需要放葱和姜的,有的做法需要放大葱,有的做法需要放圆葱。你说的羊脊骨也叫羊蝎子,是生活中人们常吃的肉类食材,它是羊背部的脊椎骨,含有大量的磷酸钙和胶原蛋白以及丰富的维生素,不论是用来煲汤还是用来做火锅,味道都特别鲜美,营养价值特别高。
有4种做法可以供你选择,每种做法都有各自的特点!
1啤酒香炖羊脊骨
材料:
羊脊骨/八角/桂皮/干辣椒/姜/蒜/葱/香叶/洋葱/花椒/耗油/老抽/生抽/番茄酱/海鲜酱/郫县豆瓣酱/糖/香菜/啤酒
做法:
1.洋葱切丝,姜切片,羊脊骨洗干净,和洋葱,生姜一起装入密封袋中,到一瓶啤酒进去,然后继续加水直到淹没羊脊骨为止,密封冷藏12小时左右。
2.捞出洗净羊脊骨,冷水上锅,焯水备用,准备好葱姜蒜,还有各种香料。
3.锅内到一点点油,爆香葱、姜、蒜、花椒等香料,迅速加入蚝油、老抽、生抽、番茄酱、海鲜酱、郫县豆瓣酱、糖,大火炒匀,注意不要炒焦,倒入羊脊骨,翻炒均匀。
4.倒入1大瓶啤酒,另外再加清水刚好盖过羊脊骨,加入1小块重庆火锅底料,加入十三香,大火煮开,盖盖子小火焖1个半小时。
5.大盘子里面香菜打底备用,羊脊骨大火收汁,等汁水还剩三分之一左右即可出锅装盘,表面淋上少许花椒油。
2酱香羊脊骨
材料:
羊脊骨/姜/蒜/葱/八角/桂皮/香叶/黄豆酱/腐乳/料酒/生抽/糖
做法:
1.羊脊骨放入清水中浸泡30分钟,泡去血水,煮一锅水将羊脊骨分批汆烫一下,只要肉质变白即可捞出,将羊脊骨捞出放在高压锅里。
2.姜切片,葱切段,蒜切开以便释放味道,准备八角、桂皮和香叶备用。
3.炒锅中加入食用油,爆香葱姜蒜,放入八角、桂皮、香叶、黄豆酱、和碾碎的腐乳炒香,加入清水、料酒、生抽、糖,煮滚后倒入高压锅内。
4.压力阀喷气后转小火,计时压20分钟关火即可。
3白汤羊脊骨火锅
材料:
羊脊骨/姜片/洋葱/丁香/砂仁/桂皮/白芷/甘草/大枣/枸杞/鸡精/白胡椒粉/盐
做法:
1.泡一大碗绿茶,用茶水兑一些凉水,倒进锅里,加入羊脊骨,用茶水焯羊脊骨去腥是第一个妙招。
2.羊脊骨成段洗净,放在盆里,加足量水浸泡羊脊骨,浸泡时间为一个半小时。
3.锅里添足够的温水,加入羊脊骨,放入姜片、洋葱片,洋葱是白汤羊脊骨的第二个妙招。
4.丁香、砂仁、桂皮、白芷、甘草、大枣、枸杞装进纱布包,大火炖开,小火慢炖至少需要约一个半小时,炖好的羊脊骨再加入鸡精、白胡椒粉和食盐调味即可,喜欢香菜可以放一些也是不错的。
4红烧羊脊骨
材料:
羊脊骨/葱/蒜/洋葱/八角/桂皮/香叶/郫县豆瓣酱/香菜
做法:
1.把冷冻的羊脊骨倒入冷水中,中途换水,泡几小时去除血水,倒掉血水,冲洗干净。
2.热锅热油,爆香葱、蒜、洋葱和八角、桂皮、香叶和郫县豆瓣辣酱,倒入沥净水分的羊脊骨,翻炒净表面的水分。
3.锅中加适量温水,将其他调料倒入拌匀,盖上锅盖,中大火煮30分钟左右,出锅前洒少许香菜碎即可。
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