

3.胎动频繁：脐带绕颈大多都是胎儿自己把自己绕进去了，越是活泼胎动多的胎儿越容易出现脐带绕颈。

4.睡姿不当：专家说孕期应该左侧卧，然后很多孕妇不管自己适不适合都选择左侧卧，结果姿势不当导致心脏受到压迫，也会增加胎儿脐带绕颈的几率。

5.抚摸腹部：孕期很多妈妈特别喜欢抚摸肚子，切记抚摸肚子的时候不要胡乱抚摸，尤其不要转圈抚摸，可以上下抚摸或者左右抚摸，否则很可能刺激胎儿宫内也是转圈运动，把自己缠绕到脐带里去。

二、该如何预防脐带绕颈呢？

孕期脐带绕颈很难避免，但是可以减少外界因素导致的脐带绕颈，密切关注绕颈情况，避免绕颈加重。

1.孕期遵照医嘱定期产检，密切关注胎儿宫内情况，一旦出现脐带缠绕危险必须医疗干预；

2.日常不要频繁胡乱抚摸腹部，以免刺激胎儿宫内胎动没有规律，绕来绕去把自己缠绕进去；

3.孕期饮食清淡不要太刺激，尤其是可乐类饮品别喝，很可能刺激胎儿特别活跃，增加脐带绕颈的几率；

4.孕期还得注意休息，避免太劳累，也会导致胎儿胎动频繁，增加脐带绕颈的几率；

5.选择舒服的姿势睡眠，注意胎儿情况，不管是左侧卧还是右侧卧，如果胎儿胎动剧烈的话，代表宫内不适，必须调整姿势。
三、脐带绕颈的危害大吗？

胎儿脐带绕颈1-2圈都属于正常，只要脐带长度足够，不会太紧，脐带弹性好，没有过度拉扯的话，胎儿会自己绕出来的，不会有危险，但是如果脐带太短（脐带＜30cm），脐带缠绕太紧，脐带缠绕圈数≥3圈，则会出现危险，很可能导致胎儿宫内发育迟缓，宫内缺氧，甚至窒息。

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Answer 3

如何避免脐带绕颈？经常会听到有人说妈妈因为脐带绕颈，后来胎死腹中的悲剧。其实这种情况的发生是及其低下的，妈妈们不用过于担心。我怀大宝的时候，24周脐带绕颈两周，当时也比较担心。

（图片来源于网络，侵权联系删除）

胎儿绕颈，这是孕期常见的一种情况，一般胎儿在子宫内会经常变换位置，所以脐带会绕到颈部。 如何避免脐带绕颈：

1.孕妈妈在孕期应保持愉快，适当运动，不要总坐那不动。

2.少吃刺激性的食物，避免孕期血糖血压过高。

3.避免频繁摸肚子。

4.孕中晚期睡觉尽量侧卧位，避免仰卧。

一般胎儿的脐带越长,羊水过多，胎儿较小，胎位变化会越频繁,发生脐带绕颈的机会就越多。有时候还可以自己在绕出来的，不用担心的。绝大部分脐带绕颈在怀孕期不会对胎儿产生大的危害，只要监测胎动和按时进行产前检查就可以了。如果胎动突然特别频繁或胎动明显减少，即12小时胎动少于15次，或较以往减少50%，甚至感觉不到胎动，就要及时到医院就诊。

小羽妈是国高级育婴师，有十年的母婴护理经验，学前教育专业，多网络平台撰稿。关注妈妈健康和宝宝成长，同时也是二胎妈妈，育儿路上我们在一起！感谢您的阅读和关注！

Answer 4

hi，感谢平台邀请~

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胎儿脐带绕颈其实无法避免，这个是宝宝在你宫内闹腾的结果。所以很多宝宝都会出现的结果！所以放宽心哈！

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危害主要是怕宝宝缺氧，如果到后产期，还是脐带绕颈比较多的话，有剖腹产的风险。但是很多情况是宝宝在胎动，运动着就自己动绕回来了，所以准妈妈们不要太担心！

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如何预防避免呢？
1、调整心情，不要认为脐带绕着宝宝的颈，会勒到宝宝，不存在的！脐带是一个有血有肉的温柔的家伙。平时做好胎心等相关检测问题不大。宝宝在运动过程中就绕回来了！
2、注意膳食，多运动，适量运动。找到符合自己的运动方式。如果绕颈比较严重的话，就是尽量少抚摸之类的，简单来说就不要让宝宝在肚子里太嗨了！

3、建议睡觉时左侧睡，但是不是说左侧睡就有助于宝宝摆脱脐带，只是现在舆论中多数认为左侧睡是孕妈妈最舒服的睡觉方式。妈妈睡觉舒服些了，宝宝自然就会绕回来到舒服的方式，母子连心不无道理！

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本质上宝宝绕颈是因为脐带过长，宝宝胎动频繁，羊水过多等结果。定期体检，注意胎儿的发育情况。这段期间尽可能按时多做产检吧，主要怕胎儿缺氧。

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Answer 5

脐带是胎儿从母体获取营养物质、气体交换、代谢产物排出的唯一通道。脐带绕颈在产科门诊中十分常见，其原因包括胎动频繁、脐带过长、羊水过多、胎儿过小等等。脐带绕颈以绕1-2周者居多，绕3周者少见。

脐带绕颈的危害

1、胎儿缺氧窒息

脐带每绕颈1周，会让脐带缩短17厘米左右，所绕周数越多，则脐带缩短越严重。由于脐带是母胎进行营养、气体、代谢产物交换的重要通道，如果脐带绕颈则会使脐血流存在着不同程度的受阻，会影响脐带的气体交换，使胎儿无法获得足够血氧，进而可致胎儿缺氧窒息，甚至危及胎儿生命。

2、胎心异常

脐带绕颈造成胎儿胎心异常的原因与胎儿缺氧窒息一致，由于胎带绕颈无法通畅的完成母胎之间的气体交换，会导致二氧化碳蓄积严重、胎儿缺氧，进而会引起胎心异常。

3、产程异常

脐带绕颈如果采用自然分娩，可能会引起胎先露下降困难、胎头旋转受限，会产程延长或者产程停滞，进而可能造成胎儿窘迫、新生儿窒息，最后通常只能顺转剖终止妊娠。

如何避免脐带绕颈？

1、避免过度运动

孕妇在孕期可适当的开展运动，但过度的运动会导致胎儿、羊水伴随着运动节奏进行运动，并且孕妇过度的运动会提升胎儿的活跃度，进而会增加胎儿脐带绕颈的发生率。因此，孕妇进行运动时必须保持运动的适度性，每次宜在40分钟左右，运动项目也不宜过于剧烈，适宜的运动有游泳、散步、孕妇体操等。

2、避免经常性熬夜

胎儿虽然绝大多数时间处于睡眠状态，但如果孕妇存在经常性的熬夜习惯，不仅会影响宝宝出生后的生物钟，也会让胎儿在子宫内的活跃度提升，也会增加脐带绕颈的发生率。因此，孕妇在孕期必须保持正常作息，保证充足的睡眠。

3、切勿经常性摸肚皮，以及与胎儿互动

孕妇在孕期可能无聊，会经常性的摸肚皮，或者与胎儿进行互动，如放音乐、跟宝宝聊天等，这些行为会增加胎儿的活跃度，活跃度提升胎儿发生脐带绕颈的概率也会增加。

另外，除了上述措施外，还需要加强胎动、胎心的监测，这样可降低脐带绕颈所带来的危害，即孕28周后必须保持早、中、晚3次胎动监测，每次1小时，如果出现胎动异常情况，应立即就医。同时可购买家用的胎心监测仪，对胎心进行监测，如果胎心存在异常，也应立即就医。同时还必须按时产检，通过B超能够发现脐带绕颈等问题，增强宝妈对胎动、胎心监测的重视度。

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Answer 6

脐带绕颈非常常见，据统计，脐带绕颈的发生率约占生产时的1/4，有1/4的发生率，这个数据已经相当高了。通常产检被告知说胎儿是脐带绕颈，准妈妈就会非常紧张，其实脐带绕颈是很常见的事情，准妈妈不用太担心。

为什么会发生脐带绕颈？

医学上的解释是脐带过长和胎儿胎动多造成的。

我们知道胎盘是固定的，脐带是连接胎儿与胎盘的纽带，怀孕时胎儿在羊水里会经常活动，越是在距离预产期时间长，胎儿身体越小，相对来说子宫里的空间越大，可以随意的活动，胎宝宝在动的过程当中，脐带就容易绕在脖颈或者身体上。

就好像有一个人，如果被一根绳子捆住脚踝，绳子的另一头固定在一个地方，这个人来回走动的话，就很容易被绳子缠绕住。

在孕中期脐带绕颈不用担心，因为胎儿活动时很有可能还会绕出来，但是到了孕晚期的时候，随着胎儿身体越来越大，羊水减少，胎宝宝的活动空间也随之减小，已经绕颈想再再绕出来就不太容易了。

脐带绕颈危害大吗？

脐带绕颈的情况很常见，至于危害，要看具体的情况，主要是绕颈的周数以及脐带的长短。一般绕颈1-2周，非常常见，脐带绕颈三周以上，比较少见。

脐带绕颈是否有危险，具体还要看脐带绕颈圈数是不是多，是不是过紧，是不是影响了胎头下降。如果脐带绕颈不紧，并有足够的长度，就不需要剖腹产，如果绕颈的圈数多，脐带过短，牵拉胎儿导致胎头不下降，或者因为绕颈过紧，胎心明显异常，就要考虑剖腹产了，因为顺产产程长，而且脐带缠住胎儿的脖子过紧，对胎儿就会非常危险。

如果脐带比较长，而且比较松，不影响正常的胎头下降，胎心和胎动也正常，那么就可以考虑顺产。

怎么避免脐带绕颈？

其实脐带绕颈很难避免，因为胎儿在准妈妈的子宫里是经常活动的，我们不可能指挥胎宝宝怎么动，但是可以使用一些方法尽量的减少脐带绕颈的发生。

因为脐带绕颈是胎儿活动的结果，那么就应该减少对胎宝宝的刺激，使胎宝宝不要频繁活动。

一是产妇要休息好，产妇的状态也会影响胎儿的状态，所以孕妇要注意足够的休息和心情放松、愉悦。

二是活动幅度要适度。孕妇锻炼可以散步，活动幅度和强度都要适中，不要过大。

三是不要频繁的摸肚子，摸肚子时胎儿能感觉到，会”回应“准妈妈或准爸爸，胎动的强度和次数就会增加，从而也增加脐带绕颈的几率。

四是准妈妈睡姿应该采取左侧卧位，左侧卧位会减少对腔动脉的压迫，增加对胎宝宝的供血量，胎儿在准妈妈的肚子里就会更安逸，也会活动量减少。

已经发生脐带绕颈怎么办？

如果产检发现脐带绕颈，准妈妈也不必太过紧张，平时要注意数胎动和监测胎心，睡眠时要采取左侧卧位，如果一旦因为脐带绕颈过紧，导致胎心和胎动异常，要尽快就医检查。如果胎儿一切正常，在最后生产时再根据实际情况和医生的建议，来选择剖腹产还是顺产。

Answer 7

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发生脐带绕颈，请勿紧张，具体的请看一下几种情况：

我们的孕妈妈在产间过程中可能发现有一些这样的情况发生，就是在我们怀孕后期做B超的时候医生可能经常会跟您说，你看你们家的宝宝有一圈脐带绕颈，有时候可能出现两圈三圈的脐带绕颈，或者脐带缠绕肢体的这种B超影像的表现。这时候孕妈妈就特别紧张，就跑过来询问产科医生，我们的宝宝脐带绕颈了，怎么办？其实从临床的角度来说，正常我们的宝宝在肚子里面他不是一个小木偶，他是一个可以自由活动的小宝宝，那么他在羊水的范围里面不停地游动、翻身，变换胎儿肢体的过程中就有可能发生脐带缠绕。

我们正常生理性的脐带长度一般在30厘米到70厘米，但是这些脐带一直是游离在我们羊水里面，和胎儿的肢体都是生活在一个共同的环境里面。我们脐带的作用一般是传递我们胎盘的血供，孩子和妈妈其实之间没有直接的连接，我们宝宝和妈妈是通过胎盘来完成营养输送的。胎盘又是通过脐带对宝宝直接来完成一个营养输送，所以这根脐带其实就是我们宝宝供血供氧的一根生命线一跟道路。那么在我们怀孕的过程中，这个脐带很容易在宝宝活动的过程中缠到了他的小手上小腿上，有时候在他睡觉翻身的过程中缠到他的小脖子上面。一般如果脐带过短的时候很难发生脐带缠绕，因为他活动的空间业有限，所以一般当我们发现影像学的表现，胎儿有脐带绕颈的时候，我们一般判断这个宝宝的脐带可能会相对来说比较长，至少也要五六十公分。有的脐带过长也达到一百厘米的也有。

在发生脐带绕颈的这个情况下，我们的孕妇不要紧张，因为脐带绕颈有可能您在这会儿做B超的时候看，可能下午宝宝胎动活跃之后，如果有条件晚上您再做一次B超，您就发现有可能宝宝脖子上的这个绕颈的脐带他自行就绕掉了。所以我们有脐带绕颈的妈妈您在孕期除了不紧张之外，您主要还是要关注宝宝的生命活动的情况。所谓关注他的生命活动也就是关注宝宝的胎动，如果他每天的胎动还是正常的规律，每天活动的很好，该活动的时候活动，该睡觉的时候睡觉，每次来产检的时候宝宝生长发育身体指标都是一个很好很健康的状态，那么即使他有脐带绕颈，我们也不需要过分地担心。

但是还有一种情况，有的宝宝他发生了脐带绕颈，但是这种脐带绕颈是比较凶险的，也就是说这个脐带缠绕在孩子的肢体上面，但是他再次变换体位的时候，这个胎儿很巧妙地从脐带缠绕的这个圈里面穿过去了，就等于我们正常拿了一根线给他打了一个死结，这种情况下我们临床叫做脐带绕颈的脐带真结，这种真结一旦绕上之后，如果它是松松的缠绕不影响这个胎盘的供血供氧，那么宝宝在肚子里面正常的生长发育都不会受到明显的影响。如果他脐带的长度也够，羊水、胎盘的功能都很好，这种宝宝正常分娩的情况也是很常见的。但是一旦我们母亲生长发育的时候这个脐带发育的没有那么长，比较短，还有一种情况就是我们宝宝在期待打成真结之后，他本身也是一个很淘气的宝宝，他在肚子里面不停地活动，加重这个脐带的牵拉，那么这个脐带的真结就会越系越紧，系到最后，脐带里面的血供无法再通过这个真结缠绕的结节的时候，等于宝宝的供血供氧的道路就被被阻断了。阻断这种情况如果是短时间内的，对我们宝宝来说可能没有太大的影响，所谓的短时间就是脐带真结血液阻断之后宝宝很快出现了一些胎动的表现，胎动的异常，我们妈妈也很快地发现了这种情况，及时到医院去就诊。

Answer 8

如何避免脐带绕颈？危害大吗？

脐带绕颈是很常见的现象，绕颈一周一般没有什么影响，不过孕妈妈也要提高警惕，注意观察胎动，如果胎动出现异常要及时到医院检查。

脐带绕颈的原因

• 孕早期由于胎儿活动空间比较大，羊水充足，宝宝想怎么活动就怎么活动，自己也会调皮的玩脐带，就有可能把自己缠绕进去。
• 孕晚期胎儿逐渐长大，已经没有足够的空间来活动了，也很难在变换体位，但也会出现脐带绕颈现象，毕竟胎儿不是一动不动的。
• 脐带过长也会发生绕颈现象，因为胎儿在宫内没有什么玩的，只能没事抓抓脐带，很可能就套在脖子上了。

如何矫正脐带绕颈

1. 定期检查:孕妈妈要按时做好产前检查，定期做彩超，检查胎儿绕颈情况，防止意外情况发生。
2. 学会数胎动:数胎动是自己监护的最好方法。当胎动过于频繁或者明显减少，表示胎儿出现了缺氧的情况，要及时就医。
3. 减少抚摸、震动:孕妈妈如果受到震动过多，会导致胎儿脐带绕颈。
4. 左侧卧位:可以增加子宫、胎盘的血流量，缓解胎儿缺氧情况，有利于胎儿解除脐带绕颈。
5. 适当运动:在活动时要避免过于激烈，可以做一些舒缓的运动，比如散步、孕妇体操等。

脐带绕颈不是绝对的，孕妈要学会理性对待，不要一听到医生说脐带绕颈一周，就不知道该怎么办了？自己先乱了方寸，绕颈不是一成不变的，因为胎儿是活动的，随时都会解开，不要过于紧张。

所以，如果医生说宝宝脐带绕颈一周，不要过分担心，脐带绕颈一周是比较常见的，要保持一个良好的心态，按时产检，放松心情，没准下一次检查就解开了呢。

总之，尤其到了孕晚期，孕妈更不能掉以轻心，一定要按时产检，不仅定期检查彩超，观察胎儿羊水量、胎盘、脐带绕颈和脐血流情况，更要坚持数胎动，如果发现胎儿情况异常，及时到医院检查。

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Answer 9

孕后期，脐带绕颈是一个非常平常的事情，各位准麻麻不必过于忧心，随着月份的增大，宝宝在肚子里逐渐有了各种意识，自然不可能保持一个动作不变，她会玩耍，会转身，会来回挪动，会吃脚，，会尿尿，还会玩脐带，有很多个时候都会给自己带上脐带项圈，但脐带本身是比较滑腻的，很容易就被我们可爱聪明机智的宝宝转开了，所以准妈妈们只需要定时到医院做产检即可，和宝宝平时的交流变成轻拍肚皮，尽量不要在肚子上绕圈圈和宝宝互动。另外注意补充营养，让宝宝自己变得强大。加油吧