你好,非常高兴为你解答问题,月子期间发生腰酸背痛的情况,属于比较常见的一种现象。
产后腰疼,体态的改变是一个比较重要的因素,怀孕期间,随着子宫的不断增大,骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大,容易导致腰疼,很多产后腰疼只是孕期腰酸背痛的延续。
还有一个原因,是产后过于劳累及哺乳时的姿势有问题,也常常导致腰酸背痛,分娩后内分泌系统尚未得到调整,骨盆韧带还处于松弛状态,腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛,休息不好也会引起腰疼。同时与产后子宫收缩复旧引起的反射痛也有关。
还有缺钙、贫血也会引起宝妈腰酸背痛,受凉或者是做了一些剧烈运动也会腰酸背痛。
如果时属于姿势性腰疼,只要矫正腰部不合理的姿势,就能慢慢恢复,如果是过于劳累,就要注意休息,假如都不是这些原因引起的,就要去医院检查一下,看看是否贫血或缺钙,根据检查结果对症处理。
希望我的回答能够帮助到你!