有没有找不到合适的工作，一天很迷茫的，不知道怎么办，心里发慌

你是问有没有找不到合适工作的感觉吗？

你说得很好啊：没有找到合适的工作，心慌意乱，迷茫而无所事事，丢魂似的。这种感觉大多数人都会有的，正所谓人生低潮。

但是，越是这个时候越要振作精神，微笑面对生活。过了这一关，你就丰富了许多，成熟了许多。

特别理解你现在的心情，我也这样，没有好的工作，总是患得患失的，不是自己怕吃苦，而是总在衡量得失，弄得自己前怕狼后怕虎的，心里不舒服，也不知道到底选哪种好。

我不想丢掉原来的工作，原来的工作，收入虽然不高，但是稳定，工作虽然很累，但是居家，能照顾小孩，生活条件很苦，但是已经习惯了。

新的工作，工作环境好，工资还可以，上班轻松，就是不能带孩子，我也是取舍两难。

我也想问问网友，我是不是太犹豫不决了，还是性格有问题，我感觉取舍好难。

曾经我也有过你这样的经历，找不到合适自己的工作，每天在家里无所事事，本身自己也不是很有钱，没工作开支也挺大。还经常被隔壁邻居笑话，连找份工作的找不到，那种感觉实在是太烦了。

要想找份合适自己的工作实在是太难了，当然，世上也没有十全十美的事等着你。打工，肯定要放下身段，因为你要工作是有求于人。如果实在找不到合适的工作，建议你先随便找一份工作先，一边工作一边留意还有没有合适自己的工作。

每一份工作都有能让人学到的知识和经验，哪怕是捡垃圾，也会让人积累一些经验。只要有稳定的工作了，就不会感到心慌和无助。加油吧！

特别理解你现在的心情。

研究生刚毕业的时候也出现过这种情况。心仪的一家医院，因为院长有事迟迟不组织面试，其他几家医院倒是向我伸出了橄榄枝，但是还是比较倾向于心仪的这家医院。

当时，迷茫纠结，甚至自己觉得都有了抑郁的倾向。

同在一个闺蜜的城市，当时也没有找到工作，我们俩还在投简历中，她当时听说有一个厂局医院在扩建，要招人。买了车票，俩人一起坐火车去了这家医院，晚上到这家医院的时候。想在医院里逛逛，结果走到了神经科的病区，正好有一位医生在值班，看起来不是很忙，于是就和他攀谈了起来，谈谈的结果是，这家医院因为没有太好的发展，所以很多本科来的医生待了两年就走了，研究生几乎没有人来。

于是当天晚上坐火车又返回了家里，在一周之后接到了喜欢的那家医院的面试通知，就去面试了，有了很好的面试结果。

当时还有另外一家在郊区的三甲医院有安家费，但当时觉得地理位置不好，就没有选择那家医院。现在看看还是挺感谢自己当时的选择。

当然，我从事的行业是医疗行业，与题主的行业可能不同，所以都要具体情况具体分析，如果真的不能马上找到心仪的工作，而经济收入又难以维持的话，那就要降低自己的标准，等让自己达到生存线以上，再去追求其他的东西。当然这个期间如果能够学习更多的技能，积累更多的能力是最好的。

特别喜欢下面这张图片送给你，希望你的每一点努力都能看到成果。

你是问有没有找不到合适工作的感觉吗？一天很迷茫，心里发慌，乱，感觉心痛。

谢谢朋友邀请

就谈谈我的经历吧，我大学毕业之后，因坚持我自己的想法，想找一个专业对口的工作，一直没有找到，心里压力特别大，迷茫心乱，不知道自己的出路在哪里？尤其是听到同学们找到工作了，焦虑的整晚上失眠，一时间好像被社会遗弃，不知何去何从。父亲知道后来看我，他认真分析了我当前的情况和找不到工作的原因，并问我想找什么样的工作，当知道我坚持专业对口时，劝我对专业要求不要太执着，可以先找一份工作，不要计较工资多少，最主要是先适应一下社会，利用闲暇时间多学习，多观察，一边工作着一边再找自己喜欢的工作，我茅塞顿开，听父亲的先找了一份不对口的工作，一边学习一边工作，通过自己一年的努力，终于找到了与自己专业对口的工作。

找不到工作必然着急，心慌，心痛，但要相信自己，坚持自己的信念不要放弃。只要肯努力，勤奋好学，时代不会抛弃勇于奋斗的人。

找工作，不是一时半会就能找到合适自己的。因要考虑工作性质，环境，薪资等等。

首先要静下心来，调整好自己的心态，缕清思路，根据自身的情况，如学历，特长，自已适合什么样的工作环境，然后根据脑海中总结出的适应自己的公司去咨询。给用人公司展示出自已的特長，让公司部门知道你能胜任他们提供给你的工作！

急，心烦，不是办法。最好是静下心来。凡做成一件事，得有个积极向上、健康的心态去对待，对不？

祝你挑战成功。

这些症状可能是身体受到了失业所造成的焦虑情绪的影响，你现在要做的就是缓解自己的焦虑情绪。

首先要积极锻炼，在身体不舒服的时候，锻炼总会让身体变得更好的，而且身体在习惯锻炼之后，也会反过来影响心情，让心情变得更好哦~

其次要保证作息，早睡早起一日三餐，最好每天对着镜子给自己一个开心的微笑。不要今天烦不想起，明天懒不想吃饭。要把自己的作息调整到和工作时间一致，往好了想，这样做有工作之后，也能马上适应不是吗？

第三要学会填充自己的时间。这个时间的填充要做一些能让自己获得提升的事，而不是天天刷剧、看小说、找八卦这种完全消磨时间的事。这些事情如果能给自己带来积累还好，如果不能带来积累，那就只能是消耗自己的精气神，“玩物丧志”古人的话有时候还是很有道理的。

可以选择看书、学技能、学外语等等，要知道，从来没有白学的知识，现在觉得没什么用的东西，可能在之后的工作生活中就可以帮得到你。哪怕是学做PPT，学好了之后也可以在简历里，在面试的时候说自己的PPT做的很优秀，这在职场中是一个很重要的加分项。

也可以选择提升自己的职场技能，为之后的职场生活做准备。找不到合适的工作，可能就是自身能力和岗位不匹配，失业期间正好有大块的时间，可以完整梳理和提升自己，时刻准备成为最好的自己，为即将到来的职场竞争做准备。

再说一点玄学，在生活中不难发现，一个人在很丧的时候，坏消息总是去找他。但如果一个人每天都精气神很足，去找他的往往是好消息哦~虽然没什么科学依据，但是照着做最起码能让自己每天都开心哦~加油！

最后的最后，如果焦虑情绪严重到影响生活了，还是去及时就医，找正轨的心理医生看一下，不要觉得去找心理医生是一件很丢人的事，这是很正常的~注意，要找正轨的心理医师哦~

合不合适在自己的心态。

很多人找工作都是高不成低不就的，找久了找不到好的，心里确实有点彷徨发慌。其实有时候找工作，别小看钱少的，最重要的是看这份工作能不能有提升自己的价值。没有思好长进的心态，不然到哪里工作都不如意的。

当然有了，现在生活压力这么大！