我们都知道随着环境问题的加剧,全球环境都在不断的恶化,尤其是城市一到秋冬季就会出现的雾霾等情况,连门都不敢出了。相对而言农村环境会好很多,可为何现在农村癌症患者越来越多呢?
为何农村癌症越来越多?医生提醒:3个原因值得深思!
1、健康意识不够
抽烟喝酒:就我观察看到,城市里的老年人大多有健康意识,并且在子女的要求下,都有戒烟戒酒、适量运动的习惯。反之,农村很多老人则是烟酒不离身,吸烟喝酒的人群仍然很多,所以肺癌、肝癌发生概率比较高。
食品健康:对食品保质期意识淡薄,买回去的东西总喜欢先存着,舍不得吃,可是存放到腐烂、过保质期了,又舍不得丢掉,明明知道变质了还是要吃,例如发霉的土豆、马铃薯中含有的黄曲霉可能诱发肝癌。
饮食习惯:农村常食用的腌制类食物、剩菜剩饭、并且饮食习惯想到重口味,食物菜肴的含盐量等都比城市高,所以这些食物的亚硝酸盐的含量较高,进入到我们的胃中形成致癌物亚硝胺,所以胃癌、食道癌等高发。
2、环境污染加剧
伴着农村工矿、化工、加工和养殖企业的增多和农业生产大量使用的农药化肥,现在的农村水质、土壤越来越差,甚至有些地区的水中已经带有毒素了,随然现在已注意到这些,但形式非常严峻,饮用这样的水,身体怎么可能会好。城市中的水虽然也污染,但是城市的饮用水都是经过消毒处理的,相对安全一些!
3、基础医疗条件有限
看病意识淡漠:农民有一个习惯,不舒服就挺着,或者随意地里采把草药喝了就得了,只有大病才去看医生。这样很容易把小病拖成大病,甚至恶化为癌症。
医疗条件有限:基层医疗卫生条件还有限,医疗资源分配不合理也是导致农村癌症发病高的原因之一。农村人的自我保健意识不够,不能定期体检。很多农民辛辛苦苦挣了钱但是舍不得花钱去做一次全面体检,即使有病了也舍不得花钱去城市的大医院就诊,导致很多恶性肿瘤早期得不到及时有效的治疗,一经诊断基本都是中晚期,所以农村患者癌症病死率也比城市居民高。
那些癌症在农村高发呢?
1、胃癌、食管癌
胃癌、食管癌又被称为“穷癌”,是农村多发的消化道癌症,由于环境污染、幽门螺旋杆菌感染、胃息肉和慢性萎缩性胃炎等疾病发生病变,都可能导致胃癌的发生。由于饮食卫生的不干净,农村多发的癌症还有食管癌、胃癌等。
2、宫颈癌
由于农村地区的卫生条件相对较差,农村人对健康和筛查的意识又相对薄弱,导致宫颈癌更容易发生。我们知道,宫颈癌的发生与HPV病毒感染或宫颈炎症反复发生有关。
3、肺癌
很多人认为,肺癌是一种城市中更容易患的癌症。但其实在农村地区也存在导致肺癌的高危因素。比如以采矿为主的农村地区、烧煤炭生火的人群、被工厂污染空气的农村地区,都会因为长期接触大气污染物而提高罹患肺癌的风险。
尽管目前我国农村的癌症发病率还没有城市高,但是农村患者全部癌症的死亡率却远远高于城市。农村癌症患者死亡率高,与农村地区医疗水平相对较低,患者发现和治疗较晚等原因有关。也有部分中晚期癌症患者因治不起而放弃治疗。建议农民一定要加强癌症的前期预防。
那么我们该如何预防癌症的发生?
一级预防:针对病因预防
戒烟限酒,1991年以来,美国癌症死亡率降低了26%,其中一半以上归因于吸烟率的下降。过量饮酒对身体可造成多方面不良影响,至少与7种癌症有关(大约40.9%的口腔/咽癌、23.2%的喉癌、21.6%的肝癌、21%的食管癌、12.8%的结直肠癌归因于饮酒。16.4%的乳腺癌归因于饮酒)。
饮食要确保卫生、新鲜。要注意事物的均衡和营养搭配。少吃腌制、过夜、重口味的食物。蔬菜和水果中含有大量防癌物质,包括维生素、植物化学物质和膳食纤维。
多食碱性食物,芜菁粉富含植物有机活性碱,通过改变体液的酸碱性,使体液酸碱平衡,进而达到阻止癌细胞疯长的效果,同时它还含有丰富的亚油酸、皂甙、黄酮类物质、多糖,对癌细胞有很好的抑制作用。
养成良好的生活及卫生习惯。做好日常的身体保洁工作,以免身体受到病毒与细菌的感染导致炎症反复发生。
二级预防:高危筛查
加强对高危人群的筛查,正常人几年做一个胃镜就可以,高危人群每年都需要做一次胃镜。
三级预防:早发现早治疗
学习健康卫生知识,同时要注意一旦身体有任何不适,应到医院或卫生站检查治疗。另外,建议40岁以上的人每年都要做一次体检,及时发现及时治疗。