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说起给孩子断奶,不自夸的说,我是妈妈群里的“断奶模范生”:我一个人,没有分房分床,用两周的时间,让孩子主动和“nn”告别了。我戏称“逻辑断奶”
截止这个月,我已经用自己的经验,帮助了五位姐妹成功断奶。而且是建立在孩子妈妈不分开、孩子自愿断奶的基础上!
在我自己实践这套方法之前,我也有一点点怀疑,我真的能做到么?但是经过周密的计划和坚定的实施,我要说:这方法完全可行!下面就详细的介绍给你们,希望对马上要断奶的妈妈有所帮助。”
断奶时机很重要
关于什么时候给宝宝断奶,相信妈妈们已经看过很多资料了。
美国儿科学会建议有条件的喂到2岁。
身边的长辈可能早早就嚷嚷着断奶。但是我一直觉得,如果一切正常,且超过了一岁半,那么断奶的时间,就要看妈妈自己的感受和宝宝的身心状态。而不是什么外界的标准。
我自己喂母乳到锵宝1岁7个月,原因一来他有奶睡的习惯,而来夜奶频繁我俩都睡不好。本来打算1岁半开始实施断奶计划,结果因为他急性肠胃炎向后推迟了一个月,又因为旅行计划推迟了一个月。因此如果想要给娃断奶,要考虑这几个指标。
1、辅食营养摄入充足:有代替的奶源。锵宝当时是已经可以喝多半盒特仑苏了。
2、孩子状态比较稳定:最近没有生病,或经历重大变动,包括照顾人的改变之类。
3、生活环境稳定:没有探亲、旅行等)
4、孩子能理解大人说的话:这个的意义我随后会跟大家解释
5、我们自己是否真的做好准备,去面对这一次的分离。
断奶前的准备工作
首先,要给孩子做心理建设,通俗讲就是“洗脑”。
要知道吃奶对于宝宝来讲,不仅仅是生理的需要,还是心理的需要。到了后半段,事实上也就剩下心理需要了。好几次我被吸了俩小时,疼的要命,就怀疑自己没有奶了,为啥他还这么执着。
关于心理建设,凭着一张嘴就想给一岁多点的孩子,讲明白为啥突然不让吃了,那真的是有点难。还是需要借助小朋友喜闻乐见的绘本,我当时挑了《再见,妈妈的奶》,每天晚上执着的讲,开始孩子没转过弯,但是很快就发觉故事情节太“反动”,锵宝的举动就是开始扔书、哭。
如果你也遇到这样情景,没关系,收起来。明天继续讲,每天讲一遍,反复的讲。
“宝宝能吃饭了,不吃妈妈的奶了。但是妈妈依然爱你,你睡不着和孤单的时候,妈妈可以拉着你的手,抱着你。
把这种逻辑关系和妈妈爱你的概念,嵌入他的潜意识。
所以这里说,你的孩子一定要能听懂你再说啥,能理解,这件事儿就没那么可怕了。
其次,利用白天进行试探
都说知易行难。很可能孩子已经接受了这套理论,但是真的做起来,却非常的难。想要检验成果,建议妈妈们先从白天的哺乳开始减少。打个比方,比如锵宝中午也要奶睡,但是断奶前的那段时间,我就会有意识的带他玩,或者看动画片。让他困到一定程度,忘了吃奶就睡过去了。慢慢的减少,直到白天孩子几乎想不起来吃奶。
最后:和孩子一起“排练”断奶的情景
结合我们开始给娃看的绘本内容,拿出绘本来让娃自己讲。或者一问一答。
宝宝爱吃什么啊?
虾!
还有呢?
肉肉
还有呢?
饼干
哇宝宝能吃这么多东西,所以.....
不吃妈妈的奶啦!
对话结束,抱住宝宝,拉着他的手,说:你睡不着,害怕难过妈妈可以抱着你,拉着你的手。
心理铺垫做到这个份上,就要开始正式断奶了。如果这个时候突如其来的疾病、旅行等打乱了你的计划,不要紧,继续进行建设。直到你觉得状态好到可以正式开始了。
开始断奶:四个步骤一周解决
即便孩子懂得这个道理,断奶也并非是想象中那么顺利。因此在断奶前,妈妈要选择一个自己白天可以休息的空档期。因为我是全职,所以比较好安排。上班的妈妈尽量安排在长假。
1、晚上照常带孩子上床睡觉,记得穿一个比较不容易解开的衣服。一方面是为了阻止宝宝,一方面也是为了阻止你自己。
讲那个断奶绘本,问宝宝”今天我们不吃妈妈的奶了好吗?”宝宝可能会说不好,可能会哭。这个时候抱着他,拉着手。允许宝宝哭,这是宣泄情绪,并不是表示拒绝。
2、观察宝宝的情况,如果真的很伤心,不断撕扯你的衣服,并且超过一个半小时都没有睡觉,建议还是继续哺乳。(有的妈妈可能会觉得疑惑,这样不是反复了么?)这里我想解释一下,做出妥协的原因是我们想让整件事情是:宝宝自己决定断奶,而不是被妈妈推开或抛弃。
3、白天陪他更多。断奶那段时间,我几乎每天都和宝宝黏在一起,一起玩耍散步,午睡时我也保证他醒来第一时间能看到我,抱他亲她。其实孩子需要克服的,不过就是那种怕被抛弃的感觉,安全的需求被满足后,他自己也能迈出离乳的那一步。
4、晚上继续讲绘本,问孩子今天晚上是不是准备好不吃奶了。
我坚持了大概四天,像往常一样,我给宝宝讲完绘本。他很坚定的看着我说:长大了,不吃奶奶了。就躺好拉着我的手,我俩躺在黑暗里,我想他一会儿可能会过来求吃奶。但是很快我发现他已经睡着了。
为什么要主动断奶
我把儿子主动断奶的事情,讲给阿姨和我奶奶听,她们都惊呆了。在长辈的印象中,断奶一定是姥姥或奶奶带几个晚上,孩子离开妈妈,彻底绝望,最终认命的过程。
只要不把断奶看做是单纯的操作,而是人生中的第一次离别,就会发现传统做法的可怕之处。因为是第一次,这种离别的感觉,会深深植入孩子的潜意识,日后在处理分离时,他多多少少都会以此为范本。因为我觉得锵宝在入托时候的良好表现,也和这次愉快且自动的离别有很大关系。
希望大家的宝宝,都能愉快的和妈妈的奶告别,做自己命运的掌舵人!如果你有什么别的方法,欢迎留言区一起讨论。