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拔丝山药想想都非常好吃,用筷子夹起一块山药,拔出细长晶亮的糖丝儿,晶莹透亮。待它稍稍冷却一会儿,尝一口,香甜酥脆,丝滑润口,让人回味无穷,真的是好看又好吃!

做起来其实也不是很复杂,一般只需要山药和白糖,步骤如下:

1、把山药洗一下,再去皮,切成滚刀块。

2、放油把锅烧热,山药下锅炸,炸成浅黄色捞出。

3、捞出山药之后,倒出一部分油,留少量油在锅内,将白糖放下去,用小火炒成淡黄色,要注意火候和时间,久了容易苦。

4、之后再将山药倒进锅里翻炒,等到糖全部滚在山药上,出锅装盘。

这样基本上一份美味的拔丝山药就做好了。

最佳贡献者
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拨丝山药我的最爱,想想都“垂涏欲滴三千尺”。刚出锅的山药晶莹剔透、千丝万楼,即使不爱吃它,忍不住也吃上一个二个。糯糯的香甜味瞬间满足你的胃蕾,外酥里嫩,令人久久难以忘却。随我去看看做法吧。

食 材

山药300克 白糖100克 食用油 芝麻 玉米淀粉

制作方法

1.山药削皮切滚刀块。

2.撒玉米淀粉拌匀。

3.锅中加食用油烧热,放入山药。

4.炸至山药表面略微起泡捞出。

5.锅中底油可以保留,放入白糖、适量清水小火炒制。

6.用勺子不停搅拌,防止炒糊。

7.等到白糖炒至颜色发红粘绸感,即可倒入山药。

8.散上芝麻搅拌均匀,趁热即可食用

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小贴士

山药拨丝后,一定趁热吃,冷却后太硬,口感也不好。

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山药自从被人们食用开始,就垫定了它在中国人餐桌是的地位,在加上山药能够清热解毒、补脾胃亏损,治气虚衰弱、消化不良、遗精、遗尿及无名肿毒。这就导致更加被人们喜欢,由于山药经过近千年的发展其吃法已经被人们开发到极致了,山药的价格实惠所以成为人们日常的一道不可缺少的食材。说到山药的吃法,一般想到的菜肴有清炒山药、山药炖鸡、山药粥等吃法,今天咱们不说这些,说一道山药做的甜食拔丝山药。现在拔丝山药也成为餐桌上常见的美食之一了。并且,这道菜制作简单,冷热都可以食用。

以前能够吃到拔丝山药都是在过节时,家里会准备拔丝山药作为招待亲朋好友的一道甜品。不过目前随着人们的生活水平日渐提升,我们想吃的时候随时便可以做,做好的拔丝山药,又甜又粘,甜脆香酥,软嫩香甜,口感好的没话说,当然做到拔丝很好做,但是想要做的好吃那就要下点功夫了,这里有几个技巧掌握了做出的拔丝山药,非常美味的,下面我便会将做拔丝山药的方法以及小技巧,详细分享给大家,这样大家便可以在家吃上美味的拔丝山药。

 食材:山药600克  佐料:糖、食用油、淀粉  方法:首先将山药洗净,去皮后切成滚刀状,泡入提前备好的清水之中,浸泡半小时左右,之后取出,控干水分后盛入一干净大碗中。之后向碗中加入适量淀粉,搅拌均匀,使淀粉均匀地包裹住山药即可。  

起锅,热锅凉油,将油烧至物流城热时将备好的山药加入锅中,注意,此时油温不要太高,火也不要太旺,中火慢慢煎炸即可,直至山药表面金黄色为止,之后沥干油分取出。  

另起一锅,锅中加入少许底油,之后加入白糖,中火慢炒至白糖融化,待锅中即将有气泡冒出时将第一步备好的山药加入锅中,中火翻炒,直至炒好的白糖均匀地包裹住山药即可。最后盛出,端上桌即可食用。

拔丝山药属于甜食,做法相对容易一些,但却有很多注意的地方。首先,山药在切好之后最好放入清水之中浸泡,这样可以防止山药内含有的过多淀粉被空气氧化,从而影响食材外观;其次,炒白糖最为关键,这也是山药是否拔丝的关键所在。白糖在炒的时候一定要中火慢炒,火不能大,糖不能炒糊,并且,白糖融化后要炒至即将冒泡的时候再加入山药,这样时机恰到好处。

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这款拔丝山药,甜脆香酥,外甜内滑,营养丰富。炒糖时用小火慢慢炒,才能拔出丝。这次宝宝想吃的所以用的糖量不多,特意选了双碳糖,听说比普通白糖更健康几乎不含硫,没想到这款炒糖后成品反而比一般的糖更漂亮,宝宝吃了也放心。欢迎大家试做呀。

拔丝山药

BY妃·英理

主料
  • 山药2根
  • 白糖4勺
辅料
  • 水小半碗
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准备山药

2.

准备白糖,我用的是甘汁园双碳白砂糖,这款白糖味道很纯正,无硫工艺更健康

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山药去皮切滚刀块,泡水,五分钟换一次水,换2-3次

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用厨房纸吸干表面水分

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锅中倒入稍多油,6分热

6.

倒入山药,中火炸

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炸至表皮变硬,颜色变金黄,捞出备用

8.

炸山药的锅不用洗,倒入小半碗水,中火

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倒入甘汁园白砂糖

10.

用铲子不停搅拌熬糖

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熬至非常粘稠,颜色变褐色

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倒入山药快速翻炒,炒匀即可

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盛盘

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山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效.这道拔丝山药口感香甜,外焦里嫩。

拔丝山药步骤:

1. 山药削皮切块、用热水煮三至五分钟捞出、放凉备用;

2. 撒玉米淀粉拌匀;

3. 油热烧制4--5成热后放入山药,山药炸至微黄捞出,待油温到6--7成热复炸金黄捞出;

4. 锅中放入一勺白糖、一勺水小火炒制;

5. 用勺子背贴着锅底不停的搅拌、防止炒糊、气泡越来越少,颜色变成金黄;

6.等到熬制好后即可倒入山药、快速翻炒;

7.装盘后撒些芝麻就可以啦;



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1. 山药去皮洗干净,滚刀切块,裹上少量面粉;2. 锅中温烧至7成热,放入山药块炸制金黄,捞出沥干;3. 锅中留底油,放入白糖,小火不停搅拌,待糖溶解颜色微黄时,放入炸好的山药,翻炒均匀即可。

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拔丝山药也是给了我们一种味蕾的冲击

所需食材:山药 ?油 ?糖 ?淀粉

步骤:

1准备山药。(我用的铁杆山药)

2山药去皮洗净,切块

3将山药装盘加入淀粉,搅拌均匀。

4锅中油烧五成热,下入山药小火慢炸至金黄色捞出。

5锅中加入约三匙的水,然后加入糖。

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6快速搅动,糖呈大泡状至小泡,中火快速炒。

7糖中的水份慢慢蒸发,糖开始溶化,呈无泡状态,微微变黄。

8当糖色再变深,成浅棕黄时,挑起锅铲,这时的糖汁,呈不间断状态向下流。

9关火,利用锅中余温再略炒,这时仔细看,糖会有拉丝状态出现。

10倒入炸好的山药。开火快速翻炒匀后关火装盘。

糖丝,必须是拉得又细又长的,这样效果好,味道也好。





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拔丝山药,外脆内软,香甜可口,营养丰富,做法也不算困难,大家多动手尝试制作几次就可以熟练掌握


下面我分享一下我制作拔丝山药的方法,希望对大家有所帮助


备料

山药清洗干净后,浸泡十五分钟左右(这样可以防止去除山药皮时手痒),浸泡好后将山药去皮(去皮时可以在手上抹一些白醋,这样也可以防止手痒),山药去皮后切滚刀块,放入水中浸泡十分钟,浸泡好后在山药块表面均匀的裹上一层淀粉备用


锅中倒入宽油,油热六成热后,放入裹好淀粉的山药块炸,炸至定型后捞出,待油温再次升高后放入山药块复炸,炸至山药块表面颜色金黄后捞出控油

炒糖色

另起一锅,放入食油以及白绵糖,食油与白棉糖的比例是1:3左右,炒糖色时要用小火翻炒,一定要有耐心,不能用大火,大火很容易就糊了,将糖炒化,炒至糖浆变稀,颜色呈现淡黄色后放入炸好的山药块,快速翻炒均匀后关火盛出摆入盘中即可

老少皆宜的拔丝山药就做好了,大家注意炒糖色时的火候,多尝试几次

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论

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拔丝山药的做法其实很简单。就是山药切小块。然后熬糖。然后回锅挂上糖浆就好了。

嘿嘿。详细一点的做法。向下面看。

首先山药洗干净,然后去皮,切小块。条件支持的就锅里烧多油,大概油温4成热就下山药下去炸,炸的外面金黄里面软烂就行了。这油温一定不要太高。太高容易里面还没好,外面就糊了。

然后就是熬糖色。熬糖色建议用一点油熬。个人感觉比加水熬出来好吃一点。但是比较油。如果不喜欢的就用水弄吧。熬糖色大概熬成红枣那种颜色就行了。当然如果不喜欢这个颜色就最开始才熬化有一点颜色就可以了。这两个颜色都行。看自己的喜好。

然后就是直接下刚刚炸好的山药翻炒均匀就可以出锅了。

同理拔丝地瓜也是这样弄的。

不多说,上图!




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1.山药削皮洗净切成块

2.锅中烧水加少许的盐 水开后 放入山药 煮两分钟

3.出锅过一下凉水 沥干水分 洒一些玉米淀粉在山药上

4.锅内洗干净放油 五成油温下锅炸山药 炸至表面微黄捞出锅

5.另起锅 锅内加一大勺水 两大勺糖 小火慢熬 熬制大泡变小泡 熬制香油色留半勺糖浆备用(糖浆就是刚刚熬制的白糖哦)

6.下山药翻拌均匀

7.稍微放凉后勺子倒扣就可以拔丝(要轻轻的拔丝哦)

8.美味的拔丝山药就可以食用啦!










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