要对生活工作充满信心，或许暂时的不顺，就是成功前的暴风雨，兄弟加油！坚持做好每一件事。真的累了，可以去跑步，听音乐，爬山等转移一下注意力，多交正能量的朋友，积极向上的朋友，他们会不知不觉的影响你，从而对生活充满信心！朋友，加油！
发布于：2020-07-30 11:45
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咱俩一样一样的，今年钱不好挣，有点心慌的感觉，找几个朋友喝喝酒，聊聊天，就会好些了。其实今年都不容易，慢慢会好起来的，加油
用户1075116244986
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有啥吃啥，想去哪里就去哪里，茫茫人海中，会有你平台
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丁素琴6
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精神不振，迷茫无助，这意味着，偏离了目标，失去了方向。肯定遇到了不顺心的事，或心灵上受到没有过的创伤。
导致提不起精神，对未来迷茫的原因很多。主要有，家庭生活方面，情感方面，工作事业方面，经济来源方面和社交等诸多方面。
自己肯定知道是从那方面引起的，那么就从根源做起，把事情处理好，解决问题要真实面对，调整好心态，把心胸放宽些，遇事学会换位思考，看自己有那些不足之处。是不是做事偏离了方向。总之，通过冷静思考之后，从思想上和心态上转过弯来，才能解除各种思想压力，步入正轨。
一个人不论遇到多大的事，都要冷静对待，决不能失去方向，若不尽快走出谜茫的怪圈，老是萎靡不振，无精打采，是很危险的。
所以要尽快把事情处理好，把心情调整好，放下思想包袱，轻装上阵，努力做好本职工作，增加经济来源，正取过上幸福美满的快乐生活！原创
祝你未来，前程似锦，幸福快乐！
冬雪冬雪
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如果我没猜错的话，你可能是从事某些事情的时候，遭遇了很多挫折而自己无法改变，你又不想和身边的朋友亲人诉说，或者，身边的人又没有给予你合理的评价或建议。
有可能是轻度短时性的抑郁，需要调节一下目前的生活状态了，走出家门，锻炼身体。因为长时间处于不锻炼的状态，植物神经会钝化，产生无力疲惫感。另外，情绪低沉的时间长了，大脑的代偿和保护机制会分泌抑制剂。
进入这种不好的平衡后，会形成一种惯性，哪怕你想打起精神，这一生理和心理机制仍然在默默运行。
所以，是时候打破这一状态，回归到正常的自我的时候了，相信我，你的身体让你意识到自己目前的状态，这是一个信号！
人要学会调节自己，太大的压力会使你难受，让你想逃离。但是同样的，颓废久了你也会自责，会主动的去事情来做。
比如健身也是如此，经常有朋友问我如何能坚持健身，工作已经这么忙了，哪里有空去健身呢？
我的建议都是：“你可以颓废，你可以忙，你可以一段时间不健身。但是，你要把健身这件事放在心里，你要告诉自己，等自己忙完了这段时间再继续健身，最怕的就是完全忘了健身这件事”
魔法船帆0r
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