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我是一个健身小白，健身一段时间后突然发现自己的左右胸不对称，
2020-07-26 23:11阅读(66)
我是一个健身小白，健身一段时间后突然发现自己的左右胸不对称，我该怎么练到差不多一样大？:分享健身知识技巧，嗨咯！我是石头教练，健身小白，健身一段时间之
分享健身知识技巧，嗨咯！我是石头教练，健身小白，健身一段时间之后突然发现自己的左右胸肌不对称，该怎么练到差不多一样大？
很多人的身体都会有一些问题，比如高低肩，含胸驼背，长短腿等身体的各个部位都会有些不同，那么我们怎么去改善呢？首先通过健身的方法改善身体，同时收获一个完美的身材。那么很多刚开始健身，不知道怎么去练。段练到一段时间后突然发现自己身上的某个部位不一样的大。这就很困惑了。
那么今天我以我个人的经历和感受来分享。怎么样去改善这样的问题。我刚开始健身的我发现我有一点高低肩。我对于健身健身就是我的梦想事业，现在还在努力当中。
我们怎样去改善呢？
锻炼一段时间后，身上的某个对称的部位不一样，我们可以在健身锻炼的时候。先从最弱的那个部位开始锻炼，可以是针对性的去练，而不是一直去训练大那头。坚持一段时间后你会发现慢慢的变得一样大的。加油。
健身是最公平的事儿，你付出大多少就会收获多少。所以养成健身的习惯，并坚持下去你会有所收获，加油吧少年。
今天的分享就到这里，咱们下期再见。
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