山东蔬菜之乡,有着地道的天然绿色食品,茄子作为当地特产,正是采摘茄子的时候,老百姓家中常备的家常菜,简单食材的搭配,做出特色的佳肴。
· 地三鲜
【整备食材】
茄子一个 土豆一个 青椒一个
生抽一勺 淀粉一勺 盐水适量
----【烹饪步骤】----
1、整备好食材,土豆去皮然后切成滚刀块,茄子与辣椒切块。
2、锅里倒油,土豆放入热锅小火慢煎,翻面煎制两面金黄。
3、油烧热另煎茄子,慢煎不停用铲子压一压,出水至茄子变蔫。
4、炒锅烧热倒油,蒜姜末炒香,下入茄子、土豆、青椒翻炒均匀。
5、调味加上酱油、盐、淀粉小半碗水调成水淀粉勾芡,大火收汁出锅。
地三鲜就做好了,清香入鼻,爽滑入味。
----【地三鲜之“你问我答”】----
问:选择食材是烹饪美味的关键?
答:选用中大型茄子表皮光滑,颜色鲜艳,茄子蒂与茄子肉紧密相连,肉质鲜嫩饱满,选材是做美味的第一步。
【结余小提示】
看似简单,想做出味道,却很有讲究。茄子下油前翻起,炸出的茄子不会吐油,蒜姜末添加了食材的鲜味,蔬菜的搭配增加了食材的美观均衡了营养,调料与火候的把握,呈现出整体的效果。做菜小技巧,享用味蕾好时光。
以上就是地三鲜的做法和观点。