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小莫认为!生肠(也叫脆肠)和香芹、洋葱、姜蒜、辣椒搭配用铁板爆香最好吃。这道铁板生肠最大的特点就是香脆,口感不错,也是我最喜欢吃的一道菜。
①把配菜切好备用。生肠切成花段,再切约2CM长左右,放入生粉,盐,淹一会后待用。(生肠一定要切花刀哦!不然没那么易熟,而且爆出来不入味)
②腌好的生肠过清水,沥干水分后炒白锅,煮出来的水倒掉,翻炒至干,锅中下油放入姜片,蒜爆出味,放入辣椒,香芹,洋葱与生肠会合,加入一匙胡椒粉,生抽,盐,爆炒约2分钟。
③铁板烧热后加入洋葱丝垫底,再加入一点花生油,放入以上爆好的生肠,这道香气四溢,入口爽脆的铁板生肠就做好了!