宝宝50天，一天只能挤出20毫升奶，问题描述是有一定问题的，没有添加奶粉的情况下，如果一天只能分泌20毫升奶，宝宝早就饿死了，哪怕只是一次才挤20毫升奶，那还得看你挤的一边还是两边，问题描述不清楚，别人也就不能为你做出正确的判断了。
要经常监测身高体重和尿便情况
从出生到28天，这个年龄阶段的孩子叫做新生儿，不论是新生儿还是婴儿，都需要随时监测体重和身高的变化情况，随时发现喂养过程中出现的问题，尤其是新生儿最好每天监测体重，1到3个月的孩子，我认为最好每周测一次体重，三个月到6个月，最好每半个月测一次体重，6个月到一年，最好每一个月测一次体重。
⑴体重增长标准
- 新生儿每天增加三四十克体重，每一周平均能增加200~300克，第1个月满月的时候体重可以增加2~3斤，在这个增长范围内一般都是正常的，不过新生儿出生的最初一周，体重没有怎么增长是正常的。
- 咱们中国的宝宝，足月新生儿在出生后三天内，男宝平均体重在3.33公斤左右，如果低于2.64公斤，那就是体重过低，高于4.08公斤，就是体重过高，女宝的平均体重是3.24公斤，如果低于2.58公斤，那就是体重过低，高于4.04公斤就是体重过高。
刚出生的新生儿可能体内有一些胎粪之类，排出来之后体重有所减轻，再加上母乳没有怎么通畅，所以第1周增长缓慢。需要让孩子多吮吸，可以促进乳汁分泌，不要因为第1周体重没怎么增长，就给孩子喂配方奶粉，前面几天宝宝身体里面还储备有一定的能量，即便乳汁比较少也是没有问题的。
⑵身高增长标准
- 宝宝一个月的身高可以增长3~5厘米，家长可以对照孩子的标准身高，男宝宝的平均身高为50.4厘米左右，女宝宝的身高为49.7厘米左右。
- 男宝宝的身高低于47厘米，属于身高过矮，高于53.7厘米，属于身高过高。女宝宝身高低于46.5厘米，为身高过低，高于52.8厘米，为身高过高。
⑶排尿和排便
- 宝宝每天排尿20次左右，从孩子出生到最开始的一段时间，每天排尿4~6次，一周之后可以增加到每天20来次20多次。
- 宝宝每天便便1~4次左右，便便的颜色是金黄色，比较粘稠，如果是奶粉喂养的新生儿，宝宝每天排1~2次大便，便便的颜色是淡黄色，便便的形状可能是粘稠的或者成型的。
宝宝的喂养原则
出生6个月以内的宝宝，最好的食品是乳类食品，其中包括母乳和配方奶粉，我们首选的是母乳喂养，母乳最利于消化吸收，可以增强孩子的抵抗力和免疫力，同时也不容易出现上火等问题，如果不能母乳喂养，首选的食品是配方奶粉，千万不要给0到6个月宝宝喂其他东西。
- 母乳喂养：纯母乳喂养的宝宝要采用按需哺乳的方式，不要定量定次数，宝宝饿了就喂，或者宝妈奶胀了就喂。一天之内需要喂10~12次左右，每次喂养的时间在二三十分钟为宜。两次喂养中间间隔两小时，如果是在晚上后半夜，可以间隔长一点，4个小时喂一次。出生第1周，1~2个小时喂一次，此后随着孩子出生时间的增加，喂奶的间隔可以延长，出生第4周的时候可以达到两三小时一次。
- 奶粉喂养：配方奶粉喂养更容易实行定时哺乳，所以咱们要按照时间来，24小时一般为8~10次，每次奶的量可以在50~80毫升，每天总的量400~600毫升。中间间隔时间可以在三个小时左右。如果宝宝的胃口小，一次吃得少，可以把间隔时间缩短，但是间隔的时间最好还是在两个小时以上为妙，如果宝宝的胃口大，可以适当的延长间隔时间，但是这个时间也不要超过4小时。
- 混合喂养：混合喂养最好是先喂母乳，具体的原则是这样子的，母亲的奶量不足，刚刚吃过来，没有到30分钟，那么就喂配方奶粉，如果距离上一次吃奶的时间已经超过半个小时以上，那么就先让孩子吃母乳，母乳吃了没吃饱，再喂配方奶粉，母乳与配方奶粉的间隔时间要缩短，控制在30分钟之内为妙。配方奶与母乳间隔时间要适当延长，间隔两个小时为妙。
关于混合喂养可能有一点绕口，我在这里解释一下，比如现在吃母乳，母乳两边都吃完了，孩子没吃饱，或者刚刚吃了一会儿，不到半个小时又饿了，那么咱们就给他补充配方奶粉，让他一次吃饱，如果孩子刚刚吃了之后，间隔时间达到半个小时以上，那可能已经分泌了一定的母乳，那就先给他吃母乳。也就是说上一次孩子吃了母乳之后再吃奶粉已经吃饱了，那么中间就需要间隔两个小时，两个小时之后再给孩子吃母乳，母乳吃不饱，再吃配方奶粉，如此循环即可。
喂养宝宝的一些注意事项
喂养宝宝并不是完全需要按照规定的时间来，特别是母乳喂养，是要根据宝宝具体的情况来安排，咱们要按照宝宝具体的情况找到其中的规律。
- 大部分宝宝都是遵循两三个小时喂一次奶，一天喂10~12次，每次吃奶在二三十分钟时间，当宝宝吃饱了，给他喂奶，他也不会吃了，如果宝宝没有吃饱，或者是宝宝饿了，不喂宝宝，宝宝就会哭。
- 有些时候喂宝宝，宝宝不吃，那么我们可以过一会儿再喂，他可能就愿意吃了，有些时候还没有到未来的时间，但是宝宝在哭闹，宝妈把奶拿给他吃，吃过之后就不哭了，这就说明他是饿哭的。
- 母乳喂养一般是按照需要哺乳，不特别规定时间，奶胀了就让孩子吃，宝宝饿了就让他吃，白天喂养的次数可以多一点，晚上可以喂养次数少一点。新生儿白天如果宝宝睡觉超过4个小时，要把他叫醒吃奶，晚上后半夜如果没有超过6个小时，那就不用叫醒。
- 母乳喂养的时候，如果宝宝的吸吮能力特别强，母乳也特别足，宝宝20来分钟就吃饱了，如果母乳不足或者吸吮能力弱，可能一次要吃40多分钟，甚至达到一个小时，最好不要让宝宝吃奶时间过长，这样母子都会感到疲劳。
- 每次给宝宝喂奶，最好是让孩子两侧乳房都吸，如果一次喂养的时间是半个小时，那么可以一边乳房吸15分钟左右。
- 给宝宝洗澡，不要在刚刚吃饱或者饥饿状态洗澡，如果刚吃饱就洗澡，容易发生溢乳的情况，最好在喂奶半小时以后洗澡（换尿不湿也一样），或者距离下次吃奶的时间，半个多小时洗澡。
- 如果是早产儿或者是低体重新生儿，宝宝睡觉超过三个小时没有醒就要叫醒吃奶，如果宝宝一直睡觉，可能长期下去会发生低血糖；咱们正常的新生儿一般不要让孩子睡眠超过四五个小时，一定要叫醒他吃奶，晚上睡觉如果超过6个小时也要叫醒吃，如果没有超过6个小时，在后半夜就不要叫醒了，宝宝和我们大人一样，后半夜是睡得最香的。
哺乳期妇女需要吃什么？
咱们哺乳的宝妈，需要多吃一些高铁高钙高蛋白质，高维生素，高锌的食物：
- 高铁的食物主要是动物的肝脏，血，海产品，菇类藻等等，比如我们经常吃的香菇炖鸡，海带炖排骨，甜椒炒猪肝，木耳肉片等。
- 高蛋白质的食物，一些肉类，海产品，水产品，比如鱼虾，蛋类豆类，都含有很高的蛋白质。
- 含锌比较多的食物，主要是一些坚果，比如核桃之类的，还有海产品，菇类藻类等等。
- 含钙比较多的食物，奶制品豆制品水产品，黑芝麻，钙的含量比较高。
- 含维生素比较多的，颜色比较深的蔬菜水果坚果，海产品菇类早嘞，动物的肝脏，蛋黄等等。
总而言之，多吃一些牛奶鸡蛋，动物肝脏，动物血，一些深海产品，鱼虾，多吃黑芝麻坚果，各种蔬菜和水果，做到均衡营养对母乳喂养很有好处。如果母乳不足，也可以采用民间传统的下奶的食谱，比如黄豆炖猪脚，鲫鱼豆腐汤等等。
咱们家长平时要做好各方面的监测，比如体重身高睡觉还有排尿排便情况。如果确实母乳不足，比如喂了一次奶，还不到一个小时，孩子又醒了饿了，而这时宝妈的乳房还扁扁的，那就可以添加一次配方奶粉。
