人会产生这样的情绪低落？是因为人类的原始思维意识模糊，认识事情状态低不振，产生了对任何事情都不感兴趣的思想感觉。
这样的话：你必须从你的底落不振的情绪中，找出因为什么事情使你发生了这样的状况？
从此刻起，去往你
一生中最爱的人或最值你自毫怀念：并且最觉得愉快的某一件事情中回忆想象，这样就能激发起积极向上的心态潜能，从而达到振奋精神，重归正常的智慧智能的意识形态：这样，你就可以回到你以前对一切事情都感觉到有兴趣与爱好去研究与想象要去作出事情实况成绩来。
这些便是你当前要思考清楚和必需要知道的事实，才能更好地真正振奋精神，从而达到实现积极向上的心态，去积极热爱生活与工作。这样说的话，能否可以帮到你？这就是说，看你的接受与认可的意识能力了。至此，祝福你重归自然，快乐幸福地工作生活吧。?????????
那你要找找原因啊，什么原因造成的这个样子？是遇到了什么事打击了你心灰意冷？还是生理上的病？
如果是很重的抑郁症，也可以去看心理医生。如果比较轻，或者自己有意志力可以自我调节，你就自己调节，不要这样放任自流。生活总是要继续的，你自己要为自己负责，过好这一生，既是对自己负责，也是对家人负责。
如果是因为什么事情造成这样，你就往开了想，不要钻牛角尖，什么人什么事都不如自己生命重要，要有能力解开疙瘩，开心的生活。
可以用点什么方法，疏通情绪，比如找好友倾诉，外面走走散散心，吃一顿美餐，做自己最感兴趣的事，好好的休息几天睡一觉等。
总之，自己只要不放弃自己，就没有什么能打击到你，就是自己太脆弱了，人家都没当回事的事情，自己已经觉的是什么过不去的大事了。
另外，你可以尝试打打坐，练练瑜伽什么的。
你是不是抑郁症啊？该找个心理医生先咨询一下，看看是不是心理问题，要重视啊
