你好，我是Sherry，很高兴回答你的问题。

虽说时光如水，过得太快，时光转换护肤话题不变，护肤一直是各个年龄的女孩子们永恒的话题......

十五岁

做好防晒，一定，一定，一定！

防晒太重要了，一颗斑形成，有8年左右的“潜伏期”，当时晒了不觉得有什么不好，可实际上......

防晒可以选香蒲丽哦！孕妇可用的！一百多块钱挺划算的！

平价防晒里的战斗机！水感清透，没有白浊，也没有油腻感。好用！缺水肌肤防晒首选这款！敏感、油皮、干皮都可以用，而且含有植物精华成分一点也不拔干，很保湿。孕妇儿童敏感肌都可以放心使用。

二十五岁

抗初老！不要以为这个年龄可以不用抗初老的产品，不，要用的~这些钱不要省，很多有条件的在这个年龄已经用lp啦！

推荐雅诗兰黛小棕瓶精华给二十五岁的自己！

小棕瓶精华是抗初老很好的精华，主打修复~有下面几个主要功效哦！

1改善脆弱敏感肌

2细化毛孔告别粗糙

3预防松弛和下垂

4水油平衡真正达到中性肌

5去除暗哑无光给肌肤柔嫩光泽

6弹力紧实让肌肤富有弹性

随着年龄的增长，护肤品的清单里，需要加抗皱的产品或者紧致提拉的产品哈！

三十五岁

这个年龄可以考虑吃一些胶原蛋白啦，粉的液体的都可以~

皮肤开始有一点松驰哦！要加上提拉紧致肌肤的产品啦！比如雅诗兰黛线雕精华或lp的反重力精华哈！

看下线雕精华吧~

有法令纹、要抗皱的一定要买啊！褪淡法令纹饱满苹果肌，纤紧下颚线8周若线雕般美容 全脸紧致上扬49%！

希望我的回答可以帮到你哦！喜欢我的回答就关注我吧！或者艾特我，谢谢！

最好不吃刺激性的食物，早晚洗漱，做到面部的清洁，每周用面膜一次，多用一些补水的护肤品。

你好，我是美容师晴哥，年轻的时候懵懂无知，做错过很多伤害自己皮肤的事情，但是人生不能时光返流，我现在唯一希望的就是，用我所知的所有护肤相关的专业知识，守护好我女儿的皮囊。

15岁之前

①15岁之前，不要偷妈妈的化妆品还有高跟鞋，这些都不适合还没有长大的你。尤其是偷偷抹了妈妈的化妆品，又不知道卸妆，甚至偷偷吃掉了妈妈的果冻口红，多危险呀！

②做好清水清洁就好，如果冒一两颗痘痘，那就少吃点辣皮，烧烤，能不可一定要戒掉。

③不要再光着脚丫子大中午在太阳底下暴晒

15岁-25岁

①青春期，如果长痘痘了，一定要忍住不要用手去挤压，不然会有细菌，而且会留下难看的痘坑。如果长得长痘痘了，首先要调整好饮食习惯，不吃辣，不吃辣；作息习惯，不熬夜。然后就是注意清洁，擦了防晒和隔离要记得卸妆。

②这个年纪可能还不是很有主见，不要人云亦云，跟风买护肤品，更不要跟着网上的网红去买产品（他们都是拿了广告费的），要清楚地了解自己的皮肤，根据皮肤情况来买产品。

③15-25岁做好补水保湿，还有防晒，清洁，这三步做到位，一般也没什么大问题

25-35岁

此时护肤一定要用精华，说过很多遍了，其他护肤品大部分是大分子的，无法到达真皮层，精华是少数可能能达到的，渗透力强。这个时候，你的皮肤已经在慢慢在下坡路线了，一定要加强营养，尤其是干皮。

抗衰要开始提上日程了，不仅仅是护肤品要抗衰，作息、饮食、运动，要配合身体做好抗衰

35之后

算算今年我都35了，35岁之后，对于女人来说衰老会来得更快，无论是脸部的，还是身体的，一定要内外结合去做好修养生息

外用护肤品，尽自己的能力，买贵一些的

内调方面，不要指望指什么保健品有作用，早睡早起，保持良好心情，每天适量运动，少看手机

感谢观看本次分享，我是晴哥，了解更多护肤知识，记得关注我哦

如果给我一个机会，我会对15岁的自己说：不要熬夜，多运动，放松心情，不要乱护肤！因为压力、熬夜这些都是健康的杀手，对皮肤更不友好。由于懵懂的青春期不懂这些后来才明白的道理，所以那时候导致脸上开始长闭口粉刺，偶尔会长痘。（那时候太爱美，喜欢涂一些粉质的东西，又不懂卸妆这些，再就是自己乱买磨砂产品用，爱轻信电视上的广告，皮肤敏感从那时候起便埋下了伏笔。）

护肤重点：涂个宝宝霜都是可以的，功效就是保湿即可，要注意做好防晒！

25岁以后，护肤需要抗衰老，是内外兼顾哦！科学护肤，而不是盲从。如果是乱折腾，还不如不护肤更安全。值得注意的是：生活作息规律和放松心情始终放在第一位，饮食健康，多运动，最后是护肤。为啥是最后，因为其他因素比它更重要，护肤品不是万能的，身体不健康，又怎会有一副健康的皮囊。但是在身体健康的基础上，正确护肤的人比自己不护肤皮肤要好的多，注意参考对象是自己不是别人，因为别人和你不同，没有可比性。

护肤重点：抗初老，护肤上保湿滋润，防止皮肤干燥而产生干纹，要涂眼霜哦，因为眼部肌肤薄又脆弱，比其他部位更容易干燥和衰老。（这里不重点阐述，因为皮肤分几种类型，还得根据不同肤质进行护理，可以看我其他文章，有写过）

35岁以后，依旧是保持心情愉悦，饮食、运动、睡眠合理安排，正确的护肤才有效果，不然，人一旦衰老是护肤品无法拯救的。人要想要维持年轻态久一些，让衰老来的慢一些，那就是得生活作息、饮食、运动、心情等各方面达到平衡，这样身体好，皮肤自然也会好。当然除去这些，也有一些人是纯属护肤不当引起肌肤变差，那就得掌握正确的护肤方式喽。

护肤重点：抗衰老和提拉紧致。可以涂稍微好一点的护肤品，我说的好不光指的是价格贵，而是真正适合自己又有效的产品，前提是成分安全。护肤品有用吗？不能说完全没用，至少它能让皮肤水分不那么快流失而干燥嘛，它对我们表皮是可以起到作用的，真皮层无法到达。

再就是要注意防晒，我就是因为早年没有防晒意识，到现在都在后悔，所以不管你是哪个年龄段的人防晒措施要做好，不然紫外线晒黑晒老你没商量。

以上是我对自己说的，也是给大家的一些小小灼见，如果你们有什么可以补充哦！

一定要防晒！！！n

文/时尚2宝妈小媛?

很高兴被邀请，我今年35岁，如果让我对15和25岁的自己说一句关于 护肤的建议，我会有以下几点：

1、一年四季要防晒

2、眼霜早点用，选择适合自己的

3、少熬夜，多喝豆浆

虽然35岁的我，看上去还是比同龄人年轻，但是在以上几点上做到位，相信各方面都会更好??

一年四季要防晒

防晒是会让你变白的，这一点我非常的确定以及肯定！

以前的小媛不算白，因为爸妈都不白，遗传吧。然后嫁了个白嫩嫩的老公，生了大宝后，也是白嫩嫩。额，基因很强大吧。我就成为全家最不白了！所以发奋图强白，美白的精华、还有身体乳都会坚持用，但是最重要的还是防晒！各种防晒产品，就是用用用。一年四季都用防晒，在家里只要有阳光的地方，也坚持防晒。选择质地轻薄一些的，出门经常全副武装。

这样就会慢慢的白回来，做好防晒就是会越来越白，哪怕你没有用那么高端的美白精华，只要防晒做好了，就会越来越白。

而且美白可以“防老”！

女人怕衰老，防晒少不了。养儿不妨老，防晒却可以。

眼霜早点用，选适合的

眼部肌肤是皮肤最薄的部位，所以我们都要特别去呵护。

有句话是：我们的第一道皱纹就在眼部。

所以说眼部的呵护很重要，小媛眼霜也用的很早了，所以现在没有任何的眼纹，但是最初没有太注意选择黑眼圈的眼部产品，加上熬夜，所以略微有点黑眼圈。

那么我们一定要选择适合自己的眼部产品。不要用别的护肤品去代替，比如面霜、乳液。这样的将就，容易产生其他的眼部问题。

少熬夜，多喝豆浆

护肤和身体有很大的关系，所以想要皮肤好，不能仅仅依靠护肤品。作息非常重要。

有一段时间，小媛皮肤敏感，反复的，湿敷了好，然后又过敏了。真得特别烦，后来我就调整了作息，逼迫自己早睡觉。坚持了一个星期，自己就好了。

此外女性一定要喝豆浆，我非常推荐豆浆。女性的健康来源于雌性激素和雄性激素的平衡。豆浆就可以调整，让你的雄性雌性激素，哪个少了自动补，这个功效是不是很棒？还可以补钙，但是每日摄入量大概400ml就可以了，不要超过了。

这是非常好的抗衰老饮品哟，推荐给大家。

当然了如果让我从以上这几点里，选出最重要的那个，还是防晒！

防晒一定是最重要的，做好防晒，才是护肤品对我们肌肤，最有效的回报。

点赞的小仙女，都美美哒加油！

美丽需要行动力，关注我，一起学习变美小知识。我是时尚2宝妈小媛?

如果可以给十五岁的自己一个护肤建议，我一定建议注重清洁和防晒

这两点真的太重要了

十五岁时候的肌肤状态正是满满胶原蛋白的时候，这个时候只需要做好简单的日常护理就可以了，早上皮肤不油，用清水洗脸就可以了，晚上用洗面奶洗脸，洗面奶能够清洁灰尘和脸上分泌的油脂等“脏东西”，所以用洗面奶是必须的。

其次做好基础的补水保湿，保湿水乳即可，十五岁时候肌肤状态很好，而且对护肤知识一窍不通，比如肤质类型、护肤需求、护肤品成分等都是不了解的，这时直接购买成套的护肤品更好，避免不同品牌的产品成分发生不良反应，刺激皮肤。

最后是一定要注意防晒，防晒真的太重要了

不管你是十五岁、二十五岁、还是三十五岁，防晒是一定必不可少的护肤流程，一年四季都需要防晒霜，不是只有出太阳的时候需要防晒，这个一定要清楚，为什么要从一开始护肤就要注重防晒呢？

如果从一开始就注重防晒，肌肤很少会产生黑色素之类变黑的物质，那你的肌肤就会越来越白，而且还会显年轻

现在提倡防晒，已经不是防止晒黑，而是防止晒伤以及抵抗紫外线对皮肤的伤害。

在国外的学校和家长都是从小教育小孩子要防晒的，也算一种强制性的。因为紫外线而造成的皮肤疾病是非常多的，这个年龄建议用温和不刺激的防晒霜更好。 用防晒霜晚上的清洁要彻底，不要在皮肤上有残留。涂抹的时候也不要打圈按摩，顺着一个方向推均匀就可以了。

大家好，我是小柒 !
如果给我一个说曾经护肤的建议，我会告诉18岁之前的皮肤说一声对不起，对不起当年的无知，胡乱使用一些护肤品给你吸收，虽然没有造成什么不好的影响，但我认这样做不好，我甚至多种品牌都一起使用在皮肤上面，现在想想当年真的太幼稚了，怪不了别人，要怪只怪每个女生都有一个非常爱美的心，为了美而疯狂。

现在我知道以前的护肤都不是很健康，不正确护肤的时候，我还专门学习了美容养生，这样可以更好的弥补我当年错误的护肤方法。

我建议大家平时多补水，少使用一些功效性的产品，如美白，祛斑，祛痘等等，既然皮肤出了问题，很多在于体内，想办法中医调调身体，早晚多补水，水可以让皮肤的各种问题调理好，想想人生病了医生还让多喝水呢，皮肤是一样的道理，你说对吧？

规律的作息时间对女生来说非常重要，早睡早起，多做运动，一切的问题都可以化解，好了，今天的分享就到这里吧，我是城乡小柒！

随着年龄增长，我们无法对抗皮肤的自然衰老：干燥、松弛、变薄、胶原蛋白流失、弹性下降、细小皱纹甚至良性肿瘤（老年血管瘤、软纤维瘤、脂溢性角化等） ，加之紫外线经年累月伤害，皮肤老化更加快速，出现色素痣、色斑（老年斑、晒斑等）……

整形美容科医生们强调这三点，一定是护肤的黄金准则：补水！保湿！防晒！（无论春夏秋冬、无论晴天雨天）

在经济条件允许的情况下，定期打打水光针，精准的给皮肤补充营养素，做做光子嫩肤、射频等激光项目，打打除皱针都是很不错的选择！

我会对16岁的自己说：[抓狂]不要乱用护肤品！！，因为我第一次好奇买了一瓶不知道啥牌子的化妆水就涂满全脸，涂了好多遍，然后去睡觉，结果第二天起来满脸的闭口[快哭了]，我直接后悔死