导乐分娩最开始是在1996年的美国出现的，刚刚开始的时候，因为方式方法还没我就那么多花样，而这个导乐的精髓就是让孕妈放松，舒适的生宝宝，所以刚刚开始就是听歌曲来放松心中的紧张感。

经过20年的不断进步和完善，现在导乐分娩非常专业的，都是由专业的医护人员组成的，给孕妈提供舒服、更专业的服务，这个过程不用使用药物，不像无痛分娩和分娩镇痛仪，都是用过外界来干扰孕妈的身体，但是导乐分娩不同，没有伤害，没有后遗症的一种分娩方式，未来肯定非常火爆。

导乐分娩的具体操作

第一、精神支柱

现在很多的宝妈，只要出现一点疼痛，就无法忍受，感觉自己已经到边缘了，这个时候导乐师就会给孕妈在心理上建设一个精神支柱，让孕妈坚持下去，给孕妈最好的鼓励，指导孕妈把心中的焦虑和恐怖都适当出来，同时让她对医生的信任，这样孕妈就可以安静下来，因为她对医生信任，信任自己可以成功。

第二、技术辅助

很多的宝妈第一次生宝宝没有经验，但是如果你有一名导乐师的话，她会指导你如果开宫口，在开前面几指和后面几指的区别，这些都是有经验的才会知道，如果孕妈第一胎，没有经验的话，上来就把力气用光了，那么对第二产程是造成很大困难的，甚至可能会被转入剖腹产，因为第一产程的时间是比较长的，用的时间10-12个小时，而经产妇用时6个小时左右，所以孕妈一定要分配高体力，而这个导乐师最再行了，他们见过各种各样的孕妈，知道孕妈的体质和力量，根据很多的细节，给孕妈更好的开宫口的方案。

而且在在开宫口的时候，导乐师还会指导孕妈通过呼吸法，减轻自己痛苦，转移自己的注意力，这样孕妈就不会觉得时间漫长，而且痛苦无边了。

第三、饮食指导

分娩时一个过程比较漫长的，而且还是比较耗费体力的工作，那么肯定需要充沛的体力才能维持孕妈分娩，那么补充能量就非常重要。 第一是孕妈可以吃得下的食物，因为孕妈在开宫口过程中，人的味蕾比较差一点，那么可以吃一些流失才保证身体的水分和能量，同时也可能吃一些甜食，因为甜食含有的糖分比较高，让孕妈恢复能量更加快。

而饮料的话，可以喝功能性饮料，比如红牛这种，这些都是能量爆棚的饮料，在产房是经常可以见到的，很多宝妈都会带去。

第四、运动指导

在孕妈来到医院之后，导乐师就全程陪护，教你怎么样通过运动来开宫口，比如瑜伽球运动，爬楼梯，都可以帮助孕妈，而且导乐师还可以在孕妈疼痛的过程中提供帮助，而运动下楼的时候，导乐会交代家属如何陪伴孕妈，然后划分自己自己在这场分娩的角色扮演，知道自己的定位，那么就可以把事情理清楚，做事就高效。

其实导乐和我们助产士是差不多的，但是现在医院资源比较少，自己可以请一个，这样就可以帮助孕妈解决很多的问题。

导乐分娩，这是帮助孕妇顺产的一种有效方法。

导乐分娩可以帮助孕妇分散注意力，减少她们心里对顺产的恐惧。有家人陪伴鼓励加油，另外专业的护士或医生会在旁边指导孕妇怎么去做，孕妇会更有安全感一些。

顺产是一个过程，宫口慢慢的打开，孕妇在瑜伽球上面运动可以加速宫口的扩张，缩短产程，减少孕妇的痛苦。

作为一个二胎妈妈的我，两胎都是剖腹产，打麻药很痛，而且麻药对我自身有很大影响。伤口很难愈合，瘢痕体质的我，伤口缝线出真的难看。所以奉劝大家，能顺产尽量顺产，不要剖宫产，顺产对宝宝和自己的身体都好。希望我的回答对大家有帮助。

在医院里，看到过很多待产的产妇由于疼痛哭喊不已，疼的咬丈夫咬自己的不在少数。就如郭冬临的小品《回家》郭一陪手腕上疤说的那样，孕妇生孩子都咬他。接个电话说：“六床生了，没咬我我怎么就生了呢。”这说明分娩时候的陪护很重要，咬人那是真低等的陪护，今天说的导乐分娩就是理念比较先进，比较人性化的一种分娩方式。

最近几年，随着社会的发展，医护条件也好了很多，孕妈生孩子的方法也多了起来。除了常规的顺产和剖腹产外，个别医院还设有特色的无痛分娩，水中分娩，导乐分娩。这些都是从国外传进来的一些自然分娩的辅助方法，是在分娩过程中减轻产妇疼痛感，加快产程有效方法。其中导乐分娩有很重要的作用的意义。可以有效的缩短的产程，降低产妇的疼痛感，增大产妇自然分娩率，降低剖腹产率有很积极的作用。

导乐分娩起源于美国，意思是由一个有爱心，有生育经验的，懂得孕产技巧的女性给产妇在心理上，感情上以及技巧上给予支持和指导，从而降低产妇的焦虑，恐惧等不良情绪，并且给予分娩中生理上指导，从而使产妇顺利分娩。

对于大部分女性来说，初次生孩子都会有恐惧和焦虑感。恐惧和焦虑往往使产妇体内的茶酚胺分泌增加，减少去甲肾上腺素的分泌，使子宫收缩乏力，产程延长。而这些焦虑和恐惧往往使产妇对于孕产知识不足产生的，她们不明白这种疼痛的含义，感觉坚持不下去了。这时候，如果有一位知心的，经验丰富的大姐给予合适的陪护，是可以缓解这些恐惧和焦虑的 。

对于分娩中使用力气上，单纯的宫缩可以迫使胎儿分娩，但是太费劲了，需要产妇给予配合用力。而往往由于在第一产程的时间很长，疼痛越来越强，产妇早就耗尽力气去哭喊了，等到第二产程真正分娩的时候产妇没有力气了，增加了分娩的难度。如果有导乐大姐给予心理上的安慰，感情上的支持，并指导使用正确的呼吸方法来缓解疼痛，相信产妇在第二产程会有很好的配合。

对于分娩中正确使用呼吸的方法，可以节省力气，保证给产妇和宝宝输送最多的氧气。在俩次宫缩期间，可以自然呼吸。在宫缩开始时候，用鼻子深深的吸一口气，然后慢慢的以长而稳的方式通过嘴巴呼出去，呼气的时候要放松四肢，同时放松心情，像大大的松了一口气的一样来做这个呼气动作。 等到收缩剧烈时候，提醒自己要继续放松，舒服的呼吸。如果产妇产妇由于收缩强烈而呼吸急促，导乐就会提醒产妇要尽量慢下来，放松呼吸。积蓄能量，等待第二产程到来。

在整个分娩过程中，导乐就想一个知心大姐一样，主动和产妇安抚，交流，建议等促使产妇平静待产，消除掉恐惧不安，焦虑等不良情绪，并告诉产妇现在是什么阶段，应该怎么做。让孕妇心理有数，安心待产，转移了注意力，并缓解对疼痛的敏感。适时讲解孕产知识，疏导产妇心理，让其树立信心，缓解产时疼痛，加快产程。所以导乐分娩是很有意义，很有用的一件事。

你好，很高兴回答你的问题。

导乐分娩有用吗？

导乐分娩是否有用因人而异。

导乐分娩开始于1996年的美国，是一种辅助分娩的方式，主要有两种方式，一种是人工导乐，一种是导乐仪器辅助分娩，这两种方式作用和效果也略有不同，在系统了解以后选择适合自己的方式更重要。

人工导乐主要是由专业的导乐师从待产到分娩专业陪同，帮助给予产妇心理上、情感上的支撑，为产妇提供分娩情感疏导、建立产妇顺利分娩的自信心。另外专业的导乐师会指导产妇合理用力，正确呼吸，帮助产妇生产。

产妇在生产过程中会出现腰酸背痛的情况，导乐师也会根据自身专业的医学知识帮助产妇进行物理按摩，减轻阵痛，帮助产妇以更轻松的方式分娩。

而导乐仪器辅助分娩的方式主要是通过仪器减轻产妇腰酸背痛的情况，加快宫缩，主要是通过电极片来减缓产妇的疼痛而辅助分娩的方式。

导乐分娩的好处是物理辅助的方式，没有使用药物，对产妇和胎儿也无任何副作用。

导乐分娩是否有用主要还是跟产妇体质也有关系，对绝大多数产妇而言，导乐分娩有一定缓解阵痛的情况。

当然除了导乐分娩外，还有无痛分娩、水中分娩的方式，都可以帮助产妇分娩，导乐分娩和水中分娩的好处是没有任何副作用。

水中分娩在水的浮力作用下也可以减轻产妇的疼痛感，但是水中分娩要求产妇在宫口开到5到7指时才能下水。无痛分娩可以减轻产妇疼痛感，不好处是会加长产程，有可能会影响产妇用力，建议综合比较，选择适合的分娩方式。

当然妈妈们也要学会拉玛泽呼吸法，我当初因为个人原因没有选择其他方式辅助分娩，主要是用拉玛泽呼吸法，确实在缓解阵痛的过程中起到了很大的帮助。

希望我的回答能够帮到你，我是阳妈@阳妈育儿大作战，喜欢可以点赞关注我，育儿路上为你避坑，后续会有更多儿童心理学和孩子性格发展相关文章推荐。（图片来源于网络，如有侵权，联系作者删除）

导乐分娩在分娩过程中，可以为产妇讲解分娩过程，指导产妇分娩技巧，缓解产妇紧张情绪，消除产妇紧张恐惧的情绪，通过按摩、音乐、仪器等手段减轻产妇在分娩时的痛苦。

第一：导乐可以缓解产妇紧张、恐惧的情绪。

在很多医院，家人是不允许陪产的，比如呵呵妈生产的医院，只能自己一个人进去待产。宫缩到来时，产妇难免感到紧张、恐惧。有导乐的陪伴安抚可以起到情感支撑的作用，可以鼓励、帮助产妇树立分娩信心，减轻紧张情绪。

就算是有家人的陪伴，在阵痛来临时，家人可能比产妇还紧张，紧张情绪是会传染的，越紧张反而越感到疼痛，所以专业的导乐就更显重要了。

第二：导乐的专业手段可以帮助减轻疼痛，缩短产程。

导乐可以在分娩过程中，根据产妇的实际情况和产程，使用音乐舒缓、按摩放松、导乐仪阵痛等方式为产妇减轻痛苦。

专门频次的音乐对产妇情绪舒缓起到重要作用，专业手段的按摩，可以缓解阵痛时宫缩的疼痛以及腰背部的不适。非药物、无创伤的导乐仪，对分娩阵痛有着显著效果。

所以导乐的全程陪伴，精心照料加上专业手段和高科技仪器会使产妇在生产时充满信心，全身放松。在导乐指导下正确用力，全力配合，可以有效缩短产程，减轻痛苦。

如果孕妈对自己信心不足，经济条件，身体条件（顺产条件）允许的情况下可以请导乐。毕竟分娩是一生中的大事，可能就经历这么一两次，还是尽量让自己舒服一点吧！

这边觉得有用的哦。因为产妇在分娩中产生的恐惧感、紧张感可对顺利分娩造成影响。导乐分娩又称作舒适分娩，是指让产妇在舒适、无痛苦、母婴安全的状态下顺利自然分娩。导乐分娩方法更适合没有分娩经验的初产产妇。

导乐分娩从待产期、分娩期一直到产后观察期都伴随着产妇。在待产期，导乐会陪伴在产妇旁边，介绍分娩的生理特性，消除产妇恐惧心理。此期间，导乐还会观察产妇出现的各种情况，以便及时通知医生进行处理。同时鼓励产妇进食，解释产妇及家属提出的问题。

进入分娩期，导乐会先向主产医生介绍产妇的基本情况，并协助医生做好准备工作。分娩时导乐会在产妇身边指导、鼓励如何正确用力，替产妇擦汗。在宫缩间隙时给产妇喂水、助其饮食，以帮助产妇保持体力。

准妈妈分娩是否请导乐，根据自己的实际需求决定。不过一定要确认其有助产的丰富经验和专业素质，因为请导乐就是为了帮助准妈妈顺利分娩，当然要称职才好。让准妈妈了解导乐的工作内容，可以帮助准妈妈判断是否需要请导乐。

待产陪护

从入院待产开始，导乐就会向准妈妈提供“一对一”的全过程、全方位的护理，并向准妈妈介绍分娩的生理特性，消除准妈妈的恐惧心理病随时观察准妈妈出现的各种情况，及时通知医生。同时还要兼顾向准妈妈的家属解释各种问题。

认真沟通

进入分娩期，导乐会先向主产医生介绍准妈妈的基本情况，协助医生做好各项准备工作；在准妈妈身边不断给与心理上的支持；在宫缩间隙时喂准妈妈喝水、进食，以帮助准妈妈保持体力。

全程指导

导乐可以在整个产程中对准妈妈进行产程步骤的解释和引导，并协助指导准妈妈和家属参与到分娩过程中，有条不紊地期待宝宝的降生，使准妈妈平稳情绪，从而减少阵痛时间。

细节掌控

在整个待产过程中，导乐会向准妈妈通报产程进行的每个阶段、每一次呼吸、每一次用力，从细节上帮助准妈妈正确地配合分娩，有时还会提供一些技巧，帮助准妈妈树立信心，顺利分娩。

所以准妈妈可以根据导乐的这些工作内容，看看自己有没有必要请导乐。个人觉得如果经济条件允许，而且准妈妈比较担心，经验也不足，还是可以请的。

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可以的，下面我们就来全面的了解一下导乐一般都会做什么吧！

提前提供专业解答产妇要生产前可以联系相关医院,申请导乐服务。接下来可以跟导乐见面,问一些自己关心的生产方面的问题。比如自己想顺产又怕痛可以有什么解决办法,或者身体出现情况了跟导乐打电话,让她判断要不要来医院等。生产中提供专业指导,让你生孩子更快、更轻松导乐的意义就体现在生产过程中。一般来说,产妇开始有宫缩时就可以让导乐协助了。导乐会根据你的表现告诉你现在处于什么生产阶段,还会给你提供一些快速开宫口的方法。如果开始阵痛,

除了加油打气,她更能给你提供专业指导意见,比如怎样能够减轻阵痛,如果胎儿体位不太正怎样纠正,用什么姿势既能让自己舒服又能方便孩子快点出生。导乐还能在产妇阵痛时指导产妇利用工具(比如分娩球)减轻痛苦,还能帮助按摩产妇腰骶部缓解疼痛,有的还能在产妇阵痛间隙提供方法让产妇休息放松,为下一产程储存体力。生完宝宝后及时协助产妇母婴接触，并引导尽早开奶。

不要以为生完孩子导乐的任务就结束了,她还会帮助产妇和宝宝进行母婴接触,并且能够指导产妇尽早开奶。要知道这对宝宝安全感建立和产妇下奶实现母乳喂养都十分重要。

有点用吧 麻的没有那么疼

有用，首先能安抚产妇焦躁恐惧不安的心理，其次，胎儿在腹中也是具有情感的，在愉悦放松的环境下，孩子自己也会更有力量努力来到这个世界。