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小米粥+鸡蛋饼，6元的早餐吃得舒服，好奇大家的早餐是咋吃的？
2020-07-26 11:36阅读(69)
小米粥+鸡蛋饼，6元的早餐吃得舒服，好奇大家的早餐是咋吃的？:我家的早餐是最重视的，通常有以下几种搭配1.面包(三明治)+牛奶 两片烤面包夹煎蛋或火腿做成三明
我家的早餐是最重视的，通常有以下几种搭配
1.面包(三明治)+牛奶 两片烤面包夹煎蛋或火腿做成三明治，一人一杯牛奶。这道是孩子的最爱。价格20左右人均。
2，白粥+肉包(菜包)或馒头。白粥有营养，包子通常是我自己做的，周末做好放冰箱里可以吃一周。这个是老人家最爱。10元以下经济实惠。
3，肠粉+绿豆糖水 广式早餐，广式肠粉大街小巷均有，不贵，6到10元均有。
4，油条+豆浆 油条一般选成品，早上起来油炸好即可，豆浆现磨。价格10元左右。
5，麦片+煎饼 煎饼一般用面粉和成糊状，下锅煎好即可，也可煎鸡蛋饼。价格10元以下
6，麦当劳早餐 6元起的麦当劳，通常是我们光顾的早点，即食打包均0K，实惠。
7，早茶。大多周末亲友聚会，丰俭由人，广州的早茶传统悠久，品种很多，值得一式。
希望可以帮到你
谢谢邀请，很高兴回答这个问题。
我们家早餐很固定的模式，就是改变一下花样而已。
谷物类:烤面包，吐司，馒头，面条，意面米饭等等，各种做法。
五谷饮200ml各种谷物调配的，非常简单。
肉类50克。牛排，羊排，猪排，鸡排等等 做法各异。
青菜一盘，或者沙拉，或者白灼 或者清炒。
蛋类:煮蛋，煎蛋，蒸蛋等等
坚果一包。
水果两种。
以上就是我们家的早餐内容，周末会一起出门吃早茶，周一到周五大都是这样，没有变化。谢谢
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