如何才能培养健康快乐的孩子？

谢邀。

简单几句。

其一，家长的积极心态营塑乐观家庭环境。

其二，科学地有规律的作息。

其三，让孩子有放松活动的空间，释放压

力。

其四，不定期与孩子思想沟通。解决消极

的萌芽。

大致如此。祝好心情。

言传身教，最实际；亲历亲为，最有效。

关于孩子您最大的期望是什么呢？最近我看了这样一个调查，问的就是这样一个问题，大部分的家长都回答说，他们希望孩子是健康快乐的，那么如何能让孩子成为一个快乐的孩子呢？

我想最重要的一点，就是有一对快乐的父母，和快乐的家庭氛围。

如果父母是快乐的，那我们极有可能养育出一个快乐的孩子。相反，如果父母是忧郁的，闷闷不乐的，那我们就很大可能养出一个不那么快乐的孩子，为什么呢？

首先我们知道，情绪是容易传染的，我们都有这样的经历，当我们面对一个有负面情绪的人的时候，当他不那么快乐，甚至有些悲伤的时候，我们是怎么样都提不起那股劲的，很可能我们也会被这个悲伤的情绪所感染，在很长一段时间内都走不出来。悲伤的情绪，负面情绪容易感染人，同样的，正面情绪也容易感染人。当妈妈是快乐的时候，孩子也很容易变得快乐

第二点，当我们是快乐的时候，我们才能够去倾听孩子，才能关注到孩子的需求和他的感受，当我们自己是愤怒的状态或者是抑郁的状态的时候，我们是不可能关注到孩子的。更不可能关注到他的感受，以及他感受背后的需求。

快乐是需要学习和修炼的，我们的生活并不是一帆风顺的，充满了挑战，如果在面对这些挑战和困惑的时候，妈妈和爸爸们都能有一个积极的心态，一个向上的心态，那么，我们的孩子也会受到感染，他会在这一次一次经历困难，经历挑战的过程中去学习，学习如何让自己拥有一个正向的心态，能够快乐的、乐观的面对生活。

我们的妈妈还有很多爸爸都是超级妈妈，超级爸爸，我们忙于工作，忙于生活，我们希望提供给孩子的是一个非常好的生活状态，我们希望给他最好的营养，我们希望给他最好的教育。但是，当我们静下心来的时候，实际上我们也可以让自己的生活慢下来，我们可以经常问一问自己，你快乐吗？我们还需要经常问一问自己，有什么办法可以让我们变得更加快乐，因为我们的状态直接关系到我们孩子的成长，如果你想有一个快乐的孩子，那么，就需要有一个快乐的家庭，快乐的爸爸妈妈。

希望每个孩子都能成为快乐的小天使。

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如何培养健康快乐的孩子？孩子天生带来快乐，即是笑，也是哭的形态，如何培养孩子使其健康快乐呢？本人认为:一、为使孩子健康和快乐必须给孩子以适应快乐环境，营造健康的饮食，合理的解决吃、玩、乐的方法。二是给予孩子健康的引导，讲究卫生，注意饮食不洁。三是加强孩子的身体煅炼，避免不活动。四是减少疾患，使其心身健康。五多引导，善讲故事;与周围孩子合群，分享小朋友们的快乐。六切忌打骂孩子，使其养成良好的习惯。七家长不光忙家务或看电视手机，不让孩子受孤独。八快乐和睦的家庭，必有健康快乐的孩子。九尊重孩子，让孩子学会尊重。十孩子在快乐中生活，就是幸福。孩子健康，才是大家的快乐。家长们，挤出时间多陪陪孩子，孩子才会健康的生活，快乐的成长。

谢邀。给孩子自由，但不缺少约束。给孩子幸福，但不缺少磨炼。

谢谢小秘书邀请！

这，看起来倒真是一项大的工程，但做起来也并不是想象得那么难，也不用想什么科学不科学，这应该和科学没有多大的关系。我认为，想要培养出快乐幸福的孩子，可以从以下三方面着手。

第一，给他一个快乐幸福的家。

夫妻和睦，相亲相爱，充满温馨和快乐的家庭必然能培养出快乐幸福的孩子。反之，夫妻不睦、父子成仇、鸡飞狗跳、四邻不安，这样的家庭，孩子往往性格比较偏执。

第二，给他一个榜样的力量

父母是孩子的第一任老师，父母的一言一行会对孩子起到潜移默化的影响。如果父母心胸宽广，慷慨大方，表里如一。那么孩子也会这样。如果父母心胸狭窄、为人奸诈、小人作派，与邻里同事难以相处，那么孩子往往也会这样。

第三，给他一个民主的家庭氛围

父母要善于和孩子沟通。对于孩子在生活、交往、学习中遇到的困惑，家长要和他一起分析，不要粗暴的要求孩子应该这样做或者那样做。

这个问题太大了，简单点回答就是，想要培养健康快乐的孩子，首先得培养健康快乐的自己。

谢谢平台的邀请??！这个问题面太广??！科学方法培养孩?！快乐幸福的理念??！我呀肤浅说己意??！科学方法淡不上??！建议倒有一点点??！首先家庭得和谐??！家长得先做榜样??！各个方面都注意?！各个方面要正能??！大人作风影响孩??！一生一生一生呀??！孝敬长辈有礼貌??！以身作则做标杆??！诚恳待人勿慌言??！人前人后要一致??！阳光向上有爱心??！勤劳为本脚实地??！…………………………??.！许多许多的细节??！一点一滴生活中??！大人都要自做则??！因为你是孩一任??！孩子天天瞧着呢??！更要经常陪孩子??！经常交流有互动??！正确引导好习惯??！动手动脑自动手??！言语温柔要得体??！孩子问的诸多事??！一定好言来相告??！不要嫌烦不理踩??！更不要那粗鲁语??！知道就要讲明白??！不知也别装知知??！！…………………………?！知足有乐要感恩??！母慈儿孝家幸福??！父亲严教要开明??！孩子似那小小树??！浇灌修理常呵护??！才能茁壮成长啊??！和谐家庭幸福绕??！大人真的很重要??！一定一定要正能??！幸福你我他她呀??！一个一个不能少??！大人和睦孩幸福??！其乐融融幸福绕??！幸福幸福自然然??！????????????????????

我认为一个快乐的孩子需要具备以下几个特点：

第一、自信乐观。

遇到困难不骄不躁，相信自己有能力克服。自信乐观是需要环境的熏陶，和父母的以身作则。

第二有适应环境的能力。

适应环境的能力要求父母从小让孩子学会生活自理，有生活独立能力，善于去发现和探索身边的生活。

第三会自我情绪处理。

孩子要学会与自己的情绪和平相处。当情绪出现波动，孩子知道怎样正确去排遣不良情绪，是孩子能否保持快乐心情的重要因素。

第四有解决问题的能力。

孩子在生活当中遇到的问题和困难肯定有很多，只有当他学会了解决问题的能力，才能更好的适应生活。

第五有自己内心真正的朋友。

这个朋友，最好是孩子的兴趣爱好，这样孩子在面临困难或者是情绪低谷的时候，他能有所寄托，能够找到倾诉的对象。

第六，良好的社交能力。

交朋友，认识新的朋友，与朋友相处，是一件能让人快乐的事情。

总之要培养一个快乐的孩子，需要从多方面。培养孩子的能力。

孩子是环境的产物，而父母是孩子最重要的环境因此父母快乐，孩子就快乐。

虽然孩子是全家人的宝贝，但孩子年幼，是无力引领整个家庭氛围的，孩子只能被家庭氛围潜移默化。

具体来讲

1，父母给孩子无条件的爱，安全感足的孩子自尊自信，才能发自内心的快乐。

2，父母愿意给孩子长成自己的足够空间，恰当的自由是快乐的前提。

3，允许孩子有情绪有脾气，要引导的是行为，而不是压抑情绪。

4，严格管教孩子的规则感，无法无天的熊孩子很少是快乐的。规则感等于社会适应力，越好越有快乐感。

5，学习上别抱快乐的幻想，系统性的学习本身决不快乐，痛快教育才接近真相，能让孩子痛快释放压力情绪的，就能支持他身心健康的养成学习的好习性。（私信我《痛快教育》，发详细内容给你）

关注《父母学点心理学》国家二级心理咨询师，精神分析既是育儿学，也是人格鉴赏学。