为啥农村很多老人吃得不好,又抽烟又喝酒,反而比较长寿?:这个问题的核心点在于这些农村老人具备了知足常乐,顺其自然,精神放松的三大长寿习贯。知足长乐。这
这个问题的核心点在于这些农村老人具备了\"知足常乐,顺其自然,精神放松\"的三大长寿习贯。
知足长乐。这些老人大多是从上世纪50年代走过来的,从小吃过苦,对现在的物质生活很满足,他们喜欢纵向比不喜欢横向比,纵向比他们现在比过去生活好,很是高兴。横向比,有人比他们条件好时,他们会说,天外有天,人外有人,咱不能比。他们总是知足常乐。
顺其自然。生活中他们没有过高的欲望,对自己子女的事情也从不干涉多管。只是使自己,使子女生活在一种正常的自然的生活状态中,日出而作,日落而息。生活中,饮食上也顺其自然,随心所愿,与大自然和谐相处着。
精神放松。他们大多都胸怀宽广,与人相处,从不斤斤计较,算计他人,惹事生非,做到了心中无压力,精神放松,无烦恼,吃饭香甜睡眠好。
我身边呀,就有几位这样性格的老人,85岁高龄了还挺健康,小菜园里能常看到他们的身影。
三个好习贯,确实能使人少生杂病。人呀,到了一定年龄,应把事看开,应逐渐调解心情,改掉坏性格,培养好性格,使自己宽心生活,健健康康。
长寿与否,只有相对而言,没有绝对而论。就整体来说,现代城市人,生活富足,医疗卫生条件优越,城市绿化,广扬锻炼,健康场所,卫生养生知识相互交流场所较多,接触知识面较广。整体来说,现代城市平均寿命比农村人长寿,这是有科学依据和数字统什依据的。要说农村老人吃得不好却长寿,那只能说是个例,不能说成整体。这些老人为什么长寿?综合是下述几点。一:这些老人,文化不高,自幼生在农村长在农村,日出而耕,日落而息。生活规律符合天人合一。相传彩女活到二千五百岁,彭祖活到八百岁。彩女年轻时向彭祖请教养生经。彭祖说,何为养生?就是不伤害自己,遵守天地规律而生活。二,这些农村老人,长期生活在农村,私欲较少,只要吃饱喝足,有穿有住,就十分滿足,心态好,心理健康。遇到不愉快事,兄弟叔侄走到一块,聊一聊,议一议,就解决了,无任何思想负担,无任何负面情绪。三,这些老人都是自种自吃,自养自吃。在获得劳动成果愉悦的同时,吃得绿色,所吃无农药残留,无污染,有益的五谷杂粮,美味健康盘中肉。自然很少有中老年常见的慢性病。四,他们日出而耕,日落而息,生活有规律,享受农村山青水秀的清新空气,美丽的自然风光。油然自得,心宽体泰。早上旭日阳光,对身体更为有利。五,自幼到老,常年劳动,有利于血液循环,自然体健寿长。
感谢我回答,可以从以下几方面分析:
1.知足,不攀比,生活圈子小,一个小村庄这么点大,几乎家家户户情况都了解,单纯,不刁滑,有事相互帮忙,从小在一村子长大,没恶意,心底坦荡。
2.抽烟喝酒对身体有影响,但精神上益处很大,让人不无聊,体为上累了后还可解乏,抽烟喝酒还能提高聊天气氛,吃的香睡得甜。
3.农村都是吃的自己种的,卫生又环保,加上是自己努力的丰收果实吃的更香,虽说不是山珍海味。
4.农村空间大,空气好利肺,利运动,加上农村体力活多,年轻时得到锻炼,肌肉结实比城市里整天不活动好得多。
其中第1条是主要因素,因为一个人不在吃的好坏,精神上充实开心才是重中之重,所以有句老话叫,城市套路深我要回农村,就是这么个理。城里把每件事都想得多,想得深,所以感觉特累,城里攀比日益扩大,每个人心里都整天好象三座大山压着一样。
本村有三百多人,现存的八十岁以上老人只有四人,而且全部是女的。原大队老书记活了八十五岁,今年春节初二离开人世。男人中他算是长寿的。村上有一些人大都活到六七十岁就走了,有的患癌,有的肺气肿,有的也不知什么病躺在床上慢慢养病,养来养去也死了,还有一些英年早逝的。
总的来讲,农村生活条件差,舍不得吃,有病抗着,临到死也不知什么病,加上生活习惯不好,烟酒过度,长寿的还是比较少。
随着农村生活条件的改善,农村合作医疗的普及,农民的健康状况有了很大改观。比如,现在农村都开展了“三高”和“宫颈癌”普查,做到早预防,早发现,早治疗,早干预。通过健康知识在农村的普及,也认识到抽烟喝酒对身体的危害,有的断然把烟酒戒掉。
首先农村空气好,水好,吃的都是自家种的食物。生活有规律。特别在大山里的。很多农村的老人来到城市生活很不习惯……
因为他们享天地之灵气,受日月之精华,生活在山青水秀,风景优美的广阔天地,自然随缘,快乐高兴,更没有争权夺利的欲望,攀比争夺的心态。所以襟怀敞亮,心灵纯洁,更能健康长寿。
心宽出少年。
农村老人多长寿是几个方面的因素。
一是农村的空气新鲜,没有空气污染、没有噪音污染,负离子含量高,氧气多,一年四季都是绿树成荫,农村很多老人又抽烟又喝酒,恰好是这些环境条件将不利的东西消除了,使老人能够延年益寿。
二是农村很多老人虽然吃得不好,肉油少,清汤寡水的,但是吃的都是农家肥种植出来的食品,自己吃的粮食、蔬菜、水果、猪肉、鸡好鸡蛋都是纯天然的,没有使用化学肥料、农药、饲料添加剂。城市人吃的食品都是使用化学肥料、农药、饲料添加剂种植好饲养出来的,对身体影响非常大。农村利润长期食用的无公害食品可以延年益寿的,最简单的是农村有“三高”的人特别少,“三高”是吃出来的。
三是农村老人每天都是活动着的,生命在于运动,每天6、70岁的老年人都在农田里面干活,休息时间少。
四是很少操心,每天就是从家到农田,一般农村的人际关系不像城市里面的复杂好紧张。农村老人轻轻松松的过好每一天,没有什么太高的要求。
我老丈人家居住在农村,他家前院有个今年90岁的大爷,不过论辈分他要管我老丈人叫叔,因此我跟他平辈叫他“大哥”。
这个大哥可不是一般人,他年轻时参过军,去过抗美援朝的战场。后来退伍以后在村里的砖厂上班,一直干到离休。
大哥前两年的时候,每天还下地还干活,家里的小院被他搭理的井井有条。家里的李子、杏子和樱桃上市的时候,还骑着自行车托着筐去城里卖。
这两年大哥岁数大了,腿脚有点不利索,地里的农活基本不干了!每天只摆楞自己家里小院那点果树,种点时令小菜老两口自给自足。
他的儿子因为嫌农村冬天生火取暖费劲,所以每年供热期前把老两口接到城里去住,等到春暖花开时再回来。不过过年的时候他们老两口肯定要回来,因为小辈来拜年农村热闹。
大哥别看离休金很高,但是生活却很简朴,唯一的爱好就是抽烟喝酒。每天现在也得将近一包烟,晚饭和午饭一两散白酒是必须的,菜基本就是自家种植的,鸡蛋什么的也是农村亲戚给送的。
他家里的人劝他戒烟好多次了!他说:“朝鲜战场上还发烟呢!”凭什么现在不让抽?家人也管不了他,加上他除了腿脚不太利索以外,身体各方面都很健康,加上岁数大了也就由他去了!
农村老人抽烟喝酒【长寿其实很多是个例,毕竟现在长寿讲的还是医疗水平和条件。如果按平均数来看,农村未必有城里长寿老人多,大家觉得呢?
农村的自然条件好,我的外婆住在一个偏僻的小山村,每次赶集去一趟乡上要步行二十多里山路,所以一般没事的情况下都很少去街上,所以自然条件极好吃的东西都是自己种的,最关键的是水好,我们知道人体百分之八十都是水分,水的纯净对人的健康至关重要,农村都是自己做的水井,渗出来的水都是山泉水地下水清甜可口,再加上农村没有城市那么多娱乐活动,人的欲望也就没有那么强烈,无欲无求自然心胸开阔,长寿也就理所当然
1、广大的农村,天高云淡,大地辽阔,自然景观好。呼吸新鲜空气,喝无污染的水,吃无公害的粮食蔬菜。
2、农民没有过多的欲望索求,与世无争,人际关系不复杂,邻里之间相处和谐。
3、一生劳动不辍,春种夏管秋收冬藏,业务娴熟运用自由,一辈子又一辈子,子承父业,顺其自然。
4、农闲时同村同镇街坊邻里在一起抽点小烟喝点小酒打点小牌聊点小天扯点闲白逗点闷子,乐乐呵呵,闹个好心情。
5、乐观,开朗,不生气,不奢望,容易满足,四世同堂,儿孙饶膝,天伦之乐。
6、现在农村农民生活水平提高了,吃喝穿戴也上了档次。大都翻建了新房,很多家都有车,鱼肉蛋奶蔬菜水果都在追求中。村屯都有超市附近都有集市,想要什么有什么。
7、你到农村走一走看一看,七八十岁的老人多得是,比解放前和改革开放之前平均寿命都有了很大程度上的提高[笑哭][笑哭][笑哭][捂脸][捂脸][捂脸][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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