为什么抑郁症患者，绝大多数都是生活不如意的？

我是治疗抑郁症的医生，对于你这个问题我不认同，在我接触的患者中确实大多数可能存在一些生活中的不如意，但如果说到不如意，我们每一个还在呼吸的活人，都会找到自己不尽如人意的地方，所以如果说生活不如意就可以导致抑郁症，那我们是不是早晚都会患抑郁症呢？从我这个医生的角度讲，抑郁症可能和生活环境，生活压力，精神压力有关，但绝对不是单纯的生活不如意就可以患抑郁症。

要说生活如意，还是不如意，可能有很多相对生活条件更好的明星会少一些不如意，但实际上明星将自己的生活曝光在公众之下，反倒更容易出现抑郁发作，甚至因为消极悲观而选择了自杀的方式去结束生命，回想一下，这些年因为抑郁症而离世的国内外明星真的不少，他们有钱，有关注，当然也会有烦恼，但起码在很多人看来他们生活的已经“很如意”了。

所以抑郁症和生活是否如意可能会有一定关系，但真没有你想的那么大关联。

就比如我年初的一位刚刚退休的老年抑郁症患者吧，阿姨55岁，刚从工作岗位上退下来，退休工资比我这个工作了十多年的医生还高，儿女生活的也很好，工作稳定，家庭条件富足，每每条件都说明她的生活很美好，哪里有什么不如意？不过恰恰是退休后突然闲下来的时候，让她感到失去了生活的目标，回家后不知道该干什么，逐渐出现了闷闷不乐，兴趣缺缺，食欲减退，周身不适等等一系列的抑郁症状。

所以其实我们身边很多抑郁症的患者，比如前面提到的中老年抑郁症的患者，比如仍然在学习中的青少年抑郁症患者，真的很少存在突出的生活不如意情况，但他们就是抑郁了，难道还是装的吗？

抑郁症是精神疾病，而且是非常复杂的精神疾病，远远不像我们想的是单纯的心理问题。在发病机制方面，当然存在遗传因素，生物因素，和社会心理因素。所以，千万不要这么想，如果事先给抑郁症患者带了一个生活不如意的帽子，你会发现，这种认识对于一些抑郁症患者，可能成为新的伤害。

????????嗯??！这个是肯定的，因为人生的坎坷不平，压力山大不说：抑郁的最主要的原因，来自于长期的精神压力，家庭的站主要原因，夫妻关系，过强势的一方病态，吵闹，不安，精神的摧残，倒到精神受伤害，精神的伤害是抑郁症的杀手，所以一定要离开不愉快的环境，不愉快的人和事，让人心生冰凉寒邪入体，改变自己的环境特重，可以生活得差一点，但不要去委屈自己求全，人要过得实在，不要攀高，攀高而自负，量力而行，活得潇洒，活出真正的自我，保护好自己，少让自己的心灵受到伤害为原则！??????????????????????

生活假设如意，不缺吃不缺喝，不愁钱，有朋友，有亲人有爱人，哪里还会抑郁啊，高兴还来不及呢。

抑郁症是生命能量极低的征状，在情绪方面很悲观低落，经常失眠，看上去无精打采，胃口也差。

抑郁的内因至少存在一个目前无法解决的问题，当事人长期被问题所困，压力山大，形成了抑郁症状。

抑郁症患者最好有专业的心理咨询师或心理医生来帮助走出，非专业人士不建议自作主张，旁人能做的仅仅是陪伴和支持，让当事人尽量脱离当下的工作或生活环境，完全放松地休息一段时间，如果还是没有缓解建议找专业人士了。