干性皮肤角质层薄的小仙女要注意了，这种皮肤看起来很好很美丽，但却韶华易逝！

角质层薄的皮肤不容易锁住水分，水分流失会造成皮肤干纹，长期干纹会慢慢形成皱纹，皮肤衰老就显而易见了。

所以角质层薄的皮肤最好不要使用洗面奶，过多使用洗面奶对皮肤有百害无一利。

在水乳的使用上不要酒精成分，会伤害皮肤，尽量使用可以强化皮肤角质层的。

角质层就像一堵墙，有它在可以锁住皮肤大部分水分，一旦受到破坏，皮肤各种问题接踵而至，而且难以恢复，所以千万不要随意去除角质层，角质层对皮肤是起到保护作用的。

干性皮肤也是容易老化的，所以一定要做好补水保湿的基础护肤工作，根据气候选择合适的水乳以及面霜，春夏季节使用乳液，秋冬天气使用面霜，补水保湿效果会更好。

我觉得这个问题没有答案。

所有的皮肤类型最终都会衰老，衰老最根本的是由基因决定的。皮肤的内因老化是基因，它决定了肤质，决定了皮肤自我修护能力，决定了细胞的更新代谢能力等，因为人与人的基因是不同的，两个肤质不同的人基因也不同，没办法做同步对比，也许油性皮肤的人基因不好，也许干性皮肤的人基因很强大。

外因老化最主要是紫外线，紫外线伤害对每个人都是公平的，不管是什么肤质，什么基因，如果防晒保护做的好，也许基因不好的人能赢过基因好的人。就日常生活习惯来说，不注意防晒的人或长时间户外工作的人容易老。

有一个观点是油性肌肤衰老的速度比干性肌肤慢，这个听起来有点道理，通常的解释是油性皮肤分泌的皮脂较多，自我保护能力相对较好，所以比起干性肌肤不容易干燥，不容易长细纹等，这可能能解释一部分人看起来不容易衰老，但是要知道，随着年龄的增长，油性皮肤最终也会变成干性皮肤，而这时候通常也是衰老发生的时候了。如果不注意防晒，油性皮肤真皮层和表皮各层中紫外线伤害的程度并不会比干性皮肤更少。

如果是敏感性皮肤，确实要注意一点，平时尽量减少过敏反应的发生，避免皮肤中产生一些慢性炎症因子，这会加速老化，其实任何皮肤类型，都要注意减少长时间的皮肤刺激性问题。

其它方面应该注意少吃高糖食品，高GI食品，保持营养均衡，适当运动，情绪乐观，尽量不要熬夜等，这些都与皮肤衰老相关。

皮肤衰老主要分为内源性衰老和外源性衰老两种形式。

内源性衰老是由机体遗传因素决定，是自然发生的过程，难以预防，表现为皮肤干燥、松弛、细纹、下垂、皮肤变薄、皮下脂肪减少（引起眼窝和颊部凹陷等）。

外源性衰老是由环境因素（紫外线、尼古丁、空气污染、微生物等）或者生活方式产生的皮肤积累性损害。

外源性衰老不具有普遍性，一定程度上可以预防，主要发生在皮肤暴露部位，如面部、颈部、手背和前臂等，表现为较深的皱纹、老年斑和毛细血管扩张等。

获取更多健康知识，欢迎关注我的头条号\"倩Sur\"

皮肤衰老是无可避免的过程，但是可以通过护肤延缓皮肤衰老。皮肤衰老除了生理机能的原因之外，还有一些外源性的影响因素，只要在日常生活中多加注意，便会起到延缓衰老的效果。

1、日晒加速肌肤衰老

阳光紫外线中的UVA是穿透力最强的波段，在阳光中的含量是UVB的15倍，不仅将皮肤晒黑，还可以直达真皮层破坏肌肤中的弹性纤维和胶原蛋白纤维，引发肌肤松弛衰老问题；而UVB波段穿透力较UVA弱，大量照射UVB可将皮肤晒黑晒伤，并让肌肤缺水。

有些防晒霜可以防止被晒伤，但不防晒黑，所以在选择防晒霜时，不仅要注意防UVB的SPF值，更要注意防UVA的PA（或PPD）值，目前，UVA防晒系数达到PA+++与PA++++都是不错的户外防晒产品。

2、肌肤缺水加速肌肤衰老

随着年龄的增长，皮肤含水量逐渐下降，肌肤代谢能力变慢，细纹皱纹等问题接踵而来。直接因为肌肤缺水产生的细纹、干纹（假性皱纹）是可以通过补水和保湿得到改善，但是长期积累之后，假性皱纹会变成无法恢复的真皱纹。

所以，想要延缓肌肤衰老，日常护肤中的补水和保湿是绝对不能忽略的事情，这也是为什么随着年龄增长，女人越来越依赖面膜的重要原因。

肌肤角质层过后会影响深层补水效果，干燥的环境，尤其在北方秋冬季、西北地区空气尤为干燥，肌肤角质层较湿润的南方地区的人更厚一点，所以，想要达到更强的护肤补水效果，定期去角质是非常重要的事情。

3、多运动加速新陈代谢，并减少糖分摄入

随着年龄增长，肌肤代谢变慢，体内自由基被排出体外的速度变慢，多余自由基在体内引发各种将康问题，皮肤同样被自由基侵害。延缓衰老的另一种方式就是多运动，保持身体代谢旺盛，清除多余自由基。

另外，体内的游离糖与蛋白质结合让蛋白质变脆失活，导致肌肤加速衰老并且暗黄，随着年龄增长之后，保持运动量的基础之上还要减少糖分的摄入，也可以通过服用一些抗糖化的保健食品药品，或使用有助于肌肤抗糖化的护肤品，从而达到抗糖化的目的。

特别声明：本篇文章为【魔女心经】原创，首发于今日头条问答，未经允许，严禁任何形式的转载。

对于女性来说，最担心的就是自己日益增长的年龄和逐渐衰老的容貌。其实，在生活中有很多事是加速女性衰老的，只是很多人都不在意，而在女性朋友身上什么类型肌肤容易衰老呢？快来看看吧！

1、缺水型肌肤

肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足等症状。肌肤长期含水量不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽喔，而长期的缺水也会导致细纹和干纹产生，出现提前老化的情况，所以一定要重视肌肤补水问题。

改善方法：加强保湿保养，多使用高保湿的护肤产品，也可以经常给肌肤做做水膜，帮助肌肤快速补充水分。　

2、太阳曝晒型肌肤

紫外线是皮肤衰老最大的“天敌”之一，时常曝晒在阳光下、没有擦防晒乳的习惯，或是没有确实做好防晒保养，会导致此种暗沉的出现。假如你仍然不加强保养，那么色斑，皱纹和光老化问题也将接踵而至。

改善方法：不分阴晴，天天做好防晒工作，使用真正能给肌肤美白的产品进行护肤，但是多数美白产品畏光，所以避免光照。

3、角质层厚型肌肤

肌肤角质层厚和你平时肌肤的新陈代谢还有肌肤清洁不干净有关，堆积了过多的老废角质无法代谢干净，让肌肤产生暗沉的问题。虽然说油性皮肤者不易长皱纹，但是过于油腻，角质层过厚的肌肤一旦出现老化，就不易去除的深层皱纹。

改善方法：做好控油护理，调理肌肤的水油平衡。建议一个月做两次左右的肌肤去角质工作，避免因为化妆产品清洁不干净而造成毛孔堵塞。

4、缺血缺氧型肌肤　　

缺血缺氧型的肌肤就是看上去比较暗沉发黄偏黑的肌肤。其实拥有这类肌肤的人并不是天生就黑，而是因为血液中的含氧量或贫血所导致，造成了肌肤蜡黄偏黑。当然造成这一结果的原因可能是因为营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素，或血液中带氧量不足，让血液颜色偏暗，容易衰老。　

改善方法：通过食疗来调理，多吃补气血食物，比如红枣、阿胶、红豆等食物，女性朋友对气血方面一定要特别注重。

“千金是福，福惠千金”，关注“你好千金”头条号，更多健康问答轻松看

（图片来源于网络，侵权联系删除）

人体肌肤衰老主要是由紫外线辐射，胶原蛋白流失，皮肤氧化形成黑色素沉淀，熬夜使内分泌失调，辐射环境等因素诱因导致的！肤色与黑色素直接相关，紫外线是导致色斑皱纹，松弛老化，干燥粉刺，毛孔粗大，肤色暗沉，皮肤癌等问题的一大原因！肌肤松弛的主要原因是位于真皮层的胶原纤维和弹力纤维变松，变硬，而造成这个的罪魁祸首就是紫外线和年龄增长！随着岁月的增长，两者都会逐渐减少，断裂，而紫外线则加速了这个过程！

皮肤的衰老是一个自然的，多维立体的过程，它覆盖于身体的表面并且具有多层次，由表皮，真皮，皮下组织组成！真皮位于表皮深层，随着岁月增长，真皮层的成纤维细胞的数量下降，不能合成足够多的胶原蛋白和弹性蛋白，都会使皮肤的延展性和弹性降低，硬度增加！另外，汗腺，皮脂腺功能弱化，分泌物减少，会使皮肤干燥造成细纹增多，加上紫外线照射，空气污染，营养缺乏，睡眠不足等因素也会加速皮肤衰老！大多数科学家都认为皮肤老化的大部分迹象都是由一生中的日光暴晒造成的！皮肤的韧性，形态，弹性来源于真皮中的两种特殊结构——胶原蛋白和弹性蛋白，由有弹性的蛋白纤维组成，而且70%的真皮也由这两种结构组成！

饮食不健康或水合作用不当就会造成皮肤病或疲劳，压力，抑郁，其他一些疾病等，身体需要的营养主要有:碳水化合物，维生素，脂肪，矿物质，蛋白质，水！由于身体正常运行和赖以生存所需的营养物质主要来自于饮食，因此不能只依靠补充剂来摄取以免造成营养不良！碳水化合物就是我们常说的糖，可以说是人类唯一的能量源，我们摄取的碳水化合物会以血糖的形式遍布全身，当血糖与体内的肌肉和皮肤等蛋白质结合后就会产生出晚期糖基化终末产物！现代科学认为它是导致我们出现黄褐斑，皱纹，皮肤松驰的原因，如果摄入过多的晚期糖基化终末产物，我们的身体就会老化，也就是说糖化=细胞老化！

皮肤因为自身而出现的问题很少，一般仅仅是外伤及疖肿类的外在感染，皮肤就像肝脏，肾脏等器官一样，它的营养都是靠身体内里提供的，因为它仅仅是一层皮而已，所以，皮肤好的前提是身体好，只要气血旺盛，外在再注意一点防晒，就能保证皮肤不提前衰老！内经中言:五七，阳明脉衰，面始堕——意指从35+开始，脾经的经气开始衰败，面容就要出现憔悴了，因为脾经是要经过面部的，这是人之普遍生理！如果此时还有着不吃主食，刻意瘦身的习惯，面容的苍老就更加在所难免！表情肌的无力甚至萎缩，是导致面容不紧致的关键，即使没有皱纹但缺少弹性的特点，因为面部的肌肉和身体的肌肉是一种生理机制，意味着已经身处脾虚状态，首先要排除甲减后！

哈喽，这里是美呗网的M~

回答这个问题，我们需要先理清楚“衰老”的定义和表现是什么

别觉得枯燥啊，看懂了以后再有人骗你就骗不了了，想直接了解结果的就戳到最后吧~

衰老的定义

衰老分为生理性衰老和病理性衰老。

生理性可以简单理解为人从受精卵到老年的发育史，是一种不可抗的，必然会发生自然规律，而病理性是指受外界环境影响，个体出现免疫反应衰退、代谢障碍、损伤和感染等日积月累出现的结果。

病理性会影响到生理性的变化，我们抗衰，抗的也是这一部分变化。

衰老在皮肤上的表现

皮肤的衰老是先外到内的，然后内在的变化又会反应到皮肤外面，成为我们看得见的皮肤松弛、下垂、皱纹增多、毛孔变大、色斑、凹陷、干燥...等等。

具体层次上的变化直接看图，我懒得马了↓

什么样的皮肤容易衰老？

正题终于来了，先从皮肤内部原因来看

1.干皮

皮肤干燥意味着油脂分泌不足，皮肤代谢差，缺少了油脂的保护，皮肤内的水分更易蒸发，胶原蛋白和弹性纤维更容易流失断裂，皮肤容易出现细纹爆皮，就是一个恶性循环。

解决思路：护肤品保湿+医美补水（水光针、微针）

2.脂肪层薄

就是很瘦的人，由于缺少足够的脂肪保护支撑，弹性纤维网起不到多大作用，皮肤就会容易松弛下垂。同时颧骨太外显，还会显得脸型不够流畅，从而增添刻薄感和衰老感。

解决思路：别太瘦別暴瘦，或者适当在面部填补些脂肪

具体效果因人而异↓

3.面部表情过于丰富

由于面部处处布满表情肌，牵一肌肉而动全脸，肌肉长时间运动后就会一形成记忆，长期保持一个紧张状态就会挤压出现各种动态皱纹。

解决思路：控制表情，或者注射肉毒杆菌

具体效果因人而异↓

4.骨骼量不足

可以简单理解为面部缺少骨骼感，虽然说骨骼明显的会导致年纪轻轻就显老，但是骨骼薄弱的人无法给软组织提供有力支撑，所以长期来看，骨骼量的多寡是非常重要的。

解决思路：尽量别削骨，而是选择“声东击西”的方式来缓解年轻时骨骼明显带来的刻薄感，比如颧骨高的，可以选择填个太阳穴来弱化。

5.其他

除此以外，还有长期接受紫外线刺激的皮肤、长期熬夜的皮肤、过量摄入盐分、碳水的皮肤、长期大力摩擦的皮肤、使用不当化妆品护肤品的皮肤、长期饮食结构失常的皮肤等等，都会导致皮肤更容易衰老。

解决思路：防晒、减少不良作息和不良饮食习惯、减少盐分和碳水摄入、勿暴力摩擦皮肤、使用适合自己的护肤品或者化妆品、适度运动等等，都可以有效缓解皮肤乃至是身体的衰老。

好啦，大概就是这些了吧，其实要是仔细些说，这些够写个几千上万字小长文的，时间原因就概述了一下，有问题可留言讨论哦~

属于敏感性肌肤的女性，容易比同龄人衰老的快。

这是总所周知的。

敏感性皮肤因为肌肤屏障受损，感受力强，抵抗力弱，受到外界刺激后有明显反应。所以比健康肌肤要衰老的更快。

敏感肌肤有如下特征：

1表面皮肤偏薄，毛细血管突出且明显，容易发红，或者有红血丝；

2皮肤毛孔紧闭细致，表面干燥缺水；

3脸部、眼周、唇边容易干燥及发痒；

4多有过敏史，容易发生急性刺激反映，比如因外界环境刺激出现肌肤发红、敏感等。

敏感肌肤的护理，越简单，越好！

1 减法护肤

步骤是洁面+水+乳霜，出门需注重防晒。减少肌肤负担，减少产品各种成分叠加造成肌肤的营养负担，所以产品成分也需以简单为主。

2 使用最温和的有机非离子洗面奶

无泡型的有机非离子洗面奶，此时该摆上台面了。非离子是所有表面活性剂里较贵、也是国际公认的最为温和安全的清洁成分，一般多见于使用在进口高端有机产品和婴幼儿洗护里。消费者该如何辨别呢？能给的建议就是：注意看产品成分表，如果看见名称为椰油基葡糖苷，或XXX葡糖苷字样，即是非离子洗面奶。

3 不使用营养厚重、粘腻的面霜

肤感粘腻、厚重的面霜，如果皮肤不吸收，很多易敏感的肌肤都会发红不适。

4 不过度去角质

敏感肌不要使用去角质的产品，应该选择修复型的产品，增强肌肤耐受性，虽然无法达到接近健康不易过敏的肌肤状态。

1．干性皮肤皱纹多

2． 疲劳过度，消耗过量，多愁善感后的皮肤暗班多

3．过于丰富的面部表情容易出皱纹

4．长期睡眠不足

5．长期在光线暗的环境工作

6．不当得迅速减肥或是缺乏体育锻炼

7．皮肤水份补充不足

8．环境突然改变或是环境恶劣

9．化妆品使用不当

10．烟酒等用品的刺激

人的皮肤分为多种状况，一、干性皮肤，二.综合性皮肤。三.油性皮肤。

皮肤这几种情况，年轻的时候护理得当，一般没有什么区别。特别是到一定年龄，皮肤性质就会有变化了。

首先油性皮肤不再出油了，综合性的皮肤变成干性皮肤，还好这两种类型肤质，一般衰老得慢一点，有这两种类型皮肤质，倒是蛮幸运的。

最惨是干性皮肤了，一不小心就很敏感，皮肤容易缺水，皱纹很快爬上脸上，要比别人显老得多，特别是到了冬天，脸上更是干得不象个样子，还容易长色斑，头疼得很。

所以说干性皮肤容易显老，如果是干性皮肤的话，更加注重补水防皱，不然的话，一不小心你就老啦！