相信很多家庭的情况跟题主的相似，会因为担心孩子输了产生不愉快的心情，而选择投降忍让：“好啦，都给你吧！”“我家孙孙最厉害了，肯定是你赢啊！”这样子的结果当然会让孩子喜逐颜开，但是啊，生活哪能一帆风顺，越早教会孩子懂得失败是可以控制的，孩子才能越早积累面对失败的平常心。
而且在某种程度上，当孩子出现“输不起”的情况时，恰恰是很好地引导孩子去正确看待输赢的时机，家长更需要重视起来，教孩子感受有输有赢的过程，保持一颗平常心。
如果说家长想通过“故意输”来帮助孩子获得掌控感和建立自信心，那其实是无效的，因为掌控感和自信心不是通过结果来积累的，而是过程，我们该如何带领孩子体验输赢的过程，才是最核心的因素。
想来分享一些我的经验心得，希望可以帮到大家：
01 不要因为怕孩子输，所以总让孩子赢
孩子不能输、输不起的心理状态是“恐惧”：害怕一切失去控制，或者觉得自己很愚蠢。所以我们深层次要帮助孩子面对的是意识到“恐惧也没有什么大不了”、“表现出害怕也没关系的”，只要我们能在行为和情感上让孩子感受到这份支持，孩子就能够慢慢积累面对输赢的心态。
怎么理解这个做法呢？它指的是：允许孩子在失败的时候发脾气。
当孩子经历失败的过程，最开始的表现一定是接受不了，孩子可能会发脾气、停止活动、把骰子丢到满地都是，变得刻薄又讨人厌，当孩子在表达这些害怕和恐惧的行为时，我们要做的，就是立刻拥抱他。
我最常跟孩子说的一句话是，“没关系的，我陪你一起面对。”给孩子足够的时间平复下来，而不是紧张地给孩子提出解决方案、或者絮絮叨叨着讲一大段道理，可以给到孩子安全感。让孩子明白原来害怕和恐惧在父母心中，没什么大不了，它从来不是不可接受的事情，而是可以一起去面对的事情，这便是“可控制”。
很多时候，孩子在等父母说的一句话，那便是“没关系”：在面对失败时，不开心也是人之常情，没关系，我们都可以一起去面对。
当你对输赢的平常心态度能够更真切地传递给孩子时，他便可以慢慢接收到这份心意，也许前面8次还在为输赢争执不休的孩子，到了第9次开始，就懂得反过来安慰你说，“妈妈，输了没关系的，我们再来一次就好了。”
02 如果孩子总想着赢，那就不开展活动
如果孩子不想玩游戏，原因是游戏会让他输，或者他的希望是玩游戏，但必须赢，那我们就不要开展这个游戏。但与此同时，我们也需要把“不开展游戏”的理由，明明白白地告诉孩子，比如“比赛一定是有输有赢的，如果你准备好了体验有输有赢的过程，我们就开始玩；如果你觉得你还没准备好，那我们可以等你准备好了再开始。”
如果孩子抗拒输赢的心态很明显，那么建议平时先尝试多跟孩子玩猜拳游戏，它可以帮助孩子在短时间内快速体验输赢。在这个过程中关键是我们的态度，能否对输赢保持实事求是的态度。
举个例子，当孩子在猜拳游戏中赢了一场，可以告诉孩子一声“恭喜”，然后就继续下一轮，如果孩子输了，可以告诉孩子一声“没关系”，然后继续下一轮。在这个过程中，父母也会有输赢，同样也可以把自己打气的过程表现出来，因为我们的态度，往往是感染孩子的关键。
多跟孩子玩团队策略性的游戏，也可以帮助孩子提高对输赢的接受度。团队策略性游戏和活动包括哪些？桌游肯定算一个。我就喜欢跟孩子玩飞行棋，因为飞行棋同样也是很好的策略性桌游，还有各类的大富翁桌游等。此外战略性难题也同样算一个，比如我们团队协作中常用的荒岛求生难题等等，其实都可以跟孩子规划起来。
要记住一句话，要孩子真正积累面对输赢的平常心，关键是在日常生活中通过多开展此类活动，让孩子慢慢学会平衡自己的心态，在体验中明白比赛一定有输有赢。
03 不要代替孩子去面对和处理失败
我也收到过一些朋友的疑惑，孩子在幼儿园里老师组织他们分组比赛或者活动时，如果觉得自己不能赢，他就会说我不想参加，我不想要比赛。这些问题如果单独来看，我们可能会陷入跟孩子的博弈，“到底要不要在这个阶段里，让孩子积累面对比赛的勇气和信心。”
实际上，我们过虑了，因为学校有学校的规则。老师并不会因为一个孩子没有准备好参加比赛，就停止整个比赛，所以对于孩子来说，这同样是一个他需要在学校和班级里去考量的问题。
把决定参加与否的权力还给他，如果孩子决定要参加，那便跟他一起做好参加的准备；如果孩子没准备好，真不想参加，不管出于什么理由（害怕、无趣还是恐惧），这个理由都需要孩子去跟老师说，并且得到老师的同意。
Joshua练琴的时候也会有畏难心态，有段时间练习50分钟，他过了30分钟后就开始喊肚子疼，跟我说，“妈妈，我不想练下去了，我难过，我身体真不舒服”。但一面对要跟老师请假这件事情，孩子第一反应同样也是害怕，他会说“妈妈，你来帮我说，你帮帮我吧”。
这种情况下我都会拒绝，“我可以跟你一起面对练琴的困难，比如为什么过了30分钟你就坚持不下去，我们可以课后想办法改善，看怎么样更好。但现在是上课期间，我不可能代替你去跟老师请假。请假是你的事情，你需要向老师申请，把你的理由告诉老师，老师同意的话，我没有异议。”
这个难题对Joshua来说，有段时间很“艰巨”。他发现自己很难向老师开口请假，或者用能够说服老师的方式请假成功。因为肚子疼、身体不舒服、手疼，头晕、眼睛累，这些理由都是常见的孩子不想上课的理由，老师面对起来也是游刃有余。
后来Joshua主动来找我，告诉我他终于想到了一个方案，针对“为什么过了30分钟就坚持不下去”这个难题，他提出了“把练琴的50分钟拆分成2个25分钟”的建议，因为他评估过，只要拆分成2个25分钟，他内心的畏难情绪会大大降低。
有时候把难题还给孩子，不完全是一个坏事，孩子同样需要体验这个过程：即便他有畏难心，害怕输、害怕累、不敢参加，他也需要自己去寻找协调方法。
针对输赢和畏难心态，在课后、在家里，我们需要帮助孩子积累面对输赢的体验，从哪里跌倒，就从哪里爬起来，孩子只有体验过了输赢的过程，明白了原来不管输还是赢，父母的态度都是一如既往，孩子才能够在这个过程中积累起面对输赢的平常心。
把孩子的行为养成和习惯培养放在家庭的氛围里，但也给孩子自己留一个空间，他也需要自己去处理他跟别人之间的关系难题。
让孩子体验输、用平常心看待输的过程，是每个家庭都必须要进行的一场“战斗”，我们都应该重视起来。
另外如果孩子平时输不起，多“试错”也是一个很好用的办法，我在之前分享过一些帮助孩子积累试错决心的方法，大家可以点开看看，希望能帮到大家
