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黄花菜怎么做好吃?

2020-07-25 07:33阅读(208)

黄花菜怎么做好吃?:很高兴回答这道问题,黄花菜好吃的做法只要简单是一焯一炒,又是地道的家常口味,又脆又嫩特别的香,黄花菜的营养价值也很高,含:-黄花菜,

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很高兴回答这道问题,黄花菜好吃的做法只要简单是一焯一炒,又是地道的家常口味,又脆又嫩特别的香,黄花菜的营养价值也很高,含有卵磷脂,蛋白质和多种维生素。下面我就分享鲜黄花菜炒肉丝好吃的做法吧!做法材料:鲜黄花菜半斤多,猪瘦肉、酱油、花椒、葱、淀粉、味精各适量。

1 先把黄花菜择去硬把,放入滚水中焯一下捞出,再把黄花菜放入冷水里浸泡一个多小时,猪瘦肉洗干净切丝备用。

2 怱清洗干净切碎备用,把少许的淀粉放入碗内加入适量的水做成水淀粉备用,锅烧热放入适量油,放入少许花椒爆香,再把花椒捞出不要。

3 再放入葱爆香,加入肉丝翻炒片刻,再加入黄花菜翻炒片刻,加入盐,酱油,味精各适量炒均匀,再用水淀粉勾薄芡就可以装盘了。

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当然是小炒黄花菜好吃了

下面我给大家分享一下

主料:

黄花菜 500g

猪肉 100g

辅料:

大蒜 4瓣

红甜椒 1个

调料:

油 适量

盐 4g

味精 2g

步骤:

1、准备好新鲜黄花菜洗干净

2、沸水焯烫至软

3、焯软后清水泡上一个小时,控去水分

4、猪肉切片或切丝

5、红辣椒切丝

6、炒锅底油爆香蒜片,下入肉片

7、肉片炒至灰白色,下入焯好的黄花菜

8、加入4克盐

9、加入红椒

10、炒匀,出锅前放一点味精即可装盘

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你好,很高兴回答你这个问题!

黄花菜烧鱼最美味,好吃又下饭,黄花菜可以提高人的免疫力,鱼肉有丰富蛋白质。以下是制作方法和所用的材料。

一:材料

1:黄花菜1斤

2:鳊鱼一条(2-3斤)

3:生姜5克

4:小葱5克

5:红椒5个

6:小米椒5个

7:蒜子5-6瓣

8:盐5克

9:啤酒1瓶

二:制作过程

1:先把黄花菜用温水浸泡3-4小时,把鳊鱼清洗干净,腌制,加盐,啤酒少量,放到冰箱保鲜1-2小时。

2:把配菜也切下,红椒,小米椒,生姜,蒜子,葱切末备用。

3:起锅烧油,热锅凉有,这一步多放点油,油烧到六成热放点盐,防止油爆出,把腌好的鱼放入油里炸定型,炸到表面焦黄,捞出,油温烧到八成热在复炸下,炸脆来,等下吃起来外焦里嫩,炸好捞出备用,把多余油到出,留点底油,把姜、蒜、红椒、小米椒,放入锅里爆香,然后放入啤酒,煮开,放入鱼,把泡好黄花菜洗干净放入锅里,一起煮,啤酒要末过肉鱼,盖上锅盖焖煮3-5分钟,下入葱花,美味即可,盛起装盘。

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食材明细

主料

  • 黄花菜适量
  • 生姜1小块
  • 辣椒2个
  • 大蒜3瓣

辅料

  • 食盐适量
  • 味精适量
  • 调和油适量
  • 白米醋适量

凉拌黄花菜的做法步骤

  • 1材料:黄花菜适量 辣椒2个 大蒜3瓣 生姜1小块
  • 2.烧开水倒入黄花菜,焯水捞起。
  • 3.大蒜生姜剁碎装入碗里。
  • 4.倒入盐巴味精搅拌均匀。
  • 5.倒入酸醋搅拌均匀。
  • 6.倒入调和油再次搅拌均匀趁热倒入黄花菜里搅拌这样才入味。