感谢邀请，先说说我的生产经历，26周检查的时候说是胎盘前置，心里担心的要死，不能提重物不能抱小孩，所以基本上就是吃吃喝喝睡啥也不干，血糖还高医生让控制血糖，最后38周多的时候医生说孩子才6斤偏小，再养养，所幸宝宝够坚强一直没有出血，胎盘已经覆盖得只剩一点点小缝，所以选择39+3剖腹产。
提前一天10号住院下午才去办的手续所以办到7点多，医院不让出去吃饭还是偷偷出去了，吃完饭去洗个头，医院一直打电话催，赶紧回了医院，我妈也赶到做了核检陪护！晚上做了胎监，时不时护士过来问下……
终于到了11号了，麻醉师、开刀主任医师都过来检查情况因为是择时下午2点到3点生所以等的过程好痛苦，又怕又期待时间过的快点，终于等到了13点30左右，护士来了说要进手术室了……躺床上护士推去手术室，老公在手术室外等待！
推进手术室被搬上手术台开始手上打针，吸氧，麻醉师让调整成侧虾状，麻醉时间大概有20分钟反正觉得好长时间，腰椎位置总是感觉有东西注进去……麻醉后放的尿管所以一点感觉也没有，终于好了平躺了过来，几个开刀医生又说有笑，拿布隔了我的头部，我觉得脚部没有了知觉……敷完布，一会就是压肚子，压来压去就听到小孩哭声了，一会就抱过来问我男孩女孩，我眼泪一下就流出来了，麻醉医生一直安慰我，我是高兴的哭了，跟我说了出生时间，重量3270g，然后给我看了孩子的取脚印，也按了我的母指手印，缝了好一会，后面就推我跟孩子出来了，让我老公推孩子一起跟我回了病房……下午3点钟左右，手术过程大约1.5个小时！
晚上9点刚恢复点知觉护士就不断来催我下床走走，我6个小时就下床了，老公扶着我在走廊走了一圈，不是很疼，不知道是不是止痛泵的作用，4个小时我能翻身提臀了……肚子有一点疼还在能承受范围……腰部不痛，就是医生护士轮流过来压肚子痛苦一点，后面她们见我恢复得不错，让我自己压了……
12号下床就痛了，忍忍也能走，排气也挺好吃了瘦肉粥，7.13号取了尿管一下拔出来那个酸爽呀！7.14号下床活动吸奶，时间排得满满的……今天就要出院了，这一刻觉得真是值得，就算痛了但是看到孩子心里就很辛福！生产经历就这样，接下来说说我的产后恢复经历，
女人都是爱美的，就算生了宝宝我们也要美美哒，所以及时管理身材恢复非常必要 十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大，这就是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗。所以产后恢复要做的就是配合适量的运动进行骨盆的恢复，把“大妈”的屁股给拉回来。
其实利用生产的机会来调整体型， 或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的! 产后收腹对女性特别重要，怀孕时候肚子那么大，生过肚子一下子就空了，如果不勒着点的话，那有大肚腩多难看啊，而且还很容易得妇科病的，我自己用的是产后月子里开始穿的收腹的，就是一件背心和一件短裤的那种，我之前买的束缚带，结果用了一天就勒的受不了。
还是我朋友推荐给我买了这个套装，穿着我第一感觉就是不勒，不勒我就能坚持，而且穿上把大肚子都收起来了，产后的大肚子经常收的话，慢慢就会变小，皮肤变紧致，把我多余的肉肉收起来了，重在坚持穿！它还有个好处就是不会卷，以前我肚子肉这么多，坐在那里肚子不会一节一节的，站那里什么样坐那里就什么样，这也是我比较喜欢的。现在坚持穿了一段时间后肚子几乎平了，减重15斤，身材恢复的跟以前差不多了！
最后给大家如何做瘦的快
坚持母乳喂养的妈妈瘦得更快
如果生完孩子后，妈妈能坚持母乳喂养，那么是很容易瘦下来的。因为母乳喂养的过程就是消耗热量的过程，而且母乳妈妈吃的好东西，都变成奶水，吃到孩子肚里了，如果孩子胃口好，估计妈妈每天产的奶还不够吃，母乳妈妈不用担心自己长脂肪。
2、产后调理
产后调整对于女性来说，也是十分重要的。毕竟怀孕以后女性的身体会发生很大的变化，比如体内激素变化、内脏器官被挤压、身材变形、生孩子时体力的消耗、血液流失、分娩时造成的伤口等等，都会使女性的身体有所耗损。
如果女性产后能够得到很好的调理，让身体各方面恢复快一些，好一些，那就不会容易老的快，相反，如果女性产后没有好好调整自己的身体，每天睡眠较少，操心较多或者心情不好，那自然会比同龄的人显老一些。
3、经济状况或者生活压力
本来带孩子就是一件很需要花费时间和精力的事情，如果在这个过程中，宝妈还需要操心家里的经济状况，带孩子的同时还要为生活奔波，没有时间收拾自己，保养自己，整日劳累，那肯定就会老的快一些。
