坚持多长时间不洗头不应该是一种比赛,也没什么可以炫耀的,对常人来说,洗头是一种健康的生活习惯,怎样才是健康科学的洗头方法?相信大多数是会感兴趣的,阅完之后大家就会知道自己该多久洗头。
首先,各位要了解一下自己的头皮是什么性质的,因为大多数人只觉得自己是油性头发,或头皮是干性的。其实只有头皮才分为油性、中性和干性。那该如何判断?简单的办法就是,当洗头后如果一天之内出油,属超油性,两天出油为油性,三天出油是中性头皮,如果到四天及以上才出油,那么为干性头皮。
其次,大家在选择洗发水时,只是认准去油去屑柔顺等功能,其实更应该选择适合自己头皮性质的洗发水才是上策。遗憾的是大多数人在沙龙体验的是,贵的就是好的,很少有针对性。另外,在选择洗发水品类上,宜选择植物洗发水,别再用日化线的化学合成品,日积月累对头皮头发伤害极大。否则索性就只用植物皂、茶枯,或者干脆停用洗发水。
再次,洗头的时候,水温不宜过高,37-40度为佳;湿头发下毛鳞片是张开的,不要用梳子梳湿头,容易损伤发质;使用洗发水时千万别直接倒在头顶,或者从手心直接涂头顶,宜在手心轻揉产生泡沫后再均匀匀涂抹在头发上;禁忌用指甲抠头皮,宜用指腹轻揉;洗发后建议别用护发素,化学成分,容易粘在头皮上。
接着,洗头后,不能湿头发自然干,也别用干毛巾死命搓,宜用带负离子的电吹风吹头,温度也不能高,吹到七成干宜,特别是要从头皮开始吹,之所以选择负离子电吹风,是因为负离子可以让湿头发的毛鳞片迅速闭合,保湿效果较佳。
当了解以上方法,估计有许多朋友日常中可能恰恰是背道而驰。
至于多长时间洗一次合适,我的建议是一周用2次洗发水足矣,有条件的天天洗头也可以,只用清水即可,条件达不到或缺水的情况,那就没个准。
图示分别是发干的示意图、受损的毛鳞片、健康的毛鳞片。