我的观点是明星们太瘦了。尤其是女明星们。

我们说一个人是胖还是瘦，一般从以下两点来判断。

1.体重

根据BMI指数推算，身高165左右的女生体重应该在100到125斤之间，这个范围内都属于正常，110斤左右属于身材比较匀称好看的体重。低于100斤，我们认为这个人偏瘦。再低的话，比如不到90斤，那这个人属于消瘦了。

我们来看看，娱乐圈里身高165左右的女明星体重又是多少呢？

杨幂。

身高167的杨幂，体重只有90.4斤。可谓是身量纤纤。

沈梦辰。

身高172的沈梦辰体重只有98斤！BMI只有16.5，明显属于消瘦范围。

电视机里的沈梦辰看上去并不是过于消瘦的身形，而是苗条匀称。可见那些在镜头里就很瘦的女明星现实中得多瘦。比如为了拍微微一笑很倾城而爆瘦到只剩70多斤的郑爽，168的身高只有70多斤，当女明星真的不容易啊。再比如看上去娇小玲珑的李沁，自曝最胖的时候才90斤。

2.看体型。

娱乐圈里也有些女明星体重不是太低，但看起来也很瘦，主要是她们勤于锻炼，身体体脂率较低，肌肉含量高。

比如体重近120斤的刘涛，因酷爱健身，身材保持的非常紧致有型，虽然体重有120斤，但她本人的身材跟胖字完全无关。

个人认为刘涛保持身材的理念是很棒的，不过分注重体重数据，而是努力锻炼，打造紧致健美的身材。

综上，不是我们胖，是女明星太瘦了，甚至瘦过度了。现在网上刮起了一股BM风，很多女孩都在盲目的追求瘦，其实这是不健康的。我们应该保持体重在一个合理的范围，这仅仅是为了美观，更是为了健康。

当然是明星太瘦。

目前的屏幕都是16:9，会把荧幕里的人拉宽，为了上镜好看，明星们只能拼命减肥，无论男女。

再者，迫于舆论压力，明星们也只能减肥，不然营销号简直拼了命的黑。

比如李易峰胖了

吴亦凡胖了

刘亦菲胖了

范冰冰胖了

之类

其实他们日常生活一点不胖，但镜头真的不友好。

so，种种这些造就了娱乐圈的畸形追求瘦。

例如这位

瘦成这样了，还在节食，生怕自己胖了。

所以，想知道自己胖不胖，看看自己的身高体重比，正常范围就可以，不用过度追求明星这种瘦，现实里也不好看。

以前去过杜莎夫人蜡像馆，听说都是一比一的比例，唐嫣的蜡像，腿真的好细，我是觉得太瘦了。

我身边的朋友，一米六左右身高，体重九十多斤，都很瘦的，明星都是八十几斤，前段时间还有一个热搜，维多利亚的秘密的模特，为了维持身材，八年没有来月经。这想想都很可怕，不过，明星有专门的营养师搭配，我们普通人就健康就好了。

肯定是明星太瘦，因为她们要上镜，上镜显胖，所以他们拼命保持身材

当然是他们太瘦，要知道电视上起码要比现实胖一圈，你在电视上看着正常身材的，其实在生活中瘦得不得了，你看大多数女明星都只有90多斤，可他们身高1米7几，1米7几的90多斤，是超级瘦了，所以不是我们太胖，当然我们又不需要上镜，胖也没关系，又没吃別人家大米

　一般情况下，女生的标准体重应该是100斤左右，但这个标准对于娱乐圈的女星，属于体重严重超标，做为明星，瘦，上镜，85斤才是王道。

　　瘦的人比较上镜，摄像机摄像时，标准体重的人在镜头里也会是偏胖的，所以，女明星为了让自己在镜头里显的更加瘦，只能努力的让自己瘦下来，只为了上镜时显得更加好看。比如，85斤的佟丽娅竟对媒体说自己太胖了，我最胖的时候就是现在85斤！但网友不服，说自己最瘦的时候只有7斤6两！

　　女性最大的本性魅力之美是一种柔弱之美，娇小的身姿更容易得到大众的喜爱，因为这种柔弱更多的在表达一种无害，易亲近的状态。

　　其实并非是每个女星都是85斤的，这是毋庸置疑的，但为什么那么多的女星在官方的体重报告都是85斤呢？因为85斤可以说是一个临界点，刚处于胖与瘦的交接点，多一点太胖，小一点太瘦。

　　明星如何控制体重呢？一次，鲁豫采访舞蹈家杨丽萍，当年的鲁豫比今天胖，差不多85斤！身材苗条的杨老师透露了瘦身秘诀，早上喝一杯盐水，晚餐只吃小苹果和一片牛肉，从来不吃米饭，因为碳水化合物难消化。有演出就不吃饭，因为肚子会鼓出包来，不好看。瘦到启发的鲁豫老师最后就瘦成这样了。

　　但一个人如果太瘦，加上脸的气色不好，显得形象不健康，因此，有粉丝有一天看到明星本人，大多会大失所望，瘦到脱相，跟电视上见到的“光彩照人”判若两人。你认为呢？

明星是靠颜值、形体、演技等众多因数决定自己的演艺生涯，特别注重自己的形象。有专业的饮食专家给他们安排食物，我们这些普通人是达不到那个程度的，大多数的我们任其发展。

说到明星这么瘦呢

1、增加商业价值，有的时候明星会说胖的不接戏，如果太胖的话明星的商业价值就会降低，没有人愿意找明星来演戏出席活动。明星的经营很像一个产品经营，一个产品当然需要好的外表。

2、上镜好看，明星是依靠屏幕和大家见面的，最常考虑的就是上镜好看，俗话说上镜三分胖，就比如孙俪就在微博上说过，体检报告上说：太瘦，镜头说：太胖。

3、吸引粉丝，这个快速消费的时代，要想被看见，那必须能下得去手，比如开演唱会之前很多明星都会经过魔鬼的瘦身机会，毕竟那是一个不知道什么角度就会留下照片的场合，好的照片都会吸引粉丝。

减肥当然还有很多好处的，1，增强抵抗力，肥胖会引起许多的疾病，比如这次的新型冠状病毒就强调了肥胖人群，如果不想疾病侵入的话还是要减肥的；2，减肥会给你带来自信，一些胖胖的女生可能会有被嘲笑的经历，这些很容易打击人的自信心，如果能够控制自己的体重和身材，自信心就会增强。