Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！
许多女性怀孕时，依然希望自己美丽如昔，常会热衷于打扮自己。不过孕期可以化妆、穿高跟鞋、美甲、烫发、染发、接睫毛、接发、戴隐形眼镜、做脸、牙齿美白、纹眼线或纹眉吗？蜜姐来详细解答，让妈妈可以安心妆点你的美丽孕期。
孕期可以做美甲吗？
一般来说，孕妈妈可以做美甲，无论是做水晶指甲、涂指甲油、剪指甲…等皆可。只是要注意环境的通风及美甲器械的消毒与安全，以免不小心剪到肉而有感染之虞。指甲油、去光水内的有机溶剂所挥发的气味味道较重，吸多了容易引起孕妇的不适。
不过如果有做美甲，生产前最好也卸掉，尤其是剖腹产，因为手术前可能会以血氧浓度侦测仪夹手指甲来确认血氧浓度，无论是水晶指甲或指甲油，皆会导致红外线不易穿透侦测血氧浓度，所以平时可以做美甲，但是生产前要卸掉。
怀孕仍可化妆吗？
怀孕可以化妆。在化妆品的选择上，建议越天然的越好，而且要尽量避免使用含A酸产品，因为如果A酸的剂量太高，可能会有畸胎的风险，以防万一，最好少碰；此外，水杨酸常被用来治疗痘痘，如果使用的是高剂量或口服，也有造成畸胎的风险。虽然擦的产品通常剂量比较低、风险比较小，不过以防万一，还是建议少碰为妙。
要生产时，剖腹产前必须卸妆，此有助于术中观察肤色、唇色是否有缺氧的情形；自然产虽然不一定非卸妆不可，但是必须考虑生产过程多变化，仍不建议化妆
可以染头发与烫发吗？
如果孕妈妈想要染发，建议等第二孕期以后再考虑。因为胎儿的器官分化与成长，主要在第一孕期（前三个月内）。此外，也建议选择植物性染发剂。
不过也要提醒孕妈妈，与其染整头，不如挑染，头皮比较不会直接接触太多染发剂。虽然近年来的染发剂可能比早年研发得更安全，而且目前医学研究对于染发剂是否会致癌仍众说纷纭，可能还缺乏强烈的研究证据，不过还是小心为上策，而且主要其实是担心染发剂直接接触头皮，孕妈妈有可能会过敏，而使头皮红肿不适（因为孕期荷尔蒙改变，过敏的机率可能会提升，不过仍可能因人而异）。
至于烫发的部分，基本上也可以，不过因为荷尔蒙变化，发质与肤质皆可能受影响，烫发的效果可能不如预期。要烫发时，建议原则与染发相同，建议烫发剂尽量少接触头皮，可以烫中段头发或下段发尾。此外，最好也不要让药水停留在头发上太久，并且要保持环境通风。如果还是很担心，可以等到产后再烫发与染发，不过目前也没有研究说怀孕一定不行烫染发，这个问题没有标准答案，应该是见仁见智。如果要染发或烫发，仍建议做好头皮隔离与护发。
可以接睫毛与接发吗？
可以在孕期接睫毛，不过因为接睫毛的时间比较久，孕妈妈要躺比较久，建议在腰背后方垫一个小枕头可能会比较舒服；至于接发，也是可以的，不用担心太多。
可以戴隐形眼镜吗？
这就要分孕期来说了。第一孕期可以正常戴隐形眼镜；第二、第三孕期因受荷尔蒙影响，孕妇的角膜较为水肿，造成视力模糊；另外泪液分泌较少，所以眼睛容易干涩。在这种情况下，怕隐形眼镜戴久了会不舒服，建议第二与第三孕期最好少戴隐形眼镜。如果要戴，建议一次戴8～12小时内就要拿掉，尽量避免长时间配戴。此外，如果是用日抛型的隐形眼镜，用完一天就要扔掉，不要继续使用，用久了可能会有感染问题。
怀孕可以穿高跟鞋吗？
怀孕时身体出现变化，水分滞留于体内，下肢比较容易水肿，脚也容易水肿，穿高跟鞋会比较紧而感到不舒服。此外，因为荷尔蒙影响，孕期的韧带会变得比较松弛，才能容纳逐渐变大的子宫，穿高跟鞋会使身体重心偏移，增加膝关节、踝关节与背部的负担，因此建议尽量不要穿高跟鞋。
如果因为工作等缘故必须穿高跟鞋，建议不要穿太高，鞋跟最好低于5公分，并且要选择比较舒适的鞋。一般来说，粗跟会比细跟来得更稳定。如果必须穿高跟鞋，小心走路不要跌倒。
可以做脸吗？
基本上，去SPA做脸是可以的，不用太担心。不过建议孕期暂时避免做?“水杨酸换肤”，以免万一剂量太高可能有造成畸胎的风险；如果要去角质，建议选择比较温和的去角质，以降低过敏的可能性。
纹眼线、纹眉、纹身（刺青）可以吗？
无论是纹眼线、纹眉或纹身，孕期皆不建议做。因为?“纹”的技术大多是直接将色素刺入皮肤里，化学佐剂可能会被皮肤直接吸收，这比前述各种妆扮方式更具侵入性，而且也怕器械的消毒不彻底而可能造成感染，再说?“纹”的技术大多会引起剧痛，可能会引起子宫收缩，所以任何孕期皆不建议。
孕期可以美白牙齿吗？
想要靠医疗行为来让自己有一口洁白的牙齿可能要先等等，目前也没有足够研究证据证实其安全性，建议孕期先不要美白牙齿，因为孕妇的牙龈比较敏感，还是有可能会导致牙龈过敏。
小叮咛～
无论是哪一种产品，建议选择成分越趋近于天然的越好，最好不要有太多香料与防腐剂。基本上，大多数的妆扮行为孕期都还是可以做，只是要再多一分小心，保障才会多一分，希望每位孕妈妈都能自信又美丽！
