如何从高考发挥失常的阴影里走出来？

可能我们永远无法理解你的心情，十五年寒窗苦读，结果不是自己想要的。但一切都已是定局，无法更改，可以选择：

如果成绩还可以接受，就接纳目前的分数，大学只是人生的起点，不是终点，通过自己的努力，一样可以让自己的人生精彩。

分数的高低，只能证明学习能力的强和弱，证明你开始的起点的高低，并不代表以后的个人社会价值能力。

如果无法接受目前的成绩，就选择在复读一年，给自己在选择一次的机会。但也要评估复读的这一年自己是否还可以一如既往的坚持，如果可以，就复读，如果无法坚持就接纳。

总之，大学只是你生活的又一次开始，就像初中，高中一样，只要你努力，就会开启新的未来！

哭!大哭一场!释放自己。

我自己的经历是高考发挥失常最有效的方法就是大哭一场。

我高中，我们班级第一，年纪前100，可到高三后期，压力特别大，有点力不从心，数学成绩一度下降，我选择的是文科，文科成绩也下滑。

我们班主任当时铁定跟我说「你一定会上一本，还是省重点」。

可高考查分之后，我就二本，离一本分数线差十几分，当时看到成绩之后，我一夜没睡，就在房间里哭。

当时家里人也不会安慰好，我妈妈就给老师发消息，去了学校老师给了我一个拥抱。

现在想想，才明白那个拥抱的意义。

我想应该是和自己和解吧！

现在想，我为什么哭?是因为高考失利吗？不，是一个努力和自己的成果不对等。自己明明起的比鸡早，睡得比猪晚，每天除了学习还在学习，而现在是，当成绩出来的那一刻，所有的努力化为了泡沫。

有许多人，把成绩与努力之间化成等号，有一些父母认为，孩子学习好，就是努力的结果，没有学习好，就是不努力。

可现实是，除了努力的自身因素还有自己无法掌控的其他因素。

不过，对于高考失利，我最想说的是，我没有选择复读，也尽量不要复读，复试的内心压力特别大。

现在想想，我很感谢高考失利，让我明白了一些道理，人生中有些事情就是命中注定，我很现在现在自己的专业，并将它成为我一生的职业。

我可明白了，有些努力不一样会换来成功，可当自己真正努力了，结果如何都不重要了。

都说高考是千军万马过独木桥，可高考也不能决定人生一辈子的事情呀！

与其在一本的学校里挣扎，有时候，不如选择一个二本院校，努力学习，拿拿奖学金，通过考研，依旧可以实现人生逆袭。

而且，高考的过程，是一种学习的过程，尽管高考失利，可在备战高考中的学习品质会伴随着你进入大学，同样会在大学让你成为一名优秀的大学生。

高考的同学们如果在高考中发挥失常了，导致上不了大学，必须要明白高考只是人生轨迹中的一站，但不是终点站！上大学是通往成功的途径，但是不是唯一的！正所谓行行出状元！只要努力.坚持下去终会有成就。正所谓上天为你堵了一扇门，总会留给你另一扇窗！ 既然高考不可逆转，那就好好休息一下重新出发，往后的人生还长着呢