根据世界卫生组织（WTO）标准，一对未绝育夫妇，未避孕未孕达1年以上，称为不孕症。妊娠的过程十分复杂，从精子、卵子生成，到精卵结合形成受精卵，再到受精卵着床发育成胚胎，任何一个环节异常都可能导致不孕不育。不孕症常见原因有：男性精液异常、年龄因素、排卵功能异常、输卵管因素、子宫因素、宫颈及免疫性因素。结合以上原因，不孕症高危患者常见以下几类人群。

精液异常患者：在不孕症病因中，男方因素与女方因素的比例几乎各占一半。男方少精症、弱精症、无精症、死精症均可导致不孕症。备孕前可进行精液常规检查，明确精液质量。

排卵障碍患者：常见排卵障碍疾病有：卵巢病变（如特纳综合征、单纯性腺发育不良、未破裂黄素化综合征），垂体疾病（垂体肿瘤、席汉式氏综合征），下丘脑损伤，甲状腺或肾上腺功能亢进或低下，重症糖尿病。临床最常见的排卵障碍疾病即多囊卵巢综合征（PCOS），患者稀发排卵或无排卵，此外PCOS患者异常的激素环境也会影响卵子质量及子宫内膜容受性。

高龄女性：高龄是不孕症的独立危险因素，高龄女性卵巢储备功能、卵子质量、胚胎质量、子宫内膜容受性均下降。研究表明35岁以前胚胎种植率、每胎活产率相对恒定，35岁以后，胚胎种植率、每胎活产率均成线性下降。

子宫内膜异位症患者：重症子宫内膜异位症可致盆腔解剖结构异常，即输卵管粘连、阻塞等，且盆腔内微环境改变、免疫功能异常均会影响妊娠，此外内异症患者排卵障碍发病率为17-27%。

输卵管阻塞患者：输卵管是精、卵结合的场所，输卵管阻塞患者精、卵不能“见面”，无法形成受精卵，因而造成不孕。

盆腔粘连患者：盆腔炎症、盆腹腔术后等均可能造成盆腔粘连，盆腔粘连可能会影响输卵管正常蠕动、拾卵及受精卵运送，造成不孕症。

子宫结构异常患者：精、卵结合形成受精卵后，需要种植在子宫内膜内才能汲取营养继续发育成胚胎，良好的子宫内膜是怀孕的必备条件，任何影响子宫内膜的因素均可能影响妊娠。子宫内膜息肉样增生、纵膈子宫、子宫肌瘤压迫子宫内膜、薄型子宫内膜、宫腔粘连均可能影响胚胎着床，但并非所有患者均会不孕，如果有上述子宫结构问题，除外其他因素的反复备孕失败可行宫腔镜检查评估子宫内膜情况。

除此宫颈术后、支原体或衣原体感染、细菌性阴道病患者也较正常女性容易出现不孕不育。

以上为不孕不育高危人群，但积极合理的治疗均可获得良好的临床结局。如果您未避孕未孕1年，不要过于紧张或自行猜测原因，需先去医院就诊明确病因，合理临床干预治疗，“好孕”可能随之而来。

图片来自网络

不孕不育是指夫妻同居2年以上者，或婚后曾怀孕流产后持续2年以上未在受孕者。前者称原发性不孕，后者称为继发性不孕。

造成不孕的原因很复杂，属于女性方面的原因，包括卵子发育和排卵异常，如果卵巢先天发育不良，无排卵，黄体功能不健，多囊卵巢，卵巢巧克力囊肿等均影响排卵；输卵管炎症、输卵管不通或输卵管发育不全可影响精卵结合；子宫先天畸形，子宫肌瘤，子宫内膜炎，宫颈重度炎症等会影响精子的进入和受精卵着床。另外，染色体异常可引起性腺发育异常或生殖道异常。近年来又发现有20%不孕症是与免疫因素有关，即由于生殖系统抗原的自身免疫或同种免疫引起，如精子，精浆、卵透明带及卵巢内产生甾体激素的细胞均为特异性抗原，引起免疫反应，产生相应抗体，阻碍精子与卵子结合及受精，而致不孕。

中医早在《内经·素问》曰“女子二七而天葵至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。。。。，七七而任脉虚，太冲脉衰少，天葵竭，地道不通，故形坏而无子。”说明受孕的原理是赖呼于肾气旺盛，真阴充足，气血和顺，脉络通畅。临床上根据不同的症状特点，运用辩证论治的方法，分别采用温肾暖宫，滋肾养阴，益气补血，疏肝理气，活血化瘀，健脾化痰，清热利温等原则。

老中医分享一个对于排卵异常或卵巢黄体功能不健的治疗方案，功大家参考。

组方：一、云茯苓12克、生熟地各12克、川牛膝9克、炙甲片9克、公丁香2.5克、仙灵脾12克、石楠叶9克、制黄精12克、桂枝2.5克，水煎服。

二、云茯苓12克、生熟地各12克、石楠叶9克、紫石英12克、熟女贞9克、炙狗脊12克、淡苁蓉9克、仙茅9克、葫芦巴9克、鹿角霜9克、仙灵脾9克，水煎服。

方法：经净后服用一号方7剂，到中期（排卵期）服二号方8剂。

临床效果：本方在治疗表现为卵巢功能异常（排卵障碍，黄体不健）的各种不孕症时，其疗效有所差异。临床应用，50%患者经规则治疗后可受孕；25%患者病情好转。总有效率75%。

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不孕不育分为不孕症和不育症。不孕不育是指育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕者。男性患者是不育，女性患者是不孕。那什么人容易出现不孕不育呢?

女性容易出现不孕的表现主要有：

1.中重度贫血者，营养不良，身体瘦弱、脸色萎黄;经常头晕眼花、四肢酸软、耳鸣等表现的女性不容易怀孕。

2.月经不调者容易不孕。各种原因导致的卵巢功能障碍，引起月经周期过长或过短等都不容易怀孕，因为月经失调会影响正常的排卵周期。

3.痛经严重的女性。可能存在子宫内膜异位症、子宫发育不良、盆腔炎、子宫肌留、子宫位置异常等病症，对孕育直接造成影响。

4.患有一些慢性妇科疾病的女性，例如阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎、宫颈糜烂等炎症，不利于精子着床，影响受孕。另外输卵管不通畅，直接影响受孕。

5.有过流产病史或者宫外孕的女性也容易出现不孕，需要进一步检查针对病因治疗。

男性容易出现不育的表现主要有：

1.精液常规化验异常者。如果精液量少、血精、精子活动力度差等情况不容易让女性怀孕。

2.阳痿早泄：阳痿指男性勃起功能障碍;早泄是男性能完成勃起但是在射精这一环节出现了问题，这两种情况都会影响精子和卵子的结合，造成男性不育症。

3.隐睾：隐睾是指男性在胎儿时期，睾丸下降沉入阴囊的过程中，没有降入阴囊，而是在其他部位。这会严重的影响睾丸的生精功能，导致精子的质量低下，无法与卵细胞结合成受精卵。

4.精索静脉曲张，该病可能会造成男性少精症和弱精症，导致男性不育症。

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现在的时代虽然一直在进步，但是人们的生活习惯也在改变，而不孕不育率也在逐年上升，很多人都会不孕不育，既与自身的缺陷也和平时的生活习惯有关，那么什么人容易出现不孕不育呢？

首先女性不孕的主要因素有：

1、输卵管因素：输卵管过长或狭窄，输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连，均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。

2、卵巢因素：卵巢发育不全、黄体功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢综合症、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。

3、先天因素：如果生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，妨碍精子与卵子相遇，也会导致不孕。

4、免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。

5、流产因素：通常女性每做一次流产就会降低20%的生育率，所以女性如果经常流产，也会容易导致以后不孕不育的。

6、妇科炎症因素：妇科炎症会导致女性出现的过多炎性分泌物，会影响精液质量、降低损伤精子成活及穿透力，引起不孕；在输卵管炎症未治愈的情况下怀孕，还易发生宫外孕，所以妇科炎症是需要及时治疗的。

那么男性不孕的主要因素有：

1、疾病因素：造成男性不育的原因主要包括外生殖器、副性腺、附睾及睾丸等部分，上述各部受到细菌、衣原体、支原体、病毒等微生物感染，均可发生前列腺炎，睾丸炎等病症，其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染最为常见，因为生殖道感染可影响精子的生成、精子活力和精子运输，造成少精症而致男性不育。

2、不良习惯因素：嗜烟、酗酒等是一种非常严重的不良习惯，由于烟叶中的尼古丁会使得性激素分泌降低杀死精子，酗酒的慢性酒精中毒者有70%的精子是发育不良或是丧失活动力，这是造成男性不育的重要的原因之一。

3、供血障碍因素：通常男性患了动脉硬化的就会伴有睾丸小动脉疾病，这会使得产生精子的能力出现衰退而造成不育。

4、 电脑辐射因素：电脑和手机等很多家用电器一样，都会有一定的辐射，然而很多男性每天长时间面对电脑，殊不知这些辐射是可以杀死自己身体里面的精子的，时间长了男性就会患上不孕不育。

5、久坐憋尿因素：很多男性每天需要面对电脑工作或是打游戏，有的时候忙起来甚至顾不得去上一个厕所，就一直忍着憋着，这样对男性的泌尿系统来说是非常不好的一种行为，会损害泌尿系统的功能，而且男性久坐会压迫前列腺，所以久坐的男性比别人更容易患上前列腺炎。

6、推迟生育因素：现在都是快节奏的生活方式，很多人为了事业都选择在30岁以后再成家甚至更晚要孩子，而男性的精子在30岁以后就开始出现减少和衰退的情况，精子的质量也不高，造成不孕不育的几率也比较大。

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不孕不育症从古至今都存在着，现如今，它的发病率是非常高的，一旦出现这种症状，不仅困扰患者的生活，还会影响人们的身心健康，当然对一个家庭来说影响是非常大的，为了避免更多危害，我们要做到防患于未然，那么，什么人容易出现不孕不育？

　　异常肥胖

　　肥胖的人群很容易患上不孕不育，造成肥胖的内分泌功能紊乱，导致患者影响排卵、导致不孕不育的情况i出现，因该原因不孕的女性，只能在控制体重并使其不再增加的时候，才有可能使月经恢复正常进而受孕。

　　生殖系统感染的女性

　　生殖系统感染的女性是不孕不育的高发人群之一，而且，一些感染对于优生非常不利，在这种情况下怀孕，往往麻烦多多，女性的阴道有出血现象不宜怀孕，如果出现阴道出血，往往说明宫颈、子宫等生殖器官有疾病存在。

　　吸烟人群

　　吸烟有害健康是大家都知道的事情，如果长时间的吸烟对性欲有负面影响，烟有害物质会令血管硬化，阻碍血液流通，就算好运没这样的现象，专家指出，吸烟对阴茎也有影响，会令它伸不直变曲，影响正常行房。

　　年龄超过35岁

　　对于男性来说，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。

　　经期性生活者

　　经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。

　　清楚了不孕不育的高发人群之后，要做好平时的预防措施，避免类似情况发生。那么，如何预防不孕不育？

　　注意饮食

　　健康的饮食对身体是非常的好的，有益于身体的健康发展。所以要尽量避免一些不良的生活习惯，如：酗酒、吸烟、不吃早餐等。有些习惯会容易引起结石和高血糖，这些都容易引发不孕不育症。

　　睡眠充足

　　每天的睡眠应该保持最低8小时，因为平日睡眠不足是用其他东西补不会来的。长期睡眠不足会造成精神不振抵抗力下降等，会给身体带来很多各种疾病，最后可能造成不孕不育疾病。保证每天的睡眠时间是生活、工作的根本。

　　多补锌元素

　　多补充锌元素对提高生育能力是非常有利的，因为锌不仅可以提高精子质量，还可促进卵泡发育，因此，孕前要适当的补锌，可多吃含锌食物海产品、动物肝脏，或者直接吃补锌制剂育之缘、新稀宝等。

　　要选对受孕时机

　　在准备受孕期要保证男女双方都身心健康，选择最佳的身体状态下受孕，精力最充沛、心情最好的时候，这样才能保证能获得优质的精卵，生一个健康、聪明的宝宝。同时避免食用一些不利于受孕的食物，如烤牛羊肉、毛棉籽油等。

根据女性不孕症的原因，可以将女性不孕症人群大致分为三大类：

卵巢因素：

该种因素的病人最主要的表现是月经失调。正常女性的月经周期在21-37天，月经不规律代表着排卵的异常，影响受孕。

这一类群体有以下几种表现：

（1）无优势卵泡发育：最常见于多囊卵巢综合征的女性，她们月经周期很长，短至1-2个月，长达半年－1年。这类人群也是不孕症的高发人群。

（2）小卵泡排卵：如卵巢功能衰退，这类病人可能年龄大或者经历卵巢手术，表现为月经周期缩短，常见小卵泡排卵或者无卵泡发育，自然受孕机率降低。

（3）未破裂卵泡黄素华综合征：是指卵泡可以发育成熟，但是不能排卵，这类病人一般月经周期长，有类似排卵的激素表现，但也是不孕症的因素之一。

输卵管因素：

这是不孕症的最常见因素。因为很少人有先天性输卵管异常，这一类群体一般都是有病史，继发导致输卵管异常，多见于：阑尾炎、结核、人工流产后的女性。她们平常不一定有自觉症状，个别会伴有慢性盆腔炎，表现出下腹坠胀、隐痛等。一般都是在有不孕症诊断后，通过输卵管造影筛查，才发现输卵管异常。

子宫因素：

一部分是由先天因素引起，但是有些先天异常如：单角子宫、子宫纵隔不一定影响怀孕。很多子宫畸形都是孕妇生产的时候才发现的，所以可见先天的畸形不一定完全影响怀孕。影响怀孕的子宫因素主要还是后天继发的子宫内膜异常，如子宫内膜息肉、子宫内膜炎症、子宫内膜粘连。

常见于长期不排卵（月经失调）、多次人流、不洁性生活、结核的女性。如长期不排卵的女性，子宫内膜容易过度增生，甚至子宫内膜复杂增生、子宫内膜癌前病变，甚至子宫内膜癌。而多次人流的女性，容易造成内膜薄、宫腔粘连，直接影响到胚胎着床，也是不孕症的一大原因。

从生活角度出发，一些生活习惯也与不孕症息息相关。如肥胖、消瘦、吸烟、熬夜、长期压力大等。这些生活状态无论是对生殖健康还是身体其他系统都会有一定的影响，因此，改正不良生活习惯也是避免不孕症的有效方法之一。

另外，从男方角度出发，影响怀孕的因素主要是通过影响精子生成、精子运输和精子质量从而引起不育。

什么样的人群容易出现上述异常呢？

精索静脉曲张、既往腮腺炎症、睾丸炎症、生殖系统外伤或手术或全身放化疗以及严重的生殖道感染者容易出现精子生成障碍；另外，阳痿、逆行射精、不射精等性功能障碍者也是不育的一大人群。

从生活角度出发，肥胖、熬夜、吸烟、大量饮酒都是影响精子质量的原因；一些特殊职业环境，如接触放射线、高温环境也是男性不育的高危因素。男性的生殖器是唯一一个裸露在体外的器官，很脆弱，容易受伤，而且睾丸最适合温度是35摄氏度，因此不经意的外伤或者长期高温环境、反复感冒发烧都会影响精子的生成和质量。

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本人非专业医师，所以这个问题从我们生活实际中出发，不讨论身患疾病或者先天不足的人。就说说我们平日里的哪些不好的习惯容易导致不孕不育。

有这些状况的女性容易不孕不育

经期不规律，也就是月经不调的女性容易不孕不育。月经不调的人有可能会有妇科病，也有可能是身体本身原因，因为没有规律的排卵期，所以怀孕比较困难。

偏瘦或者偏胖的人也不容易怀孕。女性的身体体脂只有维持正常的17%才能保证月经规律，如果偏瘦低于这个水平，会导致难以怀孕。

太胖了也会难以怀孕，荷兰有项研究证明，越胖的人怀孕几率越低，因为肥胖会导致雌性激素下降，排卵量减少。

经常做人流的女性不易怀孕。胚胎是要着床到子宫壁上的，做一次人流就要刮一次子宫，做的人流次数越多，子宫壁就会越薄，会越不容易怀孕。

有哪些男性不易怀孕

精子比较少，或者精子质量比较差都会导致男性不孕不育。影响精子质量的是男性的生活习惯以及腹部的温度。因为父母温度过高，会导致精子获利减少，所以通常说厨师、出租车司机等工作，容易出现不孕不育。

此外，不管是男性还是女性，经常熬夜、抽烟喝酒或者喝咖啡都会导致精子减少或者排卵减少，从而影响怀孕。

什么是不孕不育？

在没有采取避孕措施的情况下，一年仍没有怀孕，女性可称之为“不孕”，男性被称之为“不育”。

男性“不育”的原因

精液产生异常：少精、无精、精子发育不好、畸形率高、液化不全等。

性功能异常：

先天性器官发育问题：比如阴茎短小，这种指的是对比同龄人显得过小，它经常伴有睾丸发育不良，导致不育；阴茎畸形，有些人呈现出腹侧弯曲畸形，勃起时畸形更严重，难以进行正常的性生活。

阳痿、早泄、不射精、逆行射精等。

免疫因素：体内产生对抗自身精子的抗体，也就是抗精子抗体。

造成以上问题的原因，除了先天异常以外，与生理、心理、环境、营养等因素均有关。

以下男性容易出现不育：

生活、饮食不规律、年龄大、长期处在污染环境中工作、工作压力巨大、不良的生活习惯（长期吸烟酗酒，喜欢泡温泉等）、运动方式选择不适合（喜欢长时间骑车，容易导致局部温度过高）、不美好的性经历造成了心理创伤，人际关系的不和谐造成了心理障碍、性冷淡等不良反应。

女性“不孕”的原因

排卵障碍：垂体功能障碍、多囊卵巢、卵巢早衰、肾上腺及甲状腺功能异常等、

输卵管问题：输卵管阻塞或者验证。

子宫问题：子宫畸形、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、内膜结核、宫腔粘连等。

阴道因素：发育异常、炎症或者瘢痕。

免疫系统疾病。

以下女性容易出现不孕：

过度肥胖或者消瘦、过度节食、月经不正常、高龄、多次人工流产或者宫腔手术史、不洁性生活等。

当然，一部分不孕不育是找不到原因的，为了尽量减少不孕不育的发生风险，建议您养成良好的生活习惯：饮食均衡、适度锻炼、保持愉悦、适龄妊娠。

为什么现在的不孕不育科很多都是人满为患，生殖中心也是大排长龙，做个试管婴儿都需要等待好久。到底是什么人容易不孕不育呢？

先说不孕，对于女性来说，多次进行人流手术，造成的宫腔粘连，以及输卵管不通的问题，是影响很多女性怀孕的罪魁祸首。内分泌紊乱，多囊卵巢也会造成无法正常排卵而导致不孕。

而对于男性来说，抽烟酗酒，久坐不运动，也会造成精子质量差，畸形率高，活动率下降，导致怀孕困难，甚至受孕后胚胎发育不良，出现胎停育或者流产。

生活作息不规律，不锻炼，长期有着这些坏习惯的人，不管男性女性，时间久了都可能影响正常的怀孕。毒品，酒精，尼古丁，对于精子和卵子都有着坏的作用，影响到它们的质量，最终影响到怀孕。

想要避免这些困扰，首先在没有打算怀孕的时候，一定要做好避孕，避免不必要的流产。男性也需要尽量戒烟戒酒，封山育林，比起怀孕这件大事，还是把下一代造人的任务完成了再说吧！

1、表型正常的异常染色体携带者，这些患者极易引起流产、畸胎、死胎。

2、患有极易导致不孕不育疾病：子宫内膜异位、子宫内膜结核、输卵管堵塞、输卵管粘连、多囊卵巢、阑尾炎病史、多次人流、习惯性流产、勃起困难、射精障碍、精液过少、不射精等。

3、女性月经紊乱不调：哪些人需要做不孕不育检查?常出现痛经、小腹疼痛、子宫肌瘤白带异常、宫颈炎、宫颈糜烂、月经前后周期性浮现乳胀、头痛、泄泻、浮肿、发热、口糜、痤疮。

4、接触过有毒、有害物质者：工作、生活中接触辐射、化学药物、病毒等可以引起染色体的断裂，断裂后原来的片段未在原来的位置上重接，将形成各种结构异常的染色体，引起不孕不育。