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严重缺钙孕6个月吃什么钙比较好？我孕反挺严重的，怕吃了会呕吐
2020-07-28 02:46阅读(69)
严重缺钙孕6个月吃什么钙比较好？我孕反挺严重的，怕吃了会呕吐？:吃芝麻核桃粉，芝麻是补钙高手，两者结合既能补钙、又能补脑。芝麻、核桃里卵磷脂有促进胎儿脑
吃芝麻核桃粉，芝麻是补钙高手，两者结合既能补钙、又能补脑。芝麻、核桃里卵磷脂有促进胎儿脑部发育作用，生出来的小孩会很聪明，头发也会浓密些。不过不要过量，芝麻、核桃含有优质植物油有滑肠作用，不宜大量食用，掌握好量就行了，另可加少许红糖伴匀吃或伴白粥吃。
孕期缺钙可不行哦，还是要补钙的，要不然怕对宝宝不好，去某宝买爱乐维有机果酸钙来吃吧，补钙挺好的~
孕反严重不建议吃碳酸钙，味道不好。
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